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【體路 X Junior】結合了直立板及賽艇元素的平板賽艇（Board Rowing），能夠以非競賽性質的休閒形象，為賽艇運動帶來一番新氣象。一眾賽艇運動員包括趙顯臻、李嘉文及陳至鋒上月於賽馬會銀礦灣營參加了「平板賽艇初級導師課程」，親身體驗這項新興運動的樂趣，他們指平板賽艇比靜水賽艇更易上手，更預期未來亦會掀起一股熱潮！

2013年，加拿大夫妻Harold Aune和Marie Hutchinson與水上運動設備製造商設計及研發名為Oar Board的新產品，它利用滑行槳架代替滑座來安裝在直立板上，一般以單人或雙人雙槳艇形式航行。另外亦有製造商在2016年起，為平板賽艇設計充氣式賽艇板，方便使用者易於收納。只要有一塊賽艇板，加上槳架裝備，即可以在海面及河流上划艇。香港遊樂場協會營舍部高級經理伍嘉賢表示，協會在去年將平板賽艇運動引入香港，並協助中國香港賽艇協會開設初級訓練班及初級導師課程，以教授初學者掌握基本技術，「訂購器材及教練培訓是推廣的首步，初學者可透過學習安全指引及基本技巧，享受平板賽艇的樂趣」。

平板賽艇 X 生態遊 香港海岸環境有助發展

中國香港賽艇協會技術總監、賽艇港隊教練黃志偉指出，不論是直立板及滑浪風帆板，都能成為平板賽艇的器材。他續稱，一般人或許認為賽艇只能在靜水進行，難以承受風浪，平板賽艇則可以打破這個觀念，繼而認識靜水及海岸賽艇。平板賽艇的速度比獨木舟快，意味使用者划到遠距離可更省力，加上香港獨特的海岸環境亦有助發展平板賽艇：「它適合航行約10公里的距離，而且平板賽艇的艇身較闊，更容易平衡。配合在獨特的海岸環境下，香港十分適合透過平板賽艇進行海上生態遊。」平板賽艇暫時尚未發展國際賽事，黃sir認為是要保留這項運動的發展彈性：「若果發展到專業賽事，大家便會花很多成本去改造直立板，反而失去這項運動彈性大的優點。」

直立板設計更輕巧 趙顯臻：新手能享速度感

當日港隊賽艇運動員在梅窩銀礦灣接受初級導師課程，透過課堂、分組練習及考核3部分，掌握平板賽艇的教學技巧及安全知識，以及考核教練資格。趙顯臻指平板賽艇與靜水賽艇的技巧上，唯一不同的是用滑行槳架代替滑座，發力原理亦有少許分別，「我們在導師課程學會由器材開始介紹，然後到安全指引及平衡、轉彎等技巧。平板賽艇和一般賽艇最大分別的是座位設計，後者使用滑座讓艇身推進得更快，但平板賽艇為求穩固重心，需要固定座位以免『反艇』。另外直立板設計較賽艇的重量輕，讓新手能更享受速度感。」

肌肉發展平均 李嘉文：賽艇入門之選

去年曾在主場出戰世界海岸賽艇錦標賽摘下銅牌的李嘉文（Carmen），指平板賽艇亦比其他水上運動需要運用更多組肌肉，有助使用者的肌肉發展更平均。在能夠感受被海浪推進的感覺下，Carmen認為會提升新手對賽艇運動的興趣：「它比靜水賽艇更易掌握技巧，如果初學者有意學習賽艇，從平板賽艇入手是一個好選擇。」

圖、文：李子正（部分相片由中國香港賽艇協會提供）
原文刊登於Sportsroad Junior Issue#46

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【體路專訊】本地新型肺炎爆發第四波疫情，近周每日平均確診宗數87宗。行政長官林鄭月娥今午（30日）宣布星期三（2日）起收緊一系列防疫措施，當中「限聚令」重新收緊至二人一組，泳池及遊樂場所等需要關閉。但健身中心及運動處所可以繼續營業，惟使用者同樣需要遵守二人「限聚令」並在運動期間戴上口罩。

 

林鄭月娥今午召開記者會交代最新防疫措施，指新一波疫情非常嚴峻，過去7天平均每日確診個案87宗，昨日個案亦突破100宗，加上今輪確診個案以本地為主，超過九成是本地個案，故決定重新收緊一系列防疫措施。她宣布由星期三起收緊措施，暫定維持兩星期，當中「限聚令」將重新收緊至二人一組。《599F章》下的表列處所當中，遊戲機中心、遊樂場所及泳池等需要關閉，惟考慮到市民維持身心健康的需要後，健身中心及體育處所將可以繼續開放。不過這類處所的使用者同樣要遵守「限聚令」，不能進行多於二人一組的活動，而且運動期間需要佩戴口罩。

