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【Junior】Just Climb進駐屯門 全港首個大廈外牆頂繩攀登牆

【體路 X Junior】隨著東京奧運首次將運動攀登納入奧運項目,令攀石運動走進不少人目光,香港越來越多人開始接觸這項運動。由前香港攀石運動員何善揮( Danny)開辦的「Just Climb」攀石場,早前進駐屯門,為新界西帶來首個室內攀石場。除了一般的室內攀石場外,屯門店更設有10米高的頂繩攀登,是全港首幅活化工廈的戶外攀石牆。

Just Climb屯門店佔地4,000平方呎,地下室內設有多幅攀石牆,在靠近落地玻璃的位置亦設有坐位供使用者閒聊,Danny直言希望場地的設計可以讓攀石及休閒用途變得平均,談到室內攀石牆的難度,Danny指:「這裡的牆角度較小,路線都比較好玩,約兩星期就會更改路線,讓大家可以不斷有新挑戰。由於牆的難度不算很大,這裡都適合家長帶同小朋友一起玩,享受親子時光。」室內場更有4條路線設有自動保護器,讓4至11歲的小朋友在攀爬時有足夠保護,大大降低受傷機會。

何善揮( Danny)

至於屯門店的特色,絕對非離遠已經能看到的戶外攀石牆莫屬。這幅設有頂繩攀登的牆高達10米,為全港首個能夠攀爬大廈外牆的場地,亦有足夠的安全裝備,惟現時這幅戶外攀石牆暫時只開放予一級訓練班時使用。

全運持旗手「踩場」歐智鋒:戶外牆有助開班推廣

歐智鋒

作為陝西全運香港代表團開幕禮持旗手的運動攀登運動員歐智鋒,過去多年到訪過不少香港室內攀石場,這日來到現時新界西唯一室內攀石牆,他亦讚不絕口:「這裡很乾淨,環境相對寧靜,感覺很舒服。這裡的攀石牆難度亦相對友善,很適合不同程度的人士來挑戰。」對於室外的頂繩攀登,歐智鋒認為十分適合作開班、推廣的用途,但因難度較簡單,則不適合作為運動員訓練的場地。

談到現時香港私人開設的室內攀石場,歐智鋒指其優勢在於「方便」:「現時康文署未開設室內攀石場,至於室外場則有大約10個,惟需要持有證書或在訓練班下才可使用;私人開設的場地則較方便,經過只要感興趣,隨時隨地都能夠使用,大大幫助運動攀登在香港的發展。」歐智鋒同時指出香港現時未有一個場地能夠同時提供抱石賽、速度賽及難度賽的牆,他希望未來會有一個集齊3項賽事的牆,讓市民更進一步認識運動攀登。

圖、文:彭淬祺
原文刊登於Sportsroad Junior Issue#53

Sportsroad Junior

Sportsroad Junior》為全港首本月刊學界體育報,創刊號於2016年1月隆重出版,內容涵蓋全港各區學界體育賽事,現時派發據點超過全港200間中、小學。我們正陸續增加免費派發的學校數目,如學校有興趣訂閱本刊,請電郵至 junior@sportsroad.hk,或填寫網上訂閱表格,並留下負責老師、班級數目、所需訂閱數量等資料,我們會盡快回覆及安排,謝謝你對《Sportsroad Junior》的支持。

我們目前亦設有以下公眾派發點:油麻地百老匯電影中心太子閱讀時代書店尖沙咀YMCA會員服務部修頓室內場館票務處麥花臣室內場館九龍灣Mega Ice元朗區體育會沙田體育會大埔體育會北區體育會荃灣球星羽毛球專門店,數量有限,派完即止。另外,我們亦有個人訂閱服務,詳情可按此瀏覽。

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【若瑟環島游】方力申率隊為母校籌款 港隊校友創最快接力環島世界紀錄

【體路專訊】《若瑟環島游》今日(13日)舉行,包括前港將方力申在內的聖若瑟書院 (St. Joseph’s College) 60位校友及師生以接力方式晨早由沙灣出發,順時針環繞香港島游畢一周,結果一眾師生順利完成全長45公里的團體慈善環島泳,其中由現役港隊成員組成的「Team GWR」更以8小時30分40秒創下「最快接力環島游」的健力士世界紀錄。

《若瑟環島游》籌備多時,包括前港將方力申、辛法義在內的60人今日清晨5時30分兵分10隊於沙灣泳棚出發,途經中環、柴灣、鶴咀、赤柱、香港仔、數碼港等,順時針環繞香港島游畢一周,結果由香港4X200米自由泳港績保持者黃偉倫和郭俊希夥同陳浚軒、陳彥彬、陳栢軒及陳梓軒組成的「Team GWR」最快完賽,六人更以8小時30分40秒打破「最快接力環島游」的健力士世界紀錄,他們指今次活動背負學校上下期望,感激一眾校友支持。

