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【體路專訊】派出39人大名單出戰杭州亞運的游泳港隊，明早在星將何詩蓓（Siobhan）領軍下，正式亮相杭州奧體中心游泳館。這位奧運銀牌得主除了參與非主項的女子50米蛙泳賽作熱身外，還將聯同譚凱琳、鄭莉梅和何南慧出戰女子4×100自由泳接力賽，四人聯手有望登頒獎台。

時光倒流至2014年，當時Siobhan以16歲之齡首闖仁川亞運，即在接力賽連摘3銅，可惜她在2018年雅加達亞運因傷退賽。事隔9年，當年的小美人魚已今時不同往日，現挾著兩面奧運銀牌和世錦賽亞軍的頭銜遠征杭州，這次她報名參與女子50、100、200自，以及兼戰4×100自接力和50米蛙泳共5個項目，可謂泳隊最大金牌希望。

Siobhan明早11時08分後將小試牛刀，先亮相50蛙初賽，她期待有一個好開始：「這次在杭州亞運，我會盡量不太在意獎牌和紀錄，只專注自己範圍能及的事。的確，50蛙並非個人主項，但我仍會視這項『fun event』為重要比賽，認真對待。」

50蛙初賽過後，Siobhan將在11時36分，聯同譚凱琳、鄭莉梅和何南慧參與女子4×100自由泳接力初賽，若順利晉級，四人則會在晚上9時11分出戰決賽力爭獎牌。去屆雅加達亞運，港隊在同一項目的決賽以3分41秒88摘銅，更是該屆港隊第一面獎牌；今屆得Siobhan強勢加盟，實力有增無減，難怪總教練陳劍虹也點名指，港隊在女子4×100米捷「把握較大」，有望再度衝擊頒獎台。

其他港隊焦點泳手方面，卓銘浩和何甄陶明早10時49分後將亮相男子100米自由泳初賽，11時22分後則有關鵬和劉紹宇參戰男子100米背泳初賽。至於國家隊，明早10時後也有星將張雨霏在女子200米蝶泳初賽登場。

杭州亞運游泳港隊名單
男子：陳鎡樵、卓銘浩、張榮恩、趙浩俊、方嘉羽、何承燁、何甄陶、關鵬、郭俊希、劉建希、劉平治、劉紹宇、林昭光、麥世霆、伍棹然、吳欣鍵、徐暐智、黃培燊、衛恆恩、冼展霆、方胤
女子：歐鎧淳、陳健樂、常鈺涓、鄭莉梅、鄭渝、沈嘉穎、張心悅、何詩蓓、何南慧、簡綽桐、林凱喬、林柏彤、莫思騏、吳麗華、聶芷彥、譚凱琳、黃筠陶、楊凱晴

文：王嘉豪

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運・直擊】何詩蓓明日領泳隊出擊 女子4×100捷接力有望登頒獎台」

【體路專訊】香港最歷史悠久的體壇盛事「香港高爾夫球公開賽」將於2023年11月9日至12日在香港哥爾夫球會粉嶺球場載譽歸來，屆時澳洲球手奧爾斯比 （Wade Ormsby）將力爭衛冕，劍指三屆賽事冠軍。

暌違四年，第 62 屆「香港高爾夫球公開賽」將於11月復辦，此經典賽事更被列為亞巡賽國際系列賽十個賽站中的其中一站，讓賽事以更耀眼的姿態回歸。

2017年及2020年賽事冠軍奧爾斯比的目標還包括本賽季亞巡賽中的第二個國際系列賽冠 軍，如果一切順利，他便有機會登上積分榜榜首，並獲得夢寐以求的 LIV 高爾夫聯賽參賽資格。

素來低調的奧爾斯比表示：「我將國際系列賽排在日程表的首位，現在香港成為其中一站更是 錦上添花，因爲我曾在粉嶺球場取得成功。今年年初，我在泰國贏得了一場勝利，這讓我取得 優勢，因此我將保持專注，希望能在香港站取得好成績。我只需要做好自己的本份，打好比賽。」

