【體路專訊】由凝動香港體育基金（凝動）主辦、凝動大使方力申（Alex Fong）領銜的「方力申港澳慈善游2026」將於今年11月19日（周四）舉行。前香港奧運泳手方力申將再度挑戰極限，展開全程達35公里的極限海域橫渡，由香港大嶼山雞翼角游至澳門黑沙海灘。活動即日起接受捐款，善款將用於為基層及有特殊教育需要（SEN）的兒童及青少年提供平等參與體育的機會，讓更多孩子透過運動建立自信、發掘潛能，勇敢追夢。
2019年，方力申獨自游向汪洋，挑戰極限，寫下屬於自己的個人紀錄。2026年，他決定再闖深海，參加由凝動主辦的「方力申港澳慈善游2026」，希望透過這趟35公里的慈善挑戰，凝聚社會各界力量，為更多基層青少年帶來平等參與運動的機會，讓每一位孩子都可以勇敢開創屬於自己的未來。
相比於7年前的環島游，方力申近年最大的轉變是迎來了為人丈夫與爸爸的角色。身份的轉變，令他對家庭以及下一代有更深的體會和思考：「現在的我無論是工作還是心態，都是圍繞著家庭著想，時刻為女兒打算，以家庭為中心。所以，如果我再接受一次挑戰為慈善籌款，我希望是為下一代而游，為下一代籌款，為下一代做些事情。希望女兒長大後能看到爸爸曾經完成這個慈善挑戰，以身作則回饋社會。」
方力申希望透過這次高難度的公海挑戰，向面對資源匱乏及生活逆境的年輕一代傳遞信念。他分享道：「今次港澳慈善游，我都會擔心自己未必一定能完成，因為當中有太多未知的挑戰。但只要相信自己，堅持努力面對這些挑戰，就能一步步克服困難。同樣地，小朋友或者年輕人在生活和學習上也會面對許多未知和困難，但我希望用自己的雙手雙腳證明給他們看：只要抱持信念、敢於堅持，我們都能游過生命中的大浪。」
是次「方力申港澳慈善游2026」全程35公里，路線由香港大嶼山雞翼角出發，橫渡公海海域至澳門黑沙海灘，挑戰預計歷時約9小時。方力申指出：「今次港澳游的距離雖然比七年前的環島泳短，但我們這次要游出公海，更必須連續橫跨三個地理及水流性質截然不同的水域，對體能與應變能力帶來極致考驗，加上公海有許多未知因素，因此挑戰比環島泳更大。過去六年我主要是在泳池訓練，以速度為主；這次是游海，我要加強耐力，練習長距離游泳以鍛鍊肌肉耐力。平時練習時間可能是半小時至一小時，現在會逐步增加到兩、三個小時。不久將會安排長距離模擬訓練，目標單次游十多至二十公里，為完成這個35公里的慈善游做好準備。」
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此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「游泳｜方力申事隔7年再闖深海 11月挑戰35公里港澳慈善游」
