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運動101|港台節目《運動教室31》港將教你做運動 由基礎學起

【體路專訊】巴黎奧運將至,本地運動熱潮亦逐漸升溫,但除了張家朗、何詩蓓等衝擊奧運獎牌的運動員外,其實香港還有很多有趣又刺激的運動項目。港台電視31與康文署合作,推出《運動教室31》第三季,由一眾本地精英運動員及教練為觀眾介紹不同的運動項目,在奧運前一齊動起來!

獨木舟

《運動教室31》是與康文署合作的節目,節目以深入淺出的方法,介紹不同種類的運動項目,每集節目更加有精英運動員或教練,教導觀眾相關運動比賽規則、比賽場地、所需裝備及基本技巧等等,令觀眾輕輕鬆鬆就可以掌握項目精要,甚至一起參與。

第三季節目介紹運動項目包括:啦啦隊、合球、五人足球、硬地滾球、板球、曲棍球、武術、保齡球、射箭、滑水、籃球、劍道、龍獅運動、門球、壘球、棒球、草地滾球、滑板、獨木舟、體操、跆拳道、運動攀登及小型賽車等,如果以上已經有你的心水運動想了解更多,就千祈不要錯過!

獨木舟
小型賽車
競技啦啦隊
五人足球
跆拳道

今晚(9日)於港台電視31播出的《運動教室31》第3集,會介紹有型又實用的跆拳道,由港隊代表林小慧和羅倩兒講解和示範搏擊,亦有另外兩位港將朱洛儀和江麗莉為觀眾介紹品勢。以及節奏明快刺激、充滿魅力的五人足球,會由李嘉進和韋婉婷為大家講解,各位記得準時收看,一起來感受運動的魅力吧!

港台節目《運動教室31》
由4月25日至7月11日一連12集,逢星期四晚上8時播出。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「運動101|港台節目《運動教室31》港將教你做運動 由基礎學起

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學界羽毛球精英賽|歐陽穎芝守尾門奠勝 女拔勇挫福建闖8強

【體路專訊】「2023-2024年度全港學界精英羽毛球(團體)比賽」周三(8日)展開,上演男、女子組首兩輪賽事,其中兩支九龍區D1組勁旅拔萃女書院及福建中學於女子組第二輪碰頭,最終女拔憑小將歐陽穎芝「守尾門」奠勝,以3:2擊敗福建晉級8強。

今個學年勇奪九龍D1組A Grade冠軍的福建被列為團體精英賽種子隊,無須出戰第一輪賽事,不過第二輪即要硬撼D1殿軍女拔,後者第一輪未遇太大挑戰下以3:0淘汰保良局李城璧中學。福建在第一單打有蔡靜賢以21:17擊敗繆汶芳先拔頭籌,不過女拔隨即有陳靜雯/歐陽穎芝以21:14挫胡凱晴/吳思昕扳平,繼而陳咏賢在第二單打以21:16勝周靖桐反先,福建則在第二雙打憑蔡靜賢/嚴靖琦21:11挫許卓怡/馮塱斐追平。

女拔繆汶芳
蔡靜賢為福建先拔頭籌

歐陽穎芝夥陳靜雯出戰第一雙打,為女拔扳平

及至最後一局,女拔由歐陽穎芝再上場迎戰福建的楊悠。楊悠在開局即連取4分領先,不過歐陽穎芝隨後收復失地,並反先11:9進入技術暫停。交換場區後戰況由歐陽穎芝主導,接連得分拉開下終以21:13取下第三單打,助女拔以3:2擊敗福建晉級8強,將與順德聯誼總會梁銶琚中學爭奪4強席位。

楊悠
歐陽穎芝

女拔歐陽穎芝賽後直言對結果感興奮,年僅中一就肩負「守尾門」重任的她亦認為未有因而感太大壓力:「知道自己背後有隊友支持,盡量放鬆心情打,不給自己太大壓力,最後因為放開打就有更好表現。」隊長繆汶芳就提到球隊在排陣時以團隊利益為優先考慮,亦言對中一小將充滿信心。她認為球隊在經歷D1的失利後有所成長,以出戰今次精英賽:「我們在D1時準備了很長時間,最後第四名有一點遺憾,但大家之後更團結、訓練時更努力,希望可以在精英賽捲土重來。」她續指球隊賽前未抱太大期望,冀在無包袱下以衝擊、拚搏心態完成比賽,高興最終完成目標,之後會劍指晉級決賽、衝擊冠軍。

