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大專籃球|浸大相隔17年稱后 潘頴雅克服腳傷 與教練合作10年首奪冠

【體路專訊】Sun Life永明大專籃球賽周六(11日)於修頓室內場上演決賽,香港浸會大學有何佩盈、潘頴雅、張嘉欣和戴卓彤4人得分上雙,以70:59勇挫香港中文大學,自2008/09學年再度稱后。浸大主力潘頴雅今季飽受腳傷困擾,但今仗能夠為球隊爭勝,並指自己由寶覺中學開始在教練「阿一」黃芷晴及麥嘉怡(Miss Mak)麾下,終拿下彼此合作十年以來首冠,尤其後者將於今年榮休,因此感覺別具意義。

浸大在4強以82:53大勝香港城市大學,晉級決賽鬥中大爭冠,後者在另一場4強以74:55擊退香港理工大學,粉碎對方8連霸美夢。

浸大今仗入局較快,何佩盈接連快攻得手為球隊領先115,而中大有關海珮盡展單打能力,以及黃雅婷在籃下搶分嘗試縮窄分差,但浸大憑何佩盈和潘頴雅單節各得8分,首節領先1911

浸大再次節繼續狂攻,潘頴雅三分中鵠後,曾將優勢擴至11分,中大雖有關海珮多次強攻內線,但浸大有張嘉欣在禁區取得8分,助球隊領先3825完半場。

關海珮
黃雅婷
潘耀敏
陳詠琛
浸大教練黃芷晴

潘頴雅

何佩盈

中大在易邊後繼續追分,王心言快攻和關海珮剷籃得手,加上黃雅婷連續兩球補籃成功,一度追至35:42。浸大有何佩盈連得4分,但中大末段有關海珮剷籃兼搏得對手犯規,助球隊追至41:49完第3節。

及至決勝節,中大有陳詠琛射入三分,潘耀敏剷籃得手,關海珮外投內切連取7分,一度追至5560。不過,浸大有何佩盈跳投和戴卓彤籃下建功穩住局面,中大隨後採犯規戰術也無功而返,浸大終以7059擊敗中大,自2008/09學年再稱后。

戴卓彤

張嘉欣

譚卓翹

浸大今仗有3人錄得「雙雙」數據,何佩盈得2012籃板,戴卓彤拿下1412籃板,張嘉欣則交出1310籃板,潘頴雅亦有16分進帳,最終何佩盈獲選為最有價值球員。

中大方面,關海珮交出229籃板6助攻的全面數據,黃雅婷則獲「雙雙」1422籃板,當中一半更為進攻所得。

今季飽受腳傷困擾的潘頴雅,自去年8月開始斷斷續續因傷患休息半年,只能不斷健身及復健,她在4強對城大一役更因傷高掛免戰牌,只能以拐杖代步,到場為隊友打氣。她不諱言在生涯首次經歷嚴重傷患時,腦內曾閃現放棄念頭,她更打趣道:「真係好痛,整個賽季都好難捱!我從未試過大傷,這一季可以說是3日一小喊,7日一大喊。不過身邊有好多人鼓勵我,只因如此我才可以打到今日的成績。」

讓潘頴雅強忍痛楚堅持下去的,除了是熱愛籃球的心,更多是因為恩師「阿一」黃芷晴及麥嘉怡教練。潘頴雅自寶覺中學開始在阿一麾下,隨後升讀浸大再續師徒緣,球會也是效力阿一執教的東方。由中學開始,寶覺多次在學界不敵協恩中學,再到大專賽場接連不敵理大,今次終於打破「千年老二」的宿命,這名射手也感觸表示:「我好鍾意打籃球,也好想為BU及東方爭成績,雖然阿一對我好嚴厲,但我知道她想我變成一個更好的球員。我由14、15歲開始跟阿一打球,到今年25歲了,今次終於不是第2,終於贏到一個屬於我和阿一及Miss Mak、屬於一班隊友的冠軍。」

