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香港七欖|港隊公布銀劍賽大軍名單 港日混血兒植松明香首獲「喼帽」

【體路專訊】「2026年國泰/滙豐香港國際七人欖球賽」將於4月17至19日於啟德體育園主場館上演,港隊周日(12日)在沙田馬場公布男、女子Melrose劍銀賽大軍名單,當中有6人將迎來香港七欖「地標」戰,年僅19歲的港日混血兒植松明香(Haruka)更是首獲七欖港隊「喼帽」;至於男將胡安埃索諾(Johnny Esono MBA OYANA)與胞妹苗頌雅(Julia Mibuy MBA OYANA)首次在香港七欖拍住上,也是繼名宿華路雲和華蓮絲後,另一對在主場亮相的「兄妹檔」。

房傑鋒(中)成為男子港隊唯一華將代表。
港隊隊長蔡紀駿(左二起)、陳穎及拜恩塞巴在取得球衣後擊掌。

Melrose銀劍賽是2024年香港國際七人欖球賽新增的比賽項目。今屆賽事,男子組參賽隊伍包括中國、日本及東道主港隊;女子組則迎來首支非亞洲參賽隊伍丹麥,還有泰國隊及港隊同場較量。

香港女子隊將於4月17日晚上6時22分對陣丹麥,隨後於4月18日下午2時12分迎戰泰國,丹麥與泰國的比賽將於星期日早上10時展開,壓軸決賽則定於周日下午3時47分舉行。香港男子隊的首場比賽將於星期五晚上7時38分先行對陣中國,第二場對日本隊將於星期六下午3時16分進行。中國對日本一戰已定於周日早上10時23分開始;Melrose銀劍賽的男子組決賽定於週日下午4時16分舉行。

香港女子七人欖球隊的班底以經驗取勝,隊中有6名球員在隊長陳穎的帶領下,曾於去年的Melrose銀劍賽合力捧走冠軍獎盃。隊中的藍嘉敏、莊嘉欣、李念殷、歐陽倩怡、陳楚琪和潘凱恩同樣經驗豐富,她們將夥拍新星霍山文、苗頌雅和畢凱桓出戰今屆賽事。

至於歐景桃及植松明香將首度代表香港出戰香港國際七人欖球賽,而植松明香更迎來代表香港的首場比賽,將在啟德主場館面對預計每日超過45,000名觀眾。

植松明香(中)
歐景桃(中)

父親為日本人、母親為香港人的混血兒植松明香(Haruka)驚喜入選,取得香港女子七人欖球隊首頂「喼帽」。在港土生土長的她從港大同學會書院畢業後,現正就讀香港中文大學的藝術系,她透露自3歲開始就跟哥哥一起打小型欖球(Mini Rugby),「爸爸在日本讀大學時有打欖球,可能他想將欖球變成我們的親子活動,所以在我3歲時就帶我去打mini rugby。當我開始懂事時,我就覺得自己打欖球好型!因為全隊只有一、兩個女生,但我面對男生仍有出眾表現。」直到16歲,她加入香港體育學院的青訓計劃,並於2024年曾代表香港女子15人欖球隊出戰WXV對斐濟的小組賽。

植松明香直言從小到大的夢想是入選七欖港隊,因此能夠在香港七欖50周年首獲「喼帽」,對她來說別具意義,「我在5、6歲首次到大球場看比賽,看到一班港隊球員在場上打拼,那時開始好想像她們一樣,代表港隊出戰香港七欖。而且這是在我們家鄉舉行的賽事,有很多主場球迷為我們打氣,即使亞洲系列賽和SVNS挑戰賽都好大競爭,但香港七欖一直是我最想打的比賽。」

驟眼一看植松明香,其啡金相間的「年輪髮色」與米蘭科爾蒂納冬奧雙金得主、美籍華裔花樣滑冰選手劉美賢(Alysa Liu)極為相似,在欖球場上司職後衛的她直言欣賞對方凡事從容面對的態度,「就算面對奧運這麼大型的比賽,她都好隨心,覺得不用太緊張。」

