作者: admin

【體路專訊】香港每年都舉辦多項大型體育活動，吸引眾多體育迷入場觀戰。不過讓欣賞精彩比賽兼支持香港運動員的同時，你對各項賽事的認識又有多深？每項「M」品牌活動均會製作運動錦囊，讓運動迷對各項大型賽事有更多了解。立即嘗試回答以下有關馬拉松的問題，測試一下自己有幾熟悉這項運動吧！

考考你：

1. 馬拉松的標準賽程是多少公里？

2. 術語「撞牆」是甚麼意思？

3. 香港馬拉松在哪一年獲認可為國際田聯金級賽事？

4. 比賽前在腳上塗上凡士林有甚麼好處？

5. 比賽後怎樣進行恢復性鍛鍊？

（按入連結放大閱讀）

作為「M」品牌活動之一的渣打香港馬拉松已有24年歷史，這項賽事深受本地跑友及香港長跑運動員歡迎，亦吸引不少國外跑手到來參與。賽事分為全馬、半馬、十公里、輪椅賽、少年跑及家庭起跑，總參與人數逾78,000人，每年參賽名額均爆滿。原定於2020年2月9日舉行的「渣打香港馬拉松2020」因疫情而取消，來年賽事則落實於2021年1月24日舉辦。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【運動錦囊・馬拉松】術語「撞牆」是甚麼意思？」

【體路專訊】戴志偉進軍奧運！網站「Footy Healines」日前披露2020東京奧運足球項目的比賽用球外貌，製造商將日本經典漫畫《足球小將》主角戴志偉印上足球表面，並將球命名為「Adidas Captain Tsubasa Pro Ball」，惟整個足球均沒有任何與東京奧運相關的標誌。

 

專門披露歐洲球會球衣設計的「Footy Headlines」日前刊登今屆奧運足球的比賽用球實物圖，並指製造商將用球命名為「Adidas Captain Tsubasa Pro Ball」。這個以去年世冠盃用球作藍本的新波，同樣以漫畫《足球小將》為創作意念，並採用白、粉橙色及黑色作主色。足球表面分別印上戴志偉及一名女子足球員的漫畫：「這些畫作是《足球小將》作者高橋陽一特別為奧運用球而創作，以這套經典漫畫中男、女角色的名字帶出團結和平等的訊息。」

不過這個東奧比賽用球上並無任何奧運標誌，並採用與2018年世界盃用球一樣的科技。「Footy Headlines」指製造商原定於6月上旬正式發布，預計定價約140歐元，折合約1230港元。

 

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【東京奧運】網站爆官方足球設計 戴志偉領軍殺入東奧」

【體路專訊】國際網球聯會（ITF）周二（9日）公布，明年夏天舉行的東京奧運，將會以2021年法國網球公開賽結束後1天所公布的世界排名，作為男、女子球手獲取東奧參賽資格的基準。

2020東京奧運因為新型肺炎全球大流行的關係，在今年3月下旬於國際奧委會（IOC）及東京奧運組織委員會同意下，延期一年舉行。ITF在周二的聲明表示，男、女子球手要參加奧運的合資格規則，即必須於台維斯盃（男）或聯會盃網球賽（女）符合最低參賽次數的要求維持不變；倘有球手未符合參賽要求，亦可透過上訴機制爭取參加東奧。

周一（8日）本來是今年法網最後一天比賽的翌日，亦是ATP和WTA就2020東京奧運截止計算球員積分排名的一天。不過由於新型肺炎疫情的關係，今年法網暫定延期至9月才舉行，至於2021年法網則會在明年6月6日結束，故ATP和WTA在2021年6月7日公布的積分排名，將會決出有資格參加東奧的球員名單。

2020東京奧運的男、女子網球項目各有64位球員參賽，符合參賽規則且世界排名在前56位的球手可以參加，惟每個國家最多只可以有4位球手參賽。餘下的8個席位，6個屬於洲際席位（美洲2個，亞洲、非洲、歐洲及大洋洲各1），1個屬於前奧運金牌選手或大滿貫冠軍球手，最後一個則屬於主辦國日本。

