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【體路專訊】一連三日的「國泰/滙豐香港國際七人欖球賽2024」今日（5日）在香港大球場展開，香港女子隊於傍晚的「Melrose銀劍賽」迎戰中國，亦是高香慧（Natasha Olson-Thorne）第50次為港披甲。這位隊長今場狀態大勇，多次衝鋒陷陣率港隊19：12勇挫對手，賽後高呼：「可以在這片草地聽著觀眾盡情吶喊，這絕對是奇妙的一刻！」

「M」品牌活動之一的香港七欖今年是在大球場舉辦第30周年，亦是這項盛事最後一次在大球場上演，下屆如無意外將移師新落成的啟德體育園舉行。然而受世界七人欖球系列賽改制影響，男、女子港隊今屆皆未能再以外卡參戰，賽會特意舉辦「Melrose銀劍賽」讓港隊於主場獻技，其中女子港隊與中國、泰國進行單循環賽，首兩名將進入冠軍戰爭奪錦標。

女子港隊在首日傍晚登場鬥中國，門票早於開賽前售罄，在約七成入座率下現場氣氛熾熱，港隊進場一刻主場觀眾更熱烈歡呼。面對來勢洶洶的中國，港隊上半場積極搶攻，戰至中段高香慧一個突破加速逼使對方三位球員合力方可截停，莊嘉欣趁機衝前達陣為港隊先拔頭籌領先7：0。巴達莎米奇拉（Micayla Baltazar）及後更把握對手失誤，在左路「千里走單騎」為港隊擴大優勢至14：0。可惜完半場前最後一擊，中國隊成功突破港隊的防守，將分差收窄至14：5。

下半場開始後，高香慧挺身而出多番衝擊對手防線，每次皆要三、四位球員才將她截下。即便如此，中國隊仍未能完全招架這位港隊隊長，被她一次左路突擊達陣，比分拉開至19：5。雖然中國後段有康成天成功達陣，可惜仍然無力回天以12：19不敵港隊。

港隊旗開得勝，第50次為香港上陣的高香慧絕對功不可沒，賽後表示：「在我第50次代表香港的時候，可以在這片草地奔跑、聽著觀眾盡情吶喊，最後以勝利作結，這絕對是奇妙的一刻！」她表示在香港大球場實在發生過太多經典的時刻，盛載著許多美好的回憶，自己未來百分之百會想念這個地方：「在大球場達陣，觀眾總會瘋狂地為我們喝采慶祝，希望在緊接的最後兩日裡，觀眾可以繼續保持住他們的熱情，盡力為港隊歡呼。」

港隊教練魏翊軍（Andrew Vilk）亦大讚現場氣氛：「每位球員今天都發揮十分出色，現場觀眾更加功不可末，他們為球員灌注能量令我們充滿鬥志。」談到球員的發揮，為港隊率先達陣的莊嘉欣則表示雖然對手陣容不俗，但勝在隊友們一起努力「咬住」局勢並把握好機會。她亦指出球隊需要繼續保持良好發揮，並配搭好各種戰術的變化，迎接之後的比賽。

女子港隊現時出線形勢大好，明日（6日）下午2時09分將會鬥泰國，若果勝出就可以直接鎖定小組首名，出戰周日的銀劍賽冠軍戰。

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圖、文：李科毅

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「香港七欖｜高香慧第50次為港披甲 率女子隊勇挫中國」

【體路專訊】「M」品牌活動之一的「國泰/滙豐香港國際七人欖球賽2024」今日（5日）於香港大球場展開，男子港隊在晚上出戰「Melrose銀劍賽」鬥中國，最終憑著蔡紀駿（James Christie）上半場梅開二度、薩耶斯（Harry Sayers）下半場達陣，以19：17險勝打響頭炮，周六下午再鬥宿敵日本。

今年是香港七欖在大球場舉辦第30周年，亦是這項盛事最後一次在大球場上演，下屆將移師新落成的啟德體育園舉行。然而世界七人欖球系列賽改制下，男、女子港隊今屆皆未能再以外卡身份挑戰列強，賽會特意舉辦「Melrose銀劍賽」讓港隊於主場獻技，其中男子港隊與中國、日本進行單循環賽，前兩名將於周日再碰頭爭奪冠軍。

