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【體路專訊】香港隊今日（16日）凌晨在男子U21棍網球世界錦標賽最後一場小組賽，以10：4擊敗瑞典贏得4連勝躋身白金組，可爭取最高排名第13名。下場賽事將於17號晚上10時（香港時間）對波蘭或烏干達的勝方。

港隊對瑞典的比賽在惡劣天氣下進行，期間曾兩度因雷暴警告需要暫停比賽，所幸並無影響隊員發揮。由Ferris, Liam（譯：李安）、陳俊偉、李嘉寶、杜康助攻等配合得分，第一節港隊即領先3：1。在第二節換邊後，雙方調整了防守佈陣，賽況一度膠著，更因為雷暴警告最終需要轉換賽場。最終由曾慶睿成功打破缺口射入一球，瑞典亦緊隨其後追入一球，港隊以4：2維持2分的領先優勢。

半場過後李嘉寶在6分鐘內連入2球，當中一球由杜康助攻。面對港隊逐漸拉開比分，瑞典亦奮力進攻，連追2分，但仍未能阻止杜康繼上半場2次助攻後再一次協助隊友蔡沐恩入球，港隊成功以7：4再進一步拉開比分。

最後一節，瑞典2次射門，但均被龍門陳柏朗擋出。全場比賽陳柏朗共救出11球，救球率達7成。港隊的進攻球員隨後再度建功取得3球進賬，當中李嘉寶全場共射入5球、1次助攻，港隊最終以10：4再贏一場。

資料來源：香港棍網球總會

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【體路專訊】香港四拍總會派出6名球手前往奧地利，角逐在格拉茨舉行的 2022 年世界四拍錦標賽（FIR RACKETLON WORLD CHAMPIONSHIPS 2022），力爭為港帶來第一 面世錦賽獎牌。

世界四拍錦標賽將於8月19至28日假奧地利首都維也納及城市格拉茨舉行，港隊由香港四拍總會主席鄭偉杰帶領6名球手包括吳皓程、陳子聰、李希南、謝永輝、張頌昊及陳子欣出征，將會參與多項賽事。

男子先進組先於8月19至22日進行，隊際團體賽緊接在24至25日上演，最後為男女子單打及雙打公開賽。本屆賽事共有超過 20 個國家或地 區、超過 250 位男、女子運動員出戰。港隊將會參與隊際團體賽挑戰杯，將與另外 12 個國家包括主辦國奧地利隊競賽，力爭港隊於世界錦標賽第一面獎牌。

香港四拍總會自 2018 年成立以來一直致力在本地發展四拍（Racketlon）這項結合乒、羽、 壁、網的綜合運動。對賽雙方需依次序進行四項拍類運動的競技，並以總得分較高者決勝 負。受疫情影響，本屆世錦賽是香港四拍總會自2018年來首次出隊參加。 香港四拍總會主席鄭偉杰表示：「總會近幾年來舉辦了不同類型的公開賽事及每年一度的 隊際聯賽，本地運動員的水平普遍上升不少，現時相信已有力在國際舞台佔一席位，甚至有力衝擊奬牌。」

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【體路專訊】由協青社（ Youth Outreach/YO）嘻哈學校主辦 「WE@ONe」- YO全港街舞比賽上周六（13日）假荷里活廣場順利舉行，比賽設有 4 個組別：中學生排舞、公開組排舞、中學生 All style 1 on 1 Battle 和 公開組 All style 3 on 3 Routine Battle，吸引逾230名參加者報名。是次比賽邀請到多位著名街舞舞者擔任評審，包括 Sexylamelon、Lokin、Bobby、ChaCha 和 Lydia。經評審後，4 個組別冠軍順利誕生。

今屆賽事以 Hip Hop、Poppin’、Lockin’、Breakin’、Waackin’、Street Jazz 等舞種為主，眾多好手齊聚一堂大展身手，極具動感節奏的音樂配合充滿個人風格的舞步，為觀眾帶來渲染力十足的精彩比賽。當中 3on3 Routine Battle 項目更是在香港首次舉辦，對戰雙方組別通過與團隊配合展現編排組合及應戰技術來回應對方。賽事更吸引逾500名觀眾圍觀，為選手們打氣歡呼，把現場氣氛提升到最高。

 

 

資料來源：協青社

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【體路資訊】專業運動品牌UNDER ARMOUR將於9月24日舉辦「TEST YOUR LIMITS FITNESS CHALLENGE」，招募所有追求更強的運動愛好者參加。是次挑戰賽由專業教練設計出8個體能競賽項目，全方位測試各人的運動能力，讓大家在拼盡全力超越自己的同時，更可了解自己的強弱項從而投入更合適的訓練計劃。

UNDER ARMOUR周一（15日）邀請多名香港運動員率先挑戰，其中包括：香港男子劍擊隊代表張小倫；UA籃球員並效力本地甲一籃球隊的梁嘉顯及許烜行；香港沙灘排球代表杜詠彤；本地短跑好手陳佩琦；以及女子甲組籃球員顧綽姿。在UA教練Coach K 的講解及指導下，幾位運動員參與了部分項目，測試他們在力量、速度、協調、敏捷度以至能量系統的極限。

