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【武術・專訪】對練世錦三奪金 袁家鎣心有不甘

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【體路專訪】加入香港武術隊近廿載,曾先後三度於世界錦標賽對練項目奪金,同期的隊友都先後退役,但她仍然留在隊內,希望能在下屆世錦賽爭逐一面完全屬於自己的金牌。「這是由於我心有不甘」,南拳、南刀選手袁家鎣如是說。

現年31歲的袁家鎣自小喜歡武術,12、3歲時已經是香港少年隊一員的她,2003年拿下獎學金正式入隊,然後2007、2015及2019年三度在世界錦標賽中獲得對練金牌。然而,雖在世錦賽奪金,她卻在2010及2014年兩番於亞運會失手,直至2018年雅加達亞運才撥開雲霧,於南刀項目摘銅。在屢獲獎牌的同時,傷病也不曾離開袁家鎣。2014年仁川亞運前夕,她本隨大隊在內地集訓,但身體劇痛和持續發燒迫使她回港檢查,卒發現是患上了腎結石;袁家鎣帶病上陣,最後只以第七名完成比賽。2018年,袁家鎣更因膝傷而一度萌生退役念頭。

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回憶這段艱苦的日子,袁家鎣說:「我會明白,即使是責備我的人,都只是希望我能進步。所以我一直都有自己的座右銘,就是要感激遇到的所有人,他們出現都是幫助我能成為『今日的我』的恩人。當然,在我自覺成績難突破兼傷患纏身的時候,的確有想過引退,但感激教練都在鼓勵、支持我,現時已當上了青年隊教練的隊友耿曉靈和鄭天慧當時陪伴我度過這艱難日子,我都銘感五中,所以我認為自己在武術路上絕對不『黑仔』,相反,我是幸運兒。」

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畢竟是埋藏心裡多年的話,袁家鎣邊說也禁不住滴下淚來:「與其說我『黑仔』,在大賽時受傷或生病影響成績,倒不如說我常常冒失把握不好。其實我是個比較幸運的人。2000年入隊,2003年拿獎學金正式訓練,其實我的五短身材並非練武好料子,唯有靠後天努力彌補不足。2003年亞青賽有成績,2007年升成人組沒有空白期,更即拿下世界冠軍,看似一帆風順。2010年亞運失誤,足有大半年哭不出來,五年後再取得世錦賽金牌,但2017年卻在世錦賽內部選拔名落孫山,那時候,我才真正思考武術於我的真正意義是甚麼。」

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家鎣和耿曉靈、鄭天慧十多年來感情深厚,而今後兩者都已退役轉職教練,她會在短期內也朝著這個方向進發嗎?袁家鎣說:「在最好成績時退下來,相信許多人都會有這想法,這是『正路』的。不過,我卻是心有不甘,因為自2007參賽以來,從未有過只屬於自己的金牌,我真的對自己有點失望,所以希望繼續參加來屆世錦賽(2021年)。始終過去三次奪金都是對練的,我仍未有個人的金牌,所以希望能一嚐這滋味。至於2022年亞運,我卻未曾想到,看情況見步行步吧。」

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只相距一年而已,何解袁家鎣敢在2021年再戰世錦賽,卻對2022年亞運未敢肯定呢?原來這都是跟年紀相關的。武術運動員在出賽前要更密集訓練,而且要把佳態維持三、四個月甚至更長的時間,袁家鎣說:「每天的大運動量訓練已經吃力,還要在幾個月內一直保持這狀態,年輕運動員在恢復方面會較容易,年紀稍大的卻不然,如果恢復不好,更會容易受傷。」

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香港武術隊總教練林杭貴(右)與耿曉靈。

從初入隊至今,袁家鎣一眨眼已經留隊16年,對於這位「大師姐」,現任香港武術隊總教練林杭貴說:「家鎣刻苦,最重要是她體能上還可以保持,也能夠在隊內起作用。今年暑假的亞洲青年賽,她以較好的對練技術帶動一班師弟、妹,他們也不負所託取得兩面銀牌,如果家鎣能繼續下去,應該有一定貢獻。」

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袁家鎣(右)喜與師妹交流。

在隊內傳承大概是一般運動員都會經歷的,然而,在今年所有武術比賽都已經結束、大部分隊員也等著放年假的時候,唯獨袁家鎣卻仍在為學習忙著,因為她對自己未來的路,已有一定的想法。目前正攻讀香港浸會大學碩士課程的她,直言享受指導後輩的過程:「看著他們進步,但場外又『無大無細』的取笑我,我也頗愛這種感覺的」,惟袁家鎣盼望將來的路不會光停留在教練的範疇,她也希望能替武術作推廣工作,算是為這項心愛的運動作出另類貢獻。