女子港隊在傍晚以19：12擊敗中國後，賽會舉行開幕典禮，邀得本地女團Lolly Talk、譚芷昀及退役後轉當DJ的英格蘭名宿James Haskell擔任表演嘉賓。男子港隊隨後迎戰中國，現場約七成入座率、南看台近乎坐滿下氣氛熾熱。坐擁主場之利的港隊雖然開賽第一擊即被中國攻破防線而先落後，但蔡紀駿隨後連續兩次達陣，加上史戴爾斯射入一記附加罰球，助港隊半場反先12：7。換邊後薩耶斯為港隊再下一城拉開至12分差距，中國則兩次達陣追近，港隊最終死守下未被對手再度得分，以19：17險勝。

上半場兩度達陣的蔡紀駿賽後指：「中國隊永遠都不易應付，雖然我們先落後，但在訓練時已模擬過這個情況，大家都知道要怎樣面對，逐步逐步追回來。我上年也有在這裡打比賽，但沒有達陣，今次取得分數感覺很好！」他亦特別感謝觀眾的支持，「他們的打氣聲幫助了我們，感謝他們今晚進場。」

香港七欖賽今年將是最後一年於大球場舉行，蔡紀駿指在這個賽場有不少回憶：「我在母親肚子裡時她已經帶我進場，我6、7歲開始已每年過來，我基本上一生人都有參與這個比賽，在這裡比賽的感覺很特別，是我人生其中一個最美好的回憶，現在我們要珍惜每次跑入這個球場的時刻。」他續指相信啟德體育園會是一個不同的球場，但會有一樣熱情的觀眾。

港隊將於周六下午3時11分迎戰日本，蔡紀駿冀港隊再下一城，晉級周日的決賽爭冠。

圖：李子正、何子淵
文：何子淵

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【體路專欄】香港國際七人欖球賽今日（5日）起一連三天舉行，如無意外，今年是最後一次在大球場上演。作為香港每年一度的體壇盛事兼派對盛典，這項歷史悠久的「嘉年華」不僅為球迷帶來無數歡樂，也為傳媒留下幕幕難忘回憶，筆者憶起那些年坐在草地上等待「例行節目」－裸跑「表演」時的忐忑心情，時至今天仍不禁失笑。

根據維基百科記載，首屆香港七人欖球邀請賽在1976年3月28日舉行，由香港欖球總會向多個國家的欖球會發出邀請。參賽隊伍包括澳洲、韓國、紐西蘭、東加、日本、斯里蘭卡、馬來西亞、斐濟及香港。1980年代，舉辦場地由香港足球會遷移至香港大球場。到1990年代初，由於大球場看台無法容納大量觀眾而進行重建。國際欖球理事會及欖球世界盃有限公司亦大力支持，令七人欖球賽更加國際化。

有別於其他體育賽事，七欖重點不在於比賽，而是「開P」，球迷以奇裝異服現身搶風頭，早已成為公認的文化之一，尤其是南看台的放蕩、瘋狂、失控……更是聞名於世，記者們不知幾多次站在草地上被看台球迷用啤酒「兜頭潑」，幾年前甚至有電視台靚女體記在看台上採訪時慘遭強吻。

筆者於80年代末入行，採訪七欖可說是「既期待又痛苦」的差事。期待，是因為這是國際盛事啊，要知道當年香港鮮有舉辦如此盛大比賽；痛苦，是因為每次經歷完三天「折磨」都疲憊不堪，好天曬、落雨淋，有好幾年結果發燒收場。講到痛苦，莫過於「等影裸跑」的經歷。90年代初的七欖，例必有人裸跑，不分男、女，他（她）們從大球場四方八面突破保安衝入球場大解放，快樂狂奔。有時侯每屆有一次裸跑，亦有機會「梅開二度」甚或「大三元」。當時，裸跑是香港七欖的「生招牌」，更有傳這是賽會付費特別安排的「餘興表演」，目的是為了搞噱頭，搶版面。

