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【體路專訊】甲一籃球總決賽第一場今晚（13日）上演，由職業軍香港東方與南華爭奪冠軍。兩隊經過上半場的拉鋸戰後，南華憑著第三節出色表現一舉拉開，終以72：56擊敗東方，在五場三勝制下先拔頭籌。

東方於4強憑楊睿騏大爆發而直落兩場淘汰常規賽冠軍滿貫，與南華繼2018年後再度爭奪總冠軍。未有外援球員的東方今場入局表現較佳，以一段11：0攻勢領先，加上卜聿揚入樽及梁嘉顯的「4分打」，助球隊一度領先9分。南華則憑曾湛元命中外投及葉耀邦得手追近至15：19完首節。東方的卜聿揚憑身高優勢為南華內線製造不少麻煩，第二節再入樽及封阻南華朱亮贏盡掌聲，半場取得全隊最高10分。不過東方於第二節未能再拉開分差，反被多點得分的南華追上，第二節四次平手後由南華領先36：34返回更衣室。

換邊後南華完全主導比賽，先有余理洋連續射入兩記3分，再有曾湛元及朱亮先後快攻得手，隨著梁兆華之後射入單節第二記3分球，南華趁東方進攻啞火一舉把差距拉開，完第三節領先61：43。南華末節即打出一段7：0拉開過最高25分，東方的進攻則未見太大改善，只能稍為收窄差距，有梁兆華、朱亮、余理洋及葉耀邦4人得分上雙的南華終以72：56收下勝利。

南華的梁兆華賽後點評球隊表現值80分，提及第三節的好表現則指：「上半場我們手感不佳，其實戰術做得到，只是純粹入不到波，加上Tommy（朱亮）被Adam（徐遠成）凍結有影響，令我們節奏不知道樣打。」他續指防守表現不俗，進攻則可做得更好。南華於2018年總決賽領先兩場後遭東方逆轉，梁兆華則明言未有因而有陰影，再提及球隊在疫情期間有主教練、主力惠龍兒及楊和離隊，故只抱盡力做到最好的心態：「球隊在有這樣的變化下與對手『夫添』打，都是盡力做，即使真的落敗，至少大家都fight過。」不過梁兆華亦明言希望今次能擊敗東方「攞返」2018年失落的冠軍。

季軍戰方面，有何倚富、張偉康、蔡再懃及荷利菲特得分上雙的滿貫以110：79大勝永倫，其中何倚富及張偉康合轟11球3分波。甲一籃球總決賽及季軍戰第二場下周三（19日）晚上8時40分及7時正於修頓室內場館上演。

圖、文：何子淵

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【體路專訊】香港田總今日（13日）宣布，第25屆渣打香港馬拉松正式獲批准於明年2月12日（星期日）舉辦，參賽名額暫定25,000。大會將於11月初公有報名詳情，並分階段接受各個組別的報名。

今屆賽事如以往一樣包括馬拉松、半馬拉松和10公里三個距離組別，並將邀請海外精英跑手參加。賽事沿用傳統路段，馬拉松及半馬拉松由尖沙咀彌敦道出發，10公里項目則以東區走廊作起點。所有組別均以維多利亞公園作為終點。

大會特別感謝各方全力支持和積極協調，在社會復常之路上，讓公眾、跑手及工作人員能夠在平衡公共衞生及安全的情況下參加這項國際盛事。

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【體路專訊】去年爆出的排總會籍風波近日再有新發展，涉事的五支排球隊力臻、仁濟、青龍、葵青及ALPS聯合入稟控告香港排球總會，首次聆訊已於昨日完成。

今次入稟的原告包括陳健達（及仁濟排球會）、呂紹豪（及ALPS體育會）、葉鳳儀（及力臻排球隊）、黃家其（及青龍排球會）及林鎮國（及葵青女子排球隊）；被告則是香港排球總會有限公司及排總會長吳守基。據悉今次案件的爭議有關第662章《公司條例》的第86、728至730條，當中第86條是有關公司的章程細則，提到章程細則經註冊後具有效力及視為公司及成員均會遵守所有條文的契諾等。

