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【體路專訊】第六屆亞洲沙灘運動會將於4月22至30日在三亞舉行，港協暨奧委會今天（13日）舉行授旗典禮，宣布出戰公開水域游泳的聶芷彥及滑浪風帆的何焌喬將擔任開幕禮持旗手。三鐵港將黃子圖則在今屆賽事偕葉德朗和余承謙競逐兩項鐵人項目，自言更喜歡水陸的他表示會藉亞沙運備戰稍後的亞運選拔賽，亦期望與隊友一起衝擊獎牌。

相隔十年再度舉辦的亞洲沙灘運動會（亞沙運）落戶三亞，是繼2012 年海陽亞沙運後，中國第二度承辦此賽事。今屆吸引45個亞洲國家和地區、合共1790名運動員前來競逐獎牌。港隊派出 120人代表團，當中84名運動員將分別出戰8個項目，包括公開水域游泳、水球、三人籃球、沙灘田徑、沙灘手球、龍舟、滑浪風帆和兩項鐵人。開幕禮持旗手則分別由出戰公開水域游泳的聶芷彥及年僅16歲的滑浪風帆小將何焌喬擔任。

聶芷彥透露早前完成集訓，有機會使用百米海水泳池模擬實景訓練，在追求精準時間外亦有助熟習比賽節奏。去年衛冕滑浪風帆亞錦賽男子U17的何焌喬則表示期望在比賽中汲取更多經驗，爭取踏上頒獎台。

至於三鐵名將黃子圖就會聯同隊友葉德朗和余承謙出擊兩項鐵人項目。首戰亞沙運的黃子圖表示這個賽事並非在計劃當中，因此未有特別準備。他續指亞沙運結束後會到菲律賓出戰三鐵亞洲盃，該項比賽亦是亞運三鐵港隊選拔賽之一，所以他亦期望藉著今次亞沙運作備戰。

黃子圖亦指許多三鐵運動員都是練兩鐵出身，擅長水陸的他亦更喜歡兩鐵項目，「小時候我也是先接觸兩鐵，後期再加上單車玩三鐵。不過單車不是我的強項，所以個人也更喜歡兩鐵。昨天我們也完成一場水陸比賽，當作準備亞沙運。」比起以往的三鐵賽事，他表示今次比賽玩法有些區別，對手亦會有些不同，相信會是一個新鮮體驗，「感覺像是去交流團，畢竟也會碰到平常見到的對手，但這次是兩鐵項目，距離縮短外也沒有了單車，所以也會看到其他隊伍的不同陣容，尤其擅長跑步的哈薩克選手會是勁敵。自己也希望和隊友一起登上頒獎台。」

圖、文：梁丁尹

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「亞沙運｜聶芷彥何焌喬任開幕禮持旗手 眾港將寓賽於操備戰亞運」

【體路專訊】手球港隊代表葉冠英（Addy）與簡翊暉（Alan）近日走出體育館，踏上香港遊艇會中途島水上運動訓練中心，首次體驗揚帆出海。兩位港將在此之前從未接觸過帆船，但憑着身手敏捷、反應迅速的運動員本色，在短短兩個多小時的體驗班已玩得不亦樂乎，更獲教練大讚有潛質。二人直言希望下次能帶同更多隊友，一起感受追風逐浪的感覺。

初次接觸帆船 信心滿滿

香港男子手球隊去年於粵港澳全運會勇奪第4名，早前在傑運獲頒香港最佳運動隊伍，創下歷史最佳成績，成為全城一時熱話。今次兩位「大孖」Addy與Alan獲香港遊艇會邀請，暫時離開手球場，轉陣海上挑戰帆船運動。雖然二人從未玩過帆船，但都曾接觸過其他水上活動，Addy更有獨木舟水球的經驗，因此在上船前已信心十足地笑言：「學帆船應該沒問題！」

從零開始學習 兩位港將專注投入

今次兩人體驗的是龍骨帆船J/80，必須要有教練同行，適合新手。出海前，教練Kelvin sir先在岸邊講解帆船的基本結構與安全知識，隨後便帶領二人親手組裝前帆、主帆及各條帆繩。船上的每個部件對海上航行都非常，如果組裝不妥會影響船隻航行，因此Addy與Alan全程專注，邊聽邊問，務求掌握每個細節。

組裝期間，兩位港將亦自然展現手球場上的特質 ── Addy利用身高優勢處理較高位置的裝備；Alan則以敏捷身手穿梭船身，協助調整帆具。二人合作無間，很快便完成準備工作，正式啟航。

風、舵、帆 三者合一的海上默契

帆船航行靠「風、船舵、風帆」三寶。出海後，Addy與Alan輪流掌舵，學習控制船身方向，同時透過觀察風向與感受風力，利用帆繩調整風帆角度，以掌控航速。雖然對新手而言要在短時間內吸收大量知識並不容易，但二人仍全情投入，邊學邊試，樂在其中。