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打排球是武術隊熱身的一部分。

談到隊中的青少年隊員,袁家鎣指出他們面對的壓力也不小:「他們要兼顧學業與武術練習,到了文憑試的時候,又要從兩者中作出取捨,加上我們的比賽不多,要爭取出賽也不容易,不少隊員自覺未有甚麼成績,也不願意把更多時間投放在武術之上,所以當初招募時或者有3、40人前來,最後留下來的或只有約十人而已。女孩子的青春更見珍貴,而且年輕的孩子大多較反叛和貪玩,女孩子又愛美,能留在隊內的都是心中熱愛武術,肯為它追尋夢想的。」

文、圖:陸永鴻

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【傳媒盃籃球賽】第二節零封體記協奠勝 電訊盈科近四年三度封王

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第25屆傳媒盃籃球錦標賽電訊盈科媒體奪得今屆冠軍。

【體路專訊】第25屆傳媒盃籃球錦標賽周日(29日)在土瓜灣體育館上演決賽,被視為奪冠大熱的電訊盈科媒體,以43:36擊敗香港體育記者協會A隊,成功衛冕。

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近年一直是傳媒盃擂台躉的電盈媒體今仗贏波的關鍵,在於第二節的嚴密防守,令香港體記協在整節未有任何得分進賬,結果電盈媒體近四年第三度奪冠,該隊過去兩次封王,分別是以NowTV及電訊盈科的名義參賽,惟球員班底基本相同。至於屈居亞軍的香港體記協自2011年奪冠後,就一直與冠軍獎盃無緣。在個人獎項方面,電盈媒體射手梁志偉以179分當選今屆神射手,他平均每場有20分進賬。

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同日上演的季軍戰,由香港兩大報章媒體角逐。早前在準決賽以一分之微惜負香港體記協的東方日報,憑藉將士用命,在下半場末段投入一個三分球,反先易邊後一直領先的壹傳媒,最終以41:38反勝對手取得季軍。

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第25屆傳媒盃籃球錦標賽電訊盈科媒體奪得今屆冠軍,獲得由adidas送出現金券。
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第25屆傳媒盃籃球錦標賽香港體育記者協會A奪得今屆亞軍,獲得由adidas送出現金券。

今屆比賽共有八支參賽隊伍,主辦單位體記協共派出兩隊參戰,其他隊伍包括電訊盈科媒體、香港電台、東方報業、壹傳媒、南華早報、以及鳳凰衛視。八隊先進行單循環賽事,電盈媒體、體記協A隊、東方報業均以7戰6勝1負躋身四強,壹傳媒就以4勝3負成績取得最後一個四強席位。在準決賽,電盈媒體以較佳實力,以19分輕取壹傳媒晉級,體記協A隊則在驚濤駭浪下,在最後6秒奠勝,以一分之微反勝東方躋身決賽。

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今年賽事得以順利舉行有賴各贊助單位鼎力支持,包括(排名不分先後) adidas、Pocari Sweat HK、香港聖約翰救傷隊、康樂及文化事務署。

至於同場舉行的「第21屆傳媒盃女子三人賽」,三支參賽隊伍包括香港體育記者協會、東方日報及南華早報。今屆以年青新血為班底的體記協,在單循環賽制下先後以9:7和12:0擊敗東方日報和南華早報而奪標。

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「第25屆傳媒盃籃球錦標賽」賽果:

冠軍:電訊盈科媒體
亞軍:香港體育記者協會A
季軍:東方報業
殿軍:壹傳媒

「第21屆傳媒盃女子三人賽」賽果:

冠軍:香港體育記者協會
亞軍:東方報業
季軍:南華早報

資料來源:香港體育記者協會

圖:傳媒盃籃球賽 Facebook

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【2019香港體壇回顧】緬懷這一年離開我們的香港體育人

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(左起:雷禮義、杜敬謙、潘正潮)(圖:體路資料庫)

【體路回顧】在過去的一年,香港體壇有三位來自兩個不同界別的體育人先後與世長辭,當中有享負盛名、在圈內德高望重的香港首位國際排球裁判雷禮義,有游泳運動生涯如日中天的「陽光男孩」杜敬謙(Kenneth),以及才剛嶄露頭角的桌球小將潘正潮。一年將至,在我們展望即將來臨的2020年之餘,也毋忘曾經伴隨在我們身邊,而今卻永活在另一國度的體育人。

