分類: 體育快訊

【體路專欄】四處也覺冰冷，衝超路上步步困難，獨自渡過千億個夜晚。經過一年多的離別，「細佬」終於平安回來了，今次回來的身份由中甲球員升格變了中超球員，一切都是他的努力換來的成果。作為哥哥的我，無論他的職業身份如何改變，他永永遠遠都是家中幼兒或我的弟弟，回來一刻的擁抱勝過千言萬語，這刻的溫暖溶化了過去的落寞和冰凍。

在去年的12月22日，原本是細佬最接近回家的一次，可惜梅州客家在95分鐘絕殺對手，直接取得衝超資格，令浙江隊需要出戰升班附加賽，意味著細佬最快一月中才能返港。天意難逃，最終他整個2021年都未能在香港渡過半秒，究竟他的心路歷程是如何？

大佬：成為中超球員是怎樣的感覺？
細佬：感覺好唔真實，因為喺我腦海中幻想過幾千次，況且唔係每一個人都能夠實現兒時夢想，能夠征戰中超真係真係好開心。

大佬：衝超過程最難忘的事是甚麼？
細佬：其實整個過程都好困難，特別疫情之下需要多次以「泡泡」形式比賽。最難忘一定最後一秒鐘被梅州絕殺同附加賽完場哨子聲嘅一刻，因為嗰一秒就係夢想破滅同實現嘅一刻。

大佬：2021年沒有回來香港，最想念的是？
細佬：最想念一定係家人，因為自己有少少自私選擇外流發展嘅道路，犧牲咗好多同佢哋相處嘅時間，當中受傷縫針嘅一次都令佢哋好擔心。

大佬：有沒有說話想跟家人說？
細佬：雖然大家相處時間大大減少，不過身在外地嘅我每一刻都感受到佢哋嘅支持。每一場比賽佢哋都會睇哂，無論贏同輸都會為我加油。特別想多謝哥哥，自己都忙都不得了之下都處理家中所有大小時務，照顧好爸爸媽媽令我可以好專心去追夢同踢波。

大佬：回港後最想做的事情是？
細佬：最想陪伴家人多啲，因為上年錯過哂佢哋嘅生日慶祝，希望可以利用呢段時間好好同佢哋相聚一下。

大佬：如果能夠時光倒流，你依然會選擇加盟浙江隊？
細佬：一定會，我從來唔會為自己嘅決定感到後悔，並且喜愛挑戰自己。希望未來可以繼續挑戰自己，同球隊一齊創下更多更多美好嘅時光。

大佬：今季最大難度？
細佬：我短短效力梅州半年時間，又要再短時間內適應一個全新嘅球隊，並且要交出成績絕對唔容易。慶幸球隊上下及教練團隊幫助自己好多，令自己能在球場上發揮自己應有嘅水平。

大佬：下季有機會同樂仔、Vaz一齊踢中超，有咩感受同期望？
細佬：當然係好興奮，希望會有更多香港球員外流，不只是中國聯賽，令香港足球發展得更加好。

大佬：港隊有咩期望？
細佬：希望自己可以為港隊出戰更多比賽，作最大貢獻，因為代表香港隊係香港球員嘅夢想。
期望港隊有新教練領導之下，球員盡快適應新嘅打法，闖出一番新氣象。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【體路專欄】久違的擁抱 衝超的細佬」

【體路專訊】馬來西亞羽毛球「一哥」李梓嘉尋求退出國家隊，並以個人身分繼續發展球員事業而遭到馬來西亞羽毛球協會禁賽兩年一事，在國際球壇惹來不少外國知名球員關注，2020東京奧運男單冠軍、丹麥的安賽龍（Viktor Axelsen）就呼籲世界羽聯（BWF）修改規則，認為不應該給予轄下協會過多的權力。

安賽龍在社交網站撰文寫道：「試想像一下，『打工仔』對現有工作地方不開心，希望求變，向老闆表達希望轉工另覓工作的想法。然而，你的老闆對此不高興，他們有權力禁止你在行業內找其他工作，也很可能真會這樣做。聽起來就知道這是多麼瘋狂的事，現在是2022年，這是否我們羽毛球壇希望看到的？」

