【體路專訊】羅馬2022硬地滾球世界挑戰賽於9月6日至14日在意大利羅馬舉行。港隊今晨（12日）完成各級別個人賽，一舉取得4金2銀2銅。
男子BC4級的梁育榮憑小組一勝一負出線後，分別在16強及8強以以4：1及7：0淘汰巴西及英國對手，再於四強賽以5：4險勝德國運動員，決賽乘勇以4：2力克泰國球手奪金。男子BC3級的謝德樺小組兩勝出線，過關斬將殺入決賽，以4：1擊退巴西球手封王。港隊女將亦不讓專美，出戰 BC2級的楊曉林及郭海瑩更包辦金、銀牌。BC3級的何宛淇也以全勝姿態奪金。
此外，男子BC1級的龍子健獲得摘銀，女子BC1級的郭海瑩及女子BC4級的張沅則奪銅而回。港隊將於今明兩日續戰雙人及團體賽。
資料及圖片來源：香港傷殘人士體育協會提供
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【體路資訊】「葵青區體育節3×3籃球錦標賽2022」將於10月15至16日假葵涌運動場籃球場舉行。賽事除設男、女子U12、U16及U19組別外，更開設公開組別讓不同年齡、愛好籃球運動的人士都可參與。比賽9月17日下午5時截止報名，詳情按此。
葵青區體育節將於今年9月至明年2月期間舉行，透過一系列的體育活動，以提高市民對運動的興趣及參與度，從而鼓勵市民養成運動的習慣。「葵青區體育節3×3籃球錦標賽2022」，男、女子U12組別各設6個參賽名額，U16及U19組別各接受16支隊伍報名參賽，至於公開組別則各設8隊名額，報名費用每隊港幣800元，每隊每名球員可獲得一套雙面球衣連單面波褲。賽事在初賽階段將採用分組單循環制，各組初賽首名及次名進入複賽；複賽及決賽採單淘汰制。
資料來源：公關提供
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【體路專訊】F1意大利站正賽周日（11日）晚展開，紅牛車手韋斯塔本（Max Verstappen）把握法拉利的換胎戰術失誤，後上擊敗頭位起步的陸克萊（Charles Leclerc），進一步拉開與對手的積分差距，最快更能夠在3周後的新加坡站提前衛冕世界冠軍。
今仗一共有9位車手因更換動力單元組件而被罰格，其中更換內燃機而罰後5格的「韋少」排第7起步，法拉利的辛斯（Carlos Sainz Jr.）、平治「黑帝」咸美頓（Lewis Hamilton）及艾法托利車手角田裕毅則排在最後3名起步。另外威廉士車手艾邦（Alexander Albon）今站因盲腸炎缺席，改由前Formula E及F2冠軍的後備車手迪維斯（Nyck De Vries）上陣亦有好發揮，排名賽第2輪出局的他受惠於前列車手被罰格，正賽從第8名起步。
韋斯塔本僅在正賽第2圈攀上第3位，並與領頭的陸克萊和次席的羅素（George Russell）組成領先集團，3圈後「韋少」超車升上第2位。第12圈華迪爾（Sebastian Vettel）因壞車退賽引發虛擬安全車，陸克萊隨即入站換上中性胎，羅素和「韋少」則不為所動，直至在第24及25圈分别換上硬胎和中性胎。隨後被「韋少」的追趕下，陸克萊亦在第34圈更換軟胎，出站時落後對手19秒，但在10圈後亦只能縮窄2秒差距。
上季在蒙扎封王的麥拿侖車手列卡度（Daniel Riccardo），雖然在今場由第4名起步，但力戰47圈後最終因壞車退賽，安全車在1圈後出動亦令一眾車手相繼入站換胎。縱使安全車為陸克萊追回與「韋少」的差距，但由於清理賽道需時，而且剩下圈數不足以讓慢車重新回到隊尾，結果安全車一直領跑至第53圈完賽，韋斯塔本擊敗陸克萊奪得5連勝。另外今場為威廉士臨危受命的迪維斯發揮穩定，加上Alpine的阿朗素（Fernando Alonso）及Aston Martin的史杜爾（Lance Stroll）先後退賽，因此他以得分區的第9名完成其F1地標戰。
相比起上季與咸美頓鬥至最後1站分勝負，韋斯塔本今季的衛冕之途卻平坦得多。在意大利站封王後，「韋少」暫時在15站中豪取11勝，車手積分榜亦以116分拋離陸克萊。若然「韋少」在3周後的新加坡站奪冠，同時陸克萊未能打入前8、隊友佩雷斯排於第6名之後，這位荷蘭車手則可以提前5站衛冕車手世界冠軍。
F1意大利站正賽成績（前10名）
冠軍：韋斯塔本（紅牛）
亞軍：陸克萊（法拉利）
季軍：羅素（平治）
第4名：辛斯（法拉利）
第5名：咸美頓（平治）
第6名：佩雷斯（紅牛）
第7名：羅利斯（麥拿侖）
第8名：加斯利（艾法托利）
第9名：迪維斯（威廉士）
第10名：周冠宇（愛快羅密歐）
F1新加坡站賽程（香港時間）
9月30日
