分類: 體育快訊

【體路專欄】相信近年有不少運動愛好者都漸漸對運動創傷防護員 (Clinical Sports Trainer) 一職感到熟悉。在本港大大小小各個不同的運動比賽和活動中，都有機會發現運動創傷防護員的身影。在美國和台灣等地，「運動創傷防護師」更是一門專業，需要經過嚴格訓練和實習考試，並具一定的認受性。

香港中文大學醫學院矯形外科及創傷學系（中大骨科）自2012年開始，引入了源於澳洲運動醫學組織 (Sports Medicine Australia) 的運動創傷防護員培訓，並把知識融入到香港中文大學運動醫學及健康科學理學碩士課程，同年亦開辦了為期三天的證書課程，為有意服務運動界的人士提供不同類型的培訓。課程開辦至今，已訓練了超過500位運動創傷防護員，支援各運動界別。假如本港有關當局能夠將「運動創傷防護師」的專業資歷引進香港的體育圈子，相信定能讓更多香港運動員受惠和減少受傷機會。

運動創傷防護員的主要工作

遇上運動受傷時，大多數人只會自行休息幾天，如果受傷後感覺並無大礙，甚至會立即繼續訓練。若自覺傷患較嚴重，才可能會向醫生查詢或另作檢查。其實，若處理不當，有機會增加再次受傷的風險，長遠亦會影響運動表現！因此，受傷後的即時處理、及後適當的轉介、檢查評估、治療、訓練、運動專項訓練、以至重回賽場比賽等等，每一個步驟都十分重要。

在處理受傷的過程中，運動創傷防護員擔任關鍵的前線角色，負責在賽場或訓練場地作臨床支援，為運動員作即時的受傷處理以及初步評估，讓他們初步了解自己受傷的情況，並提供合適的醫療轉介，確保運動員接受最適當的治療。運動員完成治療後，運動創傷防護員會繼續與運動醫學專業人員保持溝通，以制定合適的復康訓練計劃並監察訓練進度。當運動員準備重返運動專項時，運動創傷防護員需要和專項教練或體能教練保持溝通，給予適當的建議幫助他們安全地重回最愛的賽場。

然而，除了為受傷後的運動員提供支援外，更重要的工作是預防運動受傷！所以，運動創傷防護員經常透過不同的渠道和途徑，教育市民大眾有關運動醫學的知識，包括在學校、運動總會和社區團體舉辦教育講座及工作坊。還會透過不同的運動比賽、運動活動和運動隊伍的臨床醫療支援，向不同界別的運動員灌輸預防受傷的資訊。

運動創傷防護員的甜、酸、苦、辣

不過，運動創傷防護員絕對不是一個舒適的崗位，當中的辛酸不足為外人道，但只要能夠保持着熱情，這份工作往往能令人回味，還會成為生活的充電器，為工作和生活注入滿滿的能量！作為一位運動創傷防護員，筆者希望藉此機會與讀者分享一下當中的甜、酸、苦、辣。

甜： 即使運動創傷防護員不在比賽場上拼搏，但是我們不只與運動員一起經歷每次訓練的汗水和淚水、每場比賽的輸或贏，更陪著他們走過傷患，再見證他們重返球場的重要一刻。在過程中與運動員或球隊建立互信，並互相分享快樂和憂慮。那份真摰、那份甜，實非筆墨所能形容。

酸：「酸」其實是指腰痠背痛。因為我們經常要同時照顧很多運動員，例如為他們進行運動恢復按摩、運動貼紮和其他服務等等，常常會弄得自己一身腰痠背痛。

苦： 不少運動比賽都在戶外進行，除了需要日曬雨淋之外，還需要長時間照顧運動員。為了配合比賽和訓練日程，很多時都會在晚上或假日工作，甚至隨隊離港比賽一段時間，難免犧牲了自己與家人和朋友相處的時間。

