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【體路專訊】港超聯疫情下復賽今日（20日）於將軍澳運動場上演第2場賽事，富豪球隊富力R&F憑伊高沙托尼換邊後的2個入球，一度反先有川瀨浩太半場前破網的冠忠南區。不過門將周煜辰完場前撲跌對方直接領紅，此前交出助攻的佐佐木周更靠同一個罰球助南區戲劇性追成2：2平手，同時令富力錯過重新升上榜首的機會。

昨日被全取3分的東方龍獅奪取榜首之位的富力只有杜度1名新兵註冊，此子今仗先列後備。在馮慶燁及徐宏傑不合資格、梁諾恆北上他投下，富力以羅拔圖及謝家強拍檔扼守中堅，與林衍廷及方栢倫鎮守後防。伊高沙托尼、迪布利及基奧雲尼攻堅，林志堅及盧均宜等從後支援。至於只註冊18人、「地莊」出擊的南區就有兩名新兵史提芬彭利拿及佐佐木周出任正選，不過在查維斯離隊下只能以夏志明任單箭頭。休季期間升任主帥的列文最終「復出」正選上陣任防守中場，川瀨浩太及比圖出任中堅。

富豪球隊富力甫開賽已經佔較高控球率，箭頭基奧雲尼更僅在3分鐘就有黃金機會，不過接應迪布利的回傳勁射中楣。他倆與伊高及林志堅在前場不斷互換位置，令南區後防難以防守，多番在邊線傳中亦在對方門前掠過。不過南區偶爾的反擊亦甚具威脅，當中史提芬20分鐘的左路罰球僅僅越楣而過。富力中段繼續利用左路的伊高及迪布利製造攻勢，不過大多僅以未能接應的傳中作結。伊高38分鐘同樣獲得罰球機會，但射門只能在柱邊出界。上半場在攻守兩端均有不俗發揮的陳肇鈞43分鐘「直搗黃龍」式運球後的射門省中人出底線，南區更靠接下來的角球取得領先。川瀨浩太接應日本同鄉佐佐木周的傳中頂入，南區半場領先1球。

 

南區換邊後以陳廣豪入替表現平淡的史提芬，但僅6分鐘就被富力追和。南區中堅比圖禁區內疑犯手球，球證吳超覺直指十二碼點，最後富力由伊高操刀射入十二碼。上半場不斷在左路尋找右腳「大位」射門機會的伊高11分鐘後終於成功，禁區頂「K角位」扭過對手後射遠柱，令謝德謙鞭長莫及。反落後的南區其後意外地收起陳肇鈞、許宏鋒及比圖，由3名年青球員鄭進泓、陳凱柏及叢振洪入替。

相反領先的富力繼續保持控球在腳的踢法，同時未見特別加強進攻擴大領先優勢，更在74分鐘以中堅杜度入替伊高。此著令南區在最後10分鐘得以壓前，先有陳廣豪的罰球越楣而過，再有佐佐木周兩次突破令富力禁區造成混亂。雖然南區的積施利85分鐘兩黃一紅被逐，但未見令球隊氣勢下跌。完場前富力門將周煜辰在禁區外撲跌鄭進泓，球證直接出示紅牌將其趕離場。佐佐木周直射罰球令剛剛入替的謝家強木無反應，最終南區戲劇性逼和富力2：2。

 

南區門將謝德謙賽後坦言復賽首場面對富力非常難踢，尤其備戰時間不足下自己亦感到緊張：「只有兩星期時間復操的確不夠，球隊的狀態亦不是最佳，而且在閉門下的氣氛也有點難應付。今場面對富力坦白說也一定較主守，幸好球隊早段入局較快，同時我們的鬥志也很好，證明未到最後一刻都不能放棄。」他又大讚幾名下半場入替的年青球員，令球隊在落後下可以追和：「幾位年青球員的發揮都很好、值得一讚，尤其追和的罰球都是由『沙維』（鄭進泓）搏回來。」今場同時是新帥列文首場領軍的比賽，謝德謙指球隊現時的氣氛比以往更佳：「球隊這一刻很齊心，而且列文和我們的溝通都很好，大家上場後都知道要做些甚麼。」