18:00-19:00 練習賽1
21:00-22:00 練習賽2
10月1日
18:00-19:00 練習賽3
21:00-22:00 排位賽
10月2日
20:00 正賽
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【體路專訪】西班牙、網球，把兩者串連起來，相信大家第一時間會聯想到「泥地王」拿度（Rafael Nadal）。那麼，如果在兩組詞之外再加入「香港」一詞呢？唯一的答案，大概就是黃澤林。這位18歲網球新星過去一年入讀位於西班牙的拿度網球學校（Rafa Nadal Academy），一個人在海外為網球生涯打拚，兩度嚐過大滿貫青年組賽事勝利的甜，也走過連敗低迷的苦，種種經歷造就了更成熟的黃澤林，為進入成人組賽事的世界奠下鞏固基礎。
2021年9月，當香港學生重返校園踏入新學年之際，成為「留學生」的黃澤林（Coleman）亦要「開學」— 迎接在拿度網球學校的新生活。其實在正式入讀之前，Coleman曾到位於馬略卡島的拿度學校「試讀」，結果一試愛上：「試了約一個星期就好喜歡，環境舒服又有不同球手一同訓練及比賽，是非常適合我的訓練環境。」不過要一個人離鄉別井飛到地球的另一端生活，他坦言起初曾有憂慮：「之前一直都在香港，未試過在外國訓練，加上歐洲真的好遠，又沒有香港的食物，適應新生活是不容易。但我覺得打波就是這樣，當是出去升學吧！」Coleman以食為天，口腹之慾卻沒大得過對球技進步的渴望，加上教練James Allemby的協助，他指自己未幾就適應及享受拿度學校的生活。
作為培訓網壇明日之星的基地，Coleman指拿度學校應有盡有，「營養師、體能教練、心理學家、好多贏過大滿貫的頂尖教練……一個網球員需要的東西都有。每天的訓練都好新鮮，那個環境讓人每天都想去打球。」Coleman為了接受全職訓練、在未來參與職業比賽而拒絕多間美國NCAA名牌大學招手，不過因為之後獲得香港大學取錄，故他在拿度學校不用上學術課，平日一天日程都圍繞網球訓練：「早上8點起床，食早餐後打網球到11點，做兩小時體能後吃午飯，下午3時半就另一節訓練，多半與其他學員打模擬比賽。5時半後就做放鬆恢復治療，每天都好累，10時左右就入睡。」周六只有上午一課訓練，周日則為假期，Coleman說要盡情休息：「平日訓練好高強度，放假就要遠離網球，會到沙灘和商場行街睇戲，或者享受一下馬略卡島的風景。」
拿度學校有齊最頂尖的教練，包括這位22項大滿貫得主的前教練兼叔叔東尼（Toni），後者以嚴厲見稱，拿度在自傳中曾提及自己小時侯隨他訓練，有一次忘了帶水，叔叔竟懲罰他整天不准喝水，要他培養出責任感。Coleman也有接受東尼叔叔的指導，笑言是在拿度學校最辛苦的時候：「他把教拿度的一套用在我們身上，就是不停餵球給你，不停打，打到他滿意為止。但他的一套真的有效！」Coleman笑言東尼叔叔並沒有禁止飲水，但有限制次數，是另一形式的意志鍛鍊。除了有出色的教練，不少球員也會到拿度學校練習，如美國的伊士拿（John Isner）、「世界一姐」絲維雅迪克（Iga Swiatek）等，Coleman更有機會擔任他們的陪練員。如是訓練一年，他自覺自己大有進步：「步法有最大進步，網球技術更完整，網球生涯也更多元化，有更多新知識。」
既是拿度創立的學校，與「校長」相關的擺設自然佈滿整個校園，當中還有一座博物館專門收藏他與門生的獎盃，2022年澳網男雙冠軍的Coleman也在其中佔一席位。挾著2021年勇奪美網男雙冠軍的勇態，Coleman在澳網創下歷史連奪兩項大滿貫青年組冠軍，更被「校長」邀請合照，教這位拿度「小粉絲」十分興奮。
Coleman澳網決賽後以廣東話向特意到場支持他的香港球迷致謝，他說：「前一晚已經想過贏波後要講廣東話！當時接近半個球場的球迷是香港人，有他們的支持，讓我像在香港打球一樣，好開心、好感動有人為了我而特意來看比賽，我就更想贏給他們看。」場內場外都笑容滿面的Coleman特別提到自己希望傳遞一份正量給身邊的人，哪怕落敗，也要展現一份精神：「我們打網球經常越級挑戰，尤其成人賽事跟青年賽水平與強度都有差距，所以經常都會輸。但最重要是有一份搏盡無悔的精神，我從小到大做每件事都會盡全力，最後一定不能後悔。我想就是這個態度讓我贏到大滿貫吧！」雖然自覺與成年職業球手仍有差距，但Coleman就明言已經預備好以網球為工作，迎接挑戰。