國際系列賽的地位，加上隨之而來的 200 萬美元賽事總獎金，爲「香港高爾夫球公開賽」在 疫情影響下闊別近四年後的回歸增添吸引力。

上次世界頂尖球手齊聚粉嶺角逐此歷史性賽事冠軍時，奧爾斯比以四杆優勢奪得個人第二個冠 軍頭銜。現年43歲的他一直保持著良好的狀態，最近一次掄元是今年3月的泰國國際系列賽。

今屆，他將迎戰賽事率先公佈的兩位星級球手:2022 年英國公開賽冠軍史密夫（Cameron Smith）和本地新星許龍一（Taichi Kho），後者在今年3月由香港哥爾夫球會呈獻的「國際 都會高爾夫球錦標賽」中創造了歷史性的勝利。其他頂尖球星將在未來幾周陸續公佈。

今年的球手陣容反映了國際系列賽帶來的實力和深度，奧爾斯比也十分實事求是。他說:「國 際系列賽的參賽球手一向都非常優秀，『香港高爾夫球公開賽』亦然。參賽陣容不單只來自亞 巡賽球手，當中也有很多來自澳洲和歐洲的球手，甚至是美國球手，因爲這是通往 LIV 高爾 夫聯賽的另一途徑，也是一條非常有前景的途徑。」

奧爾斯比續說:「我真的十分期待來港參賽，尤其是像『香港高爾夫球公開賽』此等具有聲望 和歷史的賽事。」

「香港高爾夫球公開賽 2023」的門票由今日起可於 Ticketflap 登記及購買: www.ticketflap.com/hongkongopen2023。賽事首兩天，即11月9日及10日（星期四及五）免費開放予公眾入場，而11月11日及12日（星期六及日）的單日門票為港幣 200 元，四天入場証為港幣 300 元。

如欲了解更多，請瀏覽賽事官方網站：按此

資料來源：公關提供

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【體路專訪】自2002年開始，香港羽毛球隊連續5屆亞運會都有獎牌落袋。伍家朗2014年有份隨隊到仁川，但未有上陣機會，更因為中途離隊，錯過了現場見證男單隊友魏楠登上頒獎台的歷史時刻。如無意外，今次杭州將會是伍家朗最後一次以運動員身份亮相亞運。世界排名最高曾到達第6位的他，對於上屆八強出局失落獎牌仍耿耿於懷，儘管現時每次比賽都不會為自己定下目標，心中依然期望見到自己上台領取獎牌的畫面。

港隊在這5屆亞運共贏得1金2銀3銅，大部分獎牌來自女團、女單及混雙，男單只佔一銅。回想2014一屆，儘管未有機會落場，「家朗」仍然歷歷在目：「當時我剛由雙打轉單打，男單連同我共有5人，教練只想我感受一下氣氛，早已知道上陣機會不大。完成團體項目後，男單已不需要我在場，所以便中途離隊轉飛丹麥比賽，結果錯過了見證隊友贏牌一刻。」

知道教練對我有好大期望，自己亦然，導致精神十分緊張，訓練也做不好。

到了上屆亞運，當時「家朗」如日方中，全世界都視他為獎牌希望，「知道教練對我有好大期望，自己亦然，導致精神十分緊張，訓練也做不好。」更不幸是到達雅加達後，「家朗」因水土不服抱恙：「頭兩日已病了，又發燒又肚瀉，令自己心情更加著急。雖然抽到好籤，但八強不敵周天成，距離獎牌只差一步。」

今次最希望的，就是打一場覺得好爽、對得住自己的比賽，不想再因為外在因素令自己留下遺憾。

獎牌希望落空，未能如當年師兄一樣走上頒獎台，「家朗」承認非常失望；5年之後捲土重來，為免徒添無形壓力，不再視獎牌為唯一目標：「之前在奧運、亞運幾次大賽都因為太大壓力而失準，未能達到自己應有水平及成績。今次最希望的，就是打一場覺得好爽、對得住自己的比賽，即使技不如人輸波，也不想再因為外在因素，令自己發揮不到最好水平而留下遺憾。」