辣：運動創傷防護員的工作極具挑戰性，除了運動員受傷後在現場的即時處理之外，當運動員不停追問「可以落場未？」的時候，我們需要耐心地安撫他們等待復原後才能重回訓練，不能操之過急。更辣的是，有時甚至連教練也會按捺不住，經常查詢運動員的復原狀態。幸好我們都訓練有素，而且背後還有很強大的運動醫學團隊支援， 一起解決問題！

以上只是一些有關日常工作的零星例子，如讀者對運動創傷防護員這個崗位有興趣的話，可以瀏覽由中大骨科開辦的運動創傷防護員課程或運動醫學與健康科學理學碩士課程網站。

如有意加入或認識本港運動醫學及科學的大家庭，歡迎留意香港運動醫學及科學學會的專欄文章，或透過其他不同途徑了解更多。我們期待有更多運動愛好者加入團隊，一起為減少運動受傷和保護運動員出一分力！
【香港運動醫學及科學學會專欄】

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文：卓莞爾
香港運動醫學及科學學會 運動創傷防護員委員會 秘書 (2020-22年)
香港中文大學矯形外科及創傷學系助理講師

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【香港運動醫學及科學學會】認識運動創傷防護員」

【體路專訪】海，總給予人一種寧靜、無拘束的感覺。正因為這種自由，讓伍英麟（Alan）踏上直立板運動員的路，向夢想不斷邁進。香港著名岩彩藝術家鍾大富同樣被這種感覺吸引，讓Alan成為他作品的主角，展現出自由與及對夢想堅持的感覺，作品亦在上月10日於西九文化區舉行的「敢動藝術」主題展覽首次展出。

運動與藝術一動一靜，兩者看似天南地北互不相融，但其實兩者都能夠打破種族界限，是人類的共通語言，鍾大富就以宗教來比喻運動與藝術的共通點：「其實運動與藝術都是一種宗教，大家都看不到結果，但卻一直為此而努力，就好像我們看不到耶穌，但仍然相信他的存在。」近年鍾大富的作品皆以「水」作為主題，在這次「敢動藝術」中他亦毫不猶豫地選擇了水上運動，最終與伍英麟合作，在木板上創作出《堅持》及《冠軍》。

鍾大富這次的作品分為兩部分，在《堅持》中上半部為天空、下半部為大海，中間則有Alan的背影配上「堅持」兩字，至於《冠軍》則記錄了大海的倒影，當中更隱藏著一些「密碼」，鍾大富指：「Alan的直立板旁邊寫有『Champion』一字，這作品上半部正是這個字在水中的倒影，再加上海中的波浪就是這種形態。」早在認識伍英麟前，鍾大富曾在加拿大看到有人踏板在湖上飄浮，便對這項運動留下自由、無拘束的印象，直至與Alan相識才知道「直立板」的名字。

在與Alan交流後，鍾大富得知直立板是講求速度及競技的水上運動，因此在表達對直立板感覺同時，鍾大富在作品加上Alan背上的「堅持」以及倒影中想像的「Champion」，來反映出Alan在直立板路上兩個最重要的「關鍵詞」。在《堅持》與《冠軍》中，都留有Alan的手掌印，鍾大富表示這寓意Alan用力將天與地拉合一起，並用冷色及暖色做出如太極的陰陽，有永恆不息的意義。作為運動員，過去Alan經常在相片上看見自己，然而首次作為藝術品的主角，他首次看見作品仍直呼神奇：「與藝術家合作的過程很有趣，很多東西要用心欣賞才能看出來。一開始連自己都不知道那個倒影是甚麼，聽完鍾老師講解後自己很有感觸，整個作品連自己的心情與感受都反映出來。」

