作者: admin

【體路專訊】隨著2020世界羽毛球巡迴賽總決賽（年終賽）周日落幕，世界羽聯（BWF）今日（2日）公布最新世界排名，港羽「一哥」伍家朗穩居男單第8位，隊友李卓耀連升5位排第16名，混雙組合鄧俊文／謝影雪則微跌一級位列第11。

BWF自去年3月全英賽後凍結世界排名積分，賽事直至上月重啟，接連3個星期在曼谷舉行的兩站泰國超級1000分賽及年終賽，最新排名亦在2月更新。儘管日本名將桃田賢斗因確診新型肺炎無緣參賽，但他在2019年豪取11項冠軍，加上去年因疫情凍結積分，故此仍以109,118分高踞世界No.1，前世界冠軍安賽龍（Viktor Axelsen）憑奪兩站泰國羽賽冠軍及年終賽亞軍，由原本第4位升上次席（94,278），壓過第3位、剛在年終賽封王的同胞安頓臣（Anders Antonsen）（92,662）再做丹麥「一哥」。

反觀中華台北名周天成因泰國3站皆四強止步，因此由第2降至第4（89,828分），香港的伍家朗雖然在首站泰國羽賽勇奪亞軍，可皆次站16強下馬，年終賽又小組出局，未能搶得更多分數，目標依然以69,270分排第8位，另一港將李卓耀在兩站泰國賽分別打入16強及8強，由第21位躍上第16名（53,961）。

女單方面，台灣「天后」戴資穎在泰國3站獲一冠兩亞佳績，繼續以破十萬分（106,075）的優勢，力壓中國陳雨菲（96,465分）做世界「一姐」，同樣揚威曼谷的西班牙馬蓮就由第5衝上第3（95,800分）。香港代表張雁宜雖在兩站泰國賽都遭遇「一輪遊」，不過排名並無起跌，位列第30名。至於混雙方面，香港「鄧謝配」在首站16強「被退賽」，次站同於次圈倒灶，最新排名亦第10降至第11位。

資料來源：BWF

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【羽毛球】世界羽聯更新排名 伍家朗穩居第8 李卓耀升上16位」

【體路專訊】政府今日（1日）召開記者會宣布新一系列防疫措施，當中原有社交距離措施將延長至本月17日年初六，但星期四（4日）起會重開部分較少身體接觸的戶外運動場所，用家要使用政府推出的「安心出行」應用程式或其他方法紀錄行蹤。

政務司司長張建宗聯同民政事務局局長徐英偉及教育局局長楊潤雄等多名局長今午召開記者會，公布收緊多項防疫措施，包括調低強制大廈檢測門檻及加強封區密度等。張建宗指特首及多個部門在剛過去的周末與專家開會，專家認為疫情現時仍在相當關鍵時刻，農曆新年前放寬社交距離措施有困難。他宣布原定星期三到期的措施延長至2月17日年初六，但明白市民需要「出去透透氣」，故由本星期四起重開較少身體接觸的戶外運動場所，會要求場地員工接受病毒檢測及確保場地使用者透過使用「安心出行」應用程式或其他方法紀錄行蹤。

另外，教育局局長楊潤雄指預計農曆新年後，可循序漸進地增加面授課，但仍以半日課為原則。

（持續更新）

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【新型肺炎】周四重開部分少接觸戶外運動場 用家需嘟「安心出行」」

【體路專訊】因應本港疫情發展，香港遊艇會與Red Bull今日（1日）宣布取消舉辦極限運動盛事 ─「Red Bull 3 Peaks三項極限挑戰賽」。

「Red Bull 3 Peaks三項極限挑戰賽」原定於2020年12月12及13日舉行，及後延期至2021年2月6及7日舉辦，惟本港疫情未見放緩跡象，賽會以參賽者及賽事團隊的健康和安全為首要考慮條件，大會最終決定取消是次活動。已經報名的隊伍將獲電郵通知有關退款安排，關於賽事最新資訊可按此。

「Red Bull 3 Peaks三項極限挑戰賽」是一場展現速度、戰術、耐力及團隊合作精神的極限賽事，今屆賽事增設「海岸賽艇組別」，讓各海岸賽艇健兒都可以一嚐三項極限挑戰賽的滋味，可惜一度延期後最終還是受到疫情影響而無法舉辦。