芮飛(中)
艾利諾(中)

香港男子七人欖球隊在歷屆銀劍賽皆奪冠而回,但今年參賽陣容煥然一新,其中4名球員于力仁、芮飛、艾利諾及胡安埃索諾將首次參加香港國際七人欖球賽,此舉可以看到中國香港男子隊教練高勳(Jevon Groves)為今年9月在日本舉行的愛知名古屋亞運作準備。值得一提的是于力仁及芮飛去年11月曾代表香港出戰粵港澳全運會並奪得金牌,已提前體驗過啟德的賽場氛圍。

香港男子隊由雙隊長拜恩塞巴及蔡紀駿領軍,並有6名球員曾參加去年在啟德主場館的賽事,當中高凡迪爾將於下周末迎來他代表港隊出賽的第54場,繼續保持現役港隊球員中出賽場次最多的紀錄。擁有38次出場紀錄的靴貝特將聯同拜恩菲立斯及房傑鋒肩負起帶領一眾年青後鋒的重任,艾維塔比奧及確斯將第2度出戰香港國際七人欖球賽。

高勳教練談到一班新秀時表示:「他們無疑會為球隊注入活力,自身亦渴望證明自己的實力。我們的前鋒陣容擁有豐富的經驗,因此,在香港取得理想表現的關鍵是在於如何在年輕的球員那份活力與具經驗的師兄們的冷靜中找到平衡。」

于力仁
胡安埃索諾(中)

23歲的胡安埃索諾即將迎接其香港七欖「地標」戰,而更特別的是他將與21歲的胞妹苗頌雅同時入選參賽大軍,成為自華路雲(Rowan Varty)及華蓮絲 (Lindsay Varty)後首對同時主場亮相的「兄妹檔」。胡安埃索諾透露11歲開始打欖球,在5年前加入港隊,並一直期待與妹妹一同踏上更大舞台,「能和妹妹在同一個球場比賽,我真的很激動,我等這一刻已經很久了。這5年不論順境和逆境,我都對一路走來的經歷十分感恩。」

苗頌雅曾指自己因為哥哥才開始打欖球,因此同時出戰香港七欖對他們意義非凡,「一開始是他鼓勵我打球,以前我們只是兩個普通的學生,嘗試接觸一項新運動,但現在我們卻能代表港隊在最大的場館比賽。能和哥哥一起擁有這樣的機會,我真的非常興奮。」

苗頌雅在2023年首戰香港七欖即於大球場達陣,當時胡安埃索諾只能在觀眾席為對方打氣。提起這段經歷時,他笑言手機仍保存著妹妹達陣的影片,他續指,「今次不像以前那樣,我們要隔著螢幕或在看台上觀賽,而是我們倆一起站在球場上看著對方,能和我的親人一起分享這種感覺真的很棒。」

欖總主席蒲敬思(中)及港會會長孔思和(左三),在香港國際七人欖球賽大使姚錦成(左二)及鄭家慈(左一)陪同下,向馬會行政總裁應家柏(右三)贈送一件背面印有「1」號及「HKJC」字樣的港隊球員簽名球衣。馬會行政總裁亦聯同騎師潘頓(右二)及見習騎師黃寶妮(右一),贈送以馬會的藍色和黃色為主色的騎師綵衣予欖總及港會。

另外,香港賽馬會(馬會)與中國香港欖球總會(欖總)及香港足球會(港會)合作推出嶄新的「賽馬 × 欖球」活動,首次結合這兩項在香港深受歡迎的運動,展示本港的世界級體育娛樂和強勁的社區活力。