世界排名第3的另一位丹麥球員安頓臣（Anders Antonsen）則表示：「我絕對支持李梓嘉和吳堇溦（另一遭大馬羽協禁賽球員），各國羽協擁有太多權力了，看起來BWF不是沒有能力，就是不願意去作出改變使情況變得更好。這是令人傷痛的，現在是時候改變了。」

有報道指安賽龍邀請李梓嘉前往杜拜的訓練營跟隨自己一同練習，這位丹麥球星對杜拜NAS綜合訓練館的設施一直是讚不絕口：「這裡設施非常棒，我自己也可以決定我的計劃。這樣的房間可以模擬在海拔2,000米打球，也可模擬不同的濕度環境，這裡也有房間可以進行冷凍療法，你可以冷卻身體以增加血液循環。」

安賽龍續道：「這裡的游泳也有水底鏡頭，當你受傷後恢復時，你在水中的所有動作都會被記錄下來。這樣我才能繼續前進，這裡什麼都有。」根據報道，近日因為澳洲入境簽證風波弄得滿城風雨的塞爾維亞球手祖高域（Novak Djokovic），以及英超曼聯中場保羅普巴過往都曾經在杜拜的NAS綜合訓練館練習。

資料來源：綜合外媒

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【體路專訊】現正於沙特亞拉伯舉行的亞洲手球錦標賽進入第二階段小組賽事，香港隊於當地時間周六（22日）晚上再度登場，順利以31：13擊敗新加坡取得小組首勝，將於香港時間周日晚上7時的第二場分組賽鬥澳洲。

亞洲錦標賽分成兩階段小組賽，首輪小組賽的每組前兩名晉級決定前八名的小組賽；每組的第三、四名則晉級決定九至十六名的小組賽。港隊於首階段小組賽錄得1勝2負名列第三位，晉級九至十六名小組賽，同組對手包括阿曼、新加坡及澳洲。

港隊於第二階段小組賽的首仗即火力全開，開賽即有謝永輝梅開二度，加上簡翊暉、簡翊文與羅俊耀均有進帳下，上半場6分鐘已經把比分拉開至5球，完上半場遙遙領先16：8。港隊今場多位球員取得入球，包括門將梁嵐熹在換邊後1分鐘擋出對方射門後，趁對手門將離龍門太遠時，立即從自己禁區遠射破網，為下半場拉開序幕。港隊下半場進一步拉開分差，最終以31：13大勝。

由於同組另一場小組賽，阿曼在澳洲棄權下以10：0取勝，故港隊憑較佳得失分暫時排於榜首，並將在香港時間周日晚上7時鬥澳洲。港隊對阿曼的比賽則會在香港時間周二（25日）下午5時舉行。如港隊最後取得小組首名，將晉級第九名名次賽；小組次名則會晉級第十一名名次賽，小組第三、四名則會分別晉級第十三及第十五名名次賽。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【手球亞錦賽】港隊18分大炒新加坡 第二階段小組賽先拔頭籌」

【體路專訊】2022澳洲網球公開賽周六（22日）進行第6天賽事，去屆賽事殺入決賽最終屈居亞軍的俄羅斯球手麥維迪夫（Daniil Medvedev），以直落三盤擊敗荷蘭的雲迪辛斯基（Botic van de Zandschulp），連續四年都能夠在澳網打入最少第四圈。

賽事2號種子麥維迪夫在第一盤第3局破發搶得主導，領先3：1。世界排名57位的雲迪辛斯基之後在落後局數4：5、且麥維迪夫在第十局發球時，為自己製造了兩個破發分，惟他兩次都未能把握，麥維迪夫再以一記時速186公里的ACE結束了第一盤。第二盤戰情雷同，麥維迪夫在早段破發後再贏一盤6：4。

職業生涯在硬地場從未試過於領先兩盤的情況下落敗的麥維迪夫，第三盤再有兩次破發下，多贏一盤6：2晉級第四圈。在次圈擊敗澳洲球手基傑奧斯（Nick Kyrgios）時受到主場球迷「柴台」的麥維迪夫，賽後化身「感情顧問」向球迷笑說：「且讓我這樣說吧，在澳洲墨爾本對一位荷蘭球手，著實比和一位澳洲球手對賽更加容易。每段關係都一定有起有落，我希望我們之間的好時光是比壞的要多，否則這段關係不會成功的。」

