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世界盃|13分鐘連入三球反勝 阿根廷衛冕之路驚險再過一關

【體路專訊】阿根廷衛冕之路驚險又過一關!這支上屆冠軍香港時間周三(8日)凌晨在美國阿特蘭大迎戰埃及,上下半場各失1球下落後0:2。不過阿根廷於79分鐘起的13分鐘內由羅美路、美斯及安素費南迪斯各入1球,連續兩輪戲劇性3:2險勝對手。上半場射失十二碼的美斯延續入球紀錄,今屆個人攻入第8球,累計在決賽週取得21球。

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阿根廷32強險勝佛得角,晉級後再度面對非洲代表,與由沙拿(Mohamed Salah)帶領的埃及爭入8強。阿根廷隊長美斯(Lionel Messi)延續上陣紀錄至31場,特別的是今仗屬阿根廷歷來在世界盃第93場比賽,意味3份1賽事都有美斯落場。

今屆多次早開紀錄的埃及「食過翻尋味」,中堅伊巴謙(Yasser Ibrahim15分鐘接應馬雲艾迪亞(Marwan Attia)傳中頂成10。阿根廷5分鐘即由泰利亞費高(Nicolas Tagliafico)搏到十二碼,然而美斯操刀被蘇比亞(Mostafa Shobeir)「捉到路」搏出。美斯在世界盃8次十二碼射失4球,亦成為首位於單屆決賽週射失兩球十二碼的球員。

埃及門將蘇比亞28分鐘再獻神救,撲出麥卡里士打(Alex Mac Allister)近門頭槌。美斯2分鐘後離開30碼罰球直射,蘇比亞更藝高人膽大縮手讓皮球中柱彈出。艾華利斯(Julian Avarez39分鐘十二碼點撞射,再一次被蘇比亞橫身指尖擋出,為埃及守住10完半場。

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阿根廷換邊後扭盡六壬反擊,但埃及防線非常集中。防守之餘,埃及58分鐘更一度為球迷帶來驚喜。當時夏辛(Haissem Hassan)由後場帶波超過60碼後交予沙拿,後者再斜線予穆斯達法施高(Mostafa Ziko)快門將一步射入。然而球證翻睇VAR片段後,確定埃及馬雲艾迪亞在後場犯規在先,金球只能作廢。這個埃及的反擊三角組合67分鐘終於炮製真正入球,沙拿乘角球觸圍帶到前場交予夏辛,後者傳中由穆斯達法施高撞射破網。

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阿根廷79分鐘終放攻破埃及大門,羅美路(Cristian Romero)近門頭槌,蘇比亞撲到無阻皮球入網。追近的阿根廷大軍壓境,拿達路馬天尼斯(Lautaro Martinez82分鐘近門頂斜。但美斯此時挺身而出,2分鐘後禁區內半窩利狂抽彈楣底入,阿根廷追和22。在世界盃半場落後從未贏波的阿根廷補時階段打破宿命,沙拿前場被偷波後,皮球輾轉落在拿達路馬天尼斯腳下,後者右路傳中到遠柱,安素費南迪斯(Enzo Fernandez)頭槌頂成32 。結果阿根廷戲劇性反勝3:2,8強將對稍後瑞士及哥倫比亞的勝方。

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文:麥景智

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亞運小知識|昔日的亞運會項目 部分曾是港隊爭牌強項?

【體路專訊】運動員會經歷新舊交替,原來亞運會的運動項目也有新舊交替?9月展開的2026愛知名古屋亞運是第20屆賽事,從最初1951年的首屆共有6個運動大項到現在的43個,亞運會的運動項目並非從第一屆開始一直疊加上去,部分項目或會在之後的賽事被剔除,並加入新的項目。今期亞運小知識為大家介紹一些昔日的亞運會項目。

保齡球

被列為亞運項目次數:9次(1978, 1986, 1994-2018)
港隊歷年獎牌數目:2金4銀4銅

在港隊的運動歷史中,保齡球項目佔了十分重要的一頁——因為香港歷來第一面亞運會金牌就是來自這個項目。在1986年漢城(現稱首爾)亞運會,車菊紅贏下了女子個人賽冠軍,寫下歷史新一章。不過這個項目在2018年雅加達巨港亞運後,已連續兩屆未被列為亞運項目。

保齡球, 車菊紅, 1986漢城亞運會
車菊紅為香港贏得第一面亞運會金牌(互聯網圖片)
(圖:中國香港體育協會暨奧林匹克委員會)

