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【體路專欄】教在病毒蔓延時

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【體路專欄】隨著新型肺炎確診數字不斷上升,世界各地政府都嚴陣以待處理疫情。停工停學、減少戶外活動、盡量減低人們流動和聚集……一連串舉措都是有效控制病毒蔓延的方法。大部分人都留在家中,生活模式大為改變,但為了社會可以盡快回復正常狀態,無奈也要接受。

「停課不停學」不再是口號式宣傳,對於香港學生而言,已漸漸變成不可或缺的學習習慣。最初由業界內一批對電子學習頗具心得的有心人自發組織,繼而付諸行動;透過不同電子工具和平台進行有系統學習,在長期停課狀態下仍然進行有系統學與教,讓教學進度得以持續進行。本地部分資源充沛的直資、私立,甚或國際學校,更索性按照平日上課時間表以直播方式進行實時授課。

經傳媒廣泛報導後,部份中小學都開始嘗試效法類似做法,原本在商界習慣使的雲端視訊會議軟件,瞬間成為本地教育界在停課期間的主流教學工具。即使未有採用網上直播方式進行教學,起碼在這段期間都會製作教學影片、電子簡報、網路教室等,務求在停課期間供學生如常學習。相比十七年前「沙士」一疫,學生同樣面對停課安排,但如今科技發展步伐已不可同日而語;許多學校都能夠利用不同的教學平台進行教學,學生們當然會因此感到忙碌(於網上課業),但同業們承受的壓力亦油然而生。近日網上一段關於一位老師追收學生網上功課而動氣的「聲音」片段,最後卻被網民以二次創作惡攪瘋傳。「作品」內容其實非常貼地,但只要是身為業界一份子,大概都能體會到當面對突如其來情況下需要改變原來教學模式,既沒有充裕時間重新包裝,就要準備妥當教學材料,又要重新設計課後鞏固練習;對比平日相安無事的日子,同業所承擔的工作量肯定增加不少。

體育科特色在於親身參與,是一場「透過身體活動進行教育」的學習經歷。於是停課的出現本身已對同業很大挑戰;加上病毒肆虐速度猶如洪水猛獸,停課令再度延長;接著,在政府和專家呼籲下,社區內不少體育場地或設施亦宣告封閉,讓所有學生盡量留在家中……面對如斯種種不利因素,部分學校索性「暫緩」體育課,更沒有要求體育科在這段期間需要進行電子教學。然而對於許多有心體育人而言,深信對抗疫情最有效良方當然是多做運動,增強自身抵抗力;即使足不出戶亦應該鍛鍊體魄。透過在家持續進行體能活動,總比漫無目的天天對著手機、瀏覽面書,用手指渡日子來得更有意義……於是,不論教育局、教育大學,甚或部分致力推廣體育運動組織,都紛紛作出貢獻,提供實際在家可進行體能活動的參考材料,大部分更是以影片形式發佈,方便學生模仿進行。筆者和同事亦在停課初期,為校內學生介紹近年流行的「高強度間歇訓練」(HIIT),除了連結幾套建議動作影片外,更附載學生完成運動後自評表,一方面可以視作「功課」,也可以作為簡單統計學生參與度之用。

雖然教材設計尚算完整,學生反應亦大致理想(確實,仍有學生沒有交回自評表),但筆者和同事們檢討過後,還是覺得即使把教材製作得如何精彩,實在和平日進行體育課仍然存在頗大差別。

平日校內進行體育課,一大群學生彼此學習,體育老師從旁鼓勵參與,甚或當動作出現錯誤時立即提點糾正;這種互動學習氣氛(又或稱為「氛圍」)可以間接推動整體學生表現;然而在今次疫情下,電子科技普及的確令「停課不停學」發揮效果,老師固然可以安在家中遙距教學,但要是學生自律性稍遜,又或者學習時經常需要教師從旁提醒的,同業們則難以估算到他們的成效吧了。總括而言,體育教學不只在於老師在堂上語言表達,當中亦包括動作分析、模仿練習、師生互動觀察,有時甚至身體接觸,絕不能單靠電子螢幕就能代替傳統教學活動。

