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【體路專訊】東京奧運會因新型肺炎疫情歷史性延期一年，將於2021年7月23至8月8日舉行，東奧組委會周五（17日）公布最新賽程及場地，為期17天賽事共設33大項339小項。香港女子重劍「一姐」江旻憓（Vivian）會在7月24日率先亮相爭奪獎牌，「牛下女車神」李慧詩（Sarah）則壓軸登場，由8月4日起連「踩」5天，衝擊凱林賽及爭先賽兩面金牌。

東奧組委會在官網表示，考慮到賽程對各方準備工作產生的重大影響，今年4月與國際奧委會（IOC）一致同意2021年舉行的奧運會及殘疾人奧運會，賽程原則上與原定賽程保持一致，各項賽事亦會在原定場館上演。根據賽程，女子壘球為東京奧運首個展開的項目，於開幕式兩天前、即7月21日日本時間早上9時在福島吾妻棒球場揭開戰幔，同日足球首輪比賽亦會開賽，賽艇預賽及射箭排名賽在開幕當天7月23日舉行，東奧首金賽事－射擊的女子10米氣步槍於7月24日早上8時半進行角逐。

至於香港隊代表就會由7月24至8月8日期間先後上陣。港隊至今暫於8個大項包括單車（場地單車、公路單車）、游泳、馬術、乒乓球、劍擊、體操、滑浪風帆及空手道，合共獲得30張入場券。當中劍擊於7月24至8月1日假幕張國際會展中心進行連場激戰，現時世界排名第7的江旻憓打頭陣出戰女子重劍個人賽，力圖突破上屆16強戰績，向獎牌進發。緊接男子花劍個人賽及團體賽分別在7月26日及8月1日上演。

游泳項目賽期跟劍擊完全重疊， 7月24至8月1日在東京水上運動中心競逐，首位四戰奧運泳手歐鎧淳7月25日搶先亮相，參加女子100米背泳初賽，冀達成衝破59秒99的終極目標；之後輪到泳隊「王牌」何詩蓓（Siobhan）登場，她先於7月26日出戰強項200米自由泳初賽，這位4年前在里奧歷史性泅入此項目準決賽的「女飛魚」，大有機會再次晉級7月27日的準決賽，誓要衝擊7月28日（上午）的決賽席位；Siobhan 28日晚上還會參戰100自由泳初賽，該項準決賽及決賽賽期為7月29日及30日。

香港市民最關心的場地單車項目於8月2至8日假伊豆單車館舉行。李慧詩8月4日亮相出戰女子凱林賽第一輪賽事，翌日爭取繼2012年倫敦奧運後再闖1至6名金牌戰，全力衝冠；不管得獎與否，Sarah翌日都要立即再上戰場，由8月6至8日連鬥3天爭先賽，對體能及意志極大考驗。女子麥迪遜及全能賽則分別在8月7及8日舉行。

此外，乒乓球於7月24至8月6日在東京體育館進行，拿下全額7張入場券的港隊將參加男、女子團體、男、女子單打及混雙賽事，其中「獎牌希望」黃鎮廷／杜凱琹先於7月24日的混雙16強上陣。相隔9年再戰奧運的「跳馬王子」石偉雄於8月1日亮相，奧運初哥空手道「一姐」劉慕裳就在8月5日出擊女子個人形。

滑浪風帆代表鄭俊樑及陳晞文由7月25日至31日在江之島揚帆爭佳績；馬術方面，港隊騎手將戰三項賽（7月30至8月2日）及障礙賽個人賽（8月3日資格賽）。

國際奧委會周三（15日）已宣布2020東京奧運所有運動項目的最終運動員資格定奪細則，包括落實了計算運動員成績的最後期限。延期至明年夏天上演的東京奧運，現時已經決出了57%的入圍運動員，經過更新的規則，適用於決出餘下的43%運動員，修改後的最終報名截止日期為2021年7月5日。（相關報導：【東京奧運】IOC確定運動員資格細則 明年7．5最終報名日期）