相比起5年前，現時男單球手實力非常平均，「家朗」指賽前誰都難言穩勝：「現時除了安賽龍一枝獨秀，其他排名高的球手，遇到排名低的也非穩操勝券，所以好難估計實力。」他相信大家獎牌機會均等，勝負關鍵在於：「都是看誰臨場較懂得處理壓力，或是誰的備戰及訓練系統較優勝。」

現時每次比賽都會當是最後一次，每贏一塊牌都當賺了，即管看看退役前會不會有突破。

2017年8月，「家朗」的世界排名一度攀升至個人新高的第6位。他指當時因為想保住前列，會很在意比賽成績，到現時排名徘徊在前20名之間，自己反而較釋懷：「自知今屆爭牌機會不及上屆，心情也會輕鬆一點。但始終有機會是最後一屆，即管看看『做得幾多得幾多』，不會再給自己太大壓力。現時每次比賽都會當是最後一次，每贏一塊牌都當賺了，即管看看退役前會不會有突破。」問及自己應對壓力的方法，「家朗」稱：「之前跟心理專家傾過，當我一站接一站比賽，又一直想尋找失利原因時，負能量便會愈積愈多，心理、生理都受到影響，所以這幾年我每當訓練完畢，會陪陪妻子及寵物，又或者去打機，盡量將自己抽離，完全離開羽毛球場，這樣就可以最清新的狀態迎接每一日。」

想大家感覺到，伍家朗是一個鬥士，就算落後亦會盡力去追，今場輸了就打好下一場。

身為「曼聯躉」的他又表示會看「紅魔」賽事來減壓：「睇波已成為我的恆常活動，每星期都會好期待，無論贏輸都會很enjoy，是其中一種精神投射，令我暫時放低羽毛球。」他又希望自己能展示曼聯永不言敗的精神：「根據非正式統計，當曼聯成績好時，自己也會打得好；近年亦有點類似，都是從很高的位置回落了，又慢慢爬上來。曼聯以前有種精神，未到最後一刻都有機會絕殺，我很想將這種精神帶到羽毛球場。想大家感覺到，伍家朗是一個鬥士，就算落後亦會盡力去追，今場輸了就打好下一場，不希望見到垂頭喪氣、亳無鬥志的伍家朗。」

 

曼聯上季換上新教頭坦哈格，「家朗」今屆亞運也會由新教練黃綜翰帶領，「他（黃綜翰）的技術見解比歷任教練都不同，指導時更加細緻，解釋得非常仔細，我；例如他教我們挑球後要扭一扭手腕，會叫我們學習扭夾萬的動作，這樣大家都會較容易理解，當然，要熟練的話還需要些時間。我生涯中跟過很多教練，希望能集百家之大成，必要時再應用出來。」

「家朗」現年才29歲，但自經過疫情洗禮、以及今年3月成家立室後，已懂得未雨綢繆，「疫情期間我考了教練牌，將來退役後，也有打算踏上這條路，至於會培育新一輩球手、抑或留在港隊，暫時還沒有定案。我和太太都想養育下一代，到時又可能會想留點時間陪小孩子，所以將來再看看吧！」他又認為巴黎奧運未必會是自己終點：「還沒想到那麼遠，現時最想打入年終賽搶分升排名，到時拿到資格還好，拿不到的話又可能想打下去，一切未知之數。」

自己一直也好想成為一個自己認可的『高手』，就好像李炫一或現任教練（黃綜翰）一樣，但自問目前尚未達到。

南征北討多年，問及「家朗」將來還有甚麼目標想達到，他深思後說：「有些教練會認為我是『高手』，我聽到後也會反思一下，不敢自滿。自己一直也好想成為一個自己認可的『高手』，就好像李炫一或現任教練（黃綜翰）一樣，但自問目前尚未達到，我深信自己還可以進步，期待退役前能到達這個高度。」

圖：何子淵
文：文森特

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運．專訪】平常心應對最後探戈 伍家朗：想見到自己上台領獎的畫面」

【體路專訊】杭州亞運周六揭幕，港隊代表團今晨（21日）於香港國際機場出發赴杭，不少運動員的親友前來送行。「四朝元老」游泳代表歐鎧淳指是次參戰體育生涯最後一屆亞運，但期待與隊友經歷共處時光，而武術星將許得恩則透露雖然近日身體抱恙，但已準備充足專注亞運。