「大聲公」雷sir為排球貢獻一生  因病辭世享年71歲

香港著名國際排球裁判及評述員雷禮義綽號「大聲公」,1948年在廣東台山出生的他一生與排球結下不解緣,年輕時為排球健將,後因傷患退役而轉向裁判發展。

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雷禮義(圖:體路資料庫)

正職為體育教師的「雷sir」在1976年成為香港首位排球國際裁判,經驗豐富的他曾經在1982年世界錦標賽及1985年的世界盃等大賽執法。

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(Photo credit:雷禮義Facebook)

熱愛排球的雷禮義幾乎將一生都奉獻了給這項運動,他除了擔任評述和裁判導師之外,過往當香港舉辦國際大賽時也總會看到他的身影,不遺餘力擔任比賽主委,為香港排球運動發展貢獻良多。

(相關報道:香港首名國際排球裁判雷禮義因病離世

「陽光飛魚」杜敬謙訓練猝死  終年26歲 遺體澳洲安葬

香港「飛魚」杜敬謙兩歲時隨家人離開出生地香港,並在澳洲長大和讀書。昔日曾是澳洲國家隊代表的Kenneth過往在青年奧運會、長池世界游泳錦標賽及英聯邦運動會都贏過獎牌。

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杜敬謙(圖:體路資料庫)

在彼邦「游出名堂」的他,2016年因為游泳及女朋友的原因回流香港,並在翌年正式代表香港出賽。杜敬謙在2017年首次代表香港出戰全國運動會,曾夥拍中國泳手孫楊摘下4×100米自由泳接力銀牌。性格溫馴良善的「陽光男孩」Kenneth加入港隊僅十個月已經接連打破13項香港紀錄;時至今日,香港泳壇仍有16項紀錄是留有他的名字。

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杜敬謙(圖:體路資料庫)

實力非凡的杜敬謙在2018年底代表香港出戰「第14屆世界短池游泳錦標賽」,歷史性晉級100米個人混合泳決賽,成為香港男泳手中的第一人。

(相關報道:香港游泳代表杜敬謙證實美國訓練後猝逝

「桌球小將」英年早逝  潘正潮跑步後猝逝 終年18歲

香港桌球小將潘正潮(Samuel)才華洋溢,甚具天份,昔日曾獲香港隊「一姐」吳安儀盛讚基本功紮實,是本地具有潛質的小將之一。Samuel去年在學界英式桌球賽事的隊際賽夥同隊友朱梓誠勇奪冠軍,亦為香港U21英式桌球賽季軍,他也曾於2017世界16歲以下英式桌球錦標賽奪得季軍。

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潘正潮(圖:體路資料庫)

在香港隊教練陳國明眼中,潘正潮練習時投入積極,會經常問問題,希望令自己不斷進步,甚至在午膳時亦會繼續追問,希望知道更多關於自己昔日當球員時的經驗,是一名相當好學、且非常進取的年青人。

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潘正潮(圖:體路資料庫)

本身與潘正潮是隊友的葉建寧則大讚Samuel為人勤奮上進,更令他難忘的,是潘正潮為人充滿正能量,在隊友陷入低谷的時候懂得鼓勵他人,從而令身邊人重拾信心。

(相關報道:【天妒英才】英式桌球小將潘正潮證實練習後猝逝 終年18歲

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【ASICS田徑分齡賽】謝俊賢雨戰破塵封26年5000米青年紀錄

謝俊賢及教練陳嘉威

【體路專訊】天公不造美,但無阻謝俊賢再破一項青年港績。這位長跑小將今日(29日)於灣仔運動場舉行的「ASICS香港青少年分齡田徑錦標賽2019」中以14分55秒32勇奪男子甲一組5000米金牌,同時改寫分齡紀錄及塵封26年的香港青年紀錄,為其個人的第4項紀錄。至於另一年輕「氣袋」黃卓寧則在女子甲一組5000米以18分19秒54封后,刷新「長跑天后」姚潔貞保持的分齡紀錄。

分齡賽次日陰天並不時下起驟雨,全日最後一場比賽——男子甲一組5000米賽事期間亦有微雨

現時為10000米、10公里及半馬拉松港青紀錄保持者的謝俊賢,今日於雨戰下出戰分齡賽甲一組5000米,開賽隨即一人帶出,跑畢3圈已領前主集團跑手近半圈,最終一枝獨秀以14分55秒32封王,打破塵封26年的香港青年紀錄(15分03秒53)及文少杰2007年造出的甲一組分齡紀錄(16分11秒75),且與隊友黃尹雋今年11月造出的港績只差5秒。

