【體路專訊】受到肺炎疫情影響，不少人都選擇留在家中，避免到人多地方及社交活動。今次Red Bull邀請兩位星級運動員「黑妹」葉姵延及蘇伊俊舉辦Sweat At Home 的 Instagram 現場直播體能運動，讓大家Keep 住居家運動。
今個星期六（18日）早上11時至11時30分，葉姵延同埋蘇伊俊就會化身主持教練，在 Red Bull HK Instagram （@Redbullhk）現場直播30分鐘陪住大家一齊健身，強身健體！
睇住Sweat At Home 直播做運動除可鍛鍊身體，更有機會得到獎品！只要你將鍛鍊後相片分享上自己 Instagram 即時動態或發貼，加埋 @redbullhk 同埋 #wingsatyourdoor就有 工作人員同大家聯絡，填妥簡單表格後，便可獲贈能量飲品
資料來源：公關提供
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「葉姵延蘇伊俊化身教練陪你居家運動」
【體路專訊】香港U23男足代表杜國榆繼續外流歐洲生涯，將加盟芬蘭超級聯賽球會赫爾辛基體育會（HIFK），不過當地聯賽因新冠肺炎（武漢肺炎）而停賽至6月，所以註冊手續要留待聯賽重開才能完成。
現年22歲的杜國榆去年初完成大學學業後，加盟西乙B球隊胡米利亞，不過球隊在暑假因資金問題而散班。回復自由身的他今年初到芬蘭試腳，並曾在赫爾辛基的熱身賽正選上陣，不過芬蘭聯賽延至6月才會重開，換言之杜國榆的加盟仍要留待屆時芬蘭足總辦好手續才正式完成。
杜國榆曾在2018年代表香港出戰雅加達亞運，去年初亦為港足成功衛冕省港盃；赫爾辛基上季則在12隊中排名第7。
文：麥景智
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【港足】杜國榆投芬蘭頂級聯賽球會 料6月註冊」
【體路專訊】受新冠肺炎（武漢肺炎）疫情持續影響，國際籃球總會（FIBA）日前宣布，在執行委員會進行商討後，調整了接下來的國際賽賽程。雖然早前國際奧委會（IOC）宣布奧運資格賽死線為2021年6月29日，但FIBA新出爐的賽程，安排男子籃球餘下4場的奧運資格賽將由6月22日至7月4日舉行，疑超過IOC早前訂立的死線。
在新冠肺炎全球大流行下，多國實施入境限制，令多項體壇國際賽事先後被取消或延期，當中奧運亦歷史性押後一年至2021年7月23日展開。東京奧運男子籃球項目，現時餘下4張入場券仍待角逐，這4張入場券的爭奪戰原定今年6月23至28日上演，不過在疫情下，FIBA決定跟隨東京奧運延期1年，至明年6月22日至7月4日舉行。
男子籃球奧運資格賽將於4個不同城市舉行，當中包括加拿大的維多利亞、克羅地亞的施普利特、立陶宛的考那斯及塞爾維亞的貝爾格萊德，每個城市的奧運資格賽將有6支隊伍參加，FIBA早前亦已抽籤決定24支隊伍的分組。各資格賽參賽的6支隊伍將再分成兩組，先以小組賽形式每組淘汰一隊，最後以淘汰賽決出每個城市系列賽取得奧運入場券的1支隊伍。
不過資格賽舉辦的日期仍存在爭議，皆因早前IOC落實奧運資格賽的死線為2021年6月29日，若FIBA將奧運資格賽舉行至7月4日，將會超出IOC制定的死線日期，因此有關奧運資格賽的確實日期仍需待IOC審批。
此外，FIBA為免國際賽賽期與奧運重疊，因此男籃的非洲籃球錦標賽及亞洲盃，將分別延期一周及兩周舉行，前者的新賽期為8月24日至9月5日，而亞洲盃則為8月17至29日。
至於女子籃球方面，由於東京奧運女子籃球12個資格在今年2月已經全部落實，因此未有關係到東京奧運資格的賽事受到影響，只有美洲盃改期至2021年6月20至27日舉行，而其他2020年至2023年的國際賽賽程均保持不變。
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【武漢肺炎】FIBA調整國際賽賽程 東奧資格賽疑超IOC死線」
【體路專訊】港超聯至今仍然復賽無期，近日更有傳有球隊因贊助商問題延遲支薪。衛冕的和富大埔證實需延遲向職球員支薪，另有報道指傳出欠薪的球隊外援表明獲得全數薪金後才會離港。
本地球圈近日有傳有港超聯球隊自新冠肺炎（武漢肺炎）疫情爆發後便拖欠球員薪金，上月人工更至今仍未發放。據了解，涉事球會是去屆冠軍和富大埔。大埔總監兼主帥馮凱文昨晚（13日）證實消息，並謂理解球會狀況。消息指，大埔因為中國內地贊助商資金周轉問題而「拖糧」，3月的薪金最快會在今個星期內發放。大埔季內曾傳出拖欠上季的冠軍獎金，前球員陳肇鈞更指會方要求球員簽署一份「不再追究的協議書」，不過球會主席蔡尚圻其後澄清已向球會找清應付的金額。
港超聯去季同樣爆出球隊欠薪事件，以第8名完季的夢想FC季尾傳出「拖糧」情況，最終因欠缺贊助商而主動棄戰今季港超聯、自降甲組。
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【港超聯】傳內地贊助商出問題 大埔證實遭「拖糧」」
【體路專欄】很多運動員在比賽前，都會戴上耳機聽音樂，為比賽作最後準備。即使出外跑步或到健身室鍛鍊，亦很多時會聽到激昂的音樂。其實音樂與運動表現之間存在著一種微妙關係，前者會為後者帶來正面的影響，以下將為大家講解一下音樂的「魔力」。
早在1911年，已經有研究開始探討音樂與運動表現之間的關係，當時研究人員發現，單車運動員在有樂隊伴奏下，比安靜的環境中速度更快。隨後越來越多研究開始深入了解音樂如何影響運動表現，結果發現其實音樂並不是對所有運動都有效果，在高強度的訓練下，幾乎每個人都已經把所有精力投入到訓練當中，音樂在這段時間並不能為運動表現帶來提升。
音樂主要在兩方面為運動表現帶來提升，根據研究顯示，一些低音、音量大、節奏快的歌曲都是良好的「激素」，節奏越快的音樂，越有機會提升心率，讓身體盡快投入運動狀態。此外，人體有一種讓動作跟隨音樂節奏的本能，若播放的音樂與正進行的運動節奏相同，人會在無意識間跟隨著節奏移動，更好地掌握運動節奏及協調身體，提升運動的表現。
2009年英國一項研究，發現一些內容具激勵性質的音樂，更能激發運動員的能力。研究人員還發現，相比起在網上隨機播放歌曲，自行編排一些符合自己性格，或與自己文化相關的播放清單，效果會更為顯著。
除了提升運動表現，音樂對運動後的恢復亦有幫助。一項研究指出，當運動員在休息時聽著自己喜歡的音樂，體內乳酸積聚的程度會較快地回復到正常水平，體力亦會較快的恢復。
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「運動期間聽音樂有咩用？」