延期後的2020東京奧運將於明年7月23日至8月8日舉行，網球賽事則會於7月24至8月1日上演，屆時比賽會在硬地場上進行。

資料來源：綜合外電

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【東京奧運】網球手參賽資格 世界排名截至2021法網後」

 

【體路專訊】香港業餘田徑總會現正舉行「2019年度最佳運動員選舉」，並接受2019年度在田總註冊的教練、裁判及運動員投票，想支持你心目中的運動員，記得在下周一（15日）中午12時前，於香港業餘田徑總會的網站投票。

是次最佳運動員選舉分為男、女子公開組，以及男、女子青年組，合共有57位候選運動員。每位合資格投票者須於每個組別選出1名最喜愛的運動員，每人只可以投票1次；是次投票的截止日期為2020年06月15日（下周一）中午12時。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「香港業餘田徑總會2019最佳運動員選舉 投票6．15中午截止」

【體路專訪】518日前的2019年1月9日晚上，香港大球場觀眾席上的球迷沉醉於勝利的喜悅之中，場上的球員亦為自己的將來而歡呼。17個月後，當日在陣的23人有人已成常規「大港腳」、有人外流歐洲聯賽，亦有人仍然苦苦掙扎，為上陣機會而努力。林樂勤、茹子楠和余煒廉在這70多個星期中各有經歷，回望過去，「黃金一代」的其中3道餘暉又如何預備疫情過後的生活？

那一晚的那場比賽，港將僅用22分鐘就收復首回合落後1球的劣勢，往後的50、55及71分鐘，港足再連入3球，兩回合計5：2再次擊敗廣東衛冕省港盃。「自從那兩場比賽後，自己的信心一定更大，而且就像是一個動力，不單是我一個，對和我一起落場的隊友都有良性影響。」港足「埋齋」的一球，就是憑茹子楠於禁區頂截到對方解圍，再心口控定以右腳「窩利」抽入。「省港盃之前在球隊不太多上陣機會，但之後有機會去了葡萄牙（甲組球隊科瓦彼達迪），不論是體力和速度都提升不少，今季感覺狀態更穩定，也沒有以往般容易怯場。」

信心強了就是最大的轉變，同時亦延續到今季。－余煒廉

在球會受惠於省港盃的當然不止茹子楠一個，即使未找到外流機會，但兩仗均出任正選中堅的余煒廉回到理文的表現也更上一層樓，季尾亦協助球隊勇奪菁英盃。「信心強了就是最大的轉變，同時亦延續到今季。就算季初傳聞說列斯奧加盟會減少我的出場機會，但現在的我也不會沒有信心。」事實勝於雄辯，即使有列斯奧、劉學銘和賓希路加盟，余煒廉今季仍然長居正選，至球季暫停前已上陣20場。

 

一個入球間接令茹子楠獲得外流機會，同樣曾攻破廣東大門的林樂勤去季尾也由夢想FC轉會至「巨型班」富力R&F。奈何仍未在正式比賽上陣，他的十字韌帶便在葡萄牙的季前集訓中撕裂，未「開咧」便幾乎「收咧」。「這500多天對我而言就像坐過山車般上上落落，成熟了之餘亦對足球有種新看法。我很想追回失去了的時間，缺陣這9個月就像少了人生的一部分，現在預備復出就覺得有足球的人生才是林樂勤。」

缺陣這9個月就像少了人生的一部分，現在預備復出就覺得有足球的人生才是林樂勤。

幸而這樣的過山車生活，於林樂勤而言也不是新鮮事。由出道首半年在香港飛馬光芒四射，到翌季只能長居後備，再在轉會後重拾水準，他這短短數年的職業生涯已嘗過不同的高山低谷，「我著眼的不只是一年，因為整個生涯還有十多年時間，可以有很多變化和上落，所以即使今年斷腳，我仍會繼續努力做好自己，不會很容易就灰心。」早在球季暫停前，林樂勤已重投訓練，只是一場新型肺炎一再推遲了他的復出日期。

