
【體路專訪】10.27秒,葉景維去年11月在粵港澳全運會上創下的男子100米香港紀錄,是這項港績15年來首次被推前。從起點到終點僅短短10秒多,但這一眨眼的瞬間,背後卻是這位21歲「飛人」克服腰椎骨折、跑過崎嶇及挫折的漫長旅程。頃刻成為本地歷來最快,這位新科紀錄保持者的短跑之旅仍在繼續,他期望突破陸續有來——不止自己,而是與隊友一同提高香港短跑水平,有天能在亞洲賽場上具備競爭力。
葉景維屬於因疫情而錯過部分中學學界比賽的一代。疫情前仍是C Grade隊員,比賽重啟時已成為拔萃男書院的隊長,葉景維在2022年6月的港九D1學界賽上包辦A Grade 100、200米金牌,成為當時的焦點。然而當以為世界隨疫情過去而逐漸復常,新生代「飛人」能在賽道上盡情馳騁時,突如其來的腰傷卻又為他帶來打擊。


9月第一次受傷,10月在科威特出戰亞洲少年錦標賽,食止痛藥參賽下100、200米均獲「梗頸四」,惟返港後痛楚加劇,他說最嚴重時試過落不到床、行路都感痛楚,經診斷後證實為腰椎骨折。他解釋自身血液維他命D含量較低,導致骨骼不夠「硬淨」,在訓練量加大、跑姿影響下導致受傷,「幸好不是完全斷開、還有一點連住,當時還是青春期,骨還在生長,所以不用開刀入釘都能夠癒合得到,但就要靜養6個月。」
當這6個月是Staycation、考好DSE,6個月後再一切回到正常。
「我不會說接受不到,因為都要接受,但好唔開心。」用「情緒穩定」形容葉景維適合不過,他微笑著重提拿到報告當天如何落淚、告知教練杜韋諾,縱使後者相信他能再次在場上奔跑,但當時僅17歲的葉景維難免有憂慮:「會擔心康復後成績上不到另一個水平,始終跑得都希望突破PB(個人最佳)、去更多比賽。但教練說只要休息好,之後訓練再下功夫保護身體,相信這個傷不會對我好大影響。相信教練,是我當時的唯一信念。」


之前因疫情而兩年半沒有比賽,這6個月的停步相較起來未必算太長,但不同的是,這一次拿走了這位中六生最後一次代表學校出戰學界賽的機會,為短跑生涯留下一個小遺憾,「中學只有6年,練得好去出賽的可能只有一、兩次機會。我C Grade兩年只跑過一次,還只是4×100米接力初賽,所以中五第一次參加單項、贏冠軍時好開心,期望中六都可以再跑。」葉景維坦言無奈,但努力調整好心態面對:「當這6個月是Staycation、考好DSE,6個月後再一切回到正常。」
重返賽場表現更勝從前
等待、復健、重投訓練。闊別比賽接近一年,已為大學生的葉景維在2023年9月重踏賽道,在100米項目跑出10秒74,僅較個人最佳時間慢0.02秒。兩個月後,他出戰200米項目,順風下跑21秒37,把自己的PB推前0.24秒。兩槍成績把他在受傷時的憂慮一掃而空,過程中更鍛鍊出更佳心態:「疫情後開始跑比賽時,每場比賽都會給自己定目標。腰傷後反而跟自己講不要太在意時間,因為能夠健康訓練、跑到一場比賽,對當時的我已不是一件容易的事。但當時無想到自己會有這樣的突破,很感謝教練、家人、朋友的支持,感恩自己沒有放棄。」
腰傷後反而跟自己講不要太在意時間,因為能夠健康訓練、跑到一場比賽,對當時的我已不是一件容易的事。
雖說心態較以往放得更開,但康復不久成績已回到傷患前的水平,甚至有所突破,難免讓葉景維對前路有所期望。不過路途沒有一帆風順,他形容隨後是崎嶇、挫折居多。「休養期間沒有成績,同期又有很多厲害的隊友,所以康復初時很多代表港隊的比賽都只能參與接力。完全復原之後對2024年一定會有期望,希望跑好一點時間、參加更多比賽,但有期望就會有失望。」他最大的期望是出戰世界U20錦標賽,而康復後的成績亦距達標(21秒35)僅差0.02秒,不過冬訓後患病影響訓練效果,令他感受不到進步之餘,幾項比賽亦未跑到理想成績,結果這百分二秒的距離花了他大半年時間、在數個比賽中歷盡迷茫與失落後才達成。