港泳隊於下周日（24日）亞運開幕後便即出戰多項賽事，包括何詩蓓、歐鎧淳、何甄陶、張心悅、麥世霆等港隊眾將出發前精神抖擻，出戰50米蛙泳的何詩蓓指雖然該項目非其主項，但同樣會以突破個人最佳時間為目標。

同日參加女子4×100自由泳接力的歐鎧淳坦言今屆是其體育生涯最後一屆亞運，然而她認為有機會和後輩經歷首屆亞運，機會難得。雖然她是四度參戰亞運的「大師姐」，但她不認為自己在帶領後輩：「我在隊內身份轉換了，但不認為自己是大師姐，不過我會盡力以身作則，相信後輩注意到我們這些前輩在做的事，會視作榜樣。」至於比賽目標，她期望與隊友享受比賽：「以往我常常在外地訓練，鮮少和隊友見面，這次亞運我會珍惜和隊友在選手村相處的時光。」

許得恩則於下周一（25日）出戰男子太極劍、太極拳，他坦言近日抱恙，但備戰狀態良好：「前幾日我的鼻子稍有不適，令我聲音變得『可愛點、萌點』，但整體而言身體狀態很好，隨時可以作賽。」許得恩於上月世大運奪得太極劍金牌，但他強調已放下過去，專注亞運：「我離開世大運頒獎台，就放下往績，重新準備亞運。出戰世大運後我確有感到疲累，但相信休息充足，才可以有最佳狀態。」

今日共有8個體育項目的代表隊出發赴杭，包括游泳、拳擊、劍擊、武術、手球、滑板、欖球及跆拳道。不少運動員的家屬、朋友與粉絲特意前來送行，表示支持。

圖、文：曾曉瀅

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運】歐鎧淳珍惜隊友共處時刻 許得恩準備充足重新出發」

【體路專訊】杭州亞運帆船賽項今日（21日）在寧波象山亞帆中心展開，香港滑浪風帆隊及帆船隊代表分途出戰，當中首次參加亞運的的魏瑋恩在女子RS:X組別暫居榜首，出戰iQFOiL的鄭清然及馬君正就分別男、女子組第3和第2位。

風帆港隊今屆派出鄭清然、馬君正、歐令揚及魏瑋恩出戰，前兩者角逐男、女子組iQFOiL，後兩人則角逐RS:X組別。因年齡限制而無法參加2018雅加達亞運的魏瑋恩， 5年後終於踏上亞運舞台，她在合共4名帆手出賽的女子RS:X發揮穩定， 首天獲兩場第1、一場第2，扣除最差一場成績後，以淨分2分暫壓泰國、印度及馬來西亞代表排在首位。男子組RS:X就由6名運動員角逐，同為亞運「初哥」的歐令揚單日取得一亞一季，另有一場未能完賽，目前以淨分3分暫居韓國及泰國選手之後，位列第3。

5年前在雅加達與何允輝合仍獲得RS:ONE混合賽事組別銀牌的馬君正，今屆轉戰iQFOiL，首日四仗都屈居於中國的黃先婷之後排第2衝線，扣除一場成績後得6分，在5位參賽女將中暫列次席。男子iQFOiL共9人爭逐，去年亞錦賽冠軍鄭清然頭兩場第2，之後兩場以第3名完成，扣除一仗後淨分有7分，暫落後中國畢焜及韓國李泰勳，穩守第3位。

帆船方面，港隊共有9人參賽，東京奧運代表洛雅怡成為焦點，她今日於女子ILCA 6（原名為激光雷射型）單人賽兩仗分別獲第4及第5名，以總分9分 在9人中排第5。其他項目，出戰男子ILCA 7單人賽的貝俊龍暫排第3；陳建充在男子青少年ILCA 4單人賽排第4；女子青少年ILCA 4單人賽的黃子晏排第5；男子風箏衝浪的梁普澤排第6；男子49er的Akira Sakai／Russell Aylsworth排第3；女子49erFX的蔡穎姿／易希澧排第6。

