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【東京奧運】劉慕裳入奧!香港獲第30張東奧入場券

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劉慕裳為香港拿下第30張東京奧運入場券。(圖:體路資料庫)

【體路專訊】香港空手道女將劉慕裳(Grace)取得2020東京奧運資格,為香港取得在東奧的第30張入場券!

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(WKF網頁截圖)

國際空手道聯會(WKF)周三(18日)在官方網站公布首批共40位「入奧」選手的名單,當中包括在8個項目(男、女子各4項)世界排名前4位的合共32位選手,外加每個項目以奧運主辦國選手身份入圍的8位日本代表。

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(圖片來源:捷報事務所 林威廷)

出戰女子個人形項目的劉慕裳以6,300分在世界排名排第4位,本身已經足夠「入奧」,扣除排名第2的日本女將清水希容(Kiyou Shimizu)以東道主選手身份入圍,變相令Grace以世界排名第3位獲取東奧資格,其餘率先獲得東奧入場券的3位選手,依次為「世界一姐」、西班牙的Sandra Jamie Sanchez、意大利女將Viviana Bottaro,以及歸化美國籍的日裔代表Sakura Kokumai。

空手道, 世界一級空手道超級聯賽, 女子個人形, 劉慕裳
(圖片來源:捷報事務所 林威廷)

2020東京奧運空手道賽事的8個比賽項目,每項只有10位運動員能夠入圍,足見席位彌足珍貴。扣除WKF公布的每項首5位入圍運動員後,其餘5席中的3席,理應透過原定在5月8至10日在法國巴黎舉行的資格賽決出,惟因為新冠肺炎(武漢肺炎)被世界衛生組織(WHO)定性為全球大流行的關係,資格賽是否能夠如期上演,目前仍屬未知數。至於每個項目餘下的兩席,則由洲際代表或是委員會邀請的方式定奪。

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劉慕裳在Facebook專頁報喜訊,同時祝願大家在疫情期間保持身體健康。(Karate Bro & Sis Hong Kong 空手兄妺-劉知名&劉慕裳 Facebook截圖)

空手道在2020東京奧運是歷來首次成為獎牌項目,賽事會在享負盛名的武道館舉行,這場館是特別為1964年東京奧運而建,當屆奧運就用來舉行柔道比賽。港將劉慕裳在去年9月初赴日出戰世界一級空手道超級聯賽(Karate 1 Premier League)東京站前,就曾在個人Instagram發文表示「今程飛完東京之後,下一次再到東京,希望就係出發去奧運舞台」。其時Grace仍未穩奪東奧資格,事隔半年多,如今總算夢想成真。

按照時間表,2020東京奧運將會在7月24日揭幕,並在8月9日結束;至於空手道項目,則會在8月6至8日上演。

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馬拉松訓練有助血管逆齡四年?

【體路專欄】跑步有助強身健體人人皆知,當中的好處可謂多不勝數,但原來跑步甚至能夠令身體變得更年輕。《美國心臟病學學會雜誌》早前刊登的研究顯示,進行馬拉松的訓練能夠讓血管減齡四年,令血管回復彈性。

由英國心臟病學家Charlotte Manisty組成的團隊早前找來138名參加2016年及2017年倫敦馬拉松的跑手,這批跑手年齡介乎21至69歲,當中男性佔49%,女性則為51%,全部都沒有心臟病史,亦不曾接受馬拉松的訓練。

網上圖片

這138名跑手在賽前6個月進行訓練,研究團隊於訓練前與一眾跑手進行檢測,量度他們的血壓及血管硬化程度,以判斷他們的血管年齡,並在比賽後1至3星期進行同樣的檢測。

結果發現一眾跑手的收縮壓及舒張壓分別平均降低了4及3毫米汞柱(mmHg),即血管年齡平均減少約四年。此外,在血壓較高或速度較減的年長跑手身上,所得的效益更為顯著。

血管硬化是人體衰老的過程之一,令中風、心臟病等心血管疾病風險增加,以往普遍認為血管老化將難以復原。不過這次Charlotte Manisty的研究顯示,在6個月內令年管逆齡是有可能發生的事。如果厭惡跑步,Charlotte Manisty認為進行一些有氧運動(如踏單車)亦有同樣的效果。

資料來源:JACCMirrorDiscover

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食物救援城市定向挑戰賽回歸5月接受報名

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【體路資訊】「食物救援 – 城市定向挑戰賽」9月回歸!這項由社會企業「膳動衡(FOODSPORT)」主辦、毎年一度以城市定向性質舉辦的慈善籌卡路里比賽,定於9月13日(星期日)在赤柱 舉行,有多個Checkpoints和刺激好玩任務等大家與隊友一齊挑戰,5月8日開始接受報名。

今年活動選址 赤柱,目的讓大家可以遠離塵囂,探索社區文化和歷史,參加者可以個人或隊制形式參加,在限定時間內自行策劃路線,到訪不同「檢查點」打卡或完成「指定任務」取分,每個組別總分最高者/團隊為勝!