港隊奧運資格項目一覽（截至7月17日）
1. 游泳–女子100米自由泳（何詩蓓）
2. 游泳–女子200米自由泳（何詩蓓）
3. 游泳–女子4×100米自由泳接力（待定）
4. 游泳–女子4×200米自由泳接力（待定）
5. 游泳–女子100米背泳（歐鎧淳）
6. 滑浪風帆–女子RS:X賽（待定）
7. 滑浪風帆–男子RS:X賽（待定）
8. 體操–男子跳馬（石偉雄）
9. 單車–男子公路賽（待定）
10. 乒乓球–混合雙打（黃鎮廷／杜凱琹）
11. 馬術–三項賽個人賽（待定）
12. 乒乓球–女子團體（待定）
13. 乒乓球–女子單打（待定）
14. 乒乓球–女子單打（待定）
15. 乒乓球–男子團體（待定）
16. 乒乓球–男子單打（待定）
17. 乒乓球–男子單打（待定）
18. 馬術–障礙個人賽（待定）
19. 劍擊–男子花劍團體賽（待定）
20. 劍擊–男子花劍個人賽（待定）
21. 劍擊–男子花劍個人賽（待定）
22. 劍擊–男子花劍個人賽（待定）
23. 單車–女子爭先賽（待定）
24. 單車–女子爭先賽（待定）
25. 單車–女子凱林賽（待定）
26. 單車–女子凱林賽（待定）
27. 單車–女子麥迪遜（待定）
28. 單車–女子全能賽（待定）
29. 劍擊–女子重劍個人賽（江旻憓）
30. 空手道–女子個人形（劉慕裳）

主：查閱東京奧運最新賽程可按此

資料來源：tokyo2020

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【東京奧運】新賽程出爐！江旻憓開幕翌日登場爭牌 李慧詩壓軸連戰5天衝雙金」

【體路專訪】你心目中的好爸爸是怎樣？在搜尋引擎輸入「好爸爸、條件」，9大標準、8大條件、7大守則、5大必戒行為等通通也顯示出來。但每個人對爸爸的印象都不會一樣，是嚴父？還是慈父？抑或是「虎爸」？這次我們就和球壇其中一名公認的好爸爸談一談親子之道，「做爸爸不像足球員般可以休息，但小朋友開心就很足夠了。」唐建文如是說。

「爸爸，呢條係咪平時去石門條隧道呀？」、「爸爸，呢度係咪荃灣呀？」，「爸爸，塞車係咪撞車呀？」在兩程分別由石門到太古、再由太古到荃灣的車程中，唐建文的長子信信連珠炮發地向父親發問。剛完成早上一課練習的唐建文回答一陣子後，似乎也開始招架不住，想要兒子讓他先休息一下。「他是個觀察型的小朋友，每次接觸新事物時都會先觀察一下。旁人會覺得他有點害羞，但適應了環境之後，慢慢開始就會愈來愈多說話，其實這個性格也頗像我的。」

做一個足球員爸爸有甚麼好處？我想是小朋友會當我是偶像吧！

唐建文是球壇一個大器晚成的好例子，生涯早期表現機會不多，到27歲更幾乎「掛靴」轉行。誰知他在那年卻開始在太陽飛馬捱出頭來，到而立之年重返傑志更闖上高峰，聯賽冠軍、亮相亞冠盃、入選港隊和出戰東亞錦標賽等紛紛在這5年內發生。信信懂事之時，正是唐建文在傑志穩步上揚的時候，「做一個足球員爸爸有甚麼好處？我想是小朋友會當我是偶像吧！」他說罷就大笑了兩聲，我聽得出是充滿父愛的甜笑，「他未必會跟我說，但他會和媽媽、朋友說，而且是由心出發的那種，我才知道我的地位是如此重要。」視爸爸為偶像，信信自然也從小就接觸足球。