杭州亞運港隊今日（21日）賽果

運動	項目	比賽成績
沙灘排球	女子小組賽C組 (盧慧茵 / 袁廷芝)	香港 0：2 日本
賽艇	女子輕量級雙人雙槳艇–復活賽 （洪詠甄 / 黃湘儀）	7分45秒99（晉級決賽A）
賽艇	男子輕量級雙人雙槳艇–復活賽 （陳至鋒 / 陳廸麟）	6分55秒43（晉級決賽A）
賽艇	女子雙人雙槳艇–復活賽 （高楚翹 / 李凱橋）	7分55秒20（晉級決賽B）
賽艇	男子雙人雙槳艇–復活賽 （何紹榮 / 夏赫）	7分08秒64（晉級決賽B）
賽艇	男子四人雙槳艇–復活賽 （陳鈺文 / 陳柏匡 / 何紹榮 / 夏赫）	6分24秒95（晉級決賽B）
賽艇	男子四人單槳無舵艇–復活賽 （周義評 / 杜兆保 / 黃浩然 / 楊文瀚）	6分28秒26（未能晉級）
帆船	男子快速艇49人級 （祥傑 / 阿輝） 第1輪	第3名
帆船	男子快速艇49人級 （祥傑 / 阿輝） 第2輪	第4名
帆船	男子快速艇49人級 （祥傑 / 阿輝） 第3輪	第1名（總成績第3名）
帆船	男子青少年單人艇 – 愛爾卡4 （陳建充） 第1輪	第3名
帆船	男子青少年單人艇 – 愛爾卡4 （陳建充） 第2輪	第4名（總成績第4名）
滑浪風帆	男子iQFoil級（鄭清然） 第1輪	第2名
滑浪風帆	男子iQFoil級（鄭清然） 第2輪	第2名
滑浪風帆	男子iQFoil級（鄭清然） 第3輪	第3名
滑浪風帆	男子iQFoil級（鄭清然） 第4輪	第3名（總成績第3名）
滑浪風帆	女子iQFoil級（馬君正） 第1輪	第2名
滑浪風帆	女子iQFoil級（馬君正） 第2輪	第2名
滑浪風帆	女子iQFoil級（馬君正） 第3輪	第2名
滑浪風帆	女子iQFoil級（馬君正） 第4輪	第2名（總成績第2名）
帆船	女子青少年單人艇 – 愛爾卡4 （黃子晏） 第1輪	第5名
帆船	女子青少年單人艇 – 愛爾卡4 （黃子晏） 第2輪	第5名（總成績第5名）
帆船	女子快速艇49人FX級 （蔡穎姿 / 易希澧） 第1輪	第4名
帆船	女子快速艇49人FX級 （蔡穎姿 / 易希澧） 第2輪	第6名
帆船	女子快速艇49人FX級 （蔡穎姿 / 易希澧） 第3輪	第6名（總成績第6名）
帆船	女子單人艇 – 愛爾卡6 （洛雅怡） 第1輪	第4名
帆船	女子單人艇 – 愛爾卡6 （洛雅怡） 第2輪	第5名（總成績第5名）
帆船	男子風箏衝浪（梁普澤） 第1輪	第5名
帆船	男子風箏衝浪（梁普澤） 第2輪	第6名
帆船	男子風箏衝浪（梁普澤） 第3輪	第6名
帆船	男子風箏衝浪（梁普澤） 第4輪	第5名（總成績第6名）
帆船	男子單人艇 – 愛爾卡7 （貝俊龍） 第1輪	第6名
帆船	男子單人艇 – 愛爾卡7 （貝俊龍） 第2輪	第2名（總成績第3名）
滑浪風帆	男子RS:X級（歐令揚） 第1輪	第2名
滑浪風帆	男子RS:X級（歐令揚） 第2輪	第7名（DNF）
滑浪風帆	男子RS:X級（歐令揚） 第3輪	第3名（總成績第3名）
滑浪風帆	女子RS:X級（魏瑋恩） 第1輪	第1名
滑浪風帆	女子RS:X級（魏瑋恩） 第2輪	第1名
滑浪風帆	女子RS:X級（魏瑋恩） 第3輪	第2名（總成績第1名）
排球	男子預賽E組	香港 1：3 卡塔爾

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