女子組第二輪由瑪利曼中學鬥浸信會呂明才中學一場同樣打足5局才分勝負,結果由瑪利曼中學以3:2(12:21、21:15、21:5、18:21、21:10)取勝晉級。上屆精英賽前三名亦順利出線,力爭衛冕的德望學校今日連贏兩場3:0,將與協恩中學在8強提前合演去年決賽戲碼;上屆奪得季軍的香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學亦在第二輪贏3:0出線,8強鬥聖保羅男女中學,後者在第二輪以3:1淘汰上屆奪得殿軍的滬江維多利亞學校(中學部)。

力爭衛冕的德望未被列為種子隊,要從第一輪開始打起,今日兩輪均直落3:0取勝
協恩直接出戰第二輪,3:0擊敗藍田聖保祿中學
浸附中女隊同樣直接出戰第二輪,以3:0取勝
瑪利曼在第二輪以3:2擊敗浸呂明才
梁銶琚3:0淘汰白約翰
聖保羅男女3:1擊敗滬江維多利亞

男子組方面,上屆冠軍拔萃男書院第二輪3:0奏凱,將在8強鬥上屆奪得季軍的喇沙書院。上屆亞軍福建男隊與殿軍聖保羅書院亦分途取勝晉級8強。「2023-2024年度全港學界精英羽毛球(團體)比賽」下周一(13日)於順利邨體育館上演8強及4強賽,決賽及季軍戰則會於5月24日舉行。

「2023-2024年度全港學界精英羽毛球(團體)比賽」8強賽程
日期:13/5/2024(一)
地點:順利邨體育館

男子組 (08:45 am)
拔萃男書院 VS 喇沙書院
聖保羅書院 VS 賽馬會體藝中學
福建中學 VS 香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學
英華書院 VS 滬江維多利亞學校(中學部)

女子組 (10:45 am)
拔萃女書院 VS 順德聯誼總會梁銶琚中學
瑪利曼中學 VS 聖公會林護紀念中學
協恩中學 VS 德望學校
聖保羅男女中學 VS 香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學


第一輪賽果

男子組
可風中學(嗇色園主辦) 3:0 將軍澳香島中學
喇沙書院 3:0 東華三院吳祥川紀念中學
聖士提反書院 2:3 屯門官立中學
賽馬會體藝中學 3:1 廠商會中學
寶安商會王少清中學 3:2 順德聯誼總會鄭裕彤中學
順德聯誼總會梁銶琚中學 3:1 聖若瑟書院
元朗商會中學 0:3 英華書院
聖公會陳融中學 0:3 滬江維多利亞學校(中學部)

女子組
保良局李城璧中學 0:3 拔萃女書院
蘇浙公學 1:3 聖公會白約翰會督中學
聖士提反女子中學 1:3 浸信會呂明才中學
聖公會莫壽增會督中學 1:3 匯基書院(東九龍)
荃灣公立何傳耀紀念中學 0:3 藍田聖保祿中學
香港青年協會李兆基書院 0:3 德望學校
嶺南鍾榮光博士紀念中學 0:3 滬江維多利亞學校(中學部)
保良局董玉娣中學(W/O) /:/ 優才(楊殷有娣)書院(中學部)

第二輪賽果

男子組
拔萃男書院 3:0 可風中學(嗇色園主辦)
喇沙書院 3:1 基督教香港信義會心誠中學
聖保羅書院 3:1 屯門官立中學
賽馬會體藝中學 3:2 順德聯誼總會翁祐中學
福建中學 3:0 寶安商會王少清中學
順德聯誼總會梁銶琚中學 0:3 香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學
聖保羅男女中學 0:3 英華書院
滬江維多利亞學校(中學部) 3:0 皇仁舊生會中學