馬會行政總裁應家柏表示,賽馬和欖球同樣充滿力量與刺激感,兩項運動在國際賽場的驕人成績,吸引不少旅客來港觀賽。他指出,馬季開鑼至今已迎接創新高的275,000名旅客;沙田馬場是香港舉辦世界級賽馬賽事的地點,亦是賽馬旅遊熱點,在這裡啟動「賽馬 × 欖球」活動最為適合。應家柏感謝欖總及港會與馬會的合作,共同推廣本港的世界級體育文化。其中,「快活星期三」夜馬派對首次在國際十人欖球賽進行期間(4月15日)在跑馬地馬場上演,方便旅客同時感受賽馬及欖球賽事。他祝願中國香港隊在香港國際七人欖球賽取得佳績、旗開得勝。

為慶祝這次賽馬與欖球的聯乘活動,馬場娛樂體驗亦全面升級。欖球運動員於Genso Fudo Town與早前購票的馬迷及球迷見面,並參與互動遊戲;場內亦設銷售點,讓入場人士購買中國香港欖球隊球衣及特別設計的欖球主題紀念品,迎接即將舉行的香港足球會國際十人欖球賽及香港國際七人欖球賽。

馬會連續第五年擔任香港國際七人欖球賽官方社區合作夥伴,並首度成為香港足球會國際十人欖球賽官方社區合作夥伴。馬會今年透過在球迷村設置互動攤位、支持外展項目及青少年欖球比賽、派發門票予學生、長者及弱勢社群,讓社會各界一同體驗欖球帶來的刺激感,料惠及超過12,000人。

香港男子七人欖球代表隊名單:

#1 高凡迪爾(Mike COVERDALE)
#2 確斯(Rory Stewart COX)
#3 胡安埃索諾(Johnny Esono MBA OYANA)*
#4 蔡紀駿(James CHRISTIE)
#5 艾維塔比奧(Matteo AVITABILE)
#6 芮飛(Mathew RICKARD)*
#7 艾利諾(Blake ELLIOTT)*
#8 靴貝特(Liam HERBERT)
#9 拜恩菲立斯(Bryn PHILLIPS)
#10 于力仁(Julien BOURRON)*
#11 拜恩塞巴(Sebastian BRIEN)
#12 房傑鋒

香港女子七人欖球代表隊名單:

#1 霍山文(Shanna FORREST)
#2 陳穎(Chloe CHAN)
#3 歐陽倩怡
#4 苗頌雅(Julia Mibuy MBA OYANA)
#5 藍嘉敏– winning her 48th cap
#6 畢凱桓(Micayla BALTAZAR)
#7 李念殷
#8 歐景桃*
#9 植松明香(Haruka UEMATSU)*
#10 陳楚琪
#11 莊嘉欣
#12 潘凱恩

*為首次出戰香港七欖

圖、文:許嘉明

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大專籃球|浸大相隔17年稱后 潘頴雅克服腳傷 與教練合作10年首奪冠

【體路專訊】Sun Life永明大專籃球賽周六(11日)於修頓室內場上演決賽,香港浸會大學有何佩盈、潘頴雅、張嘉欣和戴卓彤4人得分上雙,以70:59勇挫香港中文大學,自2008/09學年再度稱后。浸大主力潘頴雅今季飽受腳傷困擾,但今仗能夠為球隊爭勝,並指自己由寶覺中學開始在教練「阿一」黃芷晴及麥嘉怡(Miss Mak)麾下,終拿下彼此合作十年以來首冠,尤其後者將於今年榮休,因此感覺別具意義。

浸大在4強以82:53大勝香港城市大學,晉級決賽鬥中大爭冠,後者在另一場4強以74:55擊退香港理工大學,粉碎對方8連霸美夢。

浸大今仗入局較快,何佩盈接連快攻得手為球隊領先11:5,而中大有關海珮盡展單打能力,以及黃雅婷在籃下搶分嘗試縮窄分差,但浸大憑何佩盈和潘頴雅單節各得8分,首節領先19:11。