今年活動增設全新任務及黃金時段2.0版 (只供挑戰組),加強城市定向的挑戰性和娛樂,令活動更剌激好玩。另外還新增非競賽「親子」及「狗狗共融」繽紛組別,讓家長、兒童及毛孩都可一同參與捐卡路里行動,將活動中所消耗的卡路里轉化為同等卡路里的食糧,分別捐贈予受惠機構「救狗之家」,為社區内有需要的人士及被遺棄或流浪狗隻寵物提供均衡食物及需要。

「食物救援 – 城市定向挑戰賽」詳情:
日期:9月13日(星期日)
地點:赤柱
時間:(挑戰組) 0930 – 1200、(繽紛組)1330 – 1600
報名日期:5月8日(星期三)中午1200
組別:個人挑戰組(男子/女子)、2 – 4人團隊挑戰組(男子/女子/混合)、非競賽親子及狗狗共融繽紛組
活動詳情及報名可按此

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【武漢肺炎】李振豪FB證實確診:身體狀況良好,感謝各界關心

【體路專訊】香港空手道代表李振豪今日下午(18日)在個人Facebook專頁證實,確診患上新冠肺炎(武漢肺炎),指自己現時身體狀況良好,肺部亦無花,又感謝各界關心,相信今次只是自己生命中的一場小戰役。

李振豪下午在個人Facebook專頁發文,證實自己確診患上武漢肺炎。他先感謝眾人的的問候及關心,又透露自己回港時開始頭痛:「早兩日回港以為因爲漏夜趕飛機執行李,唔夠訓(瞓)所以頭痛。到尋日早上發現自己有痰就去睇醫生,然後依醫生既(嘅)建議去醫院檢查。」李振豪又指自己沒有發燒,X光顯示肺部沒有花,現時身體狀況良好。他又表示收到不同朋友對其關心的訊息,「我運動員生涯克服過唔少困難,呢場只係我生命入面一場小戰役。我亦都非常相信照顧我既醫護人員。🙏🏻🙏🏻」,並希望大家要保持健康減少外出,希望早日戰勝疫情。

李振豪Facebook帖文截圖

 

李振豪與其餘空手道組手港隊成員上月初起在法國集訓,備戰4月的西班牙站超聯賽事及5月初的奧運外圍賽,但因賽事取消、當地疫情嚴峻及香港實施疫檢令而提早在周日回港。衞生署下午在記者會上表示,香港今日新增14宗武漢肺炎確診個案,多間傳媒早上引述消息指包括一名28歲由法國經泰國曼谷回港的運動員,資料及行程與空手道港隊代表李振豪吻合,體育學院其後證實有運動員確診。(相關報道:【武漢肺炎】本地運動員首例!據報空手道代表李振豪初步確診 

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【港超聯】理文5分鐘反勝傑志升次席 陳曉明談疫情下領軍:盡做!

【體路專訊】港超聯今日(18日)於將軍澳運動場上演第3週補賽,由兩支上周末在足總盃出局的球隊理文及傑志對壘。上半場陷入劣勢的傑志換邊後憑高美斯打開紀錄,但在比賽最後5分鐘被理文的尼迪利連入2球,以1:2反勝為敗。理文賽後得19分鐘並壓過同分但踢多一場的傑志升上次席,相反傑志就維持與榜首的富力R&F差距維持3分,但踢多一場下要爭取連續10年出戰亞洲賽再添難度。

上周在足總盃互射十二碼出局的理文今仗收起巴西外援基華尼頓,改由李康廉、鄭兆均及亞哥斯達支援箭頭尼迪利,後防就有倒戈的隊長列斯奧夥拍賓希路擔任中堅,余煒廉移任右閘。至於4日2賽的傑志就作出輪換,洛迪古斯、基爾頓及黃洋等被收起,2名小將史雲斯頓及畢頓獲派正選上陣,同時安永佳取代受重傷的艾里奧擔出任左閘,回流的高梵就首度現身18人大軍名單。