陳栢軒(左一)、黃偉倫(左二)、陳彥彬(左三)、陳浚軒(右三)、陳梓軒(右二)、郭俊希(右一)共同創「最快接力環島游」的健力士世界紀錄。

 

方力申前年11月獨力以10小時43分06秒成功環島,今年改與其他舊生合作,他指今日晨早三時多便起床預備,由於他有環島經驗,故負責頭棒,「因為游第一棒摸黑要經驗,每人要輪流游40分鐘,其實同上次自己游比,今次都好攰,因為我游三次衝盡游,所以而家仲暈暈哋。」其隊伍今次以9小時54分完賽,他笑指隊伍平均年齡達42.5歲,比最快一隊年長廿多年,但時間僅慢個多小時,對此引以為榮。方力申又認為成績以外,更希望為在學的師弟樹立榜樣,以感恩和奉獻的心回報社會和母校。

除方力申(右),今次活動吸引不少前港將參與,如1998年亞運代表辛法義(左)。

 

是次《若瑟環島游》皆在為聖若瑟書院重建及翻新籌款,部分善款亦會用予資助基層兒童習泳。

圖、文:洪量丰

 

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【足總盃】「衛冕」東方首圈撼U23 傑志南區爭出線

【體路專訊】足總今日(13日)公布足總盃首圈的抽籤結果,「衛冕」的東方龍獅將於本月27日迎戰香港U23,宿敵傑志就會於翌日硬撼冠忠南區。決賽就會於明年2月1日大年初一在大球場上演。

足總盃去季因疫情停辦,故2019至2020球季冠軍東方名義上仍是衛冕球隊。這支上屆聯賽亞軍與冠軍傑志同被列為種子球隊,前者將於27日下午5時半在旺角大球場迎戰香港U23,兩軍早前曾在菁英盃碰頭,東方當時以7球淨勝對手。傑志就會於翌日同時間同場地硬撼南區,兩隊同樣曾在菁英盃對壘,傑志以2:0贏出。

至於足總盃揭幕戰就會由晉峰對理文,比賽會於27日下午3時在大埔運動場上演。餘下一場的標準流浪對港會則於28日下午3時在青衣運動場舉行。足總盃四強會在聖誕節及拆禮物日舉行,晉峰與理文以及東方與U23的勝方會先於首日下午3時對壘,另外兩場首圈勝方就會於翌日碰頭,比賽場地為旺角大球場。

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【挪威壁球賽】2男2女港將躋身4強 力爭會師決賽

【體路專訊】正在挪威參加Capra Baerum公開賽的香港壁球隊傳來喜訊,2男2女球手劉子均、黃祉謙、廖梓苓及湯芷穎順利打入4強,今日分途出戰準決賽,力爭會師決賽包辨男、女子組冠、亞軍。

香港男子球手梁子軒、劉子均、李浩賢、黃祉謙及鄧銘漮在巴基斯坦完成第15屆CNS國際壁球錦標賽後,即轉飛挪威萊薩克(Lysaker)會合女將廖梓苓、何子樂、湯芷穎、李嘉兒及朱玟懿,一同參加11月11至14日舉行的Capra Baerum公開賽,寓賽於操備戰亞錦賽。

劉子均(右)(圖:體路資料庫/ : Steve Cubbins@Squashsite)

經週3輪爭逐後,共有4強港將躋身4強,當中被列為男子組5號種子的劉子均,在半準決賽與隊友兼4號種子梁子軒激戰65分鐘後,以3:2 (11:5、8:11、7:11、11:7、11:7)反勝晉級。8號種子黃祉謙則直落3局(11:8、 11:7、12:10)擊敗3號種子葡萄牙的Rui Soares。

女子方面,2號種子廖梓苓及4號種子湯芷穎再下一城,前者以3:1(11:6、9:11、11:3、13:11)淘汰英國球手Katie Malliff;後者則苦戰蘇格蘭球手Georgia Adderley 57分鐘後以3:2(11:8、8:11、 6:11、12:10、11:5)險勝殺入準決賽。

廖梓苓(圖:體路資料庫/SquashinTheMall)
湯芷穎(圖:體路資料庫)

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【籃球】李祉均打入WCBA成香港第一人 圓兩代人的籃球夢

【體路專訊】李祉均正式成為職業球員!這位香港籃球代表今年到內地不同中國女子籃球聯賽(WCBA)球隊試訓,最終在陝西獲得落班機會,新賽季正式加盟陝西天澤,成為首位登陸WCBA的香港球員。締造香港女籃歷史的李祉均感謝身邊人支持外,亦勉勵年輕球員堅持追夢,「如果我打到,只要你努力,你都可以成為下一個!」