謝俊賢賽後透露自己今日以黃尹雋的港績作目標,不過即使未如願亦「收貨」:「始終今個月比賽頻密,自己狀態未算最好,成績比5月造出的個人最佳時間快17秒已經滿意。」謝俊賢亦言與黃尹雋一同訓練有助自己進步,期望往後能挑戰「同門」隊友的港績:「他是我的『假想敵』,而且最近狀態十分好,一同訓練給予我很大的幫助及鼓勵。黃尹雋在耐力方面較我好,因此全馬、半馬無得跟他鬥;但我速耐力相對有優勢,若能準備得更好,相信可以挑戰5000米紀錄。」

最近狀態「弗」得屢破香港紀錄的黃尹雋(左一)及黃卓寧(右一)同樣師承教練陳嘉威

2020年將是謝俊賢最後一年出戰青年組別賽事,他亦為自己定下不同目標,除了希望打破1500米學界紀錄、把青年紀錄時間再推前外,亦希望能挑戰成年港績,首場比賽會於下月19日田徑系列賽季前試賽出戰10000米,2月渣馬則會參加10公里組別。

黃卓寧

同樣師承教練陳嘉威的黃卓寧則在上午出戰女子甲一組5000米賽事,順利跑出18分19秒54奪金,並以20秒之差改寫姚潔貞於2007年做出的分齡紀錄。黃卓寧賽後指今場比賽把個人最佳時間推前1秒,成績屬預期之內,但就認為有全新體驗:「今次是首次在未有其他跑手領跑的情況下獨自完成5000米,過往自己在保持跑速方面做得不太好,汲取過今次經驗後,相信下次能有機會打破青年紀錄。」黃卓寧同樣會於下月19日出戰季前試賽的10000米賽事,她指自己10公里的最佳時間為37分23秒,有信心保持水準能打破10000米青年紀錄(37分48秒)。

陳佩琦(左)
梁筠宜(左)

另外兩位港隊「飛人」陳佩琦及梁筠宜繼昨日後再度登場(相關報道:陳佩琦青年組告別戰留憾灑淚 梁筠宜首戰400米奪金,兩人今日於女子甲一組200米同場作賽,陳佩琦在決賽跑出25秒38率先衝線,惟因入彎時踩界被取消資格,金牌最終由梁筠宜以25秒73奪得。

青奧「欄王」王珞僖因傷避戰,青年紀錄保持者馮建晞同樣缺陣,男子甲一組110米欄賽事最終僅剩3人作賽,張紹衡最終跑出14分20秒奪金,時間僅與張宏峰保持的分齡紀錄相差0.16秒

圖、文:何子淵

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黃浩聰21小時41分7秒完賽 香港黃金百里壓倒性姿態掄元

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(Photo credit:香港黃金百里Facebook)

【體路專訊】香港黃金百里(Golden 100 Hong Kong)周五(27日)展開,結果香港超馬跑手黃浩聰以21小時41分7秒的時間完成賽事,以壓倒性的優勢成為男子100英里冠軍,兼奪得「實至名歸獎」。

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(Photo credit:香港黃金百里Facebook)

香港黃金百里周五晚上8時在北潭涌起步,比賽共設有16個檢查站,參賽者起步後途經東壩、赤徑、北潭坳、水浪窩、沙田坳、筆架山、城門、鉛礦坳、大埔、沙羅洞、烏蛟騰、鹿頸、鶴藪、粉嶺、梧桐寨、大帽山、大欖和吉慶橋,最後返回位於大潭的終點,完成全長約163公里的比賽。

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(Photo credit:香港黃金百里Facebook)

經過超過21小時的比賽後,香港著名超馬跑手黃浩聰率先以21小時41分7秒的時間完成賽事,成為男子100英里冠軍。黃浩聰完成比賽的時間,比次席來自瑞士的名將Roman Evarts要快2小時29分6秒,至於季軍則由日本跑手Kazufumi Ose奪得。由於黃浩聰完成100英里賽事的時間,比賽會擬訂的門檻23小時要短,故黃浩聰除了成為100英里賽事的全場總冠軍之餘,亦兼得「實至名歸獎」,並獲贈一塊重約32克的9999金牌。

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(Photo credit:香港黃金百里Facebook)

在女子100英里賽事方面,香港的Yuen Kit Shan以35小時39分43秒完賽奪冠,亞軍由另一香港跑手Charis Chan奪得(36小時32分15秒),至於季軍則落入日本的Kuroda Kiyomi手上(36小時43分34秒)。除了100英里賽事之外,賽會亦設有100公里賽事,結果來自中國的向付召以13小時59分38秒的時間贏得女子組冠軍,她的完賽時間甚至比男子組冠軍Tsang Fuk Cheung的14小時5分37秒還要快。

資料來源:香港黃金百里官方網站