桌球

被列為亞運項目次數:4次(1998-2010)
港隊歷年獎牌數目:4金3銀3銅

桌球可說是港隊在亞運會的獎牌保證,每屆皆有獎牌落袋,4屆下來共累積10面獎牌。桌球在2010年廣州亞運後,暫未被列為這項4年一度綜合運動會的競賽項目,但於2030年多哈亞運將會回歸。

香港桌球名將傅家俊4戰亞運,每屆均有獎牌落袋,共有6面(3金3銀)亞運獎牌(圖:中國香港體育協會暨奧林匹克委員會)

橋牌

被列為亞運項目次數:2次(2018, 2023)
港隊歷年獎牌數目:1金2銀3銅

橋牌在2018年雅加達巨港亞運首次成為獎牌項目,港隊在延期一年至2023年的杭州亞運會上首次在該項目獲得金牌(圖:體路資料庫)

健美

被列為亞運項目次數:2次(2002, 2006)
港隊歷年獎牌數目:1金1銀1銅

健美港隊運動員陳潤韜於2006年多哈亞運奪得金牌(圖:中國香港體育協會暨奧林匹克委員會)

部分曾被納入亞運的運動項目:

  • 龍舟
    被列為亞運項目次數:3次(2010, 2018, 2023)
  • 棋類
    被列為亞運項目次數:3次(2006, 2010, 2023)
  • 十五人欖球
    被列為亞運項目次數:2次(1998, 2002)
  • 滑翔傘/水上電單車
    被列為亞運項目次數:1次(2018)
  • 體育舞蹈 – 標準舞/拉丁舞
    被列為亞運項目次數:1次(2010)

 

更多亞運小知識文章

資料來源:亞奧理事會
文:何子淵

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WTT香港青少年乒賽|蘇籽童U17女單力戰下奪季 劉恩晴惜負日本U13獲銅

【體路專訊】由中國香港乒乓總會主辦的「WTT青少年乒乓常規挑戰賽香港站2026」周二(7日)上演U13和U17女單淘汰賽賽事,中國香港U13代表劉恩晴一直過關斬將,惜在4強以8:11、11:8、3:11和9:11不敵日本的川口朝陽摘下銅牌。港隊的蘇籽童在U17女單亦交出好表現,先後淘汰另一港將楊以琳及中華台北陳芷妍,不過在準決賽面對日本球手髙橋青葉以7:11、9:11及11:13向對手稱臣,奪得季軍。

鄭怡然

第二個賽日上午將展開女子U19、U15及U11單打小組賽,黃昏起就會上演U13及U17女單的8強至決賽階段賽事。上月底在「2026恒生乒乓球學界盃」中學組封后的港將鄭怡然出戰U15組別,早上先與新加坡的鄭雅麗莎激戰5局,最終以10:12、14:12、11:8、3:11、11:9險勝。她第二仗面對中華台北的削球手張滋育未有遇到太大考驗,以11:5、7:11、11:8、11:6獲勝,全勝姿態出線。

鄭怡然第二場面對張滋育在先贏一局的情況下被對手追平,她指對手在第二局改變戰術,但自己沒有及時調整,故特別感謝教練的提醒令她打法有改變,最終順利連取多兩局,「第二局輸了之後,教練叫我拉球時要拉得更高、更轉。」談到再次在主場出戰,她對此感到非常驕傲和自豪,希望之後的比賽可以穩定發揮。另外,歐芷凝、陸子琪、黃詩程 、楊以琳、陳奕臻、蘇恩潼、方心諾、李卓曈、詹悅如、譚亦孜和陳心柔同樣晉級U15淘汰賽階段。

港隊在另外兩個組別的小組賽同樣有好表現,女單U19有王曉琳、張嘉鈺、黃芷睿、阮芯諾、麥明芯、李卓睿和蘇籽童晉級。港隊於U11女單淘汰賽12個席位中,更包攬當中10席,張茗涵、歐子澄、李欣螢、龐雅尤、趙藝晨、董佳琦、伍趣柔、譚芷盈、周潔錡和潘芷瑩成功突破小組賽。

劉恩晴
女單U13亞軍鈴木希華(左)、女單U13冠軍川口朝陽 (右)(圖:中國香港乒乓總會)