不強求跟隨步伐 「最重要是他有興趣」

「他一在球場就會很開心地跳，所以我覺得他很享受在場上的時間。先不說他踢得好不好，至少有一樣運動他能夠享受到就已經很足夠。」一個右撇子、一個左撇子；一個任右閘、一個卻喜歡踢前鋒，唐建文與信信在足球路上似乎有點南轅北轍，不過有些事即使是進攻還是防守也一定適用，「我在生活當中不斷向他灌輸很多運動員精神，例如反覆練習、堅持、刻苦等等，慢慢地他就知道別人為何會成功、知道不會只靠天生就可以做得好，還要很多練習。」

 

但說到要兒子追隨自己的步伐，踏上職業球員的道路，出道剛好20年的唐建文卻又笑了笑，「現在說這些就太快了，可能他有一日會覺得對另一件事更有興趣而忽視足球呢。無論如何最重要是他的興趣，我也不會先入為主地說哪一樣運動不好玩。但當然，他想做足球員的話，我也會很開心。」比哥哥遲2年半出生的妹妹程程，似乎也同樣對綠茵場有點興趣。每當哥哥有比賽，程程除了當最忠實的觀眾外，也不時會落場小試牛刀一番，「雖然我心中不太想，但也不會說不可以踢足球的，最多是給程程多些選擇，交給她自己去嘗試。」談到這個較哥哥衝動的小女孩，唐建文的笑容又再甜多一些，「我真的覺得她是一個至寶，不想她容易受傷。」常說女兒是爸爸的前世情人，或許就是這個意思。

但當然，他想做足球員的話，我也會很開心。

正因為想子女嘗試更多，唐文甫聽到我們邀請信信試玩桌球也爽快答應，「每種運動都有它的可取之處，所以無論如何也總會有得著，我也不會說那件事一定沒有用。」在現今的香港，一個小孩只擁有一、兩樣普通技能的話，肯定被其他家長說成「輸在起跑線」。不過自言並非「虎爸」的唐文似乎不太介意，更著重的是信信和程程自己的意願，就如以往也是交給愛兒自己選擇喜歡的樂器，「有一次我帶他去看現場表演，他說『大的那個拉得很有型，很想學』，所以當時只是3歲的他就開始學拉大提琴。」雖說大提琴也有不同大小，但對一個剛進幼稚園的小朋友而言的確有一定難度，「不過因為是他自己的選擇、興趣，他就有一份堅持，到現在慢慢就拉了3年。我常常對他說，每人叻的東西都不一樣，沒有人天生就懂，所以就要不斷練習和嘗試。」」

時代變幻莫測 「堅持自己，不傷害別人」

當了爸爸6年有多，唐建文說自己也是變做變學，難度與當一個足球員相比更是差天共地，「做球員練習過後也可以休息，但做爸爸是不能停下來，每個階段要照顧的東西都有不同。何況要如何不直接說出答案、但要讓他理解一件事、同時又令他有成功感，也很需要技巧。」小朋友日漸長大，唐文的年紀同時增長，體力也恰好形成了反比，「小朋友不懂累的，但有時候我也要補眠一下來讓身體回復，所以要花一輪唇舌向他們解釋運動員的恢復很重要，讓他們明白了我才可以睡。」那天我也見識過信信的活躍和好奇心。在唐文閉目養神後，小男孩就將目標轉移到充當司機的筆者身上，「哥哥，你影相搵幾多錢㗎？」

聽到這條問題，筆者和唐文也不禁笑了一笑，也許是沒想過一個6歲小朋友也會對這類問題有興趣。不過在現今世代，很多小朋友都比以往的更早熟，當父母的可能都比我們爸媽那一輩更艱難，「做人最重要是堅持自己，要有獨立思考，不要人云亦云、不要太容易就被周邊的事影響到。」

就像他小時候喜歡爬高一樣，你總不能不讓他爬，唯有暗中保護他、預備在下面接著他。

早熟有時也是環境逼成。這幾年香港的環境變幻莫測，甚至常有人說，即使要有下一代都不要在香港。到信信和程程長大後，世界相信又很不一樣了，「我教他們要『Be honest, tell the truth.』，基本原則是不傷害人也不要傷害自己。如果他覺得是對的就由他去做，即使會撞板都不緊要，有甚麼後果他就自然會知道。就像他小時候喜歡爬高一樣，你總不能不讓他爬，唯有暗中保護他、預備在下面接著他。」