浸大再次節繼續狂攻,潘頴雅三分中鵠後,曾將優勢擴至11分,中大雖有關海珮多次強攻內線,但浸大有張嘉欣在禁區取得8分,助球隊領先38:25完半場。

關海珮
黃雅婷
潘耀敏
陳詠琛
浸大教練黃芷晴

潘頴雅

何佩盈

中大在易邊後繼續追分,王心言快攻和關海珮剷籃得手,加上黃雅婷連續兩球補籃成功,一度追至35:42。浸大有何佩盈連得4分,但中大末段有關海珮剷籃兼搏得對手犯規,助球隊追至41:49完第3節。

及至決勝節,中大有陳詠琛射入三分,潘耀敏剷籃得手,關海珮外投內切連取7分,一度追至55:60。不過,浸大有何佩盈跳投和戴卓彤籃下建功穩住局面,中大隨後採犯規戰術也無功而返,浸大終以70:59擊敗中大,自2008/09學年再稱后。

戴卓彤

張嘉欣

譚卓翹

浸大今仗有3人錄得「雙雙」數據,何佩盈得20分12籃板,戴卓彤拿下14分12籃板,張嘉欣則交出13分10籃板,潘頴雅亦有16分進帳,最終何佩盈獲選為最有價值球員。

中大方面,關海珮交出22分9籃板6助攻的全面數據,黃雅婷則獲「雙雙」14分22籃板,當中一半更為進攻所得。

今季飽受腳傷困擾的潘頴雅,自去年8月開始斷斷續續因傷患休息半年,只能不斷健身及復健,她在4強對城大一役更因傷高掛免戰牌,只能以拐杖代步,到場為隊友打氣。她不諱言在生涯首次經歷嚴重傷患時,腦內曾閃現放棄念頭,她更打趣道:「真係好痛,整個賽季都好難捱!我從未試過大傷,這一季可以說是3日一小喊,7日一大喊。不過身邊有好多人鼓勵我,只因如此我才可以打到今日的成績。」

讓潘頴雅強忍痛楚堅持下去的,除了是熱愛籃球的心,更多是因為恩師「阿一」黃芷晴及麥嘉怡教練。潘頴雅自寶覺中學開始在阿一麾下,隨後升讀浸大再續師徒緣,球會也是效力阿一執教的東方。由中學開始,寶覺多次在學界不敵協恩中學,再到大專賽場接連不敵理大,今次終於打破「千年老二」的宿命,這名射手也感觸表示:「我好鍾意打籃球,也好想為BU及東方爭成績,雖然阿一對我好嚴厲,但我知道她想我變成一個更好的球員。我由14、15歲開始跟阿一打球,到今年25歲了,今次終於不是第2,終於贏到一個屬於我和阿一及Miss Mak、屬於一班隊友的冠軍。」

潘頴雅坦承籃球改變自己的人生,也感激阿一及Miss Mak一直提攜,讓自己在球場以外也變得更好,而Miss Mak將於今年榮休,這個冠軍也是送給她的禮物,「我常常說笑,若果沒有阿一或Miss Mak,這刻我應該在快餐店炸薯條,我不會在打球及讀大學,是她們成就了我。」

即使過去多次與冠軍擦肩,但潘頴雅認為每場敗仗也令自己成長,「每一次攞第2,我都會改善自己的不足,不論是技術或心態都有,每一步對我都是一種磨練。由我做觀眾到落場打大專,BU都是老二命,所以今年我跟何佩盈好大決心,一定要贏冠軍。」

潘頴雅賽後與Miss Mak相擁慶祝

香港浸會大學

香港中文大學

女子組成績(只列前四)
冠軍:香港浸會大學
亞軍:香港中文大學
季軍:香港理工大學
殿軍:香港城市大學

何佩盈獲選為最有價值球員

女子組個人獎項得主
最有價值球員:何佩盈(香港浸會大學)
得分王:楊溢希(香港大學)
三分王:黃曉穎(香港浸會大學)
籃板王:朱寶恩(香港理工大學)
助攻王:許傲悠(職業訓練局)

