作者: admin

【體路資訊】DC漫畫的萬人迷超級英雄《神奇女俠》（Wonder Woman ），一直以超乎常人的戰鬥力，為世人排憂解難；她的幽默與英勇性格，更是眾人的模仿對象。今年，神奇女俠化身成跑手，將助人為樂的熱誠化作愛與力量，於2021年1月31日（星期日）在香港科學園，舉辦名為《Wonder Woman Run Hong Kong》的慈善跑活動，為香港慈善團體《願望成真基金》（Make-A-Wish Hong Kong）籌款，以運動創造奇蹟。

活動以「I am Wonder Woman 」為活動目標，正如神奇女俠愛好正義與和平的性格一樣，「只要相信，就能創造奇蹟！」啟發大眾發揮無私精神，化身現實中的超級英雄，挺身而出為有夢想的患病兒童而戰。踏著神奇女俠的步伐，以超乎想像的潛能、速度與耐力，創造改寫生命的願望，為他們的人生增添希望，發放正力量。

Wonder Woman Run Series首次移師香港舉行，更是香港科學園首次的跑步比賽。神奇女俠被譽為最「索」女英雄，當然不少得同樣重分量的嘉賓，包括了「包山后」鄭麗莎（Lisa）、香港隊長跑運動員屈旨盈（Crystal）、香港越野跑手陳文霞、香港人氣跑手Alicia Lam、馬拉松KOL兩孩之母Joanne Li，以及前香港三項鐵人代表羅亮添（Tim），一同身體力行參與慈善跑比賽。

為了讓更多人能夠參與，比賽分為3公里、5公里及10公里三個組別，活動適合個人、團隊及家庭。由科技大道東出發，向大埔方向跑，途經吐路港公路及白石角海濱長廊兩旁，沿途更可飽覽無邊際海景。適合一家大小參與，寓運動於籌款。每位參加者更可獲贈大會特別設計的Wonder Woman Run Hong Kong跑手包，完成賽事者將獲頒發Wonder Woman完賽獎牌，而完賽獎牌更可裝上臂額獎牌座，是一個新穎亦具神奇女俠特式的獎牌座。除此之外，活動亦有不同神奇女俠紀念品。

《願望成真基金》於1998年在香港註冊為慈善團體，是國際願望成真基金會員之一，亦是全球最大協助他人實現願望的機構，共有39名國際會員。基金（香港部）旨在為居於香港及澳門、3至17歲並患有重病的兒童實現願望，更為願望家庭帶來無可比擬的力量。

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《Wonder Woman Run Hong Kong》活動詳情：
日期：2021年1月31日（星期日）
時間：上午7時至下午3時
地點：香港科學園
年齡：6歲或以上
報名：即日起開始接受報名
組別：3公里（個人組／家庭親子組）、5公里（個人組）、10公里（個人組）
費用：成人 428港元（早鳥優惠398港元）、家庭親子組 798港元（早鳥優惠738港元）
升級紀念品套裝：250至800港元不等

資料來源：公關提供

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「神奇女俠屈旨盈、鄭麗莎 出戰Wonder Woman Run以運動締造奇蹟」

【體路專訊】香港每年都舉辦多項高水平的國際大型體育活動，吸引眾多體育迷入場觀戰。不過在欣賞精彩比賽兼支持香港運動員的同時，你對各項賽事的規則及術語認識又有多深？「M」品牌活動象徵緊張、精彩、刺激的體育賽事。每項「M」品牌活動均會製作運動錦囊，讓運動迷對各項大型賽事有更多了解。立即嘗試回答以下有關網球的問題，測試一下自己有幾熟悉這項運動吧！

考考你：

1. 網球場網的高度是多少？

2. 網球基本計分制度分為哪三級？

3. 0分為何叫做love？

4. 為何15分、30分之後不是45分？

5. 4大滿貫是指哪4項賽事？

（按入連結放大閱讀）

作為「M」品牌活動之一的「香港網球公開賽」屬國際女子網球協會（WTA）認可的國際級別（International Series）賽事，為亞洲區的第八站，總獎金高達50萬美元。賽事由香港網球總會主辦，設女子單打及雙打，每年吸引超過50名來自世界各地的頂尖球員雲集香港維多利亞公園競逐殊榮。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【運動錦囊・網球】0分為何叫做love？」

【體路專訊】一連3天的2020年男子乒乓球世界盃明日（13日）假中國海威揭開戰幔，世界排名21位的港乒「一哥」黃鎮廷將於小組賽亮相，「一天三賽」分別火併韓國猛將鄭榮植、克羅地亞的Tomislav Pucar及埃及的Ahmed Saleh，爭入次階段16強席位。