在接觸直立板後，伍英麟在各大小規模賽事屢獲殊榮，從香港聯賽全年總冠軍贏到國際賽短途冠軍，近年更身兼教練指導學生，就連放假都會出海划直立板，熱愛的程度可以說得上是「以海為家」，「朝早起身開始已經對著大海，訓練、教學、甚至靜下來休息都離不開大海，因為海總能帶給我自由、遼闊的感覺。」除了嚮往自由，直立板亦改變了Alan的性格，使他在這條路上勇往直前，「以前自己集中力很低，但直立板令自己可以很集中在一件事上，不會輕言放棄。」他更認為自己在運動員路上的經歷，與藝術家無異：「每次在比賽、訓練中不斷累積經驗，令自己不斷向前邁進，其實就好像藝術家一樣，大家都是不斷嘗試，不知道接下來的結果是好是壞，但大家都不會感到後悔。」

「有些藝術家會覺得某作品是神來之筆，以後都難有作品超越，但如果有人問我，我一定會說下一張才是最好的作品。」創作藝術多年，鍾大富認為每張作品都是前一張的進步，而這一點與運動員的成長路不謀而合。這次「敢動藝術」的合作，更讓兩位找到知音，「我們都不會停下腳步，並將自己的喜好變成職業，這是一個純粹的藝術家與純粹的運動員合作。」雖然雙方的領域互不相干，但無論是藝術家還是運動員，都是各自的道路上不斷琢磨，追逐心中的理想。

中國香港體育協會暨奧林匹克委員會與文化躍動聯合舉辦「敢動藝術」主題展覽，是通過體育和文化藝術的感動精神，促成涵蓋體育、藝術、出版的跨界別創作，並由新藝潮邀請藝術家參與創作。10組運動員及藝術家於去年底組成「敢動伙伴」，在指定範創作兩件藝術作品，將過程輯錄成書及影像訪問，繼而在西九文化區舉行主題展覽，其後將在6月舉辦校園分享會，7月則在一新美術館公開展覽，同月亦會在書展舉行分享會。

運動員與藝術家配對表
直立板運動員伍英麟：鍾大富（岩彩）
體操運動員石偉雄、黃曉盈：廖井梅（油畫）
攀石運動員游嘉俊：徐沛之（水墨）
女子足球運動員馬澤純：賴筠婷（工筆水墨）
壁球運動員李浩賢：風漸（素描）
武術運動員關寧慧：關舒文（混合媒體）
滑板運動員陸俊彥：朱詞權（混合媒介）
撐竿跳運動員張培賢：鍾凱霖（水墨設色）
山地單車運動員關旨君 ：呂冠韜（裝置藝術）
劍擊運動員江旻憓：洪詩雅（版畫）

圖、文：彭淬祺

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【體路專訊】香港空手道女將劉慕裳（Grace）周日（2日）在葡萄牙里斯本舉行的世界一級空手道超級聯賽（Karate 1 Premier League）第3日賽事，於女子個人形項目決賽不敵日本選手大野ひかる（Ono Hikaru），屈居亞軍。

這一站的K1聯賽是Grace相隔14個月以來的首次參賽，她對上一次比賽，是去年2月下旬的奧地利薩爾斯堡K1聯賽後首場賽事，當時Grace奪得季軍。

劉慕裳在周日的決賽是第2位出場的選手，在Grace完成整套動作後，裁判為兩位運動員作出評分，結果裁判給予大野ひかる26.94的高分，當中包括高達18.9分的技術分；至於劉慕裳的總得分為26.06分，其中她的技術分為18.2分，港將最終屈居亞軍。

今站在葡萄牙舉行的比賽是運動員爭取2020東京奧運積分的最後機會，不過這對早已經穩奪2020東京奧運入場券的劉慕裳來說並無影響。至於大野ひかる就因為排名不及日本隊隊友清水希容的關係，未能在東奧出戰個人形賽事。

Grace過往曾兩次在K1聯賽奪冠，分別是2015年德國哥堡站，以及2018年的摩洛哥拉巴特站；她在今站賽事之前也曾1次試過在K1聯賽屈居亞軍，其時是2018年的阿聯酋杜拜站。

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【體路專訊】「香港田徑錦標賽2021」第二日賽事焦點落在張培賢身上，這位撐竿跳港將今日（2日）3度打破自己保持的香港紀錄，把港績從4米45大幅提升至4米80。女子跳高則上演激戰，最終4人高度同為1米75下，由張靜嵐奪得冠軍，楊文蔚則取得第三名。

