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【體路專訊】冠忠南區及愉園今早（5日）分別在大雨下操練，代表6支參與復賽的港超聯球隊已經全數復操。兩軍主帥異口同聲指，只有兩個星期備戰時間並不理想，愉園的鮑家耀預言各隊或有球員因而受傷；南區的列文就透露自己有機會短暫復出，以球員身份亮相。

 

雖然今早香港廣泛地區下大雨，天文台亦一度發出紅色暴雨警告，但南區及愉園仍按照計劃閉門復操。於復賽聯賽榜位列末位的愉園在昨日被富力R&F批評的九龍灣公園操練，照片所見外援盧斯安奴及新兵曾至孝等都有出席。愉園指首課操練以體能為主，包括跑圈、協調及小範圍傳球等。主教練鮑家耀表示，球員在首課練習的精神面貌不俗，自己亦期待已久，但擔心球員在短時間訓練中受傷：「即使是自己踢波時也未試過只有兩星期備戰，最少也有一個月。肌肉在兩星期內很難適應，所以在這段時間都不會太過催谷他們。」他又相信復賽後聯賽中會有球員因而受傷，但希望愉園兵可保護自己、避免「長唞」。

後防小將葉卓文就笑言，重回球場的感覺陌生但開心：「因為這段時間都沒有踢波，只是自己落街跑步。今日落場都有少許辛苦，始終太久沒有跑長距離，但慢慢就找到感覺了。」他又指球隊復賽的目標是為下季建立狀態，會盡量避免受傷。

 

南區早上亦在主場香港仔運動場的副場復操，史提芬彭利拿及佐佐木周等新兵都有參與。主帥列文坦言只有兩星期備戰並不理想：「兩星期的確不是長時間，但情況是我們都控制不到，球隊就集中在眼前的事，希望在這段時間令球員準備就緒。」南區早前放走查維斯及廸亞高等外援，但新兵們極大機會不能在復賽上陣，另一名新簽的葡籍中場亦未歸隊。季初仍有上陣的列文明言有機會短暫「復出」：「我會為球隊找一個較平衡的陣容，如果有球員做得更好就能夠上場，所有球員包括我自己也要競逐出場機會。」

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【港超聯】南區愉園雨中落場 6隊全面復操」

【體路專訊】香港時間周六（5日）凌晨結束的鑽石田徑聯賽布魯塞爾站傳來喜訊，英國奧運4金得主法拉（Mo Farah）及荷蘭世錦賽雙冠「天后」哈辛（Sifan Hassan）在特別舉行的男、女子1小時挑戰賽，雙雙打破塵封多年的世界紀錄。

1小時並非傳統田徑項目，但自創立紀錄以來已先後11次被打破，今站鑽石聯賽成為中長跑焦點所在。女子組率先上演，開賽後12位參賽者在配速員擋風下比併馬拉松世界紀錄保持者Brigid Kosel和一英里世界紀錄保持者哈辛展開「強強對決」，拉鋸至最後一分鐘才分出勝負，最終去年世錦賽贏得1,500及10,000米雙料冠軍的哈辛在30秒內拉開50米的差距奏凱，以18,930米改寫埃塞俄比亞跑手在2008年創下的18,517米世績。

男子組方面共13人出戰，比賽未到半程已經不少跑手跟不上世界紀錄的配速，當中8人未能完賽，反而年屆37歲的英國長跑「天王」法拉與比利時的Bashir Abdi就愈戰愈勇，同樣鬥到最後一分鐘，法拉末段發力狂飆，結果以8米優勢獲勝，造出21,330米新猷，改寫13年前埃塞俄比亞名將Haile Gebrelassie寫下的21,285米世界紀錄。Abdi在比賽中亦以56分20秒02打破男子20,000米世績。

資料來源：World Athletics

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【鑽石田徑聯賽】法拉 哈辛打破塵封男、女子1小時跑世界紀錄」

【體路專訊】喜歡購物嗎？不是。
喜歡銷售嗎？不是。
自置舖位，所以不怕蝕錢嗎？不是。
於零售業很有經驗和心得嗎？不是。
我只是很喜歡三項鐵人。

2009年是我的變化年，3月結婚、9月創業，有人會問為什麼要把2件人生大事放在同一年？這樣會太忙嗎？

我不怕忙，也沒有刻意把2件事放在同一年。結婚的日子是一早定下來的，不可以說是沒有計劃，不過計劃就是一切從簡。我對於婚禮、儀式等，沒有半點追求或嚮往，擺酒是應我父母的要求，可以說是百份百的交功課。結婚的過程沒有多大的記憶，但我最喜歡掛在嘴邊的是，結婚相套票是酒樓送的，我們沒有花過錢（不過Jason話付過一點，但很少），這個還不是重點。重點是，在拍攝結婚照途中，是我要求提早結束拍攝，因為我覺得很累，只要能交出擺酒當晚，放在酒樓的那一張已經非常足夠。還記得，當我叫停時，攝影師面上流露了禁不住的高興；我這樣的客，可能比他找上合適的另一半更難！