球迷跑得開心，可真苦了記者。他（她）們沒有既定時間裸跑，我們只得全日金精火眼，𥄫實周圍有甚麼風吹草動，不敢離開崗位半步；好不容易等到有人裸跑，又要趁「表演者」未被保安捉走或遮蓋身體前拍攝第一手裸照，加上那時候用菲林相機，沒有preview功能，擔心人一緊張就影到「鬆、郁、矇」，冇相交差便要捱罵了！每晚回到報館等待沖印相片，非常忐忑不安，幸好，總算沒有out fo，過到關，才鬆一口氣。男同事總會問：「影人裸跑係咪好過癮？有冇望多兩眼？」筆者都沒那麼好氣：「我只係擔心中唔中fo，邊得閒去𥄫人個body！」為了這篇專欄，我翻箱倒籠找回昔日採訪舊照片，回憶一下子湧上心頭，嘴角也不禁向上翹。採訪七欖雖然辛苦，體驗卻令筆者回味無窮。

說起香港七欖裸跑，不得不提Mark Roberts，他是非常著名的「裸跑之王」。出生於英國利物浦的Mark Roberts首次「表演」正正是1993年的香港七人欖球賽（筆者一定有影過他），賽前一晚，他喝得頂茗大醉跟友人打賭，結果翌日觀賽途中突然剝光豬周場跑，受到全場萬人歡呼喝采，被警察「拘捕」後經傳媒廣泛報道而「一脫成名」，Mark Roberts後來向外國通訊社說，是香港人鼓勵了他，從此大脫特脫跑上癮。

沒錯，作為三個孩子之父的Mark Roberts之後開始遠征五大洲，25年「裸跑」生涯超過560場「表演」，涉足24個國家／地區，包括1996年的倫敦馬拉松、1999年的欖球世界盃決賽、2002年溫布頓、2003年游泳世錦賽、2004年桌球世錦賽、2005年西甲國家打吡、2006年都靈冬季奧運、2008年北京奧運，2010年高爾夫球萊德盃、2018年平昌冬季奧運，還有足球歐聯決賽、美式足球超級碗、「飛人」保特百米終極戰等等等等。部分「表演」涉及一些品牌宣傳，似乎有廣告贊助，有時候，他是為慈善活動而跑。總之，香港七欖「培育」出這個奇葩之霸。

今屆香港七欖，屬於大球場的光輝歲月即將成為歷史，來年遷移至可容納更多觀眾的啟德體育園主場館舉行，屆時會是何種境況？又會否保持那種「七欖味」？反正一切都是未知數，就先盡情enjoy這場Last Dance吧！球員觀眾如此，記者亦然。

文：七言

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【體路專欄】疫情期間至今，香港人似乎比過往更愛運動、健身，這股熱情在疫情過後也未見冷卻。不過，高強度運動或健身必須做得其法，因為對部分心臟有隱藏問題的人士來說，有可能增加猝死的風險。

「心源性猝死」的病發率約每10萬人中有35至110個案。專業運動員即約每10萬人中有1.25至2.5案例。

運動猝死個案多屬於「心源性猝死」，「心源性猝死」是指心臟病徵突然發作，病人於二十四小時內突然死亡。高危群組包括：

1. 冠心病患者；
2. 隱性心血管病患者；
3. 心律不正尤其心室顫動患者；
4. 心臟結構疾病患者，例如二尖瓣狹窄，或先天性血管系統結構疾病（左右兩條冠狀動脈調換了位置）人士；
5. 35歲以上男性，尤其本身有三高，或有猝死家族病史的人士；
6. 心臟肌肉疾病人士；及
7. 有濫藥（如：可卡因，安非他命等）習慣人士。

至於一般人做健身「操肌」，也有一點值得注意：不少人會食用健身蛋白粉配合做健身來增加肌肉，但有部分蛋白粉含有類固醇，對鍛鍊肌肉固然有幫助，但同時有機會增加血管粥樣硬化並收窄的風險，亦即較容易有猝死的風險。當然，並非所有蛋白粉都含有類固醇，但即使不含類固醇的蛋白粉，若食用過量亦會增加新陳代謝的負荷，對身體未必最有利，建議開始食用前先諮詢專業醫護人員。

那麼，醫學上有沒有一些方法，可預防運動員或喜愛運動人士猝死呢？

根據歐洲心臟病學會（European Society of Cardiology)建議，我們可以採取以下賽前檢查來減低運動猝死的風險。這些檢查亦對一般希望準備參加運動賽事或建立恆常運動習慣的人士有幫助：

