【美網】日本高知縣舉辦的男子壘球亞洲盃2022周日（4日 ）進行次天小組賽事，港隊力戰下以2 : 5不敵印度隊，無緣出線4強，將轉戰名次賽。
港隊首天先勝台北，惜負日本，最後一仗硬撼印度。首局兩隊都處於互相試探階段，雙方均沒有得分。第二局港隊被印度隊一口氣取得4分，令在場教練球員無不緊張。在落後4分下，港隊沉著應戰，並在第二及第四局各追回1分，可惜仍未能追平分數，痛失出線名額。
港隊隊長張德熙賽後表示：「隊友們在今場比賽前有一起研究印度隊的比賽影片，知道對手的防守較弱，所以我們的目標是將球擊落地，為對手守備帶來壓力。可惜我們這次的擊球大多都是擊往較正前方，未能打出太多安打，而對手則把握接連安打做出一次大局將比分拉開。當然我們都沒有放棄，希望可以一分一分追回來，可惜最後還是未能追上分數。」
香港男子壘球代表隊最終以一勝兩負成績排列小組第三，無緣出線，將於周二（6日）再與泰國隊進行排名賽。
資料來源：香港壘球總會
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【壘球亞洲盃】港隊負印度無緣4強 轉戰名次賽」
【體路專欄】心理健康 （Mental health） 又稱為精神健康。根據世界衛生組織 （簡稱世衛）的定義，心理健康是一種良好的精神狀態，讓我們應付日常生活壓力、肯定自我、進行高效工作，並對社會作出貢獻。心理健康對個人、社區和社會經濟發展極為重要。
世衛早於2001年發表《心理健康：新理解，新希望》報告書1，檢視影響心理健康的因素與負擔，並提出相關服務和規劃的建議，促進預防及治療。其後，世衛會員國於2013年通過《2013-2030年心理健康綜合行動計劃》2，承諾以改善心理健康為全球具體目標，加強領導和管理，提供社區護理服務，實施促進和預防策略，強化信息系統和研究。於2019年，世衛啟動《2019-2023年心理健康特別倡議：心理健康全民健康覆蓋》3，呼籲12個重點國家為超過 1 億國民提供優質且實惠的心理健康服務。今年6月，世衛發表一份廿年來具最大規模的全球心理健康報告書4，重申我們需要從態度、行動、方法等作出轉變，為有需要的人士加強心理健康服務，重塑影響心理健康的環境，尤其因2019冠狀病毒病所導致焦慮和抑鬱的數字增加了25%。由此可見，心理健康是一個十分重要的議題。
雖然心理健康已納入全球發展目標之一，但最近數字顯示5，全球大約14%的青少年（即1億6千6百萬 ），正在面對心理健康問題，例如焦慮和抑鬱等等。近半數的精神病患者於14歲前開始發病，對他們成年後的生活造成負面的影響4。香港數據顯示，在2019-2020年度6，醫管局兒童及青少年精神科專科門診的求診人次為40,300，十年內增幅達162%。超過七成求診者為有特殊教育需要 （SEN） 學童，專注力不足或過度活躍症（ADHD）及自閉症譜系障礙 （ASD）分別佔43%及35%。不少研究顯示SEN學童在情緒行為、認知功能 (Cognitive function)、社交和動作技能發展等方面均受到限制，甚至患有執行功能障礙，而執行功能 （Executive function） 正是促進學童認知功能發展所需的基本認知技能。
近年來，透過運動或體力活動以促進SEN學童的心理健康，包括認知功能，引起學者極度關注。澳洲紐卡素大學David Lubans 教授提出三種潛在影響機制（即神經生物、心理社會和行為的假設）的理論框架，解釋體力活動如何促進發育正常的兒童及青少年的心理健康發展7（圖一）。以神經生物的假設為例，體力活動刺激海馬迴神經細胞的發展與成長，增加腦源性神經營養因子BDNF（Brain-Derived Neurotrophic Factor），有利控制神經新生。又以心理社會的假設為例，體力活動可以提升學童身體自我感知、社會聯繫、心情和情緒等。這些潛在影響機制進而改善心理健康的結果，包括促進認知功能，提升自尊和生活質素，以及減輕焦慮和抑鬱等。
研究顯示，運動或體力活動有效正面促進學童的認知功能。但對於執行功能，尤其是ADHD和ASD學童，效果仍有待驗證。執行功能是高階認知功能8，與大腦前額葉的發展有關， 涉及調整行為、實踐計劃，以及控制情緒的能力。執行功能主要有三項核心成分，包括抑制控制 （Inhibitory control）、認知靈活性 （Cognitive flexibility） 及工作記憶 （Working memory），與心理健康有密切的關係。最近，我們的研究團隊進行系統回顧和薈萃分析，探討運動干預對ADHD9和ASD10學童執行功能的影響。以下為結果發現：
運動好處多，健心又健腦。教育局於2021-22學年啟動「躍動校園 活力人生」計劃（“Active Students, Active People”Campaign，簡稱「ASAP」計劃），協助學童達到世衛MVPA60的建議，建立活躍及健康的生活方式，培養正面和積極的態度。近年來，聯合國視運動為社會變革的力量和可持續發展目標 （Sustainable Development Goals） 的推動者13。每年10月10日是世界心理健康日 （World Mental Health Day），讓我們透過運動或體力活動，促進SEN學童的心理健康，提高社會各界對心理健康議題及特殊群體的關注與支持。
參考文獻
https://www.unicef.org/reports/state-worlds-children-2021
7.Lubans, D., Richards, J., Hillman, C., et al. (2016). Physical activity for cognitive and mental health in youth: A systematic review of mechanisms. Pediatrics,138, e20161642.