35歲未言休 「想他們記得我是足球員」

環境同樣逼使唐建文觸及另一件事：退休。比他年輕大半年的陳肇麒上個月宣布「掛靴」，令很多球迷開始想像這輩球員慢慢落幕的一天，「但我自覺仍然可以踢下去，難道要因為每年生日後大了一歲就要退休？不應該是因為表現嗎？」唐文在今季聯賽10仗有7場正選上陣，去年港隊在韓國的3仗東亞錦亦同樣全數正選，似乎35歲的他仍能維持高水平演出。「我還很有動力延續自己的球員生涯，讓小朋友記憶中的爸爸是一個球員。因為我們不會知道他們記得甚麼，雖然信信有點內斂，但他將細節都記得很清楚，甚至是一些我們都留意不到的小事也會記住。」所以每當傑志比賽會安排球員拖住球僮出場時，唐文也會自薦讓愛兒愛女亮相。

只是反覆的疫情為聯賽重開又再次蒙上陰影，8月22日能否再見到球員在綠茵場上獻技仍是未知數。但既然球隊已經復操，也是時候展望一下球季的事，「球隊變動多，雖然未知是好是壞，但我相信教練團能令球隊進步。」比起在聯賽爭冠，自言在場上開始轉型的唐文更希望再次在亞洲賽上為大家帶來驚喜，「近來香港足球有很多困難，如果傑志能踢入亞協盃四強，足以影響香港人再留意香港足球，就會有多一次機會讓大家好搞好香港足球。」

訪問當天堵車個多小時，終於由太古回到唐文的家，筆者這客串司機角色也告一段落。不過拖著信信回家的唐文那條父親路其實才剛剛起步，即使多風急雨大也好，這個好爸爸仍會撐起這頭家；多難的難關也好，他仍會為兩個小朋友招架。

圖、文：麥景智

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【港足・專訪】唐建文的好爸爸之道－放手、嘗試、堅持自己」

【體路專訊】足總日前通過來季港超聯增設一個「超級外援」註冊名額，容許球隊在「註6出4」限制中額外派遣一名符合條件的外援球員上陣。不過根據足總提出的條件，現時在港超聯效力的外援中已有不少符合條件的球員，同時條件過於寬鬆亦備受球迷非議。

 

早前飛馬會長羅傑承提出來季增設一個「超級外援」名額，並獲其餘5間球會支持，理文及東方龍獅等球會則曾公開表示反對。最終足總星期四宣布，接納相關建議並在來季試行一季，球會可以「註6出4」的外援限制中額外派遣一名「超級外援」上陣，變相成為「註6出4+1」。足總指該名「超級外援」必須曾代表世界排名頭50名國家隊至少上陣一場國際賽，或曾在該50個國家的頂級聯賽效力至少一季。

 

支持建議的球會認為球市低迷，需要為球圈注入新鮮感以吸引球迷入場，同時亦因為菁英盃得以維持而不擔心影響年青球員上陣機會。不過有球迷及球圈人士均指，「超級外援」的條件過於寬鬆，未必能達到吸引球迷的目標。「超級外援」條件中的世界排名以上月11日的排名為準，根據FIFA的資料，排首3名的國家是比利時、法國及巴西，48至50名的則是牙買加、波斯尼亞及蘇格蘭。

世界排名頭50位國家（2020年6月11日版本）：

 

另外，足總今日亦宣布董事會決定維持盃賽球員上陣限制，即球員在同一球季只能為一間球會在同一盃賽上陣，惟如果只列在出賽名單但未有落場則不在此陣。今季3項盃賽決賽分別是銀牌的東方對理文、足總盃的東方對富力，及菁英盃的傑志對冠忠南區。不過足總仍未解決在休季期間轉會的球員能否為新球會上陣的資格問題。

文：麥景智

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【港超聯】超級外援「真・超級」？至少9現役外援合資格」

【體路資訊】 一代簽名鞋到二代簽名鞋的演變更像是一次細緻入微的球員個人案例分析。NBA球星「字母哥」Giannis Antetokounmpo在球場上的衝擊不可阻擋，Zoom Freak 2正是以此為基礎創造而生的，旨在讓他在球場上的每一步更具效率。

