【體路專訊】在中國女子籃球聯賽（WCBA）打滾過5個球季的港隊女籃代表李祉均宣布加盟澳洲二級職業聯賽（NBL 1）球隊Nunawading Spectres。李祉均表示期望在WCBA休季期間保持訓練，透過比賽提升個人狀態和體驗不同的籃球水平。
現年31歲的李祉均自2021年起開始職業籃球員生涯，過去幾年輾轉多支WCBA球隊。她指選擇到澳洲主要是因為WCBA賽季完結後會有幾個月的休季期，「在這段休季的時間，其實非常依靠球員本身自己去安排，以往有港隊的賽事可能會充實一些，否則很難找到一些球隊既能保持訓練質素，又有一定的比賽數量去保持狀態準備下一個賽季。NBL 1雖然是一個半職業的賽事，但澳洲的籃球水平本身很高，有機會去一個中國以外的地方去體驗不同的籃球水平，是一個非常難得的機會。」
對於能夠加入Nunawading Spectres球隊，李祉均表示：「能夠加盟這支曾培養出多位澳洲國家隊成員的球隊感到十分興奮，同時亦有些擔心，因為是第一次去到除香港以及內地之外的地方，打一個新的聯賽，訓練模式、打法都會不同於以往。」李祉均期望自己的加盟可以協助球隊進入季後賽，個人方面則希望能夠提升狀態。她補充道因為近一兩年面對很多不同因素，無論是受傷、家庭或個人原因，個人狀態一直都不太穩定。此外，亦希望透過不同的籃球文化可以刺激自己在籃球方面的水平、技術都有所提升。澳洲NBL 1籃球聯賽分為北部、南部、東部、西部和中部（中央）五個分區。Nunawading Spectres屬於NBL 1南部聯賽球隊，南部聯賽共有19支參賽隊伍。在進行中的2026年球季，Nunawading Spectres經過10場比賽，目前暫列第13位。
第一次打外國聯賽的李祉均坦言需要適應不同的打法，澳洲的籃球會比較多靠個人的打法為主 ，節奏亦比較快，對球員的身體條件要求高， 需要更多的個人能力去幫助球隊，另外，比賽都集中在周末進行，要適應「背靠背」的賽程，體能要求更高 。由於澳洲訓練作息相對自由，除了球隊恆常訓練外，球員也要為空餘時間安排不同練習安排需自律，個人的生活時間管理可能要再加強，要盡快調整自己去管理好自己的身體，管理好自己的練習時間。同時，她表示會加快腳步了解球隊強弱項，讓自己更快配合到戰術，令其角色在球隊有所發揮。 語言方面亦要有所適應，球員之間的溝通會變成英文，不過，籃球始終是一個國際語言，所以相信不太困難。
李祉均在過去5個球季分別效力過中國女子籃球聯賽（WCBA）球隊陜西天澤、山西竹葉青酒、天津冠嵐、山東高速及河北石家庄英勵。在2023-2024 WCBA常規賽中，她為天津冠嵐隊取得場均19.6分以及2.7次搶斷，抱攬本土得分王及搶斷王榮譽，成為最大贏家。此外，她亦分別在2021年入選WCBA全明星賽北區明星隊，2024年入選WCBA全明星三分大賽。
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此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「籃球｜李祉均加盟澳洲半職業球隊 冀WCBA休季期提升狀態水平」
