【體路專訊】「韋氏三姊妹」韋祺、韋禔、韋樂近年成為田徑界的焦點人物，屢次在學界及海外賽事寫下佳績。除了運動表現外，三人亦充滿善心，韋禔今日（26日）在Instagram上貼文，表示三姊妹計劃在下周日（5月3日）進行室內24小時單車接力，冀為樂施會籌款，幫助受新型肺炎（武漢肺炎）影響的有需要社區。
韋禔今日於社交平台貼文，表示三姊妹響應樂施會的呼籲，為世上最貧窮的社會提供支持及醫療援助，計劃於下周日（3日）進行「韋氏姊妹24小時單車挑戰」，同時發起網上眾籌。3人將在挑戰當日24小時內進行無間斷的單車接力，每人踩1小時後休息兩小時，即三姊妹每人將會各踩8小時。
支持者每次最低捐款5英鎊或等值美元（約48港元），在捐款的同時亦可預測三人經過24小時後所踩的總距離，最接近的5位捐款者更可獲得價值120美元（約930港元）的跑鞋一對。
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【體路專訊】新型肺炎（武漢肺炎）疫情導致全球體育賽事停擺，不少項目紛紛轉戰電競平台，雲集男、女子網壇世界頂級球星的馬德里公開虛擬賽（Madrid Open Virtual Pro）明日（27日）起一連4天舉行，多位前世界「一哥」、「一姐」包括拿度（Rafa Nadal）、梅利（Andy Murray）、禾絲妮雅琪（Caroline Wozniacki）、艾珊妮加（Victoria Azarenka）及姬芭（Angelique Kerber ）等均會出戰，爭奪網壇「機王機后」寶座。
自肺炎疫情爆發以來，F1、FE、MotoGP、足球、NBA及桌球等已先後舉辦電競賽，且有不俗迴響，緊接職業網球亦加入戰團，原定5月初上演的馬德里公開搶飲「頭啖湯」，改以電競形式讓ATP及WTA各16名球星，安坐家中通過電子遊戲《Tennis World Tour》用手掣交鋒，爭奪15萬歐元獎金，冠軍可自行把獎金分給受疫情影響的低收入球員，大會亦會捐出5萬歐元抗疫。
今次馬德里電競賽參賽陣容星光熠熠，球員在首兩天（27及28日）先進行小組循環賽，爭奪首2名出線8強席位，再以淘汰制決出冠軍得主，賽會將於社交網絡上直播。經抽籤後，兩大「天王」拿度及梅利被列為第一組，同組尚有蒙菲斯（Gael Monfils）及沙普華洛夫（Denis Shapovalov），眾所周知，拿度、梅利均為足球Game高手，轉戰「網球場」表現如何就要拭目以待，拿度上周在首個IG Live中自爆之前只玩過一次網球遊戲，為了今次馬德里賽已開Turbo加緊「練習」，希望有好表現。
男子組其他球星還有3大新生代Icon施華利夫（Alexander Zverev）、薛斯柏斯（Stefanos Tsitsipas）、添姆（Dominic Thiem），以及費拿（David Ferrer）、高芬（David Goffin）、伊士拿（John Isner）、錦織圭等。女子組方面，去年底宣布掛拍的丹麥甜心禾絲妮雅琪「復出」，與另外兩位前世界第一星將艾珊妮加、姬芭，以及去年冠軍芭頓絲（ Kiki Bertens）、上屆美網盟主安祖艾絲古（Bianca Andreescu）、寶莎（Eugenie Bouchard ）等爭奪后座。
資料來源：Madrid Open Virtual Pro
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【體路專訊】東京奧運因延期1年而需花費不少額外開支，日本政府、東京奧組委及國際奧委會（IOC）就這筆費用的承擔至今仍未有共識。不過日本《共同社》近日報道指，於札幌舉行的馬拉松及競走兩個項目所需的額外開支，將由IOC負責。
去年10月IOC突然以避暑為由，建議將馬拉松及競走兩個長途田徑賽事移師至札幌舉行，雖然東京都政府提出反對，但最終兩個項目仍落實在札幌上演。
據《共同社》消息指，由於IOC不顧東京都政府的反對，主導將兩個賽事遷移至札幌舉行，因此他們有必要承擔這兩個項目因延期而產生的額外費用。這筆額外費用包括運動員、相關人員的住宿費及旅費等，相關金額近20億日元（逾1億4千萬港元），目前有關部門正與IOC進行磋商。