筆者自當體育老師超過廿載,既經歷過「沙士」來襲,目前亦面對新型肺炎威脅,對社會衝擊固然嚴重。但作為體育人,是時候盡力發揮各位強項,展現體育老師的特質;當中包括身體力行勤做運動,增強自己抗疫力,亦要在學生面前樹立正面且積極價值觀,時刻保持信心,以應付突如其來的挑戰。從正面來看,今次停課期雖然漫長,但明顯提升了業界在電子教學方面認知,起碼亦豐富了本地製作的體適能運動教材;至於如何整合運用,也值得各位有心人往後繼續鑽研探究。

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【武漢肺炎】嚴防疫情擴散 拳擊美洲區資格賽暫停舉行

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【體路專訊】因應新冠肺炎(武漢肺炎)疫情仍未竭止的關係,原定在本月26日至下月3日,於阿根廷首都布宜諾斯艾利斯舉行的2020東京奧運拳擊美洲區資格賽,將會暫停舉行。

新冠肺炎疫情持續擴散,在過去兩星期的全球感染人數大幅增加13倍,目前已有大約11萬8千人感染,另外,出現感染個案的國家亦增加3倍至114個國家,逼使過往多番強調疫情並不嚴重的世界衛生組織(WHO)亦終於「跪低」,在周三(11日)晚宣布新冠肺炎已經達到全球大流行的程度。

面對未曾受控的疫情,阿根廷政府宣布,即時起禁止在國內舉行任何國際性活動,以防止疫情擴散。因應這個原因,原定在本月26日至下月3日,於阿根廷首都布宜諾斯艾利斯舉行的2020東京奧運拳擊美洲區資格賽將會暫停舉行。根據美國《紐約時報》,截至周三為止,阿根廷共錄得17宗感染個案,當中有1人死亡。

國際奧委會(IOC)拳擊專責小組(BTF)表示,理解和尊重阿根廷當局的決定。BTF目前正為這個未能預見的情況,尋求可行的解決辦法,並會在有決定後儘速通知包括阿根廷奧委會等相關機構和組織。

2020東京奧運的各大洲拳擊資格賽,現時已經完成非洲區,和亞洲及大洋洲區賽事。除了被取消的美洲區資格賽外,餘下的歐洲區資格賽訂於本14至24日在英國倫敦舉行。

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【全英羽毛球賽.英國直擊】「鄧謝配」混雙闖16強成港隊獨苗 李卓耀失奧運積分關鍵一戰

【體路伯明翰直擊】港隊首日(11日)登場「2020全英羽毛球錦標賽」,但命運各異。男單伍家朗、李卓耀及女單張雁宜先後首圈止步,當中李卓耀於領先下遭印度球手Lakshya SEN逆轉,為穩回奧運資格痛失關鍵一仗;混雙「鄧謝配」鄧俊文及謝影雪則成港隊獨苗,除取得合作以來首次全英勝仗,今日將全力爭取八強席位,為東京奧運再添分數力爭種子排名。

鄧俊文及謝影雪雖於德國集訓期間水肚不服,但抵英次天已告痊癒,今仗亦如願晉級。二人首圈面對愛爾蘭組合Sam Magee/Chloe Magee,第一局雖曾初段落後1:4,但面對世界排名28名的對手實力佔優,極速連取6分反超前,其後亦由頭帶到尾,首局先以21:11下馬威。次局雙方曾膠著至6:6平手,但二人多次強攻,逼使對手失誤連連,以21:12贏下次局,僅花30分鐘直落兩局獲勝。

賽前雖水肚不服一度影響狀態,但今場勝仗輕鬆,謝影雪指因對手表現慢熱:「今場我們沒有受到早前生病影響,加上對手表現慢熱,令我們贏得較為輕鬆。」二人夥拍以來,首次於全英混雙首圈過關,鄧俊文對勝仗感高興,但下一場賽事亦不能忽視:「下場會對馬來西亞的陳炳順/吳柳螢,以往對賽我們勝出次數較多,但每場均贏得不容易,所以會全力準備這場賽事。」馬來西亞的陳炳順/吳柳螢為賽事7號種子,亦是上屆里約奧運會銀牌得主,兩隊對上一次交手已是去年的香港公開賽,當時港隊以2:0橫掃對手出局。