李祉均母校協恩中學舉辦分享會,正式公布其成為職業球員的喜訊
身在內地的李祉均透過視像分享感想

李祉均母校協恩中學周五(12日)舉辦分享活動,正式公布港將成為職業球員的消息,並由李祉均與一眾師妹分享感想。中學與大專比賽贏盡榮譽的李祉均之前為香港女籃甲組球隊偉邦的球員,曾代表香港出戰2018年雅加達亞運會外,亦是2019年Red Bull Reign 3人籃球賽的世界總決賽亞軍得主。她透露自己早於2018年已向各球會自薦尋求試訓機會,惟當時尚未準備好,直至今年2月再有機會,便決心辭去正職追夢。

李祉均與師妹合照

不過今日回首,李祉均坦言起初追夢的過程充滿未知數:「因為這個是自己的夢想,所以想挑戰一次,但當時許多事情都未知,去哪一隊、去完後有無下一隊的機會都不知道,只是見步行步。」5月起輾轉在東莞及武漢試訓,李祉均坦言曾有過迷茫及失落:「當時許多球隊準備全運會,說不方便讓我跟操,有點不開心是要不斷求人看看可否讓我留下來練習。去武漢時又曾因為要隔離而掙扎,到不用隔離時又知道對方肯定不會簽我,只是跟操保持狀態,當時心情有一點低落,無助又無奈。」她憶述有次與一直助她打點、給她意見的中學恩師任明敏通電話,「Miss Yum有問過我會否回來,我覺得如果選擇了回來,這個旅程就會完結。這麼多人幫過我,好像不應該就這樣放棄,所以睡醒又繼續練波。」

李祉均代表香港出戰2018年雅加達亞運會(圖:體路資料庫)
相片由受訪者提供

皇天不負有心人,李祉均最終在10月獲陝西隊賞識,獲得一紙職業合同。WCBA只有聯賽後8名球隊才可以聘用港、澳、台球員,每隊名額只有1人,在一般隊伍都首選台灣球員下,李祉均成為了陝西隊的異數,她指:「試訓時,球隊從最初已沒有特別說想要台灣球員,反而教練覺得我好適合球隊風格,以快攻、速度及靈活為主。」昔日在香港是日間上班、下班練波,今天喜愛的籃球成為了職業,「工作量」殊不簡單,李祉均笑說:「每日射180個罰球、150個三分是基本數字,在這邊要有一定命中率,比如射22球要命中13、14球才叫合格。隊友完成練習後會話『收工啦』,感受到她們視之為工作。她們可能會不想打波,我好似好另類,喜愛的事情變成職業後仍然好興奮,始終是實現了自己的夢想。」

相片由受訪者提供
相片由受訪者提供
相片由受訪者提供

WCBA新季在11月14日正式開幕,已經打過季前熱身賽的李祉均現時希望能夠在實現夢想後延續夢想,「希望在短期有好表現,下年繼續有機會。也想讓更多人看到香港球員其實不是太差,長遠希望更多人能夠成為職業球員。」她認為以香港球員的個人技術有力嘗試挑戰職業,並勉勵協恩師妹努力追夢:「喜歡一件事情就要堅持,只要有機會就放手去嘗試,如果你不願意犧牲及取捨,就不會有夢想成真的機會。如果我打到,只要你努力,你都可以成為下一個。」

李祉均恩師任明敏

夢想成真後,李祉均說要感謝家人、朋友的支持,亦特別提到恩師——協恩副校長任明敏及協恩教練陳嘉汶,Miss Yum在活動上亦一度感動拭淚。Miss Yum為李祉均的追夢過程穿針引線,坦言曾有擔憂:「第一支球隊因為不想在疫情下增加風險,故不想留她一同操練。有段時間好像看不到前景,會想自己可能推了她去做一件會失敗的事。但過程看到她的成長,由被動變成主動,主動與隊友、教練溝通及商討,她自己的努力多過我們給她的幫助。」Miss Yum笑言現在稍為放下心頭大石,知道付出的努力沒有白費,但隨即又期望愛徒之後能獲更好機會、更好薪酬,又擔心她受傷,「可能做阿媽就是這樣,做到一樣就會擔心另一樣……」

李祉均分享感想時,Miss Yum(左一)一度拭淚
(Credit : Red Bull)

協恩歷年出產多位籃球猛將,今次有李祉均寫下香港女籃新一頁,Miss Yum指意義重大:「我以往打球時都無想過自己要這樣,到做老師、教練時就會想讓球員可以再進一步,她圓了我們的一個夢。希望這個是在職業賽上讓人認識的起步點,希望更多人會嘗試看香港球員,也希望更多香港球員會去嘗試。」

WCBA新季常規賽將於11月14日揭幕,李祉均效力的陝西將在11月15日登場,對手為去季第5名的上海隊。

圖、文:何子淵

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