原本以4米45保持男子撐竿跳香港紀錄的張培賢，今日從4米05開始試跳，成功一跳過竿後即挑戰4米46，並順利在首次試跳即打破港績。張培賢之後先後跳過4米60及4米80，雖然最終未能成功挑戰5米正，但仍把香港紀錄推前0.35米。經過近2年後再度打破港績，張培賢賽後指：「上次系列賽表現一般，未能把練習過的東西表現出來，成績較之前更差。今次則達到練習的目標，技術與動作亦有改善，能夠打破紀錄都滿意。」不過他指已經希望挑戰這個成績一段時間，笑言今次看來有大突破只因「之前跳得太矮」，並認為自己有力再突破。

這位自資作全職運動員的港將，原本在2019年數項比賽接連打破香港紀錄，惟2020年疫情令比賽取消，他坦言自己氣勢因而被打斷：「2020年原本打算外出集訓，訓練安排上希望達到一些目標，惟節奏被打亂，又欠缺訓練場地。當時唯有盡量保持自己體能水平，待場地重開時盡快恢復訓練。」不過他指雖然過程有困難，但未曾想過放棄自資全職訓練，不希望因有困難就半途而廢。張培賢將於月底舉行的系列賽三再度出戰，他指未有定下太長遠的目標，但希望能盡快達到香港田徑隊培訓標準5米30，從而訓練期間能獲體院資助。

中午的女子跳高亦上演激戰，香港紀錄保持者楊文蔚繼3月的測試賽上傷癒復出以3步起跳後，今次則改以5步起跳，最終與同場的張靜嵐、鍾慧欣及鄧伊程均成功跳過1米75。不過隨後3人挑戰1米77失敗，鄧伊程亦未能跳過1米79，形成4人高度相同的局面。最終張靜嵐憑較少總試跳失敗次數擊敗同為1米75首跳過桿的鍾慧欣奪得第一名；1米75第二次試跳過桿的楊文蔚則力壓第三次試跳才過關的鄧伊程，取得第三名。

張靜嵐在上周的系列賽跳出1米76，改寫個人停濟3年的個人最佳成績，今次雖然未能再作突破，但她仍對表現感滿意：「做出個人最佳成績後，在大專比賽亦跳到1米73，今次做到1米75算是維持在高水平。而且之前挑戰1米79、今次1米77都有機會過桿，所以認為自己還可以跳得更高。」她指下次比賽的目標希望跳過1米80，同時希望能獲得參加9月全運會的資格。

至於楊文蔚今次成績亦貼近5步起跳的個人最佳（PB）1米76，她指滿意從受傷、恢復至回歸賽場的進度：「雖然感受到右腳未能跟到速度，但都貼近PB，以一個斷過阿基里斯腱的人來講，我自己滿意進度。同時感受到自己技術有許多進步，證明我受傷的時間無浪費！」她指下次系列賽將會以7步起跳，讓右腳逐漸適應強度，期望到全運會時能以全程的最佳狀態作賽。

下一項本地田徑賽事「香港田徑系列賽2021 – 系列賽三」將於5月22及23日舉行。

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圖、文：何子淵

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【體路專訊】港超聯今日（2日）同時間上演兩場聯賽，其中理文作客深水埗運動場迎戰愉園。力爭確定爭標組資格的理文早段落後，不過有沙普夫完半場前追和，加上金承龍、基華尼頓的入球及屠俊翹的烏龍球，以4：1反勝對手。但由於晉峰在另一場1球小勝標準流浪，數字上仍有機會趕過理文升上第4位，兩隊將在第2循環煞科戰相遇。

近期表現飄忽的理文上場0：1不敵流浪，未能提早確定前四席位殺入爭標組賽事，今仗面對賽前同樣有機會競逐前四的愉園，排出5名外援的陣容，當中前線4名攻擊球員分別是洛迪古斯、金承龍、基華尼頓及亞哥斯達。上場收起所有外援的愉園就有查理史葛、羅拔奧度、米基爾及隊長盧斯安奴復出。