所以，結婚並不會花去我太多時間或心思，也不會影響我任何生活的其他決定。不過創業及結婚並不是一早計劃在同一年，創業是沒有計劃下的無心插柳，幸好現在也算是柳成蔭。

那創業之舉何來？難度是有人報夢，然後便決定開舖？

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【體路專欄】三動歲月．怎樣開始（一）」

【體路專訊】儘管全球新型肺炎疫情依然帶來威脅，不過國際乒聯（ITTF）今日（4日）在官網宣布，計劃在今年11月重啟比賽，假中國內地舉辦男、女子世界盃及2020國際乒聯世界巡迴賽總決賽（年終賽）共3項最響負盛名的賽事。

受到疫情影響，自3月卡塔爾公開賽結束後，國際乒聯煞停所有賽事，凍結世界排名，原定3月於釜山舉行的世界團體錦標賽三度延期後押至明年2月上演，原定5月5至10月舉行的香港公開賽也逃不過取消命運。

ITTF今日發出聲明，指出經過多月努力和籌備，乒乓球即將重返國際舞台；重啟計劃是一個特別的系列賽事，11月起將通過區域性方式進行，以確保運動員從參加國家和地區級賽事平穩過渡至參與國際性比賽，同時為所有參賽者分配寶貴的世界排名積分。目前落實的3項賽事依次為女子世界盃、男子世界盃及國際乒聯世界巡迴賽總決賽，全部落戶中國舉行，意味男、女子世界盃不會再按原定由德國杜塞爾夫和泰國曼谷舉辦。

男、女子世界盃各有20名球手參賽，當中包括現任世界冠軍、各洲際代表及通過世界排名入圍的運動員，每個國家或地區最多可有2男2女出戰；至於年終賽就由世界前16位男、女單球手，以及世界前8位男、女雙及混雙組合角逐，港隊首席混雙拍檔黃鎮廷／杜凱琹去年底雖然衛冕夢碎，但仍打入4強最終並列季軍，從而取得東京奧運入場券。

資料來源：ITTF

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「國際乒聯公布11月重啟計劃 中國舉辦3大賽事」

【體路專訊】全數6支港超聯球隊職球員日前接受的新型肺炎病毒檢測結果呈陰性後，東方龍獅、傑志、理文及富力R&F今日（4日）隨即復操。東方主帥李志堅表示，會在復操初期安排較輕量的練習，慢慢恢復球員停練2個月的狀態。傑志教練朱志光就已安排球隊在今日的操練上演分隊賽，坦言因時間緊逼而冀讓球員盡快尋回球感；隊長黃洋則希望各隊球員做好本份避免感染。

 

足總星期三收到當局通知，容許6支球隊使用4個球場為餘下球季復操後，昨日隨即安排各隊職球員接受病毒檢測。足總今早宣布所有球隊職球員的檢測結果為陰性後，多隊下午立刻到獲安排的場地復操。但由於場地人數有限制及需維持公共衛生下的社交距離，傳媒在球隊復操期間不能到場採訪，各隊轉而以視像會議形式接受訪問。率先在將軍澳足球訓練中心（FTC）復操的東方由主教練李志堅及隊長梁振邦出席記者會，前者指會在復操早期小心處理球員的訓練強度，讓他們慢慢回復狀態：「現在所有事都是奢侈，能夠復賽也是恩賜。球員現時狀態參加復賽或有不足，但早已有心理準備比賽。」

東方會安排專車接送球隊往返球場及居住地，盡量減少球員與外界接觸的機會。梁振邦就對能重返球場感到高興，惟坦言只有2星期備戰時間緊湊，即使狀態或有不足下仍會在場上盡好職業球員責任。

 

至於傑志就在自家訓練場復操，操練時間亦比原定時間為長，並已在首課操練上演分隊賽。傑志主教練朱志光指，由於足總的指引列明不能約戰其他球隊，所以要在緊逼的時間中為球員找回狀態：「今次只得2星期時間，與以往的季前準備完全不同，所以要讓球員盡快尋回球感。但我都有吩咐他們要小心攔截，問題應該不大的。」他又指即使球隊在「主場」操練，亦依然會做足防疫措施，並表示雖然有林恩許及費蘭度2名大將離隊，但其餘主力仍在陣中下對球員仍很有信心。

隊長黃洋就透露球隊體能教練一直有為球員安排居家訓練，自己完成今日操練後感覺良好，「算是為這2星期有個好開始。」他亦謂理解足總推行的防疫措施，並會與隊友積極執行：「大家都已經做了檢測，不太擔心感染風險，最重要是每支球隊、每位球員做好自己才能預防感染。」

理文及富力今日亦分別在FTC及九龍灣園復操，愉園及冠忠南區就會在明早開操。

 

文：麥景智

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【港超聯】全數職球員通過檢測 四隊今午隨即復操」