至於黃昏賽事方面,港隊有劉恩晴在女單U13闖入4強鬥川口朝陽爭決賽席位。港將首局以8:11失利,不過之後一局贏11:8追平局數。川口朝陽在及後兩局主導比賽節奏,最終再贏11:3和11:9,局數3:1晉級,劉恩晴則收獲季軍。劉恩晴對今次的成績感到滿意,不過認為在接發球方面仍有改善空間,「比賽期間沒有特別緊張,抱住正常的心態去打。這個季軍也鼓勵自己不論本地賽事,還是WTT賽事也繼續努力,下次更希望挑戰WTT賽事冠軍。」女子U13單打決賽由兩名日本球手對壘,最終川口朝陽在首局先輸8:11的情況下,連贏17:15、11:8及11:7,局數3:1反勝鈴木希華封后。

蘇籽童奪得U17季軍。

港將蘇籽童於女單U17在16強以11:9、11:8和11:3挫另一港隊球手楊以琳,在8強面對中華台北陳芷妍亦順利贏11:6、6:11、11:8及14:12過關。可惜在4強面對日本的髙橋青葉,蘇籽童力戰下以7:11、9:11及11:13向對手稱臣,以季軍完成U17賽事。她賽後表示,手臂在早前的亞青女單小組賽時受傷,4強賽事被傷勢影響而未能完全發揮應有實力,對無緣決賽感到可惜,「今天已經打到4強爭晉級決賽這個階段,卻沒有拿下比賽,我還是有一點點遺憾。」日本的村松心菜在決賽迎戰同鄉髙橋青葉,前者贏11:4、6:11、11:5、11:3奪冠。

南洋酒店行政副經理兼市場及營業總監陳淑儀女士(左一)及中國香港乒乓總會義務秘書長裁判委員會主席兼賽事籌備委員會委員陳昌麒教授(右一)頒發獎項。
髙橋青葉(中)奪得最佳挑戰者獎。

周三上午至下午將上演「WTT 青少年乒乓常規挑戰賽香港站2026」U11、U15和U19的所有淘汰賽賽事,晚上則舉行三個組別的決賽。

「WTT 青少年乒乓常規挑戰賽香港站2026」周一至五(7月6至10日)賽事均免費入場,免費門票將於每節開賽前30分鐘,於場館地下大堂接待處派發,先到先得,派完即止。周六及日(7月11至12日)賽事門票已於城市售票網(Urbtix)發售,每日入場更有機會獲得限量紀念品,以及參與攤位遊戲換取限量精美禮物。紀念品及禮物數量有限,派完即止。

「WTT 青少年乒乓常規挑戰賽香港站2026」詳情
地點:灣仔伊利沙伯體育館
賽期:2026年7月6至12日
項目:
女子單打(U19、U17、U15、U13、U11)- 7月6至8日
混合雙打(U19、U15)- 7月9日
男子單打(U19、U17、U15、U13、U11)- 7月10至12日

圖:實習記者林樂思
文:伍俊熹、實習記者林樂思

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殘疾人田徑|捷克女子格蘭披治賽 任國芬王穎晞袋2銀1銅

【體路專訊】2026 世界殘疾人田徑女子格蘭披治賽於7月2至4日假捷克奧洛穆茨舉行,港隊派出4位運動員參賽,出戰 T36 及 T37 級的100 米和200 米賽事,最終獲得2銀1銅共3面獎牌。

2位角逐女子 T36 級100米的港將都踏上頒獎台,當中任國芬跑出 15秒47 秒,僅落後美國選手0.46 秒奪得銀牌,隊友王穎晞則以15秒50衝線,與任國芬只差0.03秒,收獲銅牌。女子T36 級200米方面,王穎晞以 32秒78 秒為港隊增添一面銀牌。

資料來源:中國香港傷殘人士體育協會

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中國香港運動醫學及科學學會|《人人的運動醫學:賽場與社區的健康守護者》

【體路專欄】傳統教科書往往將運動醫學界定為「治療與復健運動創傷」,但這種定義的範圍偏窄,與現今社會所面對的健康挑戰不同。例如現今對於人們健康的主要威脅已不再以感染與細菌為主,反而更多的是與缺乏活動相關的慢性疾病,所以日常運動是一項極具效能的健康模式。而「表現」亦因此被賦予新的意義。表現可以是跑得更快、跳得更高,也可以是無痛行走、能獨立從椅子中站立,亦可以是在上落樓梯時更自信。

綜合上述,運動醫學可以提出一個更貼近當代需要的界定。運動醫學是運用動作與配合運動以預防傷害、治療傷害、提升表現並促進健康的一種科學;其適用對象涵蓋各種活動程度的人群,場合包括學校、職場、安老院等,而非僅存在於球場與體育館。只要你會活動或期望能更自在地活動,便適用於其中。