主場的愉園僅花5分鐘就打開紀錄，當時查理史葛截球後策動反擊，再接應羅拔奧度的回傳於禁區頂撞射破網。面對走勢一般的理文，愉園打開紀錄後繼續有不少入球機會，不過奧度及史葛先後錯失。理文到上半場中段才逐漸找回氣勢，先後有金承龍及洛迪古斯的攻門威脅對手。直至38分鐘，金承龍接應亞哥斯達傳送起腳被屠俊翹救出，沙普夫補射成功但卻因而受傷，要由復出的荷西安祖入替。

上半場表現生猛的基華尼頓換邊後繼續在左路策動多次攻勢，先後至少兩次在禁區左路施射，但均被屠俊翹救出。今場演出頗穩定的愉園後防到69分鐘出現失誤，被余沛康輕鬆推至禁區頂傳予亞哥斯後，後者再交予右路的金承龍抽射破網，理文反先2：1。愉園隨即換入朱偉鈞加強攻力，不過前線所製造出的實際威脅不大。理文到80分鐘再擴大比數，金承龍「擺」入禁區後燙射被屠俊翹救出，但無阻基華尼頓門前射入空門。屠俊翹及米基爾投訴基華尼頓越位無果，米基爾更因而被罰黃牌。補時階段，理文再靠屠俊翹的烏龍球錦上添花，最終以4：1擊敗愉園。

理文賽後以18分繼續排第4位，但由於晉峰在另一場憑黃偉國的入球小勝流浪，數字上只要下場擊敗冠忠南區仍有機會趕上理文。暫相差6分的兩隊會在第2循環最後一仗相遇，理文首循環以5：1大勝晉峰，如果後者就壓過理文的話要以4球或以上的差距贏出。

理文助教曾昭達賽後指，今仗勝仗對球隊爭取爭標組資格打下強心針，亦算中止近期頹勢。他透露沙普夫傷勢未明，要待明日詳細檢查才能確定，但大讚入替的荷西安祖：「荷西的比賽狀態的確未足夠，但他對球隊有正面作用，經驗也能帶動球隊。」對於亞協盃分組賽的安排，曾昭達指仍等待足總的指示，暫時未有新消息。

今場出任防中的黃俊皓亦指，「新拍檔」荷西安祖是球隊反勝的其中一個關鍵：「他在中場增強了制空能力，迎頂第一點時大大幫助了列斯奧及余煒廉，另外我們亦加快堵截米基爾及史葛的傳送，減低他們的威脅。」他又稱今仗3分令球隊爭逐第4名處於主動位置，不過未敢看輕晉峰的實力：「今季沒有一隊特別弱，晉峰可能經驗較少但其實實力不差。但我們也希望盡量與第3名的飛馬收窄差距，因為仍有機會出戰下季的亞洲賽。」

 

代替停賽的鮑家耀領軍的愉園暫代教練潘文迪就認為今場勝負分別在於把握力：「我們上半場踢得較好，但正正是把握不到機會，又看漏了對手就被反勝。不過我相信可以改善的，球隊年青人較多，他們有的是時間。」愉園落敗後暫排榜尾，並確定無緣爭標組席位，潘文迪指球隊仍會盡力比賽，並給予年青球員更多機會，「上場都是這樣，讓年青球員及較少踢的球員上陣。」

愉園左閘林衍廷早前被足總停賽10場，但球隊按條例以25000元罰款代替最後5場停賽，不過潘文迪指今季暫不會讓對方上陣：「我們都曾說過他的行為要改善、要更成熟，所以會繼續停賽，並有其他內部處份仍在商討中。付款是因為有越季停賽，我們要為下季打算。」至於鮑家耀的停賽令則正等候上訴。

圖、文：麥景智

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【港超聯】理文反勝前四機會高唱入雲 愉園無緣爭標組」