因肺炎疫情「停賽」8個月後，國際乒聯（ITTF）終於在本月展開重啟計劃，首炮賽事女乒世界盃剛於周二（10日）落幕，最終由兩位中國新生代好手陳夢及孫穎莎以大熱姿態包辦冠、亞軍，香港球手杜凱琹則於16強力戰而敗（相關報導：【女乒世界盃】杜凱琹連輸3局遭逆轉無緣8強 ）。同樣雲集世界頂級高手的男乒世界盃明日接力開打，今屆共有21名球手出戰，賽制跟女乒世界盃一樣，前8名種子包括中國的樊振東、馬龍、日本的張本智和，巴西的Hugo Calderano、中華台北的林昀儒、瑞典的Mattias Falck、德國的Dimitrij Ovtcharov及日本的丹羽孝希，可豁免小組賽直接躋身周六（14日）展開的16強淘汰賽。

至於第一階段小組賽則有13人分成4組，明日展開單循環賽，每組頭兩名晉級16強，ITTF今午進行抽籤，2016年曾獲世界盃銅牌的黃鎮廷被編入第1組，同組球手有韓國的鄭榮植、克羅地亞的Tomislav Pucar及埃及的Ahmed Saleh。其餘3組都僅得3位球手──第2組（中華台北的莊智淵、英國的Liam Pitchford、美國的Kanak Jha）；第3組（德國的Patrick Franziska、尼日利亞的Quadri Aruna、斯洛文尼亞的Darko Jorgic）；第4組（韓國的張禹珍、奧地利的Robert Gardos、巴西的Gustavo Tsuboi）。

這是黃鎮廷自3月卡塔爾乒賽後、8個月以來首項國際賽事，這位港乒「一哥」早前在兩次「港乒擂台賽」皆領軍取得冠軍，其收寓賽於操之效，可望今次在世界盃打出應有水平，獲取佳績。

資料來源：ITTF

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【體路專欄】等咗好耐，港超聯賽事終於開放俾球迷入場！作為球員坦白講感覺有啲陌生，話晒真係好耐無試過喺球迷面前踢比賽。而有球迷入場嘅感覺就好似……你無見一個朋友10幾20年，一見返大家都唔使講嘢所有回憶都湧現出嚟，就係呢種感覺，真係好正。

踢波總會有過錯 尋求解決無得拖

自從足總（香港足球總會）宣布容許球迷入場後，電話好耐無出現嘅留波飛訊息不停彈出嚟。去到比賽當日，其實去到熱身同出場前一刻先再次意會到：「啊，原來今日有球迷！」今場比賽我繼續踢中堅位置，比賽頭10分鐘我哋尚算主導形勢，正當準備入局之際，對方兩次突如其來半解圍長傳，自己對落點預判出現誤差及身體對抗輸蝕情況下，間接令對手得到兩次進攻機會，好彩隊友幫忙化險為夷。成場比賽流流長，總有啲時候出現犯錯，問題在於能唔能夠即時搵出解決辦法。其後成場比賽我再無出現同類型犯錯，完場一刻除咗同自己講句well done之外，感受到自己又再成長咗少少，因為我喺比賽裡面搵啱解決方法，又可以記錄在案，日後作為參考例子。

經驗球員比青年球員場上表現更具穩定性，因為佢哋跌得多碰得多，過去嘅沙場經驗話俾佢哋知危機四伏之餘，更加話咗比佢哋知應該點樣拆解危機。人生入面你的而且確可以失敗好多次，比起願意失敗，我認為勇敢面對失敗係更重要。當你鼓起勇氣面對自己錯誤，面對自己不足之處，你會發覺其實好難受，好想逃避。但係只有你直接正視過錯或弱點，先可以搵到解決辦法，杜絕重蹈覆轍。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【體路專欄】港超球迷有波睇 球員表現唔會曳」

【體路專欄】好慶幸自己住大埔，有好多地方可以跑，大埔海濱公園，吐露港和科學園係我最常跑嘅路線。

沿住林村河一直跑到大埔海濱公園，園內有不少小徑，鍾意喺入面兜上兜落又得，沿海濱跑到吐露角亦得，慢慢跑唔經唔覺來回就跑咗~6km。

大埔海濱公園嘅另一邊係路面闊而平坦嘅吐露港–我最常晨跑嘅路線，清晨望住吐露港日出，由大王爺廟出發，沿吐露港和白石角海濱長廊一直跑到科學園 （~4.8km），經過馬料水碼頭跑到孖橋（~8km），要跑長距離可以選擇轉右跑去沙田（~10km）或轉左馬鞍山（~12km），想跑吓斜路可以跑去梅子林，唔怕無路跑，沿途有洗手間，人有三急都唔驚。

有時跑直路跑得悶，會跑去大尾篤，由屋企出發經過一些小路，再沿汀角路跑到大尾篤巴士站（~8km），沿途路較窄、多彎和偏靜，跑嘅時候要小心，如想挑戰自己可以沿新娘潭路繼續往上跑練斜路（美津濃半馬比賽部分路線），跑夠就折返，帶定錢太攰可以搭巴士返屋企。

文：香港跑手屈旨盈

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【體路專欄】我經常跑的推薦路線」