(節錄自《人人的運動醫學:賽場與社區的健康守護者》容樹恒 編,香港中文大學出版社,2026)

精英體育的技術轉化

既然運動醫學不僅屬於精英運動員,為什麼大眾談起運動醫學時,仍然總是聚焦在他們身上?精英運動員促成知識與技術的顯著發展,許多新療法往往先在專業運動環境中被測試與改良,而更先進的復健流程也使運動員得以更快回歸賽場。各種精密監測工具亦多先在精英運動中普及,繼而逐步走入大眾生活,例如現今普及的智能手表或手環追蹤活動量等。

同時,精英運動也提醒我們細節的重要性:微小的技術調整可能避免嚴重傷害;經規劃的睡眠安排可促進恢復;飲食選擇亦會影響肌肉與大腦狀態。這些啟示遠超出體育場域。與其將精英運動視為隔絕的世界,倒不如把它看作一座巨大冰山露出水面的尖端。水面之下,存在的是身體如何適應壓力以及如何從傷害中復原的共同科學。只要加以轉化,原本屬於運動員的成果與方法,同樣能在日常情境中發揮作用。一旦把視線從體育場移開便會發現:運動醫學的大部分應用,其實面向的是普羅大眾。其中一群是休閒運動者,例如參加地方馬拉松、投入業餘足球聯賽,或與友人臨時相約打球的普通人。他們常在缺乏專業指導下進行訓練,亦未必重視恢復,因此較易出現過度使用傷害。對此群體而言,運動醫學提供的是可落實的建議:如何安排訓練量、如何修正技術,以及如何降低受傷風險。

面向普羅大眾的運動醫學

另一群是日常活動者,如規律散步、遠足或參加舞蹈課者。他們或許不自認為運動員,但身體對活動的生理反應並無二致。他們需要更清楚的指引:活動量、頻率與強度應如何設定,才能以健康為目標而穩健進步。此外,還有與慢性病共存的重要族群,例如關節炎與骨質疏鬆患者。對他們而言,動作既是挑戰,也可能成為重要依靠。他們可能擔憂運動帶來風險,亦可能僅被籠統告知「多運動」,卻缺乏可操作的方法。他們或因步行速度下降、上落樓梯信心減退,而將其視為無可避免的退化;然而,針對性的肌力與平衡訓練往往能逆轉或延緩病情。

綜合上述族群可見,多數從運動醫學受益的人並非追逐獎牌的運動員,而是追求健康以及正常生活的人。保持規律活動的人往往能更持久維持獨立:旅行、工作、照顧他人與享受嗜好時受較少限制。醫療體系亦能受益,因為恆常運動的人住院率較低,整體成本也更可控。在慢性疾病與久坐情形普遍的今日,醫療專業人員(包括醫生、物理治療師、運動防護師、體適能教練、營養師、心理學家與運動科學家等)更需要協作,成為健康的「建構者」,協助人們建立健康習慣,在疾病發生前先行降低風險。

「愛運動,愛健康」(Love Sport, Play Smart)是我們的座右銘:透過更明智的運動方式,人們得以以較少疼痛、更充足的力量與更穩定的信心參與活動;並在延長生命的同時,提升生活的品質;最終,讓身體活動的益處真正融入生活,形塑更健康的自己。

從文字走向實踐的健康對談

由香港中文大學出版社推出的新書《人人的運動醫學:賽場與社區的健康守護者》正是在這個理念下誕生。我們希望揭開運動醫學的神秘面紗,讓無論是熱愛重訓、跑馬拉松的休閒運動者,還是渴望無痛行走的日常活動者,都能從中找到保護自己的最強後盾。

想了解更多實用的運動醫學知識,或與作者團隊交流?歡迎各位讀者於 7 月前往香港書展參加新書對談講座。屆時,香港中文大學矯形外科及創傷學系主任容樹恒教授,將與香港跳高代表楊文蔚小姐跨界對談,從精英賽場上的精準科學,談到社區大眾的日常應用。無論你是運動愛好者還是注重健康的朋友,都不容錯過!

香港書展|新書講座
講者:容樹恒教授 × 楊文蔚小姐
日期:2026年7月19日 (星期日)
時間:15:00 – 16:30
地點:香港會議展覽中心會議室S423-424
報名:按此

文:容樹恒、凌家健

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