【體路專訊】香港首席越野跑手黃浩聰將於周四（14日）開始，以單人匹馬的姿態挑戰「HK360」，冀能在分成4天的賽事，於36個小時內完成跑勻香港360公里的創舉，他今晨透過Facebook Live和一眾跑友分享備戰今次賽事的點滴，將箇中難處和挑戰娓娓道來，黃浩聰又呼籲有興趣的跑友，可以在任何路段加入支援團隊，助他達標。
黃浩聰透露，他原本獲邀參加今年4月舉行的「HK360」賽事，惟比賽最終因為新型肺炎（武漢肺炎）疫情的關係取消。不過，向來熱衷挑戰自己的黃浩聰，其後問准大會採用路線，用個人身份作出挑戰。他指自己將路線稍作修改，並將原定在7天內完成賽事的標準，濃縮為4天，並要求自己在36小時內完成全程。
黃浩聰直言，儘管在4天賽事期間能夠休息，但每一站都有不同的挑戰：「第1階段最困難的，是在經過西貢後前往烏溪沙的路段足有35公里，但由於是山路的關係，只能夠靠跑友作出支援。」阿聰續指第2階段包含上升路段，加上於早上11時開跑必然會很熱，而且後段跑入城市也有一定難度。
黃浩聰是次挑戰「HK360」的第3階段，是環大嶼山一圈，在這100公里的路段內需要攀升2,000米的高度；至於最後第4階段的難度就在於壓力。他說：「視乎我首3天跑得多快，這絕對會影響我在最後一天的速度，也可能令我背負巨大的達標壓力。」
根據資料，「HK360」的4日路線以地圖逆時針方向進行，行走時有機會因應現場環境而作出路線微調。是次挑戰的目標是跑夠360公里，黃浩聰指假如里數不足，會於最後一日在中山公園繞圈，直至跑到足夠里數為止。至於計時方式，則是在起步後不停錶直至到達每日終點，從而得出比賽時間，4日比賽時間相加為比賽總時間。
對於今次大膽的挑戰，黃浩聰指是希望挑戰自己和測試自身能耐，也希望踏出自己的舒適圈，並透過汲取經驗，希望將來能做得更好。他又說今次挑戰接受陪跑支援，跑友們可以陪跑其中一段，隨時隨地加入或離開，有興趣的跑友不妨透過網頁追蹤黃浩聰的進度，選擇加入支援團隊。
路線詳情
Stage 1 – 2020年5月14日（8：00-19：00、11小時）
油塘大本營至元朗鳳琴街體育館 – 113公里
Stage 2 – 2020年5月15日（11：00-19：00、8小時）
元朗鳳琴街體育館至油塘大本營 – 83公里
Stage 3 – 2020年5月16日（8：00-19：00、11小時）
東涌東匯城起步環大嶼山一圈 – 100公里
Stage 4 – 2020年5月17日（8：00-14：00、6小時）
上環中山公園起步環香港島一圈 – 64公里
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【越野跑】黃浩聰隻身挑戰HK360 明起4日36小時跑勻香港360公里」