UA TEST YOUR LIMITS FITNESS CHALLENGE  將於9月24日（星期六）舉行，號召全港不同運動項目的運動愛好者參加，通過正面交鋒來測試他們的極限並證明 UNDER ARMOUR讓他們變得更強。參賽運動員將通過8個體能競賽項目，挑戰他們的認知能力、速度、爆發力、耐力、敏捷度、垂直、力量及能量系統。

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【體路專訪】作為香港殘疾人運動代表隊的總教練，郭克榮及張榮傑自然以培訓精英運動員爭取佳績為首要任務。不過，運動員不是比賽機器，培訓過程也不是機械化的工作，兩位教練除了作技術指導，還會傳授正向思維與態度，同時陪伴運動員經歷高低起跌，讓他們在場內場外都能大放異彩。

從陪伴女兒到陪伴港隊成長

不少人都是透過家人接觸運動，繼而在運動領域發展，現任香港硬地滾球（硬滾）隊總教練郭克榮亦不例外。郭教練的女兒郭海瑩是硬滾港隊成員，也是他接觸這項殘疾人運動的原因：「囡囡13歲時入選香港隊，我就跟她去訓練及比賽，認識一下這項運動以及當義工。我發現硬滾能夠幫助運動員控制肌肉、擴闊社交圈子，有多方面的益處，於是加入教練團隊，後來更接手擔任總教練。」郭教練20多年來從義工到成為港隊總教練，見證了香港硬滾一頁又一頁的輝煌歷史。

對於家人在比賽時的支持及協助，郭海瑩指感到開心及更安心，但笑言曾因爸爸當上教練而感到吃不消：「在家裡對著他，在球場也是對著他，起初真的很不習慣！不過因為他是總教練，我主要接受另一位教練的指導，所以漸漸適應了這個模式。」與女兒同處一支運動隊伍，郭教練明言要做到公私分明：「最初一同外出比賽，會擔心她表現不好，後來釐清了自己的身份與職責，不會只把焦點放在她身上。」郭教練的太太是硬地滾球國際裁判，一家人茶餘飯後的話題離不開硬滾，這個小小的球讓郭家更融洽，而且他們平日在賽場外的交流也讓彼此有得著。

或許當初接觸硬滾是希望陪伴女兒，走到現在擔起總教練一職，郭教練在過程中陪伴不少運動員成長，雅典及里約殘奧運冠軍梁育榮指自己是其中之一：「郭生很用心、很細心指導我們。我加入港隊時年紀較小，他像爸爸一樣看待我們，替我們解決不同問題，教導待人處事之道。」郭教練指，運動員的殘疾程度不同，故教練團隊要花更多時間、更耐心指導運動員，與他們同行。作為港隊總教練，郭教練現在除了希望助運動員更上一層樓，還期望教練團隊能夠更加壯大，有更多退役運動員加入教練行列，栽培硬滾下一代。

耐心指導 傳承運動員精神

張榮傑是典型的「打而優則教」，年輕時是成績出眾的運動員，退役後成為教練培訓下一代，適逢香港殘疾人保齡球隊於2006年成立，他受邀成為總教練。張教練坦言教導殘疾運動員有很大的困難，他要花更多心思去摸索指導方法：「運動員在肢體或視力上有障礙，我需要嘗試代入他們的角度，例如矇著眼去感受視障運動員的情況，或坐在輪椅上揣摩動作，然後再教導運動員。」

張教練如何帶領港隊走向成功？隊員周培堅及張凱童不約而同提到：「教練在訓練時會不厭其煩地多次提醒我們，希望我們在每個動作都有進步。有時難免覺得他不斷重複斥責我們，但全賴他不斷提醒，我們才能夠進步。」除了技術方面，兩人亦言受張教練的精神感染：「他會透過以往當運動員時的經歷去鼓勵我們，他永不言棄、不服輸的精神非常值得我們學習。」張教練把這份精神傳承給隊員，教他尤其深刻的是一場亞洲殘疾人運動會比賽，港隊在臨近尾聲時看似無緣獎牌，最終卻後來居上，成功踏上頒獎台，盡顯不放棄精神。

香港殘疾人保齡球隊起初只有5位成員，發展到現在已有16位隊員，更在亞洲比賽取得不俗成績，不過張教練心中仍有不少目標及使命：「希望保齡球成為殘疾人奧運會的比賽項目，讓我能夠帶領一支強壯、有實力的隊伍參賽。作為教練當然希望看到運動員在台上領獎，但每個比賽只有三個獎項，這個比賽做不到就挑戰第二個、第三個，最重要是我們有未來。」或許他口中的「強壯」並非只形容技術，也描述隊員的心態。

「2020及2021賽馬會香港優秀教練選舉」頒獎典禮於8月13日圓滿舉行，現可到體院YouTube足本重溫。

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