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【體路專欄】恆常運動有助減輕新冠病情?

【體路專欄】新冠疫情持續肆虐政府於一月初起收緊防疫措施,規定各運動場所包括健身中心需要關閉。這無疑大大降低了市民參與運動的機會,亦影響到數以萬計運動從業員的生計。但其實推廣運動是否真的跟抗疫政策有抵觸?

著名《英國運動醫學雜誌》於去年底發表的一篇研究,分析48,440位新冠病毒感染者的過往運動習慣與病情嚴重性的關係。結果發現,缺乏運動(每週不足10分鐘)的患者的病情控制往往較差。例如與每週進行最少150分鐘運動的患者相比,缺乏運動的患者:
  1. 住院比率高 2.26倍
  2.  入住深切治療部 (重症) 比率高 1.73 倍
  3.  死亡率高 2.49倍
研究亦發現,即使患者只有偶爾運動習慣(每週11-149分鐘),其住院、重症及死亡率亦已較缺乏運動的患者為低。(原文連結按此

從上述研究可見,恆常運動量對減低新冠病情嚴重性有莫大關連。事實上,運動的最大作用在於促進身心健康,它為提升身體抵抗力和紓緩壓力的不二法門。鑒於現時的各項的社區檢疫和社交隔離措施令市民參與運動的機會大減,有關當局理應積極視推廣運動為抗疫政策的重要一部份。

在平衡傳播風險和市民健康生活需要下,當局應繼續透過不同媒介推動大眾的個人運動意識,並教育有關運動對減輕新冠病情嚴重性的好處。同時,當局亦應繼續加強對運動業界的援助,使一眾從業員能保障生計之餘,也能繼續發揮專業使命,在社區傳遞運動健康的正面訊息。

文:Dr. Eric Poon(運動科學系博士)

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【直布羅陀桌球賽】賽前遇血雨 吳安儀2:4惜負戴爾無緣晉級

【體路專訊】2022年直布羅陀桌球公開賽周五(25日)上演次天賽事,昨抵埗時遇上「血雨」的香港「四眼Cue后」吳安儀首圈亮相挑戰世界排名23位的威爾斯名將戴爾(Ryan Day),港將先輸3局下連扳兩城,惜未能乘勇翻盤,最終以2:4惜敗,無緣晉級。

周四(24日)開打的直布羅陀公開賽是2021/22賽季的第14站排名賽,也是八站「歐洲系列」賽中的最後一站,不過由於天氣影響,部分球員因航班問題都被迫退賽,當中包括名宿「白旋風」韋德及前世錦賽亞軍史提芬斯,令賽程出現混亂。今季獲「外卡」角逐男子職業巡迴賽的吳安儀,由英國飛抵直布羅陀亦有難忘經歷,她在個人社交平台上載自己遇上沙漠沙塵造成的血雨之相片,並寫上:「到埗Gibraltar,一落機見到個天係血橙色……然後行到去酒店,發現我同啲行李都變埋血橙色,原來係Mudstorm (Blood Rain)。」相片中的「四眼Cue后」臉上、衣服及行李喼都佈滿泥紅色的雨粉。

(圖:吳安儀facebook)
(圖:吳安儀facebook)

經短暫休息後,「安儀」今在首圈登場出戰去年Shoot Out冠軍戴爾,後者開局表現強勢,連續3局起「重迫」,分別打出一棒95度、62度及56度,在7局4勝制的比賽中取得3:0(95:6、76:25、103:8)的絕對優勢。不過「四眼Cue后」未有氣妥,打回自己節奏,把握機會連追兩局61:0、80:43,把比分收窄2:3,惟戴爾在第6局率先「上手」並打出一棒92度制勝(92:0),吳安儀最終以局數2:4敗走。

(圖:體路資料庫/Photo Credit:World Women’s Snooker Twitter)
(Photo : World Snooker Tour)

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【F1沙特站】華迪爾染疫連續兩站缺陣 賀根堡再度後備登場

【體路專訊】效力Aston Martin的4屆F1冠軍華迪爾(Sebastian Vettel)上周於巴林站賽前確診新型肺炎,直至今日仍然未康復。車隊宣布後備車手賀根堡(Nico Hulkenberg)將再度取代華迪爾,出戰在今晚(25日)展開的沙特阿拉伯站。

華迪爾(Sebastian Vettel)
賀根堡(Nico Hulkenberg)