案件首次公開聆訊已於周三（12日）在高等法院完成，據悉仍未有最終結果。

排總會籍風波緣於去年9月，幾支球隊相繼發聲明指排總無理取消其正式會員資格，質疑決定不符規定並要求董事會公開回應事件。排總一日後反駁指，五支球隊在董事會換屆選舉前不足兩星期獲通過成為正式會員，被現任會員投訴欠合理性及合法性，經大律師審視後認為並無客觀準則作為批核基礎。競爭事務委員會及體育專員楊德強其後亦先後表達關注，及後五隊連同其餘14支甲、乙組球隊聯署，要求排總立即公開一切有關DQ決議的文件、重新審視現有會員制度及資源分配情況，並加強政策透明度及公眾參與度。

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文：麥景智

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【體路 X Junior】同樣是劍擊比賽，本地公開比賽與學界比賽最大的分別，大概就是比賽氣氛，學界比賽上總有一班學校師生作後盾，得分時歡呼、失分時打氣，印在臉上的校名水印，還有校隊口號，是屬於學界比賽獨一無二的畫面。這些畫面，經過學界劍擊比賽因疫情而停辦3個學年後，終將在10月及11月回歸。比賽之前，讓我們聽聽一眾學界劍手的心聲，認識一下這班新生代劍手。

不少莘莘學子剛升上中學時仍懵懵懂懂，原子舜（Michael）已在探索人生的可能性，為自己定下5年目標：成為香港青少年劍擊代表隊成員，到香港體育學院接受訓練。自小學已開始習劍，每次刺中對手得分的成功感支持著Michael堅持運動至今，直至遭遇疫情打擊，讓他第一次想到放棄：「沒有訓練及比賽，感到自己沒有進步，對打劍沒有信心，迷失方向。」也許這些都是學生運動員在疫情下的心聲，Michael慶幸獲教練、家人與朋友的支持，得以重拾前進的信心。

今年2月，Michael代表香港遠赴烏茲別克出戰亞洲青少年錦標賽，雖然因疫情而缺少訓練，他仍打出水準奪得個人賽銅牌及兩面團體賽金牌。Michael形容這段旅程讓他更上一層樓：「好享受與隊友和對手的交流，從他們身上學習，也難得有打團體賽的機會，好珍惜今次經驗。」在亞洲級賽事擴闊眼界之後，Micahel指自己達成5年前定下的目標，並為未來作展望：「現在是踏進劍擊生涯的另一階段，希望自己打法與思想更成熟，將來為香港取得更多獎項……這個是從小到大的目標。」

這位港青代表、亞青獎牌得主還有一個身份—校隊隊長，帶領學校出戰久違了的學界賽，目標自然放在個人賽金牌，團體賽亦盼與隊友爭奪獎項。身份多，壓力少不免，Michael如是勉勵自己與隊友：「最重要是做好自己、做好部署，壓力可以成為推動我們做得更好的動力！」

原子舜
學校：香港華仁書院
年級：中五
劍種：花劍
本地排名：8（青年）、2（少年）

圖：李子正
文：何子淵
場地借出：劍擊運動學院
原文刊登於Sportsroad Junior Issue#62

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【體路專題】如果到東京旅遊的日程表中能夠騰出一天遊覽時間，又對遠足和郊遊有興趣，可以考慮遊覽高尾山。這座位處東京近郊的山峰標高599米，由於距離市區僅約1小時車程，可以即日來回之餘，亦有多條路線任君選擇，適合不同程度登山者，在纜車或吊椅的輔助下，新手登頂一樣安全兼無難度！