潘頴雅坦承籃球改變自己的人生,也感激阿一及Miss Mak一直提攜,讓自己在球場以外也變得更好,而Miss Mak將於今年榮休,這個冠軍也是送給她的禮物,「我常常說笑,若果沒有阿一或Miss Mak,這刻我應該在快餐店炸薯條,我不會在打球及讀大學,是她們成就了我。」

即使過去多次與冠軍擦肩,但潘頴雅認為每場敗仗也令自己成長,「每一次攞第2,我都會改善自己的不足,不論是技術或心態都有,每一步對我都是一種磨練。由我做觀眾到落場打大專,BU都是老二命,所以今年我跟何佩盈好大決心,一定要贏冠軍。」

潘頴雅賽後與Miss Mak相擁慶祝

香港浸會大學

香港中文大學

女子組成績(只列前四)
冠軍:香港浸會大學
亞軍:香港中文大學
季軍:香港理工大學
殿軍:香港城市大學

何佩盈獲選為最有價值球員

女子組個人獎項得主
最有價值球員:何佩盈(香港浸會大學)
得分王:楊溢希(香港大學)
三分王:黃曉穎(香港浸會大學)
籃板王:朱寶恩(香港理工大學)
助攻王:許傲悠(職業訓練局)

圖、文:許嘉明

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F1戰車首度登陸香港 紅牛車展開放網上預約

【體路資訊】F1紅牛車隊將於2026418日至24香港尖沙咀 K11 MUSEA 舉辦「Racing the Future競速未來」跨界展覽。是次特展將F1世界級賽道上的極速熱血與頂尖空氣動力美學帶到香港,更是今屆 F1 賽車首度於香港公開展出。展覽現已開放網上免費預約,熱愛F1的車迷絕對不容錯過此朝聖體驗!

是次特展最受矚目的焦點莫過於紅牛車隊拉花的等比例展示車將首度震撼登陸香港。象徵著人類機械工程極限的F1戰車每一寸設計和空氣動力學線條都散發著令人屏息的張力。公眾將能以近乎零距離,親身感受這部於F1賽道上極速奔馳所帶來的壓迫感與速度美學。

除了震撼的真實比例F1戰車Racing the Future競速未來」展覽現場更策劃了多個極罕有的打卡位與珍藏展示

  • 巨型傳奇頭盔裝置:以四屆世界冠軍韋斯塔本( Max Verstappen)使用的頭盔拉花為藍本,製作出巨型頭盔屹立於維港醉人的景色前。冠軍頭盔配上世界級維港海景,絕對是展覽中最吸晴的打卡點,粉絲們必到!
  • 世界冠軍級裝備紅牛車手韋斯塔本Isack Hadjar 親身使用過的賽車服、手套及裝備讓支持者能一睹經歷過賽道激戰、沾滿榮耀痕跡的專業裝備。
  • Red Bull 體驗區讓大眾深入了解紅牛車隊的勝利哲學。

GATE x Red BullRacing the Future:競速未來」展覽詳情

日期:

2026418日(週六)至 424日(週五)

開放時間:

上午10時至晚上10

地點:

香港尖沙咀梳士巴利道 18 K11 MUSEA地下 (海旁位置)

入場費用:

免費開放

參觀登記:

https://racingthefuture.eventbrite.hk/

資料來源:公關提供

 

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草地滾球|港隊亞錦賽摘3金3銀4銅 奪女子組總冠軍

【體路專訊】第17 屆亞洲草地滾球錦標賽及第 15 屆亞洲 U25草地滾球錦標賽於4月11至15日在印度新德里舉行,港隊合共贏得3金3銀4銅獎牌,更奪得女子組總冠軍。

由何衍彤、余依倩、陳釔澄及張美卿組成的女子四人隊在第一階段賽事戰勝印度隊奪得金牌。煞科日出戰女子雙人賽的陳華娟/張美卿以15:13擊敗馬來西亞,為港隊取得第2面金牌。同一時間,何衍彤、余依倩及陳釔澄的女子三人隊亦在決賽中以 18:12力克馬來西亞,拿下今屆第3金。