南區教練貝可泓就透露球隊早早換走陳肇鈞等主力，是希望讓他們能避免受傷，備戰往後的賽事。對於列文今仗「親自上場」，貝可泓解釋是緣於球員數目暫時較緊拙：「由於有球員未能註冊，亦有外援未到港，所以列文就需要落場踢。但他和教練團都有很好的溝通，變相臨場不能顧慮太多，他能專心在場上比賽。」他又指到新球季球隊「齊腳」後，列文就會以教練身分為主。

富力將帥賽後未有接受訪問，足總解釋對方需要做賽後匯報而趕不及做訪問。富力賽後以6戰11分、1分落後東方龍獅但少踢一場，南區則以8分續排第5。理文及愉園明日將移師香港大球場上演本週最後一場賽事。

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圖、文：麥景智

 

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【體路專欄】相信好多跑手跑馬拉松時都會食Power gel補給，毫無疑問Power gel方便攜帶，進食容易，一包大概100-120 kcal，能快速即時提供充足熱量。

食邊款Power gel好個人，有含咖啡因、支鏈胺基酸（BCAA）、鈉、維他命C等等，要透過平時練習時自我感覺邊款幫到自己，人哋話呢款好俾到力/唔抽筋……最好親身試過先知！補給唔一定要食gel，葡萄糖同運動飲料都能夠做到迅速補充，揀得啱好重要，免得引起腸胃不適。

如腸胃比較敏感，可採取少量多餐嘅補給方法，一次食半包，每30’-45’補給一次，讓身體有充分時間去消化，唔會造成負擔。另外，如大會提供嘅運動飲料係自己平時飲嘅口味也可作補給。

一般比較理想嘅補給時機係馬拉松比賽開始咗60’左右，呢個時候肌肉負擔未算好大，體內肝醣都未耗盡，作出補給啱啱好，喺第一次補給後，再每隔45’-60’補充一次，俾身體有多啲時間去反應，也可避免消化不良

溫馨提示：
建議根據自己身體嘅反應和消化時間、賽道起伏、當日天氣和當時身體狀態來按需要補給，跑馬拉松中途有好多變數。Be smart and finish strong！

文：香港跑手屈旨盈

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【體路資訊】adidas Originals與日本潮流品牌Human Made再度合作推出全新adidas Originals by Human Made聯乘企劃，以「Future is in the past」為設計理念，強調了歷史與經典的重要性，在經典輪廓的基礎上注入創新元素，反映Human Made品牌創辦人Nigo對經典復古的熱衷與淋漓盡致的創意發揮。

全新adidas Originals by Human Made系列備有短袖T恤、長袖T恤、衛衣、短褲等運動服飾，TOKIO SOLAR HM與UNOFCL HM鞋款亦同步釋出。聯乘企劃的創意從日本歌舞伎中汲取靈感，品牌更特意邀請歌舞伎演員Toranosuke Nakamura拍攝造型照。

兩款全新TOKIO SOLAR HM跑鞋分別採用綠色及白色作主調，根據adidas於1962為1964東京夏季奧運會特別打造的「TOKIO」鞋款為原型，在極具歷史意義的經典輪廓中搭載BOOSTTM中底；PRIMEKNIT鞋面拼接原始鞋款備有的T字型麂皮鞋頭，將歷史經典與全新科技完美融合；後跟同樣保留了原始鞋款的X字型設計，向經典輪廓致敬。鞋側綴有金色adidas Originals logo，鞋跟處則壓印Human Made標誌性心形logo彰顯品牌聯乘精髓。

全新UNOFCL HM鞋款借鑑adidas經典網球鞋輪廓的設計元素並加以改造。頭層皮革鞋身綴有由心形孔組成的鞋側三間設計；採用魔術貼綁帶取代傳統鞋帶設計，印上「GEARS FOR FUTURISTIC TEENAGERS」標語，鞋舌注入心形聯乘logo，左右鞋跟位置則分別印有「HUMAN MADE」與「DRY ALLS」字樣。

一系列聯乘運動服飾包括：白色短袖T恤胸口位置印有藍、紅與黃色Human Made標誌性logo展示低調細節；另一白色短袖T恤則印有意為「adidas by NIGO」的片假名字樣；藍色短袖上衣遍佈透氣孔，正面印有adidas Originals三葉logo，背面備有大型Human Made心形logo設計。長袖T恤採用鋸齒狀條紋設計，胸口同樣設有Human Made logo；深藍色毛圈布衛衣左臂位置飾有標誌性三間設計；棉質短褲以深藍配色搭配白邊呈現簡約美學，褲子兩側注入經典三間，左腿與後褲袋處綴有Human Made心形logo，完美展現精緻的設計元素。

