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【七人欖球】男子港隊挑戰者系列賽開鑼日錄兩連勝 女隊暫列小組第3

【體路專訊】「滙豐世界七人欖球挑戰者系列賽」最後一站賽事今日(28日)於南非泰倫博斯揭開戰幔,香港男、女子七人欖球代表隊均有出戰今站賽事。男子港隊先後擊敗巴布亞新畿內亞及津巴布韋,開鑼日取兩連勝;女子港隊則在激戰下與波蘭戰平,及後不敵中國,暫列小組第3位。

挑戰者系列賽為各支球隊爭取下季「滙豐世界七人欖球系列賽」正賽參賽資格的途徑,在上周已經舉行首站賽事,當時男子港隊在季軍戰擊敗比利時摘季,女子港隊則以第9名完成賽事。今站男、女子組同樣各有12支隊伍參賽,男子組奪冠的隊伍將晉身5月舉行的附加賽,與世界系列賽的第13至15名隊伍交手,勝方將可獲得下季世界系列賽的最後一席。至於女子組勝出的隊伍將直接獲得下季「滙豐世界女子七人欖球系列賽」參賽資格。

(圖:體路資料庫)

今站賽事男子港隊被編在C組,同組對手為比利時、巴布亞新畿內亞及津巴布韋。港隊在開鑼日出戰兩場賽事,首戰在麥堅尼韋斯兩度達度,加上韋兆新、麥堅力、虎拿當尼及史戴爾斯各建一功下,以38:5大勝巴布亞新畿內亞取開門紅。緊接迎戰津巴布韋,港隊繼續以勢如破竹之勢強攻對手,在薩耶斯兩次達陣,加上蔡紀駿、靴貝特及史戴爾斯先後建功,最終港隊以33:12再下一城,首日取兩連勝暫列榜首,將於香港時間明日(29日)下午4時38分撼比利時爭奪小組首名出線。

(圖:體路資料庫)

至於位處F組的女子港隊則與中國、墨西哥及波蘭同組,港隊首戰即與波蘭上演激戰,上半場憑嘉芘韋拉里花斯及高香慧先後達陣領先10:7,惟下半場形勢逆轉,波蘭先後兩次達陣反先17:10,惟港將在完場前憑陳穎達陣加上嘉芘韋拉里花斯踢入附加罰球,最終雙方打成17:17平手完場。第二戰港隊遇上中國,惟前者大部分時間處於下風,最終力戰下以0:29見負,首日暫列第3位。港隊將於明日下午3時進行最後一場小組賽,對手為墨西哥。

「滙豐世界七人欖球挑戰者系列賽」第二站港隊名單

男子港隊:
韋兆新(隊長)、拜恩塞巴(副隊長)、蔡紀駿、高凡戴爾、丹馬克、靴貝特、麥古洛、麥堅力、麥堅尼韋斯、麥季聰、虎拿當尼、薩耶斯、史戴爾斯

女子港隊:
高香慧(雙隊長)、李念殷(雙隊長)、歐陽倩怡、米奇拉巴達莎、陳穎、陳楚琪、莊嘉欣、霍山文、何維銨、藍嘉敏、嘉芘韋拉里花斯、佐治亞里花斯、林莎芘

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【田徑亞少賽】港將擸兩銀三銅 陳一樂白凱文齊列亞軍

【體路專訊】「第五屆亞洲少年U18田徑錦標賽」周五(28日)在烏茲別克塔什干上演次日賽事,港隊一口氣憑男子100米、女子100欄、400米及100米的陳一樂、白凱文、庾沛怡、徐穎恩及李紫桃取得兩銀三銅。連續兩屆有獎落袋的白凱文及李紫桃亦打破各自項目的U18香港紀錄。

白凱文(左)及庾沛怡(圖:HKAAA)
徐穎恩(左)與鄒子蕎(圖:HKAAA)

港隊在首日賽事已經有女子400米的徐穎恩及100米欄的白凱文分別打破U20及U18紀錄。休息一晚後,上屆金牌得主白凱文就與庾沛怡出戰100米欄決賽,齊齊站上頒獎台。白凱文以13秒60取得銀牌,並將自己首日寫下的U18紀錄再推前0.12秒,庾沛怡慢0.89秒奪得銅牌。

徐穎恩與鄒子蕎較早前則一同再在400米決賽亮相。結果徐穎恩以55秒82衝線,雖然未能再刷新分齡紀錄,但已足以為香港取得今屆第一面銅牌。鄒子蕎就以58秒22排第六名。

李紫桃(中)(圖:Asian Athletic Association)
李紫桃(右)(圖:HKAAA)