女子組
福建中學 2:3 拔萃女書院
聖公會白約翰會督中學 0:3 順德聯誼總會梁銶琚中學
瑪利曼中學 3:2 浸信會呂明才中學
匯基書院(東九龍) 0:3 聖公會林護紀念中學
協恩中學 3:0 藍田聖保祿中學
德望學校 3:0 迦密柏雨中學
聖保羅男女中學 3:1 滬江維多利亞學校(中學部)
優才(楊殷有娣)書院(中學部) 0:3 香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學

圖、文:何子淵

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羽毛球|安洗瑩臏腱斷裂負傷出戰巴黎奧運 「I CAN DO IT」

【體路專訊】羽毛球世界「一姐」安洗瑩上周在成都出戰優霸盃期間身體不適,疑因巨大壓力導致腸炎,未能披甲4強賽事,最終韓國以2:3惜負印尼,無緣衛冕。安洗瑩昨(7日)於IG發長文透露傷情,坦言臏腱傷勢無法短期內康復,自己只能努力適應痛楚,將帶傷征戰巴黎奧運。

(圖:湯優盃官網)

22歲的擊國「天才少女」安洗瑩去年大爆發,首奪世界冠軍、登上「世一」寶座, 9月在杭州亞運包辦女團及女單「雙金」,卻遭遇膝傷付出沉重代價。滿以為只須2至6星期便可復元,但痛楚一直持續,安洗瑩復出後收態大不如前,結果12月年終賽後前往另一醫院檢查。安洗瑩在IG帖文表示:「大家好,我是安洗瑩,關於我的傷勢有很多猜測,所以我想明確告訴你,我的臏腱部分斷裂,與第一次診斷不同,短時間內無法完全癒合,所以我必須堅持到奧運會,並適應疼痛。所以我現在不去想比賽成績,而是專注奧運會,去適應疼痛。」

(圖:湯優盃官網)

 

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即將以首號種子出戰奧運的安洗瑩又寫到:「這些天,很多人都擔心我在比賽中沒有好成績是因為傷痛,這次優霸盃我的狀態很差,不是因為膝蓋,而是因為壓力導致的急性腸炎。作為一名運動員,自我管理很重要,很抱歉沒做到這一點。我會用剩下的時間做準備,這樣就不會在奧運留下遺憾。我正在努力訓練,請支持我,謝謝!」。

受到傷病折騰的安洗瑩同時上載一張在自己手背寫上「I CAN DO IT」的相片以示決心,不少球迷則紛紛留言為她打氣:「繼續戰鬥」、「 這段時間辛苦了!!我希望妳能享受羽球比賽,而非耀眼的成績,別擔心,我會一直支持妳 」、「不要只顧爭奧運獎牌,身體健康要放第一位,妳已經證明了自己比金牌更珍貴」、「永遠為妳加油」。

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馬拉松|「跑神」被指害死傑圖 傑祖基受網絡欺凌:我不再相信任何人

【體路專訊】馬拉松世界紀錄的肯雅新星傑圖(Kelvin Kiptum)今年2月11日遇上車禍中不幸身亡,作為同胞兼戰友,「跑神」傑祖基(Eliud Kipchoge)震驚又傷心,但他卻被網民指與傑圖之死有關,繼而受到網絡欺凌,甚至死亡惡嚇,「跑神」近日接受《BBC》訪問時直言失去了九成朋友:「我不再相信任何人!」

傑圖今年2月車禍身亡。

傑圖去年10月在芝加哥馬拉出戰人生第三場全馬賽事就跑出驚人的2小時00分35秒,打破傑祖基保持的2小時01分09秒世界紀錄,成為史上首位在2小時1分鐘內完成馬拉松的氣袋,可是天妒英才,傑圖3個月前與教練Gervais Hakizimana在一場車禍中不幸身亡,終年僅24歲,消息令人難以接受,不過更加無法想象的是,傑祖基竟在網絡上受到攻擊,有陰謀論指他間接害傑圖,「跑神」受訪時稱:「社交平台上的人們說,我與這個男孩(傑圖)的死有關,這令我非常震驚,也是我一生中收到最壞的消息。」