球隊有轉變就要適應，怨也不能改變事實，所以唯有做好自己。－茹子楠

不過，就算沒有如林樂勤般受傷患困擾，茹子楠的2019至20年球季也絕不易過。在主帥李志堅帶兵加盟下，雖然於菁英盃全勤，但茹子楠於9場聯賽只獲90分鐘上陣時間，「球隊人數的確比較多，外援亦很強，唯一方法就是在練習中表現自己。」東方今季的球員人數多達30人，更有不少球迷為陣中的年青球員不值，「球隊有轉變就要適應，怨也不能改變事實，所以唯有做好自己，至少爭取後備席回來，再一步步得到『阿sir』認可。」

未得到教練認可的還有在港足的余煒廉。自去年的U23亞錦賽外圍賽後，即使在球會表現平穩，余煒廉仍是與紅色球衣絕緣，「可能即使有很多出場機會，表現仍未能說服主教練挑選我，我相信有表現就自然會入選。」然而去年的東亞錦大軍榜上無名，今年再有迪高和謝家強等「新兵」入籍，「大港腳」與他的距離似乎愈來愈遠，「不能去怨入籍兵減少我的機會，因為他們都要有能力才會獲挑選，唯一可做的就是加強自己。如果我已經表現得最好都不會再想太多，因為都做好了自己。」

做好自己，是3人都掛在口邊的一句說話。從6年前歷史性躋身亞少盃決賽週，到去年U23亞錦賽外圍賽出局，這班「黃金一代」大部分人的梯隊時代正式告一段落，但似乎做得多好也未及球迷期望。「外界很看重我們，覺得我們能接『大港腳』班，但不太多人還在職業足球圈就或許令外界有少許失望、少少意外。」當年的隊長余煒廉已不下一次談過「黃金一代」的黯然，也多番說過想延續一班已離開球壇的兄弟的夢想，「至少我們幾個還在奮鬥都是好事。」

我都很期待還會否有其他第一次、期待剩餘的我們能創造甚麼奇蹟。

「我記得U13時教練曾問我們誰想做職業足球員，當時全部人都舉手。現在或許只剩下幾個還在球壇，但就更應該令其他人覺得，踢波其實是有將來的。」雖然茹子楠當年不是U16港隊成員，但98年出世的他卻是繼鄭展龍後另一位「大港腳」，也算是這一代在國際賽中發展的較好的其中一人。「黃金一代」中穿起10號球衣的林樂勤也曾被麥柏倫選入上任首份初選名單，「其實大家都有各自的代表作，而且亞少盃出線我們做到、衛冕省港盃又做到，我都很期待還會否有其他第一次、期待剩餘的我們能創造甚麼奇蹟。」

然而甚麼奇蹟也好，現時都因新型肺炎疫情而創造無期。自3月23日起，本地所有足球聯賽陷入停頓狀態，港超聯最早要到8月中才會復賽。「我已經餓了一整年了，碰巧在疫情前能再次觸球，到現在又幾乎再沒踢球，僅是到物理治療中心或在家做體能。」眼見遠至英國，近至台灣的聯賽都逐漸上演，3人都不諱言愈來愈「餓波」，「足球是我生命一部分，這段時間真的很辛苦、很難捱。因為不可以讓自己停得太久，否則很難再操得起，唯有有時戴著口罩都要落街跑步。」

疫情未見盡頭，可幸的是本地球壇至今沒有球員確診，「只要身邊人健健康康就可以了，不會奢求生活要如何，只是希望快點可以再踢球，簡簡單單生活已經很開心。」519日前，也許不是太多人想過那隊港足會在大球場反勝衛冕；519日後，林樂勤、余煒廉和茹子楠已經換好球衣、穿好球鞋，預備再在球場享受自己生命的一部分。

圖、文：麥景智

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【港足・專訪】沉澱518天 余煒廉・茹子楠・林樂勤的省港盃後傳」