賽後雙方雙手合十代替握手

李卓耀反勝為負

至於男單的李卓耀則痛失寶貴奧運積分,目前奧運排名第15位的李卓耀,必須於4月26日前保持前16排名方可首登奧運舞台,今站全英賽分數較高,至於殺入次圈,幾乎已可穩奪奧運資格;但今仗於首局雖以21:17領先Lakshya SEN,但當中尾段曾於領先20:11時被對手連追6分,雖最後取下首局,但其後被對手氣勢力壓,次局極速以8:21遭扳平;直至決勝局,李卓耀曾一度領先8:4,但尾段二人膠著之際,球證多球「問題邊界球」判對方得分,港將一度與球證理論。在影響節奏下,李卓耀終反負對手,尾局以17:21失關鍵一戰。

首次出戰全英賽但與勝利擦身而過,賽後他失落說:「太耐未有比賽原來真的有點影響,特別是頭腦上不夠專心,加上那幾球爭議球有很大影響,自己心情也被打亂了。很可惜輸掉這場比賽,因為若今仗取勝,我的奧運積分就相當穩陣,現在唯有於其後比賽繼續努力,爭取更多積分。」

賽事末段因多球爭議球,李卓耀一度欲與球證理論

暫排名李卓耀之後的奧運排名16位的球手為韓國的許侊熙,後者於男單首圈亦告止步。奧運積分周期將於4月26日截止,不少球手於今站全英賽前揚言希望奧委會延長積分周期,令原先遭賽事取消潮影響爭分的球員獲公平對待,李卓耀對此表示因太多未知之數,故延長或如期計算也好,都只會集中在餘下四站的賽事,但本周完成歐洲之旅後,回港先需要好好休息再重新出發。

張雁宜首圈上步

至於女單方面,張雁宜與中國的王祉怡力拚後,以14:21及16:21告負。剛傷癒出戰的張雁宜表示賽果雖落敗,但表現尚算滿意:「自己之前一直訓練都不正常,均只專注以腦筋去備戰。今仗大致上發揮都不錯,兩局初段比分都較近,只是後段對手加速進攻,自己傷患仍然有一點影響。」

張雁宜

雖然全英首圈止步,但奧運排名20位的張雁宜幾乎已成38名女單奧運代表之一(34人由奧運資格賽晉級、3人獲發外卡、1個東道主名額),她坦言目前心態上仍會為餘下賽事,包括印度、馬來西亞及新加坡站的賽事,以及改於菲律賓舉行的亞錦賽盡力爭分,同時希望自己不足之處有所改善。

「2020全英羽毛球錦標賽」次日(3月12日)焦點賽事詳情:

約下午3時   混雙-鄧俊文/謝影雪 vs  陳炳順/吳柳螢(馬來西亞)

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【全英羽毛球賽.英國直擊】37歲林丹青筋凸現首圈驚險過關 五戰奧運夢未碎

圖、文:徐飛

資料傳輸由Club SIM提供|器材由Canon提供


國泰航空全力支持體路Road To Tokyo之旅
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【全英羽毛球賽.英國直擊】37歲林丹青筋凸現首圈驚險過關 五戰奧運夢未碎

全英賽場上,掛有林丹的宣傳海報

【體路伯明翰直擊】今屆「2020全英羽毛球錦標賽」小將湧現,但首日賽事場上,男單其中一場焦點仍然落在六屆全英賽冠軍、中國的林丹身上。這位四屆奧運代表、兩屆男單金牌得主,從2002年走到今天2020年,37歲的他依然為奧運奮鬥,連續3站「一輪遊」後,林丹今日(11日)驚險反勝對手晉級,令幾乎緣盡的奧運夢再燃希望,但與隊友石宇奇相差的11000多分,加上明日再與諶龍「內訌」,五戰竹運的奇蹟會否寫在這位羽壇傳奇人物身上?