滿心期待地飛到地球另一端參與在秘魯舉行的世青賽,葉景維在200米初賽首次跑第9線,追著同場的世界級對手時大意越線犯規,衝線後從原來可以「細q」晉級準決賽變成被取消資格,他坦言失望:「追著這個目標很長時間,終於去到卻以無成績收場,有少少遺憾,但凡事都不能只想壞的方面。」好的方面是,他與隊友陳一樂、郭俊廷及陳庭方於4×100米接力初賽跑出小組首名,歷史性晉級世青賽決賽,算是留下一個好回憶。
破港績未自滿 憧憬亞洲水平
2025年則是葉景維突破的一年,這位以往200米成績較佳的跑手,在上半年4次打破自己的100米個人最佳時間,從10秒65一路推進至10秒38,更於11月的粵港澳全運會初賽上跑出10秒27,以0.01秒打破徐志豪(2010年)及吳家鋒(2021年)共同保持的香港紀錄。


談及成為香港歷來最快的「飛人」,葉景維笑指成績是對自己努力的一份肯定:「小時候其實無想過要破香港紀錄,長大後有想過,但不會以這個做推動自己的目標,只是希望每天進步一點點,打破自己的PB。2025年給自己的目標是想100、200米都有好成績,所以見到突破是開心又驚喜,哦,原來我100米都能有這個成績。」不過隨後100米複賽因肌肉反應影響表現,200米初賽21秒04成績亦未達心中的期望,甚至身體條件不容自己出戰4×100米接力,「本身全運想跑好三項,最後只是跑好100米,可能有少少太有野心,但我覺得運動員是應該有一點野心。接力有一點對不起隊友,我們原本的目標是晉級決賽。」
破紀錄是一個里程碑,但這只是第一步,接下來怎樣做才是最重要。
分享破港績的經過與心境時,葉景維繼續一貫的「情緒穩定」,看起來有點淡淡然,他解釋自己與教練杜韋諾之間的共同想法——渴望更快,不滿足於此,「我和教練想法一樣,可能中國以前短跑整體成績快我們一點,但現在我們過了十幾年才突破到0.01秒。我不會說自己是淡然,始終都開心,破紀錄是一個里程碑,但這只是第一步,接下來怎樣做才是最重要。」而他心中所盼的,是與隊友一同提升:「不只是我,希望整體水平一齊提升,將香港短跑水平推上另一個高度。怎樣大家的100米時間突破去到10秒2頭、1尾、1頭、0幾,或者200米去到20秒30,這樣才能在亞洲有競爭力。現在這樣的突破(破紀錄)在亞洲還是立足不到,所以還是要繼續努力。」

香港短跑等待一個突破15年,葉景維相信他和隊友不需要另一個15年才能迎來下一次突破,「做好眼前的事情,一步一腳印向前。我想,這樣的目標是可以實行得到。」他認為最重要的始終是心態,並用手指敲敲自己的太陽穴,「我這幾年的經歷告訴自己,最重要是不要讓自己的思想限制自己的潛能,如果你認為自己只有這麼多,你就只得這麼多,永遠發揮不到比想像中更快、更遠、更好的東西。秒錶停下來的位置只不過是一個時間,不要讓它限制你自己。」
至於2026年展開的新賽季,葉景維仍然希望兼顧100、200米兩項,但汲取全運會的經驗,到如亞運會等大賽時就可能會只專注一個個人項目及接力。他指會把重心放多一點於200米,但心態亦一如以往——沒有刻意以破紀錄作目標,僅專注練習、做好每一步,只求繼續突破自己。

圖、文:何子淵
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「田徑・專訪|葉景維:從腰椎骨折到改寫港績 10.27秒背後的漫長旅程」