微風更適合新手 細味操控的樂趣

經過兩個多小時的體驗，兩位港將都認為帆船比想像中更有趣。Addy分享：「我們試玩時風勢較柔和，船的速度不算快，但反而讓我們有更多空間去思考、判斷和掌握技巧。以往看帆船比賽時常見選手整個人傾斜貼近水面，但今天的風力對新手非常友善，讓我們更容易上手。」

Alan亦補充：「微風更適合初學者感受風向，尤其操控前帆時，帆繩要收放自如。速度不快，反而讓我們更放鬆去感受風。」

難得親近大自然 身心都放鬆

對於平日長時間在室內訓練的兩人而言，今次的運動場所能夠親近大自然更是額外驚喜。Addy笑言：「在帆船上看著藍天大海、綠山樹林，整個人都放鬆了。這種感覺在室內體育館很難找到。看到大海甚至有衝動跳下去，但想到水溫就立即打消念頭。」

兩人對帆船體驗意猶未盡，而且試新運動也不忘隊友，Addy說希望下次帶隊長謝永輝同行：「他對大自然活動很在行，露營時可以自己燒好一隻雞，我們只需等開餐。我很期待看他在帆船上一個人拉帆、掌舵，讓我們在旁邊享受海風，哈哈！」至於最不想一起上船的隊友，兩人思考片刻後異口同聲說出同一名字：「連潤滔！因為他身形魁梧，怕會沉船。」

從手球場走到大海之上，Addy與Alan在帆船體驗中找到截然不同的節奏——少了比賽的緊張，多了風與浪的對話。對他們而言，這不只是一堂新運動的入門課，更是一段難得的放鬆時光。兩位港將在海面上笑聲不斷，既享受學習新技巧的滿足，也重新感受到大自然帶來的純粹快樂。他們已經準備好下一次再度啟航，甚至帶同隊友一起「同舟共濟」，在海上試著編寫屬於香港手球界的另一段趣事。

圖、文：李科毅

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「帆船｜手球「孖」寶踩過界 揚帆出海初體驗」

【體路專訊】2026世界乒乓球團體錦標賽本月底在倫敦舉行，港乒成員包括黃鎮廷、陳顥樺、林兆恒、姚鈞濤、杜凱琹、吳詠琳、蘇籽童、江芷林和李凱敏今日（13日）在香港體育學院會見傳媒。被總教練李靜形容為「球隊領導」的黃鎮廷指男隊今屆目標是爭取小組首名出線之外，同時希望年輕隊友陳顥樺和姚鈞濤繼續在大賽吸取經驗，帶領球隊更上一層樓：「陳顥樺和姚鈞濤比較年輕，團隊的重心也放在他們身上，希望不是『以老帶新』，而是『以新帶老』。」

2026世界乒乓球團體錦標賽將於4月28日至5月10日在倫敦上演，今屆賽事男女各64隊，1至7號種子以及東道主將被抽入第1組和第2組，所有球隊均確保獲得淘汰賽席位，比賽僅用於確定新的種子排位。其餘56支球隊將被抽入第3組至第16組，每組4隊，14隊分組賽首名將晉級32強，6隊最佳次名晉級，另外8隊再打附加賽爭出線。男子港隊在15組，同組有尼日利亞、南非和沙特阿拉伯，女子港隊身處第4組，小組對手包括墨西哥、荷蘭和澳門。

港乒男隊派出黃鎮廷、陳顥樺、林兆恒、姚鈞濤和關文皓、女隊則由杜凱琹、吳詠琳、蘇籽童、江芷林和李凱敏出戰。除現時在外地比賽的關文皓外，其餘球員一同亮相在體院舉行的記者會分享備戰情況和狀態。總教練李靜在會上期望黃鎮廷和杜凱琹能夠成為領導的角色，達致「以老帶新」的效果。

黃鎮廷期望今屆男隊能夠減少犯錯，力爭首名出線：「小組首名可以直接出線，但次名要與其他組比較，也有機會要打附加賽，我們這小組是可以接受的，最好不要犯錯 ，一場一場去打好，出線後再部署。」黃鎮廷期望較年輕的隊友陳顥樺和姚鈞濤能夠繼續進步，為球隊的未來打好基礎，又笑稱希望球隊是「以新帶老」：「今屆的陣容大家也比較熟悉，可能只有關文皓較少跟我們這個團體。其中兩個陳顥樺和姚鈞濤比較年輕，希望他們繼續成長，有更好的發揮，重心也放在他們身上，希望不是『以老帶新』，而是『以新帶老』。」

杜凱琹剛在WTT太原常規挑戰賽女雙和混雙分別夥拍吳詠琳及黃鎮廷奪亞，她指現階段心態比以往成熟，故狀態亦較穩定，期望今次賽事甚至之後的名古屋亞運都繼續保持水準，「現在比賽真的很多，基本上寓賽於操，比賽經驗增加令自己成長不少，不會再患得患失，特別現在不論女雙和混雙也是以亞運為目標，一定盡力保持狀態。」被李靜點名為球隊領導人物，杜凱琹坦言未感壓力，認為隊中氣氛良好，不論年紀大小亦是互相鼓勵，「隊友之間很團結，大家的打氣好勁，也是互相支持，自己也特別很享受打團體賽。今屆其他隊友年紀較小，希望她們放開一點，盡力爭小組首名。」