去年包辦女子100米及200米銅牌的李紫桃先出戰100米準決賽,以12秒22第三名晉級,隊友王韻姿時間慢0.08秒一同入決賽。李紫桃在晚上的決賽跑出11秒84,一口氣打破U18及U20香港紀錄,但僅輸印度的Abinaya Rajarajan 0.02秒屈居季軍。王韻姿就跑出12秒25排第八名。舊U18及U20港績均由陳佩琦保持,其中舊U20港績為11秒85。

陳一樂(左)(圖:HKAAA)

男子100米U18香港紀錄保持者陳一樂在準決賽跑出10秒66,總成績排第三名,與以10秒92排第七名的陳庭方一同晉級決賽。這名本年度U18世界排名第一的港將決賽再跑出10秒61,以0.06秒之差不敵中國的Wu Haolin獲得銀牌;陳庭方則以10秒89排第六名。

男子110米欄方面,郭俊廷跑出13秒86排「梗頸四」,時間僅比第三名的印度選手Sandeep Vinodkumar Gond慢0.06秒。梅樂鉉就在男子三級跳遠決賽以13米88位列第九名。

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【羽毛球亞錦賽】對賽三連勝告終 李卓耀8強不敵駱建佑出局

【體路專訊】亞洲羽毛球錦標賽今日(28日)續於杜拜上演,港將李卓耀在男單8強戰面對新加坡的前世界冠軍駱建佑。縱使李卓耀在往績上絕對佔優,今仗在表現受限下連負兩局19:21出局,亦意味著港隊已完成今屆賽事。

李卓耀在亞錦賽首兩圈先後擊敗馬來西亞的黃智勇及中國球手石宇奇,晉級8強。世界排名第20位的李卓耀今仗則與比高13位的2021年世界冠軍駱建佑爭入4強,不過港將在對賽往績上甚為優勝,3度交手全勝之餘更僅失1局。至於駱建佑於今年初發揮未算優秀,除了1月在印度公開賽及馬來西亞公開賽打入8強,其餘4站賽事均在首兩圈下馬。

今場開局由駱建佑取得領先,雖然李卓耀曾經追平1414,並在後段一度追至1920,但港將手風始終未如預期,被駱建佑取下局點後先負1921。次局李卓耀與對手戰成均勢,其後靠一段50的攻勢打破缺口。可惜駱建佑在暫停後連取5分回敬,李卓耀經過一度小拉鋸後再連轟5分。不過落後1418的駱建佑在關鍵時刻再次爆發,打出71的攻勢後再以2119奠勝,並繼去年10月的丹麥公開賽後再躋身世界巡迴賽4強。隨著李卓耀出局後,意味著港隊亦戰畢今屆亞錦賽。

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【杭州亞運】官方主題曲《有你有我》MV曝光 王嘉爾張韶涵偕中泰歌手合唱(有片)

【體路專訊】杭州亞運組委會昨日(27日)發布今屆亞運主題曲《有你有我》MV,繼續推高進入最後150日倒數的亞運氣氛。歌曲由泰國團隊創作,組委會再邀請填詞人填上中文歌詞,並由台灣女歌手張韶涵、曾獲劍擊亞青賽冠軍的王嘉爾、泰國華語歌手楊芸晴及中國男團MIC成員檀健次合唱。

張韶涵(圖:MV截圖)

亞運主題曲《有你有我》由泰國團隊創作,原名《Let’s Celebrate》เพื่อนกัน(泰語,發音“Puen Kan”,直譯:朋友),經全球徵集而來。組委會其後邀專業作詞人共同創作中文歌詞,並由來自中國、新加坡的知名音樂人組成團隊製作。

組委會官網提到,今次歌曲由四位亞洲青年代表互動合作,分別是41歲的台灣女歌手張韶涵、32歲的中國男團MIC成員檀健次、26歲的泰國女歌手楊芸晴,以及曾代表港隊贏得劍擊亞青賽的王嘉爾。

王嘉爾在MV中「重拾」佩劍。(圖:MV截圖)

王嘉爾在接受組委會訪問時提到,父親曾在1978年曼谷亞運代表中國獲佩劍個人金牌,「所以亞運會對我來説並不陌生,雖然我現在不做運動員了,但一直都在關注杭州亞運會的消息。」年輕時曾贏得國內拉丁舞比賽獎項的檀健次就提到,最期待首次成為亞運項目的霹靂舞,「霹靂舞也是作為街舞最早的舞種出現在競技舞臺上的,無論對街舞愛好者還是專業舞者來説,都是一個振奮人心的好消息。」

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【一步一故事 —— 渣打香港馬拉松專訪】「地盤佬」的跑步日誌 時間管理練就「Sub 3」跑手