儘管在兩項大滿貫上取得榮譽，不過Coleman在外闖期間其實也有過挫敗與孤單，他憶述一次比賽經歷：「有次輸了一場波，自己又生病，一個人行返酒店時崩潰了，打電話給爸爸媽媽就講，『你們每次都不在場，連我病的時候都不在！』那時候真的好困難，但經歷過後就成長了。」Coleman也試過到墨西哥比賽，遇上當地球手，整個球場都是當地的球迷，「贏了一分大叫Come on的時候也不知道可以看著誰。」捱過這段一人之境，其任職小學校長的父親黃悅明也感受到兒子的成熟：「可能好多人到外國留學，但他的壓力其實比留學更大，每次比賽也要自己安排處理各種事情。一個人經歷這麼多事情，加上面對挫敗，總會有一點不同。」
Coleman亦提到在7月的溫布頓前曾陷低潮。原來溫布頓前為泥地賽季，對於習慣打硬地場、節奏較快的Coleman不利，他直言自己曾因不停落敗而迷茫：「之前有一點成績，但現在越來越無成績喎，怎樣做？那時就跟教練商討，我覺得是反思自己網球路怎樣走的時候。」與教練商討過後，他們決定繼續打泥地賽，趁機磨練基本功及耐力，在旁的Coleman爸爸也大讚這份挑戰精神：「這個精神就是，雖然我表現不好，但我就繼續挑戰，鍛鍊自己的步法、打多幾板，哪怕現在是落敗，但我不是要短期取得成績，而是將來條路可以走得更遠。」本著這份挑戰精神，Coleman挺過挫敗的難受，雖然在溫布頓男單及男雙同告8強止步，但他自言感受到自己的進步，「泥地賽季的落敗及鍛鍊令我的網球結構更全面，以往只有進攻沒有防守，現在我有更多變化。」這一趟馬略卡之旅，讓Coleman球技與心態均成長不少。
雖然Coleman在雙打成績出眾，不過他明言往後將以單打作為目標：「我們都以單打為主，雙打會當作練習機會，可以練到發球及接發更快更俐落，能夠輔助單打做得更好。雙打能夠有成績當然不介意啦，希望能夠成為動力讓我在單打的表現更佳。」於美網男單青年組4強止步、寫下個人最佳成績之後，Coleman明年將正式升上成人組別，現時世界排名1000多位的他為自己定下打入前350名的短期目標，並以延期至2023年的杭州亞運及出戰2024年巴黎奧運作目標，他指奧運入圍門檻雖高，但若能排名打入200至300名，加上香港以往未曾有球手參與奧運，有機會能夠爭取到「外卡」身份參賽。
Coleman與定下的目標看似很遙遠，但這位「雙貫王」昔日就是這樣一路走來，實現看似觸不到的夢想。現在雙打成績斐然的他，過往未有任何戰績前，曾經要靠毛遂自薦來尋找拍檔組成雙打，「想夾誰就要在Instagram發訊息給他詢問有沒有興趣，甚至排名較低時，要去到比賽現場填寫表格，寫下自己的排名和聯絡資料，我是Coleman、我排名多少多少，如果有興趣雙打就聯絡我吧！」黃爸爸說這樣的經歷讓Coleman變得不會害羞，夠膽主動爭取及嘗試，Coleman打趣指：「就這樣試試看，結果雙打成績又不錯。現在好多人找我夾雙打，我們倒要看看誰沒找我呢！」這個玩笑中沒有半點囂張，Coleman亦沒被勝利沖昏頭腦，因為知道要進步的空間還有許多。但是經歷過從默默無聞的小球員走到成為歷史上第4位取得兩項雙打大滿貫冠軍的球手，Coleman可以肯定的是，目標縱使遙遠，但也絕非不可能。
圖：李子正
文：何子淵
場地提供：清水灣鄉村俱樂部
原文刊登於Sportsroad Junior Issue#61
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此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【網球．專訪】黃澤林孤身越洋打拚 雙貫王學打波更學做人」
【體路專訊】PSA壁球挑戰賽－City of Devonport Tasmanian Open 周日（11日）在澳洲德文港圓滿落幕，香港球手再傳喜訊，劉子均及湯芷穎分別以直落3局零封對手，封王稱后，這是港隊連續兩站包辦男、女子組別冠軍，當中劉子均連贏兩站錦標。
上站在Bega公開賽掄元的劉子均延續勇銳狀態，被列為2號種子的他首圈輪空，之後連挫兩位隊友鄧銘漮、黃祉謙，以及反勝日本球手Ryunosuke Tsukue殺入決賽，今日決戰3號種子馬來西亞的Addeen Idrakie，劉子均未受考驗下以11：4、11：8、11：2輕鬆奏捷，連續在兩個PSA 10K賽事捧盃。
女子方面，同為2號種子的湯芷穎免戰首圈，再先後拍走瑞士、馬來西亞及澳洲對手，今日在決賽續有發揮理想，主導賽事，終以局央3：0（11：3、11：3、11：8）橫掃3號種子、馬來西亞的Chan Yiwen，勇奪個人首個PSA 10K比賽冠軍。
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【壁球】劉子均連續兩站捧盃 湯芷穎首奪PSA 10K后冠」