1. 運動員必須戒煙，注意均衡飲食。做運動要循序漸進，每次運動前必須有足夠熱身，運動的時候要量力而為，運動期間一旦發覺身體不適要立即停止並找出原因。

2. 接受心電圖檢查，看看有否異常，以及看看病人的病史以及家族病史，若發覺心電圖有異常或病歷上有值得懷疑的情況，例如試過運動期間胸口不適，甚至運動期間曾出現休克等，便可以根據這些資料做進一步的檢查，例如心臟超聲波、電腦掃描、運動心電圖等，看看是否能夠找到先天性心臟結構、心律不正等問題，予以處理。

3. 根據美國或歐洲部分數據，猝死人士除了年齡大多在35歲以上，心血管問題、心臟結構性問題或心肌炎等都是較常見的原因，所以運動員可和醫護人員商議，看看有沒有疑似這些病的歷史並接受相關檢查。
4. 心律不正尤其心室顫動的患者，例如因先天性心臟肌肉肥厚，若檢查發現心肌肥厚異常嚴重並影響運動時的血壓，可考慮接受微創手術處理，以及植入除顫器監測心律。現時新式的除顫器是無線的，在腋下植入，不需將電線引導至心臟已可進行監測，萬一心臟出現惡性心律的時候，它便會發出電擊令心律回復正常。植入除顫器後一般可如常運動，但不建議進行競技性的激烈運動。

參考文獻：

• Yow AG, Rajasurya V, Sharma S. Sudden Cardiac Death. [Updated 2022 Aug 8]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-. Available from: Sudden Cardiac Death – StatPearls – NCBI Bookshelf
• 2020 ESC Guidelines on Sports Cardiology and Exercise in Patients with Cardiovascular Disease

【中國香港運動醫學及科學學會專欄】

 

 

 

 

 

 

 

 

文：陳裕豪醫生
中國香港運動醫學及科學學會 醫生委員會 委員(2022-24年)
心臟科專科醫生

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【體路專訊】2023 – 2024 年度新界地域中學校際保齡球比賽，上月20日在沙田富豪保齡球場舉行。來自新界地域，男、女子組合共14間學校，超過90名同學一同在保齡球道上競技較量。當中德信中學的林諾謙狀態大勇，在打出了300分滿分的情況下，力壓其他對手勇奪男子組個人賽冠軍。

經過一天的賽事，最終由葵涌循道中學及香港紅卍字會大埔卍慈中學，分別奪得男、女子組團體賽冠軍；個人獎項方面，來自東華三院辛亥年總理中學的吳思穎以4局總成績560分（平均分140分），奪得女子公開組冠軍。羅詠恩（香港紅卍字會大埔卍慈中學）憑第一局單局取得170分奪得女子一局最高分獎。

男子組方面，來自德信中學的林諾謙以4局總成績861分（平均分215分）以卓越姿態，順利奪得男子公開組冠軍，他亦在第二局打出300分滿分成積，同時奪得男子一局最高分獎。

團體賽總成績及個人獎項成績如下：
男子公開組團體賽:
冠軍：葵涌循道中學
亞軍：德信中學
季軍：保良局羅傑承(一九八三)中學
第4名；荃灣聖芳濟中學

女子公開組團體賽:
冠軍：香港紅卍字會大埔卍慈中學
亞軍：東華三院辛亥年總理中學
釆軍：沙田崇真中學
第4️名：博愛醫院陳楷紀念中學

男子一局最高分獎：林諾謙300分 (德信中學)
女子一局最高分獎：羅詠恩170分 (香港紅卍字會大埔卍慈中學)

男子公開組個人賽總成績：
1. 林諾謙 (德信)、2. 黃信僖 (葵涌循道)、3. 蔡軍昊 (葵涌循道)、4. 林展鋒 (葵涌循道)、5. 林柏燊 (保良八三)、6. 劉鎧瑀 (德信)、7. 郭豐 (德信)、8. 黃耀才 (聖芳濟)

女子公開組個人賽總成績：
1. 吳思穎 (辛亥年)、2. 羅詠恩 (大埔卍慈)、3. 盧樺詩 (大埔卍慈)、4. 梁倩翎 (沙田崇真)、5. 李美琪 (大埔卍慈)、6. 徐慢芳 (大埔卍慈)、7. 何悅雲 (沙田崇真)、8. 嚴慧恩 (鍾榮光)

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「保齡球｜林諾謙「碌」出300分 中學校際賽圓「滿」封王」