另一方面，東京奧運因新型肺炎（武漢肺炎）疫情延期一年，造成預計達27億美元（約209億港元）的額外開支，日方與IOC如何分擔這筆費用亦是近日的焦點之一。東京奧組委及東京都政府均認為需要由IOC負擔，惟IOC的態度消極，因此至今仍未達成共識。
資料來源：共同社
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【體路專欄】運動人士或多或少總有經歷過傷患，輕微的或許短短休息數天就康復，較嚴重的可能要就醫生幫忙。但大家又知不知道，搭配飲食都可以加快身體從運動創傷中復原？以下將為大家推薦5種食物，讓大家不幸遇上傷患時，可以幫助患處 ,,,,,,加速復原。
蛋白質是人體肌肉組成的重要元素，當肌肉受傷時，該部位的質量無可避免地會下降，而蛋白質就可以降低肌肉質量流失的可能性。此外，蛋白質亦有助修復已受損的肌肉組織，加快肌肉復原的速度。
富含蛋白質的食物有雞肉、雞蛋、魚、豆類、堅果等。
運動創傷後的恢復過程中，主要的目標之一就是減少炎症的程度，而維生素C具有抗炎功效，加快炎症消退，同時可以製造膠原蛋白，有助改善骨骼、肌肉及肌腱的功能。
當見的維他命C食物有番茄、橙、西柚、西蘭花等。
很多扭傷都會令患處出現炎症，而奧米加-3同樣能夠幫助控制關節炎症的程度，同時對於心血管疾病、三高（高血壓、高膽固醇、高血糖）有舒緩作用。
魚類是最常見能夠攝取奧米加-3的食物，另外亦可以從核桃、奇亞籽等攝取奧米加-3。
鋅與蛋白質一樣，對身體肌肉組織復原同樣重要，而且有專家指出，若鋅的攝取量不足，甚至會延緩康復進度。
肉類、魚類、貝殼類食物都富含鋅，另外堅果亦是不錯的選擇。
當出現骨折的情況時，鈣能夠在癒合過程中產生重要的作用，幫助骨骼復原。此外，鈣對於大腦正確發出神經訊號及收縮肌肉都同樣尤其重要。
高鈣食物有奶類製品、西蘭花、杏仁等。
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【體路專訊】過去一個月實施運動員「有出無入」措施的香港體育學院今日（25日）起放寬限制，容許運動員得到批准後在周末外出最多8小時。多名港隊代表今早陸續外出，當中競走代表程小雅笑言，時隔40日後再踏出院外有種興奮的感覺。體院社區關係及市務總監李忠民就不擔心放寬「封院令」會令前功盡廢，指體院是根據疫情而調整措施。
體院星期二（21日）宣布，容許通過病毒檢測的運動員翌日起返回體院練習，亦容許運動員在得到總教練批准下，逢星期六、日每日日間外出最多4小時。不少運動員今早趁「封院令」放寬的第一個周六外出，包括游泳代表黃詩婷、何南慧、劍擊的張家朗、蔡俊彥及乒乓球的何鈞傑等。運動員外出前要在閘口與保安員「對名」，確認已獲得總教練批准。
上月25日體院「封院」前夕曾接受訪問的競走代表程小雅，今午亦有外出添置日常用品，更向記者打趣道希望簡短訪問以節省時間：「我在3月25日前也有自我封閉，所以今日剛好是留在體院第40日，能夠出來也有種興奮的感覺。但現時疫情未算過去，我也不是趁這4小時外出遊玩，只是買些東西就會回來。」她透露因今朝仍有訓練，擔心外出後未能趕及回體院，所以明天才會回家一趟，過去一個月的訓練亦未有受「封院令」有太大影響。
體院社區關係及市務總監李忠民被問到會否擔心放寬措施令前功盡廢時強調，體院已按實際情況及需要作出平衡：「我想不會的，因為我們都是按照疫情而做。今早（中文大學醫學院呼吸系統科講座教授）許樹昌也有提到這段時間疫情放緩，提議讓公務員復工及中學生復課，我們採取的措施都是平衡疫情和運動員的需要。」他透露自星期二起，有約30名運動員通過病毒測試後返回體院，現時院內有15個項目、逾100名運動員留宿，又透露中國單車隊仍在體院內與港隊一起訓練，強調對方同樣要遵守院內所有規則。
另外，體院今日委託捷和實業噴灑由香港科技大學與該公司合作研發的消毒劑。實驗室顧問兼公司副總裁洪思聰透露，會在未來兩日為體院的所有公共地方噴灑消毒劑，該消毒塗層能有效殺滅99.9%的高傳染性病毒，更可殺滅99.9%的貓杯狀病毒，有效期90日。他解釋，貓杯狀病毒被視為檢測殺毒效果的指標，
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圖、文：麥景智
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