另邊廂,關峻軒/譚泳翠於青少年混合雙人賽獲取銀牌,隊友文博聰及夏日婷則取得銅牌。其他銀牌來自女子單人賽及男子雙人賽,銅牌則來自青少年男子單人賽、男子三人賽及男子四人賽。

港隊陣容:
男子單人賽:布廷雋
男子雙人賽:葉灝德、蘇嘉迪
男子三人賽:林煒明、布廷雋、沈弘彥
男子四人賽:葉灝德、林煒明、蘇嘉迪、沈弘彥
女子單人賽:陳華娟
女子雙人賽:陳華娟、張美卿
女子三人賽:何衍彤、余依倩、陳釔澄
女子四人賽:何衍彤、余依倩、陳釔澄、張美卿

U25
男子:文博聰、關峻軒
女子:夏日婷、譚泳翠

資料來源:中國香港草地滾球總會

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體路專欄|運動心理學淺談(98):運動心理學在高等教育的重要性

【體路專欄】說起運動心理學,大家第一時間想到的大多數是精英運動員在奧運、職業聯賽中的心理調節、壓力管理和專注力提升。確實,這些心理技巧是頂尖表現的致勝關鍵,能幫助運動員在高壓環境下發揮出最佳的狀態。

中國香港運動醫學及科學學會聯同香港運動心理學會、嶺南大學心理學系和伍絜宜跨學科學院舉辦「心理學在高等教育的重要性」學術研討會

但是,運動心理學的應用其實已遠遠超越運動場,校園生活亦同樣需要。學生和運動員同樣都是「表現者」,在高壓下需要表現自己的實力。除了要面對考試壓力,更要處理人際關係、時間管理、未來規劃等多重挑戰,這些都是影響學習表現的關鍵因素。運動心理學提供的壓力管理策略,幫助學生學懂放鬆調節情緒,有效減低焦慮,提升學習效率,令他們在繁重學業中保持心理健康。

此外,團隊動力理論同樣對學生有莫大幫助。運動團隊的成功不單靠單打獨鬥,更仰賴隊員之間的信任和協作。學生參與小組報告、社團活動,亦需要發展良好的溝通技巧和解決衝突能力。運動心理學的團隊動力理論,能教曉大家如何建立團隊信任、有效溝通及化解矛盾,從而提升合作效率和整體表現。

「心理學在高等教育的重要性」學術研討會

中國香港運動醫學及科學學會在去年底,聯同香港運動心理學會、嶺南大學心理學系和伍絜宜跨學科學院舉辦「心理學在高等教育的重要性」學術研討會,吸引近 60 位校內外人士參與,包括心理學及運動相關課程學生,以及對運動心理學有興趣的公眾人士。

研討會上,大家共同探討如何透過高等教育推動運動心理學的發展。作為實務與理論並重的學科,運動心理學正站在一個關鍵的發展時刻,以下是研討會中提出的三大策略方向。

  1. 學術培訓優化:建議增設運動心理學專項課程,整合認知行為理論與運動科學知識;
  2. 實踐推廣:與體育機構合作提供實習機會,並開發短期認證課程以擴大普及面;
  3. 學生支援應用:將運動心理學中的壓力管理、團隊動力等技術轉化為學生輔導服務。

與會專家一致認為,運動心理學的知識體系和實務技能,不僅是提升專業運動表現的利器,更是現代高等教育不可或缺的資源,能夠幫助學生建立健康的心理框架,應對學業及生活挑戰。這場講座成功促進學界與業界的交流與合作,為運動心理學的教學及實踐開拓了新的思路與可能。

未來,我們期待更多教育機構與業界夥伴共同攜手,打造一個更具包容性與實效性的運動心理學生態,助力香港培養出兼具理論深度與實務能力的專業人才。

文 :盧綽蘅
中國香港運動醫學及科學學會幹事及運動科學和研究委員會委員 (2024-26年)
美國波士頓大學輔導及運動心理學碩士
國際運動心理學會註冊運動心理學家(ISSP-R)
美國應用運動心理學會註冊運動心理學顧問(CMPC)®