男單這日其餘賽果，包括4號種子希臘的施斯柏斯（Stefanos Tsitsipas），以及加拿大的9號種子艾加艾利阿森（Félix Auger-Aliassime）都順利晉級。

女單方面，賽事2號種子、白羅斯球手莎芭蘭卡（Aryna Sabalenka）則打出「一貫水準」，今屆澳網連續三圈都在先輸一盤下才反勝晉級。面對31號種子、來自捷克的雲杜露蘇娃（Marketa Vondrousova），莎芭蘭卡在第一盤第1局就被破發，兩位球手之後各有一次互相破發，雲杜露蘇娃先贏一盤6：4。第二、三盤，莎芭蘭卡「回魂」後共有三次破發，她連贏兩盤6：3、6：1，反勝晉級，連續兩年打入澳網第四圈。

莎芭蘭卡賽後說：「我的發球雙錯誤的確是有點麻煩，我只能繼續改善我的發球，希望每場賽事的表現都會好一點吧，我不希望想得太遠，就逐場比賽來，我只希望逼自己把技術發揮出來，再看看我能走多遠。」

 

資料來源：綜合外媒

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【體路專訊】最近疫情反覆，不少體育活動亦相繼延期或取消，加上農曆新年即將來臨，或許很多人會選擇上山「行大運」。今次介紹龍蝦灣郊遊徑適合一家大細體驗，登上大嶺峒沿途也可欣賞海天一色美景，的確是賞心樂事。而且路段尚算易行，有興趣的不妨去遊覽一下！

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除了美景之外，今次路線勝在分岔路甚少，不需要經常拿起手機看地圖。龍蝦灣郊遊徑入口位於清水灣郊野公園旁邊，乘坐交通工具在清水灣道/大坳門路迴旋處下車後，再沿清水灣道步行15分鐘到達起點。雖然清水灣郊野公園沒有交通工具直達，但假日總是充滿遊人，亦是個放風箏和野餐熱點，郊野公園內設有茶水亭及洗手間，可作最後補給。郊遊徑入口則在停車場的左邊，而上斜期間全為樓梯路段，不適宜急於前進，連續上行約15分鐘後便到達291米高的大嶺峒。

大嶺峒盡覽獨特美景

站上大嶺峒後可清楚看到原名叫「爛排」的「綠蛋島」，後面是一望無際的牛尾海，可惜登山當天能見度有限，否則可看到更遠的滘西洲、吊鐘洲及蚺蛇尖等地。不過在午後陽光的輝映下，海面的輪廓逐漸浮現，與天空連成一線。走過一段平路，其後就是下山路段，部分山路較窄，需要與其他山友互相禮讓，而山腳是清水灣騎術學校。郊遊徑終點亦設有公廁，轉右行就是龍蝦灣石灘及風箏場。

進入龍蝦灣石灘前，需謹記沿岸或有巨浪，加上水底或有尖石等異物，因此切勿在內游泳，免生危險。海岸的石頭經過多年來的風化，形成有趣的形狀。至於山腳的風箏場人流則未有清水灣郊野公園的多，能夠更享受山野的寧靜及聽聽海風聲。遊畢這兩個景點後，可以折返到郊遊徑終點的公廁，穿過之後經龍蝦灣路行半小時返回清水灣道/大坳門路迴旋處，附近會有巴士和小巴返回市區。

注意事項：

1. 出發前應留意天氣是否適宜郊遊，切忌在雨天或雨天後前往，免生意外。
2. 請攜帶足夠水份和食物。
3. 切忌獨自郊遊。
4. 愛惜郊野，自己垃圾請自己帶走。
5. 請勿餵飼野生動物。
6. 黃昏時段蚊蟲出沒，做足防蚊措施。

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此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【郊悠遊】龍蝦灣郊遊徑：登大嶺峒遊龍蝦灣 享受海天一色（附路線）」