其餘措施包括除了提供緊急服務外，其餘公務員將回歸在家工作安排、食肆堂食時間縮短至晚上10時、所有繼續營運的處所需安裝「安心出行」二維碼及提高違反防疫規例的罰則等。足總回應查詢時指，一直與政府相關部門溝通中，由於具體細節仍在了解中，將容後公佈。

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【體路專訊】阿根廷球王馬勒當拿上周中逝世，國際足協（FIFA）其後要求各足協成員於舉行1分鐘默哀儀式悼念。不過剛過去的周末港超聯4場比賽均未安排相關儀式，8隊中亦只有愉園球員手纏黑帶紀念一代球王。據悉愉園昨日賽前曾提出舉行儀式，但因足總未及安排而未能成事，惟足總今日（30日）已通知球會可以下場比賽申請紀念儀式。

 

馬勒當拿上周三逝世後，世界各地的球會、球員及球迷均以不同形式悼念這位1986年世界盃得主。FIFA上周五表示，已要求211個足協成員在剛過去的周末的每場比賽，或下一個可行場合安排1分鐘默哀儀式，「以紀念這位史上最偉大之一的足球偶像」。各大足球聯賽於周末的聯賽中均有舉行儀式，當中英超以拍掌代替默哀、台灣甲組聯賽亦有默哀儀式。馬勒當拿舊會、意甲的拿坡里與對手羅馬球員更在默哀儀式之外，於比賽第10分鐘暫時比賽拍掌紀念球王。

 

不過剛完成的4場港超聯比賽中，足總卻未有安排相關紀念儀式，8隊中亦只有愉園球員左手纏上黑帶。愉園賽前在Facebook專頁指，「今日無法透過賽前默哀去表達對馬勒當拿的敬意，但仍會以其他方式去紀念這位球壇名將。」據了解，愉園昨日賽前曾提出舉行默哀儀式，但由於足總未及安排現場協調工作及詢問主隊而未能成事，最終愉園獲批手纏黑帶紀念。足總指上周曾發出新聞稿悼念馬勒當拿，亦已向阿根廷足協發信慰問，正研究有否其他可行儀式紀念馬勒當拿。愉園就指今日收到足總通知已收到FIFA信件，可申請在足總盃賽前舉行默哀儀式，但初步未再打算申請，惟可配合足總或其他球會的意願。

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【體路專訊】本地第四波疫情11月中爆發，教育局周日（29日）宣布全港中、小學於周三起（12月2日）暫停面授課直至聖誕假期，意味最快要到2021年1月才有機會復課。香港學界體育聯會亦在網站公布，原定12月中展開的學界乒乓球精英賽及學界羽毛球精英賽將取消，而其他學界賽事則不早於2月19日復賽。

受新型肺炎疫情影響，本地學校今年在9月底才恢復半日面授課堂，學體會早於8月已宣布學界賽不早於11月展開，隨後亦以校隊長時間缺乏訓練為由，取消原定2020年11及12月舉行的學界賽，但擬定於12月中、下旬舉辦學界乒乓球及羽毛球精英賽單打。

賽事原本已經完成報名程序，惟第四波疫情殺到，本地每日確診數字急升，教育局上周安排小一至小三學生於11月23日起停課兩星期，學體會亦因而取消乒乓球、羽毛球精英賽小學組賽事，以及原定2021年1月及2月份舉行的小學學界比賽。隨著教育局周日再宣布全港中、小學12月2日起暫停面授課直至聖誕假期，學體會亦決定取消兩項原定12月舉行的「小球」精英賽中學組賽事，並取消2021年1月1日至2月19日舉行的中學學界比賽，2月19日後的比賽安排則會在1月中旬再公布。原定在1月中舉行的學界壁球隊際賽將未能如期舉行。

乒乓球及羽毛球精英賽為個人賽事，以往小學組及中學組分別設有男、女子單打及雙打，去年起則只舉辦單打賽事，每校最多可派出2位同學參加一個單打項目。值得一提的是，今次精英賽亦為2021年晉江世界中學生運動會（中學乒乓球及羽毛球）及學界埠際比賽（小學乒乓球及羽毛球）的選拔賽事。根據學體會公布的參賽者名單，學界乒乓球精英賽原定參賽人數為892人（小學組468、中學組424），學界羽毛球精英賽的原定參賽人數則為698人（小學組357、中學組341）。

資料來源：香港學界體育聯會

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