【香港運動醫學及科學學會專欄】
文：薛慧萍教授
香港運動醫學及科學學會 運動科學及研究委員會 委員 (2020-22年)
香港中文大學體育運動科學系教授及系主任
國際適應體育學會候任會長
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【香港運動醫學及科學學會】運動改善有特殊教育需要（SEN）學童的心理健康」
【體路專訊】來自荷蘭的紅牛車手韋斯塔本（Max Verstappen）周日（4日）主場出戰正賽，今場未有與前列車隊正面交鋒下，順利奪得今季第10個分站冠軍。法拉利今場雖有陸克萊（Charles Leclerc）奪季，但賽事期間再出現奇怪失誤，辛斯（Carlos Sainz Jr.）在早段換胎時，其中一位換胎手竟然未見人影，導致辛斯名次墮後。
首次以世界冠軍身份重返荷蘭站的韋斯塔本，在排名賽第3輪以0.021秒險勝陸克萊取得「竿位」，另一法拉利車手辛斯在第 3位起步。紅牛的佩雷斯（Sergio Perez）則在排名賽第3輪失控打轉，未能再刷出快圈，最終在第5位出發，其前後位置分別是平治的咸美頓（Lewis Hamilton）及羅素（George Russell）。中游車隊方面，哈斯的米克舒麥加（Mick Schumacher）、艾法托利的角田裕毅及Aston Martin的史杜爾（Lance Stroll）分別排在第8至10位出發。
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哈斯車手麥奴臣（Kevin Magnussen）在首圈出彎時「甩尾」導致車身撞向防護欄，但及時修正下仍然繼續比賽，而米克舒麥加在早段亦失守前10名。紅牛的韋斯塔本在第5圈已拉開身後的陸克萊逾1秒，隨後亦再擴大優勢。至於法拉利在今場再犯下嚴重失誤，辛斯在第15圈入站換胎時，左後輪的換胎手未能及時準備，使整體換胎靜止時間增至12.7秒，出站後失守前列位置。另外法拉利人員將後備換胎槍置於較外位置，導致佩雷斯的戰車在換胎後不慎輾過換胎槍，幸好未有發生事故。
相比紅牛和法拉利以軟胎起步，兩部平治則以中性胎採取後上策略，咸美頓及羅素亦在第30及32圈換硬胎使用「一停」。不過角田裕毅在第47圈退賽引發虛擬安全車，改變的平治今場策略。其中韋斯塔本率先換上硬胎，兩部平治則換中性胎，不過保達斯於第56圈因戰車失去動力退賽，安全車隨之出動，為比賽再次迎來變數。前列車手相繼換上軟胎準備進攻，僅得咸美頓為保住頭位而繼續以中性胎應戰，但安全車離開後，身後的韋斯塔本迅即超車後一放絕塵，羅素及陸克萊亦先後超前，最終「黑帝」失守三甲僅得第4名。
至於在主場輕鬆奪冠的韋斯塔本，在積分榜以310分領放，奪得季軍的陸克萊則以201分追平紅牛的佩雷斯。法拉利的辛斯繼換胎失誤後，下一次出站時因危險出車被罰5秒，最終只能以第8名完賽。
F1荷蘭站正賽成績（前10名）
冠軍：韋斯塔本（紅牛）
亞軍：羅素（平治）
季軍：陸克萊（法拉利）
第4名：咸美頓（平治）
第5名：佩雷斯（紅牛）
第6名：阿朗素（Alpine）
第7名：羅利斯（麥拿侖）
第8名：辛斯（法拉利）
第9名：奧干（Alpine）
第10名：史杜爾（Aston Martin）
F1意大利站賽程（香港時間）
9月9日
20:00-21:30 練習賽1
23:00-00:00 練習賽2
9月10日
19:00-20:00 練習賽3
22:00-23:00 排位賽
9月11日
21:00 正賽
