【體路專訊】超過130名樂杖行愛好者周日(18日)響應INWA(國際樂杖行聯會)號召,以腳步支持世界樂杖行日。一眾參加者先後沿維港兩岸步行合共約3.5公里,活動期間氣氛亦十分熱鬧,當中退役賽艇港將李嘉文表示,榮幸與其他參加者一同藉此機會,向普羅大眾推廣運動健康的信息,更指非常享受今次活動,「今日的旅程,感受到大家透過樂杖行的樂趣及歡笑。」
源自芬蘭的樂杖行(Nordic Walking),是結合步行和健行杖的健走運動。由於參與者可自行調節強度,除了平日的休閒健步,亦可挑戰高強度比賽,因此運動的門檻較低且受眾廣泛,不論是小童抑或長者皆可樂在其中。
逾百名樂仗行愛好者昨日響應號召,參加世界樂杖行日。參加者從港島天后東岸公園出發,沿東岸板道行至北角,然後乘渡輪到紅磡,最後走到尖沙咀鐘樓,全程約3.5公里,氣氛熱鬧,既運動又欣賞維港的美景。INWA香港區National Trainer兼教練王偉昌表示,參加者來自各行各業,年齡從10多歲到80歲不等,還有多位教練協助,標誌了樂杖行在香港的發展,實現健康與共融的社會價值。
退役賽艇港將亦是活動參加者之一,她表示榮幸與一眾參加者參與國際樂杖行日,並希望藉著國際樂杖行日,向普羅大眾傳達運動健康的信息,「今日的旅程,感受到大家透過樂杖行的樂趣及歡笑,令到我感受教授樂杖行增添更多的意義。」
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此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「百多人響應世界樂杖行日 退役港將李嘉文:感受到樂趣和歡笑」