安永佳(左)首度正選上陣。

亞哥斯達遠射擦柱而出。

受頻密賽程影響,傑志早段表現明顯慢熱,並被理文控制中場。理文10分鐘先取得今仗首個具威脅射門,當時傑志門將王振鵬傳失後被理文球員截到,尼迪利遠射被王振鵬橫身救走。傑志今仗以羅梓駿任左翼配以安永佳擔任左閘,但兩人欠缺默契及狀態,令中場偏左的費蘭度獨力難支,加上另外兩名中場林恩許及史雲斯頓表現一般,傑志中場明顯缺勢。理文13分鐘後再有黃金機會,不過李康廉接應鄭兆均的傳中撞射斜出。他們之後又接連射中門框,先有尼迪利在越位情況下頂中楣,再有亞哥斯達35分鐘遠射擦柱而出。傑志在補時階段有高美斯近門抽高,最終兩隊互交白卷完半場。

高美斯(左三)混戰中補射入網。

尼迪利(右二)「絕殺」傑志。

 

傑志半場以基爾頓入替畢頓,並將費蘭度移回左翼與羅梓駿負責側擊,令球隊重拾中場優勢之餘,進攻亦開始具威脅。換邊後僅5分鐘,費蘭度在禁區頂搏得罰球並親自操刀,皮球省中人後彈入禁區,高美斯在越位下後腳射入食「詐糊」。他們之後再先後有林恩許「窩利」射中目標及羅梓駿的撞射斜出,相反理文受壓下幾乎未能進入傑志大門的30碼範圍內。優勢愈見明顯的傑志在66分鐘終於打開紀錄,當時費蘭度在左路底線起右腳射門被袁皓俊拍出不遠,高美斯門前補射被列斯奧封到後再度補射入網,助球隊領先1球。

領先的「藍鳥」70分鐘有基爾頓的罰球被袁皓俊救出,未能拉開優勢兼埋下反輸伏線。理文79分鐘由基華尼頓入替沙普夫加強攻力,並在最後5分鐘收到功效。亞哥斯達88分鐘禁區外的射門令李毅凱犯手球,十二碼由尼迪利主射破網,理文追成平手。傑志在90分鐘後鞠盈智近門撞高,更在3分鐘後被理文「絕殺」。基華尼頓於左路策動反擊,鄭兆均小禁區內接應其傳中飛頂及補射皆被王振鵬救到,不過尼迪利及時趕到頂入空門,最終理文反勝2:1,以19分壓過踢多一場的傑志升上次席。

陳曉明

 

理文自踏入2020年起至今日賽前6場只得1勝,上場更在足總盃八強出局,主帥陳曉明直言過去兩個月非常難捱:「球隊整個一、二月都很迷失,不單止技術部分,更甚是有很多未知的事情,我們作為教練團也很難適應。」他又指球員今場顯示出極強鬥心,希望戰果會成為球隊下半季的一個轉捩點。全取3分後的理文只差榜首富力R&F 3分差距,仍有力競爭球會首個聯賽錦標,不過陳曉明坦言不希望給予球員太大壓力:「下半場仍有9場賽事,這9場可以發生很多事、可以甚麼也不是,我們會繼續努力,最重要是今場對士氣有很大幫助。」被問到在全球多個足球聯賽停擺下,在香港仍能領軍出戰的感覺,他謂作為足球圈人士不懂太多疫情事,但會繼續全神貫注:「我們就算在訓練中心比賽又好,訓練又好都沒有『揸流灘』。今日不知明日事,可能突然又要暫停球賽也不知道,但我們每場都會『盡做』。」

隊長列斯奧亦指球隊在新年後有點不同,直到今場才找回感覺:「踏入新年後的感覺的有點不同,就算訓練表現很好,但在比賽都發揮不到出來。不過今日的感覺就有點不同,球隊在上半場的表現很有信心,就算傑志先入1球,我們都能繼續保持鬥志,最終有點幸運下贏出。」

後備入替的傑志隊長黃洋就直言對賽果非常失望:「領先1球的形勢是很好,只是最後很可惜不能保著不敗,對我們是一個教訓。」球隊在4日內連戰2場,今日亦以部分年青球員上陣,惟表現似乎未如理想,黃洋就表示對此感到無奈:「我們只有兩日時間休息,調動上是有點困難,怎樣也要有些輪換。但年青球員一定要有機會表現自己,今日也是一個好好的經驗和在港超賽場的測試。」

圖、文:麥景智

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