【體路專訪】每日早上定時上班,下班後回家享天倫之樂,是不少香港「打工仔」的生活寫照。不過有些人為了興趣,在勞碌生活中仍想堅持自己所喜愛的事。在地盤工作的楊文俊育有兩子,他和太太都不希望婚後育兒生活就只有孩子,因此與太太決定各自投入一項運動,選擇跑步的他一跑就是十年,今年初的渣馬更成功「Sub 3」。如何在工作、家庭與跑步中取得平衡是楊文俊每日的課題,這個「地盤佬」的跑步日誌,其實是一課又一課的時間管理學。

我們一般人認知的地盤工作離不開勞力,過去日子楊文俊每日朝早8時前回到工地預備整天的工序,在日曬雨淋下施工,直至夕陽西下才拖著疲累身軀回家,與太太及小孩共渡愉快的晚上。不過10年前細仔出世,令楊文俊一改想法,「我與太太都不想將所有心神只專注在小朋友身上,他們始終會長大會入大學,開始獨立就會逐漸離開我們,我和太太都不想到那時候才發現迷失自我,所以決定跟她各自投入一項運動,我選了跑步,太太則做瑜珈。」雖然嘴裡說不想因小孩迷失自我,但其實這位父親很重視兩個愛兒,「我下班後會回家煮飯,煮飯後才出去訓練,未必跟他們共進晚餐。小朋友有時會不開心,但投訴同時都體諒我。」

人生唯一感興趣又能取得成功感的就是跑步。

每日在工地勞碌近10小時,體力幾乎都因工作而消耗得一乾二淨,但仍在工餘時間跑上10餘公里,這樣的生活能說不辛苦嗎?「其實辛苦,一整日都在工作,第二天還要早起上班,所以每次出門跑步都要很堅持,踏出門當下就知自己有多熱愛跑步。」有時為了跑步,楊爸爸會早上4時多出門訓練,及後再到工地上班;又或是晚上待家人都睡了,夜闌人靜時才抵禦睡意出門跑步。楊文俊對於跑步的熱愛程度,甚至是即使因工受傷,第一時間想起的就只有跑步,「有一次遇到很輕微的工業意外,少少受傷,第一時間是想『死!聽日咪冇得跑步?』而不是考慮傷口有多嚴重。」雖然受傷令楊文俊要休腳半個月,不過他卻因此提高安全意識,為了跑步決心好好保護雙腳。

(圖:受訪者提供)

聽起來楊文俊的生活好像有點自虐,在工作與家庭外還要加上跑步,但他樂在其中,因為跑步的「苦」能夠換來自我認同,「自己沒甚麼成就,但透過跑步可以得到一點成功感,雖然不是跑得很快,惟努力付出過後可以達到想要的成績,可以肯定自己。平日工作只為生存,未達到感興趣的程度,人生唯一感興趣又能取得成功感的就是跑步。」不單是為了自我滿足,作為兩孩之父的楊文俊更希望以身作則,以身教讓愛兒學懂堅持,「兩個小朋友都有做運動,所以自己有多辛苦都會不放棄,希望他們都學識做任何事都不要輕易放棄。」

楊文俊的堅持在今年換來成績,在今年2月的渣馬中,這位素人跑手以2小時58分39秒完成,首次踏入「Sub 3」之列兼成為「超級千金先生」,「7年前看到有跑友『Sub 3』,已經問自己40歲前會不會都做到,結果真的如願以償,衝線當下很感動,堅持7年真的做到!」從2014年初馬要逾5小時完成,羨慕著跑友3小時內完成,到這日自己成為「Sub 3」一份子,他坦言是千里馬遇上好伯樂,「5年前加入跑會,雖然當中有3年時間因疫情沒有渣馬賽事,但這段時間一直有『磨刀』,結果這次跑出好成績,絕對是一支強心針。」渣馬過後,楊文俊更進一步將自己的時間推前,上月的東京馬拉松,他以2小時50分完成,寫下個人最佳成績。

(圖:受訪者提供)

從去年4月開始備戰,花了足足10個月時間才由上一次的全馬「330」跑到今年渣馬的「Sub 3」,甚至在東馬達到「250」。當然楊文俊還有進步空間,但在繼續突破自己與家庭之間,他選擇了後者,「再投放更多時間可能真的可以達到『245』,但這5分鐘的進步可能要放棄很多陪伴家人的時間,始終陪小朋友的時間有限,為了自己的進步可能要犧牲小朋友很多個5分鐘。」工作、家庭、跑步,前者在香港生活難以放下,家庭更是不可或缺的一環,所以只好從跑步中騰出時間。不是完全不跑,只是對楊爸爸而言,維持現狀已經滿足,「有家庭很難不斷追逐時間,『Sub 3』對我已經很足夠,做人要知足。」

圖、文:彭淬祺

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