「Giannis在場上有限空間中所完成的一切，都和他獨一無二的身材息息相關。」Nike籃球高級設計總監Ross Klein說：「和其他運動員不一樣的是，他所踏出的每一步都為雙腳帶來了更多的壓力。就拿他擅長的歐洲步來說，這種移動需要我們更加關注腳趾部位的反饋性和保護性。」

回顧Nike簽名鞋的歷史，大部分都來自於對球員招牌動作的研究，Antetokounmpo的風格如此特別，擁有後衛般的控球技巧，卻能以中鋒般的壓倒性力量突入籃下。當他將這些特點結合起來時，成就了他獨具風格的「歐洲步」，也是他十八般武藝中最不可阻擋的一招。

Antetokounmpo能精通歐洲步這一技巧，得益於他那超大步幅所創造出來的空間。有時候人們會因為他四肢過於修長而感到球場變小了，從某種意義上來說這的確沒錯 —— 當他全速沖擊時，只需要3次運球便可以輕輕鬆鬆地從球場一端到達另一端。一切都從「收球」開始，也就是停止運球到完成上籃之間的這兩步。接下來發生的一切則取決於防守隊員的應對了。如果對方站在原地，Antetokounmpo便直接衝擊籃筐，在防守球員還來不及反應的時候把身位搶在對方前面，用他寬闊的肩膀將其擋在身後。

如果對方選擇封鎖Antetokounmpo的突破路線，這時候就該歐洲步登場了：雙腳分別按序踏向兩個方向，同時球從身體的一側換到另外一側。當這一切結束後，防守隊員通常只可以目送Antetokounmpo輕鬆灌籃得分。

Nike Zoom Freak 2將於7月31日起發售。

資料來源：公關提供

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「「字母哥」第二代戰鞋面世！Zoom Freak 2專為疾速攻擊而生」

 

【體路專訊】審計報告早前揭發港協暨奧委會多項管治問題，包括部分委員會多年沒有召開會議，以及遴選運動員制度有漏洞等。立法會帳委會日前完成調查並發表報告，批評港協暨奧委會的遴選運動員制度欠缺透明度，對此表示震驚、強烈不滿及不可接受，同時嚴斥港協高協作證質素。有線新聞今日（17日）報道，擔任其中兩個沒有開會的委員會主席的港協會長霍震霆首度回應事件，惟僅回應「係咩？我一陣覆返你。」義務秘書長王敏超就指，港協有人手壓力，會審視各委員會的存在必要。

 

4月發表的審計報告其中一章批評港協暨奧委會管治不善，當中有14個委員會在2017年4月至去年底間未曾開會。有線新聞的《新聞刺針》今日報道，其中一個未曾開會的是負責制定港協財務預算及投資理財計劃的財務委員會。該委員會在2018至2019年未曾開會，擔任委員會主席的港協會長霍震霆接受查詢時首度回應，惟只表示：「係咩？我一陣覆返你，好嗎？」義務秘書長王敏超則表示，過去有去霍震霆匯報財政事務：「霍生很忙，也經常離港。實際上我們有司庫，帳目有核數師核得很清楚，財委會某程度不一定需要霍生。」他被問及為何仍需要財委會時，表示會整體審視各委員會的必要性。

 

同樣由霍震霆擔任主席的策略管理委員會則在過去3年沒有開會，王敏超解釋緣於人手不足：「開會就要做文件，完成後就要寫會議紀錄，人手會有壓力。我們不夠人手推行，開會也是空談。」他又指兩個委員會成員大部分均為董事，相關議題可在董事局討論。青年運動委員會亦同樣沒有開會，報道指擔任主席的副會長霍啟剛以同樣理由解釋，不過委員之一、並非董事的運動員代表蔡曉慧就坦言不知道董事局會議討論過哪些議題。

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此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【審計報告】委員會兩年無開會 港協會長霍震霆首開腔避談原因」