香港運動心理學會
香港運動心理學會(HKSSEP)作為本地唯一的專業學會,致力推廣具科學論証的運動心理知識及結合應用經驗,亦希望成為學術及前線同行的溝通平台,共同發展運動心理專業。HKSSEP由在本地大學中從事科研的運動心理學學者,及在不同前線機構(如香港體育學院等)的運動心理專家成立及主理。今後我們希望透過體路的平台,繼續跟廣大讀者交流,歡迎在我們的Facebook專頁留言。

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大專籃球|克服末節落後12分劣勢 中大男籃反勝港大 暌違33年封王

【體路專訊】Sun Life永明大專籃球賽周六(11日)於修頓室內場上演決賽,香港中文大學在男子組決賽克服末節最多落後12分劣勢,在3人得分上雙,包括蔡浩東最後一節狂轟11分,終以74:72反勝香港大學,自1992/93學年後再度封王。至於為中大貢獻「雙雙」21分11籃板的葉茂盛,則獲選為最有價值球員(MVP)。

香港東方的楊博文、楊和及徐遠成亦有入場觀賽

中大在4強以87:77挫香港城市大學,與上屆冠軍港大會師決賽,後者在另一場4強以84:78擊敗香港理工大學。來到決賽,港大有曾朗謙和翟晉德外投內切聯手攻下12分,助球隊在首節領先中大22:15。曾朗謙次節延續手感,在三分線外左右開弓,領港大將優勢擴至12分,但中大有羅浩源和葉茂盛裡應外合,為球隊追至35:43完半場。

翟晉德

曾朗謙

羅浩源

葉茂盛

易邊後,中大開始吹響反擊號角,在葉茂盛兩度入樽領軍打出一波10:5後,首度扳平48:48, 但港大有Vodicar Mark強攻禁區,加上曾朗謙入球穩住局面,領先63:51完第3節。

及至決勝節,港大在Vodicar Mark接連籃下得手,曾將分差再次拉開至12分,但中大繼續展現韌性,眾將賣力搶籃板創造二次進攻機會,而蔡浩東更扮演「關鍵先生」單節轟入11分,包括在最後一分鐘射入三分球,領軍打出一波12:2攻勢,追平比數71:71。港大隨後啞火,即使曾朗謙射入全場最高27分仍無力回天,而中大在3人得分上雙,當中葉茂盛交出「雙雙」21分11籃板,羅浩源得15分,蔡浩東有13分進帳下,助球隊74:72絕地反勝,自1992/93學年後再度封王。

蔡浩東

蔡浩東在最後一分鐘射入扳平三分,全隊興奮慶祝。
葉茂盛賽後激動落淚

蔡浩東賽後難掩興奮,笑言在英華書院已習慣打逆境波,但這是籃球生涯至今最精彩的賽事,「我們在頭3節表現不太理想,落後雙位數入最後一節時甚至感到少許被打沉。不過,球隊在第4節放手一搏,而且我以往在英華也多次打逆境波,結果今次都能夠反勝,絕對稱得上是運動員生涯至今最精彩的一仗。」

蔡浩東續指升讀大學之後,除了球場上的表現有進步,心態上也大有成長,他亦感激教練張梓輝一直給予機會,「以前我在英華擔任主力,每場出3、40分鐘也不足為奇,但中大有很多實力很強的師兄,這令我更加珍惜上陣時間,每次一落場就要把握機會,盡全力表現自己。」

香港中文大學

香港大學

男子組成績(只列前四)
冠軍:香港中文大學
亞軍:香港大學
季軍:香港理工大學
殿軍:香港城市大學

葉茂盛獲選最有價值球員

男子組個人獎項得主
最有價值球員:葉茂盛(香港中文大學)
得分王:鍾志榮(香港嶺南大學)
三分王:梁珈豪(香港都會大學)
籃板王:Popov Kristiyan(香港城市大學)
助攻王:施少龍(香港都會大學)

圖、文:許嘉明

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