高尾山官方介紹影片，如未能播放請按此。

高尾山位於東京西部八王子市，標高599.15米，由於上落半山有纜車與吊椅輔助，實際攀升高度僅167米，不需1小時已能登頂，加上天氣好時能眺望富士山，故為日本人郊遊遠足、秋天賞楓的好去處，每年約有250萬旅客到訪。從東京市區前往高尾山的主要交通工具為鐵路京王電鐵高尾線，從東京不同地點出發，可在各中途站轉車，只要在Google Map搜尋「高尾山口」站即會自動規劃路線。小編建議大家可以在新宿站起步，一來是京王電鐵的總站，肯定有位坐，從新宿到高尾山口站需要1小時車程，能稍作休息最好不過；二來可以在新宿站的購票機一口氣購買京王電鐵及纜車或吊椅的來回車票，省卻到達後排隊購票的時間，還有折扣優惠。而且購票機有得選擇中文及英文，不懂日文的遊客買票一樣無難度。

高尾山共有8條登山路線，從高尾山口站徒步登頂就主要有1號及6號兩條路線。1號路線為最受歡迎的路線，登山者可以徒步走4.1公里登上599米高的山頂，大約需時1小時40分鐘；至於6號路線則被稱為「盡情體驗大自然路線」，全長約3.6公里，需時約1小時40分鐘，較1號路線險峻及辛苦，但中途可以欣賞到漂亮的枇杷瀑布。最適合新手的路線，則是從高尾山口站附近乘搭纜車或吊椅到半山（約432米），再回到1號路線，然後走1.8公里、攀升167米，大約花50分鐘便能登頂。

小編選擇在高尾山口站附近乘纜車到半山出發，由於途中多為石屎路，少量山路、泥路亦不算崎嶇，加上沿路亦有洗手間、飲品自動販賣機與小食出售，可說是比較親民的路線，對長期坐在辦公室、平日缺乏運動的小編而言亦不算吃力。此外，高尾山口站外有一所便利店，可以購買乾糧與飲品，懶惰的小編在此購買飯糰作早餐及登山所需的物資。

從高尾山口站走約5分鐘後會到達纜車與吊椅站，但這5分鐘的上坡路其實已攀升200米，所以千萬不要著急。纜車與吊椅的票是通用的，纜車車程約6分鐘，吊椅則需12分鐘，可以來、回程時各試乘一種登山工具。在纜車山上站附近有幾間餐廳，亦有著名小食天狗燒出售，天狗形狀配紅豆餡十分吸引，店外經常大排長龍。另一著名小食就要數到炭燒丸子，配上味噌醬可謂一絕。

沿路登頂期間有不少景點，包括猴子園、開運章魚杉、六根清淨石等，不少途經的日本人都會摸摸石頭祈福。隨後會經過高尾山藥王院，這所寺院建於1200年前，大家不妨在此參拜一下。從藥王院只需再走約15分鐘即可抵達高尾山頂，日本人喜歡在山頂稍作休息及席地野餐，也有登山人士會自備簡易煮食器材。雖然高尾山高度不足600米，但天氣好的時候仍能眺望富士山及附近群山。

高尾山四通八達，一路往前走能前往附近相連的城山、景信山及陣馬山，不過前進絕地是體力的考驗，也非適合首次到來遊客的行山路線，在這裡不加以著墨。從山頂下山亦有多條路線選擇，建議首次到訪時最好沿路折返，回程時乘搭與登山時不同的工具，待下次再有機會到訪時才挑戰其他路線。

注意事項：

1. 出發前應計畫路線，以及留意天氣是否適宜登山。切忌在雨天登山，免生意外。

2. 東京夏天炎熱，建議選擇上午登山，注意補充水份；秋冬時山上、山下溫差較大，請攜帶外套。

3. 雖然高尾山路線相對適合新手，沿路亦大部份為石屎路，但仍請穿著輕便及合適的登山衣著。

4. 山上沒有垃圾桶，自己垃圾請自己帶走。

5. 雖然夏天人流較少，但建議避開周末及假日前往。

6. 切忌獨自郊遊。

7. 留意高尾山纜車及吊椅的營運時間。

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文：何子淵

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