Aston Martin宣布華迪爾將繼續缺陣賽事,並預料於4月的澳洲站復出,至於34歲的賀根堡將是首度出戰沙特阿拉伯站。早前在巴林站取得第17名的他指,經過1年空白期後直接駕駛F1新戰車是極大挑戰:「坦白説真的十分難,車身平衡和燃油系統都有變化,因此要適應它們絕不容易。」

車隊宣布賀根堡續戰的消息後,這位「御用替工」亦不忘自嘲一番,上載一幅老態盡現的改圖,並寫著「取代伊姆菲迪柏迪(Emmo Fittipaldi Jr.)出戰2054年月亮站」,帖文亦配上一句「超級後備的人生……另一個周末,另一場賽事」(Life as a super sub. Another weekend. Another Drive)

F1沙特阿拉伯站賽程(香港時間)
3月25日
22:00-23:00 練習賽1

3月26日
0100-0200 練習賽2
2200-2300 練習賽3

3月27日
01:00-02:00 排位賽

3月28日
01:00-03:00 正賽

 

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【羽毛球】中國男雙「放水」爭議被秋後算帳 4人禁賽3個月緩刑兩年

【體路專訊】世界羽毛球聯合會(BWF)今午發表聲明,指4位中國男雙球員李俊慧、劉雨辰、譚強及何濟霆於2018年的福州公開賽上未有盡力比賽,故向4人作出懲處,包括喪失該場比賽獎金及禁賽3個月,緩刑兩年。

被稱為「雙塔」組合的李俊慧/劉雨辰曾高踞男雙世界第一,亦是兩屆世界錦標賽冠軍及2020東京奧運銀牌得主,隨後李俊慧在2021年底退役。這對組合於2018年曾出現爭議事件,在11月的福州公開賽男雙8強遇上隊友譚強/何濟霆時,「雙塔」以15:21、21:14、19:21告負。不過賽後丹麥男單球手Hans-Kristian Vittinghus在社交媒體撰文,指兩對組合首兩局多次發球出界,首局只打9分鐘便結束,4人僅在決勝局認真打,是在教練指示下「打假波」保留體力,從而在之後的比賽以最佳狀態應付其他對手。

事隔3年多後,BWF終於在今日公布就該場賽事對4位球員作出懲處。BWF指4人違反《關於投注、下注和不規則比賽結果的行為推測》第3.1.2條,未有盡力贏出該場比賽,故向4人作出禁賽3個月的懲罰,緩刑兩年。如4人在2022年1月25日起的兩年內重犯,禁賽3個月的懲罰將生效。另外4人亦喪失該站比賽共14,437.5美元的獎金。BWF指4人可於收到懲罰決定的通知後21日內向體育仲裁法庭提出上訴,不過4人並未上訴。

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NIKE與Kobe家族重啟合作 推出高比經典球鞋

【體路專訊】多年來,Nike與高比拜仁(Kobe Bryant)一直緊密合作並激勵全球球迷。通過Nike,Kobe留下了一系列顛覆傳統的籃球鞋,並藉此將他對運動的熱愛由大中華區傳播到北美。在Kobe逝世兩年多後,他的傳奇不論在場上抑或是場外,依然引起共鳴。

Nike周五(25日)地宣布將與Kobe家族延續合作關係,展開新一頁。與Vanessa Bryant攜手激勵新一代的運動員,鼓勵更多年輕人參與運動。

Nike集團總裁兼首席執行官John Donahoe表示:「Kobe Bryant對我們來說意義重大,他的影響力不僅限於NBA球迷,更遠超比賽本身,影響著全球不同範疇的群體。他對運動發展的貢獻,特別在於鼓勵女性和年輕人勇於參與運動,將作為他影響後世的成就之一。」John 亦表示:「我們希望與Vanessa一起,在未來的日子裏支持新一代年輕人,以此向Kobe和Gigi致敬。」

首個推出的鞋款 ── Kobe 6 Protro「Mambacita Sweet 16」,將向Gigi Bryant致敬。鞋款的全部收益都將用於Mamba and Mambacita Sports Foundation(曼巴和曼巴奇塔體育基金會)。相關詳情將會稍後公佈。

「我們將繼續完成我丈夫在Nike的願望,期待透過與年輕運動員分享曼巴精神,傳承他與Gigi的精神」Vanessa Bryant表示。Vanessa和Nike將攜手在南加州地區創建一個青年籃球中心,為合作的新一環,Nike和Kobe家族亦將繼續為傳承曼巴精神的 NBA 和 WNBA 運動員提供裝備。

資料來源:公關提供

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