資料來源：公關提供

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【新型肺炎】三項極限挑戰賽取消 報名隊伍獲退款」

【體路專欄】新冠疫情令世界各地的醫療系統百上加斤，雖然不少城市已開始為居民接種疫苗，但相信疫情還需一段時間才能穩定。醫生護士除了面對更高風險的工作環境，還有龐大的工作壓力，他們又是如何在疫下減壓？

Dr. Anthony Fauci成為時代雜誌（Time）2020年Guardians of the Year之一，亦當選全球最具影響力100位人物，華爾街形容他為“The most influential man in the American public health”。他位居美國國家過敏和傳染病研究所（NIAID）所長超過36年，是7位（包括新上任Joe Biden）美國總統的顧問，曾受Donald Trump的支持者炮轟，家人亦受到波及，遭死亡威脅。

身為大忙人的Dr. Fauci被傳媒形容為「狂熱跑手」，因為無論在八、九十年代對抗愛滋病（AIDS），還是去年抵禦新冠疫情，他面對的壓力甚重且工時極長，但總會擠出時間跑步，更在1984年Marine Corps Marathon跑出最佳個人時間（PB）3: 37。

Dr. Fauci形容跑步為“stress-reliever”，覺得日間到室外享受大自然是一件令人愉悅的事，亦有助減壓。AIDS初爆發時，即使每天馬拉松式工作達15小時，仍會在午飯時間跑7英里（約11.2公里），一星期跑5至6次。他現年80歲，因新冠疫情忙得喘不過氣，甚至傳聞每天工作19小時，跑步習慣依然不變，只是減少至每天3.5英里（約5.6公里）。

原來香港有不少醫療團隊的領導也是熱血跑手！高拔陞醫生（Tony）2019年接任醫院管理局行政總裁，身負重任仍保持每週練跑2次，每次約10公里的習慣，即差不多每週完成一個半馬。跑齡近廿年的Tony人生第一次參加跑步比賽為10公里賽事，翌年更報名全馬，惜因沒有特別備戰下，未能在限時內完成賽事，由大會巴士接走。那次經歷並沒有令他灰心，反而激起鬥志，用一年時間積極鑽研及自我訓練，第二年再接再厲挑戰全馬，最後僅花4個多小時成功完成人生第一個全馬。

在2005年完成首個全馬賽事後，Tony每年都會參賽，但他追求的不是時間上的突破，而是希望每次都能夠順利完成。雖然一次因路面事故，以致他未能完成賽事，再次由大會黃巴士接走，他卻不再感到挫敗，因為他明白外在環境會影響跑手最後能否完成賽事。至今，他已參加渣打馬拉松5次，亦曾到澳門及台灣出賽。

Tony認為要更好的照顧病人，首先要有健康的體魄。醫管局每年都會舉辦各式各樣的運動比賽，他會「親身上場」參加長跑，藉此鼓勵同事參與。雖然去年的長跑比賽因疫情暫停，醫管局計劃今年舉行虛擬跑，鼓勵同事抗疫之餘繼續鍛鍊身體，與病魔打持久戰。

另外，由馬會撥款捐13億元支持興建的香港中文大學醫院上月終於正式投入服務，醫院行政總裁馮康醫生亦是跑步健將。他早在2000年完成人生首個全馬，於2010年飛到荷蘭Rotterdam跑全馬，及後專攻半馬賽事，至今已完成11個全馬及42個半馬。

既是醫院高層又是中大教授的他，在2014年開始參與中大醫院的前期規劃工作，身兼數職仍抽空跑步，平衡身心健康。他平日會在gym room練跑，星期日在寶雲道或跑馬地馬場練長跑（我也曾目睹他的跑姿），亦會間中跑沙田城門河和吐露港，維持夏季每週跑20公里，跑步旺季則每週練25至30公里。

疫情已持續一年，令人感到抗疫疲勞，但回想這一年醫護的努力和無私精神，大眾向他們致敬之餘亦應盡一分力。為保護自己和他人，嚴守社交距離，並多運動以增強免疫力。

文：張樹槐  達人傳訊董事總經理
（本文曾於信報刊登）

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【體路專欄】醫者跑手心」