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【體路專訊】MotoGP格蘭披治電單車賽周日（4日）在聖馬力諾上演今季第14站賽事，巴尼亞繼續強勢，以0.034秒之微力壓來季隊友巴斯迪安連尼取得四連勝，繼續追趕巴尼亞的車手榜榜首位置。征戰第15年的迪維斯奧蘇賽後正式退役，最終以第12名完成最後一場比賽。
杜卡迪（Ducati）車廠戰車繼續交出好表現，在周六排位賽取得前七位的車手中有六人均駕駛Ducati，其中正廠隊的米拿（Jack Miller）及巴尼亞（Francesco Bagnaia）包辦頭兩名，不過巴尼亞因練習賽時「危險駕駛」被罰退後三位。前七名唯一非杜卡迪車手域奴利斯（Maverick Viñales）受惠升上第四名，總積分領先的昆達拿路（Fabio Quartararo）在第八位起步。
周日正賽僅開始一個彎位，P艾斯派加奴（Pol Espargaró）、薩高（Johann Zarco）及派路（Michele Pirro）就因意外齊齊退賽。頭位及第三位起步的米拿及比錫基（Marco Bezzecchi）亦在第二圈自炒，巴尼亞冷手執個熱煎堆在翌圈趕過巴斯迪安連尼（Enea Bastianini）升上領先位置，後者之後再被域奴利斯追過。巴尼亞及域奴利斯上演多圈攻防戰，昆達拿路則在第八圈把握A艾斯派加奴（Aleix Espargaró）失誤爬至第五位。
巴斯迪安連尼過追趕至最後八圈，終於超越域奴利斯升上第二位並慢慢追貼巴尼亞。這兩名來季杜卡迪正廠隊友在最後一圈短兵相接幾乎相撞，不過巴尼亞仍能以0.034秒的些微距離力壓「師弟」奪冠，成為首位取得四連勝的杜卡迪車手。昆達拿路最終獲得第五名，繼續拉開與A艾斯派加奴的總積分差距，後者更被巴屁亞追過、落後巴尼亞30分。
36歲的迪維斯奧蘇今站以第12名衝線，正式結束15年的MotoGP生涯。「蘇蘇」在MotoGP曾效力本田（Honda）、山葉（Yamaha）及杜卡迪（Ducati）等車隊，共上陣247場贏出15場，更是唯一一位在千禧年至今的三個10年均有贏車的車手，亦被喻為其中一位未贏過總冠軍的最佳車手。
他賽前接受訪問時笑言因排位不佳，仍未感受到退役前的氣氛，但沒料到會受到大量關注：「可能要往後才感到更大的傷感，因為現階段還在享受眼前的事，只是已經沒有以往的競爭力，感覺就有點差。父親或許還比我更傷感。」
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【MotoGP】巴尼亞贏0.034秒取四連勝 迪維斯奧蘇告別15年頂級生涯」
【體路專訊】應屆世運會銅牌得主劉慕裳（Grace）今日（4日）在阿塞拜彊出戰世界一級世界一級空手道超級聯賽（K1）巴庫站女子個人形金牌戰，再次硬撼世界排名第二的日本名將大野暉。結果Grace取得25.34分，比對手少1.2分下獲得屈居亞軍，無緣打破4年錦標荒，但已連續三站奪銀兼連續第11項國際賽站上頒獎台。
現年30歲的劉慕裳4月葡萄牙站決賽不敵東奧冠軍日本清水希容，翌月則於摩洛哥站金牌戰向大野暉稱臣。Grace今站再接再厲，周五（2日）於小組賽3戰全勝晉級，之後再分別淘汰土耳其的Dilara Bozan及日本的清水那月，連續三站晉級決賽，也篤定連續11項國際賽有牌落袋。
世界排名第2的劉慕裳今日決賽再遇「世二」大野暉，她以「雲手」（Unshu）應戰，最終取得25.34分，再次不敵八步連（Papuren）做出26.54分的大野暉，取得亞軍。Grace在2022年參加3站K1超聯皆摘銀而回。
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【空手道K1超聯】決賽再負「世二」 劉慕裳連續三站奪銀牌」