女隊17歲小將蘇籽童在港出生，及後曾經到內地發展，兩年前在港展開運動員生涯。首度征戰世錦賽的蘇籽童指自己以學習的心態應戰，又期望能夠與偶像之一來自澳門的朱雨玲交手：「我會一分一分去打，觀察高水平的選手如何打比賽。我喜歡的球手有孫穎莎和朱雨玲，在小組賽有機會遇上澳門，可能對上她（朱雨玲）有點期待的。入隊兩年已經可以打到世錦賽，比想像中早了一點，會珍惜這次機會。」

圖、文：伍俊熹

 

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【體路專訊】今季港超聯賽爭標及降班形勢已定，港甲「一哥」至尊周日（12日）大勝深水埗後，積分已拋離第3位的南華13分，由於只餘下4周賽事，意味著至尊肯定可以前兩名完成今季港甲，換言之即已穩奪升班資格，不過班主王至尊表明不會只滿足於此。

兩隊去年年底在天業路公園碰頭，至尊憑林學曦及馬斯奧各梅開二度，以5：0大勝；今日兩隊再度會師蒲崗村公園，深水埗雖然排聯賽榜第4名，但因足總盃不敵東昇之戰有陸平中及嚴啟華領紅，加上梁星耀累積5黃停賽，以及奧斯卡受傷缺陣，戰鬥力與至尊存在差距。形勢佔優的至尊，33分鐘由馬文左路傳中導致對方擺烏龍打破悶局；7分鐘後馬文走到右路重施故技，林學曦控定左腳抽入死角，助至尊半場領先2：0。

至尊今仗也是陣容不整，甚至要盧均宜串演中堅，但這位前香港足球先生在多位螢花女將到場吶喊助威下，上半場已作出一記關鍵包抄化解對手反擊，當中堅馬斯奧66分鐘被逐而十人應戰時，「均宜Sir」戰至75分鐘更於左後防位置送出一記致命直線，造就陸建鳴直搗黃龍殺入禁區射成3：0。下半場上陣的鞠盈智於完場前4分鐘也交出一記恰到好處的長傳，林學曦力壓對手單刀射入4：0埋齋，至尊全取3分後，以22戰59分繼續領導群雄。

同日其他賽事，排次席的和富社企以8：3大破佳聯元朗、第3位的南華也淨勝藍朗足球會3球，兩支前列份子完成22戰後分別累積54分及46分，這也意味著今季港甲冠軍已是至尊及和富之爭。對於至尊提早獲得升班資格，班主王至尊並未滿足，更揚言：「我哋要冠軍！仲有4場，5分距離！」至尊只需在餘下對沙田、佳聯元朗、浩運及公民身上多取7分，即可完成霸業。至尊已跟足總研究升班事宜，王至尊指待足總落實後，便會開記者會宣布升班計劃。今日有份上陣的鞠盈智向《體路》表示，即使至尊來季升班，自己仍會繼續留效冠忠南區。

港甲爭標雙雄餘下賽程：
4月19日
15：30 至尊VS沙田@馬鞍山遊樂場
15：30 和富社企VS浩運@廣福公園

4月26日
13：30 至尊VS佳聯元朗@湖山遊樂場
15：30 和富社企VS東昇@廣福公園

5月10日
13：00 和富社企VS公民@蒲崗村公園
13：30 至尊VS浩運@跑馬地遊樂場

5月17日
15：30 和富社企VS深水埗@蒲崗村公園
15：30 至尊VS公民@九龍仔公園

圖、文：文森特

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「港甲｜至尊穩奪升班資格 班主未滿足：我哋要冠軍」

【體路專訊】香港桌球「神童」再度揚威英倫！年僅15歲的廖予生（Shaun）於沃索爾舉行的2026英國U16桌球錦標賽再顯實力，小組賽不失1局全勝出線後再連挫4位東道主球手勇闖決賽，最終在周日（12日）的決賽以4：0大勝英格蘭對手Nicholas Ayers，強勢衛冕冠軍，更打出一棒95度的最高分數。

廖予生去年3月先在U18英錦賽奪得亞軍，翌月轉戰U16級別賽事首度封王。這位定下2年內進軍職業賽目標的桌壇「神童」上周以衛冕身份再戰U16英錦賽，小組3戰全勝兼不失1局，出線淘汰賽先後以3：2、4：2及4：3淘汰英格蘭球手，晉身決賽面對另一位東道主代表Nicholas Ayers，廖予生繼續交出好表現，展示其進攻實力，平均出Cue時間15.3秒，比對手的26.8秒快逾11秒。

Shaun接戰即接連打出一棒95度及89度，贏96：8、89：0，取得2：0的強勢開局。之後保持優勢，結果以78：21、56：40再下兩城，總局數以4：0大勝封王，連續兩屆奪魁。

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