傑祖基透露收到很多恐嚇訊息:「他們說要燒毀的的訓練營地,資產、房屋及家人,雖然沒有發生,但現實就是如此。我已經禁止女兒踩單車外出,亦叮囑妻子和母親要多加注意安全。」網上謠言「威力」強大,傑祖基被指是傑圖幕後黑手,他很多身邊好友就信到十足十:「連我的同鄉、訓練拍檔和認識的人也不例外,真是非常痛苦,而且那些不好的說話正是來自他們……我已失去了大約九成朋友。」

面對巨大壓力,陷入人生低谷的傑祖基如常訓練,3月3月出戰出戰東京馬拉松,卻罕有「大失準」,最終只能跑出2小時6分50秒名列第10,「當我在東京的時候,有三天我都沒有睡覺,那是我有史以來最差的排名。」「跑神」表示今次事件已對他的職業生涯和心理構成嚴重打擊,也概嘆世上沒有永遠的友情:「我不再相信任何人,即使是我的影子,我也不信任。」

傑祖基即將出戰巴黎奧運,尋求實現馬拉松三連霸壯舉。

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閃避球|全明星賽All-Star雲集 6大「星中之星」誕生

【體路專訊】「香港閃避球春季聯賽2024全明星賽 Hong Kong Dodgeball League Spring 2024 All-Star Game 」上月底假荃灣愉景新城 D-Park L1 多元智能運動場舉行,在一片歡呼喝采聲下完滿結束!

「香港閃避球聯賽 Hong Kong Dodgeball League」一年兩季,分別於春季Spring每年3月至6月及秋季Fall每年9月-12月,於平日星期一至五晚上於各區體育場地進行比賽。聯賽設公開組﹑女子組及大師組(30歲或以上人仕);公開組另設不同水平組別供公眾組隊報名參加。

「全明星賽」是以聯賽球員為主角,旨在為各組別的球員提供互相交流、切磋球技、展示技術的機會。今屆邀請公開組別的甲﹑乙及丙組(Division 1, 2&3)的精英球隊各派出2名隊員切磋交流。比賽總共有36位球員參與。他們分別代表各自現時所屬的組別與其他同組的球員組成隊伍,最後甲組D1隊伍以橫掃姿態打敗乙組D2及丙組D3隊伍。然而丙組D3則反勝乙組D2,上演精彩黑馬跑出的戲碼!

賽事周時設有「星中之星 – 最具人氣之All Star Players」投票活動,讓會員及公眾可以用行動支持球員,在32位球員當中票選出6位最有人氣的「星中之星」。投票活動容許一人6票,是次共有363人投票、共2,178票。

香港閃避球總會執行委員會代表許晴表示,比賽反應熱烈,吸引了眾多球技精湛的球員主動參加,未來更會打算安排跨組別,如大師組及女子組的球員一同參加,令閃避球更多盛事活動可以供會員參加。

香港閃避球總會發展及訓練總監倫子儒提及,比賽幸得場地方及知行善心慈善基金提供場地舉辦,一方面讓球員可以在舒適的環境下大展拳腳,另一方面頻頻吸引商場途人的目光注視。能夠在推廣新興運動的同時,帶動場地人流及氣氛,可謂雙贏,希望可以有更多類似機會!

「香港閃避球春季聯賽2024全明星賽」成績:
冠軍:甲組 Division 1
亞軍:丙組 Division 3
季軍:乙組 Division 2

All-Star Game Spring 2024
「星中之星 – 最具人氣之All Star Players」結果:
D3 Seungdai Tan Yuk Wang (146票)
D3 Seungdai Kong Yan Ki (130票)
D1 Greenery Sports Chum Ming Chui (103票)
D3 Don’t think too much Pumanee Nabhat (93票)
D3 Don’t think too much Lai Pik Yiu (88票)
D2 Goodknight Cheung Tsz Ho (85票)

資料來源:香港閃避球總會

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「閃避球|全明星賽All-Star雲集 6大「星中之星」誕生