林丹今日首圈面對19歲的泰國天才球手Kunlavut VITIDSARN,後者為世青賽三冠王,但「超級丹」首局便被這位年輕18年的小將控制戰局,對手以21:13領先;次局戰況亦幾乎一面倒,但林丹於落後至10:16時,全場觀眾均以為敗局已定,但這位經驗老到的球手奮起直追,多次跳起招牌扣殺得分,引來掌聲如雷,在追至18:20時,林丹再連取多分,以22:20成為今場轉捩點。最終決賽局,林丹亦乘次局氣勢,輕鬆由頭帶到尾,以21:10取勝,為自己力爭奧運資格的渺茫機會延續。

泰國天才球手Kunlavut VITIDSARN

林丹賽後未見興奮,但稍見疲態,頭上兩側青筋盡現。步出賽場後亦婉拒場邊觀眾的簽名握手邀請,同時拒絕接受傳媒訪問,為次圈與隊友諶龍的對決專心準備。全英賽對林丹來說無疑是最重要的一仗,之前三站賽事首圈出局後,亦遇上不少大賽取消,令要追回落後的奧運積分更杯水車薪。

參戰今屆全英賽,對林丹來說波折重重。先因簽證問題,未能與隊友一同前往英國集訓,其後轉戰德國賽,卻因賽事在疫情影響下取消;最終在賽前一周,再於德國辦英國簽證到當地備戰。由於全英賽為超級賽1000系列,男單冠軍積分高達12,000分,目前世界排名第30的林丹來說,要爭取奧運資格必須於僅餘的大賽上全力爭勝,以超越奧運排名13位的石宇奇。因為在奧運男單34個名額中,每個國家及地區最多只可派2人參戰,並且2人必須在4月26日奧運積分周期截止前排名世界前16位,目前第6位的諶龍及13位的石字奇已幾乎為中國隊取得男單滿額。

賽後林丹略見疲態

「2020全英羽毛球錦標賽」於11日至15日假伯明翰舉行,今日(12日)將上演次圈賽事,林丹將與諶龍力爭8強席位,後者於首圈以21:15及21:16擊退印度的KIDAMBI Srikanth

圖、文:徐飛

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【集體回憶】香港走過的五環路-1952年首征奧運 集齊「三色」獎牌

港隊奧運經典回顧
香港於1952年首次派隊征戰奧運會(IOC官網截圖)

【體路資訊】香港於1952年首次參加假芬蘭赫爾辛基舉行的奧運會,當屆派出4人出賽,揭開香港奧運歷史序幕。逾半個世紀以來,直至2016年,港隊合共參加過16屆奧運會,競逐過19個項目,期間只杯葛了1980年蘇聯(莫斯科)奧運。香港運動員走過的64年奧運路,有笑有淚,除經歷過1972年慕尼克奧運「恐怖襲擊」事件外,亦曾三次踏上頒獎台(正式比賽項目),集齊了金、銀、銅「三色」獎牌。

香港奧運大件事

●港協暨奧委會於1951年加入國際奧委會成為會員地區之一,翌年(1952年)首次派遣4名游泳代表F.X. Monteiro、張乾文、Cynthia Eager及郭錦娥出席赫爾辛基舉行的第15屆奧運會。

●1956年第16屆奧運會於澳洲墨爾本舉行,港隊只派出2位泳手張乾文及溫兆明出賽。當時所有費用均由體育會和運動員自付。

●1964年東京成為首個主辦夏季奧運的亞洲國家,香港不僅派出一支包括39名運動員的代表團參賽,更被首次選中成為亞洲其中一個傳遞聖火的城市,挑選出8位健兒擔任在港傳遞聖火的火炬手,他們包括F.X.Monteiro(游泳)、Lionel H. Guterres(曲棍球)、P.M.Mike Field(田徑)、William Hill(田徑)、Reginald Dos Remedios(射擊)、John M. Park(賽艇)、張乾文(游泳)、Peter A Rull(射擊)、R. Alan Stevens(賽艇)、郭錦雄(游泳)、Patrick Gardner(曲棍球)、羅漢北(拳擊)、朱明(田徑)、陸經緯(游泳)及蘇錦棠(田徑)。最終香港在颱風下首次傳遞聖火,寫下歷史。(相關報導: 【集體回憶】1964年東京奧運 香港颱風下首次傳遞聖火寫歷史)

港隊奧運經典回顧,沙理士
沙理士(圖:體路資料庫)