資料來源：公關提供

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【體路專訊】政府上周二（15日）宣布推出預算240億元的「防疫抗疫基金3.0」，當中健身中心及註冊教練繼上一輪後再獲資助，但金額「縮水」最多一半，體育處所亦可首度有補助。當局日前向立法會財委會遞交申請撥款文件，確認劍擊學校及乒乓球中心等體育處所可獲3萬元津貼。民政事務局又將註冊教練的補助金計劃申請資格，延伸至在4月後才開始任教的新教練。

政府上周公布新一輪抗疫基金的詳情，當中健身中心及教練再度獲得補助，但金額分別由10萬元及7500元減至5萬元及5000元。另外每所受影響的體育處所發放3萬元津貼，康文署的兼職導師及教練亦可獲得在7月15日至9月30日期間取消的活動之3分2酬金。政府的文件披露，健身中心、註冊教練及體育處所3項補貼預計合共花費1億6400萬元。

 

有劍擊學院及乒乓球學校早前反映，即使跟隨政府規定曾在3月底開始停業，但仍未能受惠於上輪抗疫基金。不過政府7月尾將「體育處所」列入《 預防及控制疾病 （規定及指示）（業務及處所）規例 》（第599F章）下，令這些場所鐵定要在當時再度停業外，亦間接確定能在今輪基金獲補助。「體育處所」是指除健身中心、遊樂場所及泳池外，「在設計上供用作進行室內或室外的體育活動（不論是否在陸上進行）的處所」。民政局指這些處所收入來源主要來自上課的學生和活動參加者，但營運受疫情影響，並特別在文件中以乒乓球中心、劍擊學校為例。當局建議向每個受影響的處所發放一筆過3萬元津貼，預計市場上有約1100間體育處所，津貼總額約為3300萬元。

 

註冊教練的補貼方面，除了上輪已獲津貼的近8500個教練外，民政局亦建議約500名在康文署4月底重新開放場地才開始任教的教練申請。民政局的文件中提及上輪基金共收到到1萬1252份申請，有8477份獲批和2775份遭拒絕，共發放約6360萬元。局方指康文署設施過去7個月持續正常運作的時間少於4星期，加上暑假是私人教授的旺季，教練的生計嚴重受影響，建議向約9000名合資格的體育教練各提供5000元補助金，估計共涉及4500萬元。上輪已獲資格的教練今次申請時無需提交其他補充資料，新申請者則要提供核實資料及聲明沒有重覆申請其他計劃。另外，在學校任教、但沒有申請教練補助金的教練亦能透過學校申請5000元補貼。

至於由康文署直接或經「體育資助計劃」下的體育總會僱用的兼職導師、教練及康體工作人員，亦可獲得在7月15日至9月30日期間取消的活動之3分2酬金。健身中心、溜冰場、保齡球場及桌球室等遊樂場所就有一筆過5萬元津貼。立法會財委會將在星期五（25日）開會審議撥款申請。

 

文：麥景智

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【體路專訊】受到新型肺炎疫情影響，本地體育比賽停擺，運動員訓練大受影響，不過中國香港合球總會仍獲STG健身中心 （「STG」）贊助， 44位香港精英合球運動員免費使用中心設施一年，加強訓練，齊心抗「逆」。

中國香港合球總會主席鄭偉明周六（19日）在簽約儀式上表示：「合球是一項國際運動，也是世界運動會正式競賽項目。現今運動項目體力和速度化，需要合球運動員在球場以外，配合有系統體能訓練，提升其在比賽時表現。我們非常感謝STG健身中心提供一個適當場地，供精英選手進行官能和體能訓練，在球場上有更佳的發揮。」

鄭偉明提及針對後疫情時代，總會現為香港精英合球運動員設計培訓內容，希望加強訓練，備戰明年回歸球壇，並加強在學校推廣合球，尤是中學推廣。

合球（Korfball）是一種球類團隊運動，是沒有籃板的投球活動，講求沒身體撞擊和男女混合，彼此之間的尊重和互助合作，是極具教育意義的。

資料來源：公關提供

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