●1972年慕尼克奧運會受到恐襲,巴勒斯坦武裝組織黑色九月於9月5日清晨突襲選手村,脅持以色列運動員,毗鄰的港隊成員慘受牽運,時任團長沙理士聞悉後不理當局勸阻,冒生命危險與恐怖份子展開談判,最終數名香港健兒平安獲釋。

●1979年蘇聯入侵阿富汗,美國反應激烈,隨之掀起全球反蘇怒潮,最終只有80個國家或地區參加1980年在莫斯科舉行的第22屆奧運會。港協暨奧委會收到港英政府強硬聲明,如派隊參賽將不獲政府任何支援,意味港府阻止香港運動員參賽,結果港協暨奧委會加入杯葛行列,未有征奧。

●1984年第23屆奧運會假美國洛杉磯舉行,以蘇聯為首的共產陣營國家「報復」宣布作出抵制行動。至於1980年參與杯葛莫斯科奧運的香港則重返奧林匹克賽場,派出47名運動員參賽。值得一提,國際奧委會解決了「中國」名稱糾紛,中國及中華台北可首次同場作賽,讓兩岸三地健兒經過26年阻隔,再次在奧運舞台重聚。

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羽毛球被列為1988年漢城奧運獲示範項目,陳念慈(右)、陳智才(右二)取得混雙銅牌。(相片由陳念慈提供)
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李麗珊1996年為港奪奧運第一金!(圖:體路資料庫)

●1988年南韓漢城(首爾)奧運會,港隊派出歷來最龐大代表團的49名運動員參加,羽毛球混雙組合陳智才和陳念慈於被列示範項目的比賽中打入4強,取得一面銅牌,寫下香港奧運歷史新里程碑。

●1996年美國亞特蘭大奧運會,香港最後一次以「Hong Kong」(香港)名義參賽,共派出23名運動員角逐10個項目,「風之后」李麗珊於滑浪風帆女子奧運板組封后,為香港贏得歷史上第一面奧運金牌(亦為首面正式項目獎牌)。

●2000年悉尼奧運會,是香港「九七回歸」後首次以「中國香港」名義出戰奧運,共有31名運動員亮相,雖然港隊未是屆無緣獎牌,不過李麗珊仍在滑浪風帆項目拚得第6名。

●2004年第28屆奧運會重回奧林匹克發源地希臘雅典舉行,港隊派出32名健兒參加,乒乓「孖寶」李靜和高禮澤於男雙項目勇奪一面銀牌,令特區旗幟首度在奧運頒獎台上升起。

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李靜(左)及高禮澤2014年雅典奧運摘下男雙銀牌。(圖:體路資料庫)
2012年倫敦奧運會是香港歷來所參與的第15次奧運會,單車女將李慧詩(前)勇摘凱林賽銅牌更為港集齊「三色獎牌」。 (相片來源:港協暨奧委會)
2012年倫敦奧運會是香港歷來所參與的第15次奧運會,單車女將李慧詩(前)勇摘凱林賽銅牌更為港集齊「三色獎牌」。 (相片來源:港協暨奧委會)

●2012年倫敦奧運會,香港共有42名運動員參賽,而且又一次相隔8年後再度染指獎牌,「牛下女車神」李慧詩在場地單車女子凱林賽僅次於英國Victoria Pendleton及中國郭爽,摘下一面銅牌,也令香港集齊奧運「三色獎牌」。

●2016年香港派出38名代表出戰巴西里約奧運,角逐9個項目賽事,李慧詩於女子凱琳賽準決賽被澳洲車手美雅絲撞跌、獎牌夢碎一幕令人留下深刻印象,最終Sarah負傷在名次賽取得第7名,另於爭先賽8強止步。此外,女飛魚何詩蓓(Siobhan Haughey)在女子200米自由泳泅入準決賽,成為香港泳壇第一人,劊擊代表江忞憓(女重)及張家朗(男花)亦齊闖16強,創造香港劍壇奧運最好成績。

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李慧詩(灰衫)在凱林賽第2圈炒車,獎牌夢碎。(圖:體路資料庫)
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何詩蓓於2016年里約奧運晉級女子200米自由泳準決賽,寫下香港泳壇歷史一頁。(圖:體路資料庫)

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【集體回憶】香港走過的五環路-1952年首征奧運 集齊「三色」獎牌