圖、文:許嘉明

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F1戰車首度登陸香港 紅牛車展開放網上預約

【體路資訊】F1紅牛車隊將於2026年4月18日至24日在香港尖沙咀 K11 MUSEA 舉辦「Racing the Future:競速未來」跨界展覽。是次特展將F1世界級賽道上的極速熱血與頂尖空氣動力美學帶到香港,更是今屆 F1 賽車首度於香港公開展出。展覽現已開放網上免費預約,熱愛F1的車迷絕對不容錯過此朝聖體驗!

是次特展最受矚目的焦點,莫過於紅牛車隊拉花的等比例展示車將首度震撼登陸香港。象徵著人類機械工程極限的F1戰車,每一寸設計和空氣動力學線條都散發著令人屏息的張力。公眾將能以近乎零距離,親身感受這部於F1賽道上極速奔馳所帶來的壓迫感與速度美學。

除了震撼的真實比例F1戰車,「Racing the Future:競速未來」展覽現場更策劃了多個極罕有的打卡位與珍藏展示:

  • 巨型傳奇頭盔裝置:以四屆世界冠軍韋斯塔本( Max Verstappen)使用的頭盔拉花為藍本,製作出巨型頭盔屹立於維港醉人的景色前。冠軍頭盔配上世界級維港海景,絕對是展覽中最吸晴的打卡點,粉絲們必到!
  • 世界冠軍級裝備:紅牛車手韋斯塔本及Isack Hadjar 親身使用過的賽車服、手套及裝備,讓支持者能一睹經歷過賽道激戰、沾滿榮耀痕跡的專業裝備。
  • Red Bull 體驗區:讓大眾深入了解紅牛車隊的勝利哲學。

GATE x Red Bull「Racing the Future:競速未來」展覽詳情 –

日期:

2026年4月18日(週六)至 4月24日(週五)

開放時間:

上午10時至晚上10時

地點:

香港尖沙咀梳士巴利道 18 號 K11 MUSEA地下 (海旁位置)

入場費用:

免費開放

參觀登記:

https://racingthefuture.eventbrite.hk/

資料來源:公關提供

 

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草地滾球|港隊亞錦賽摘3金3銀4銅 奪女子組總冠軍

【體路專訊】第17 屆亞洲草地滾球錦標賽及第 15 屆亞洲 U25草地滾球錦標賽於4月11至15日在印度新德里舉行,港隊合共贏得3金3銀4銅獎牌,更奪得女子組總冠軍。

由何衍彤、余依倩、陳釔澄及張美卿組成的女子四人隊在第一階段賽事戰勝印度隊奪得金牌。煞科日出戰女子雙人賽的陳華娟/張美卿以15:13擊敗馬來西亞,為港隊取得第2面金牌。同一時間,何衍彤、余依倩及陳釔澄的女子三人隊亦在決賽中以 18:12力克馬來西亞,拿下今屆第3金。

另邊廂,關峻軒/譚泳翠於青少年混合雙人賽獲取銀牌,隊友文博聰及夏日婷則取得銅牌。其他銀牌來自女子單人賽及男子雙人賽,銅牌則來自青少年男子單人賽、男子三人賽及男子四人賽。

港隊陣容:
男子單人賽:布廷雋
男子雙人賽:葉灝德、蘇嘉迪
男子三人賽:林煒明、布廷雋、沈弘彥
男子四人賽:葉灝德、林煒明、蘇嘉迪、沈弘彥
女子單人賽:陳華娟
女子雙人賽:陳華娟、張美卿
女子三人賽:何衍彤、余依倩、陳釔澄
女子四人賽:何衍彤、余依倩、陳釔澄、張美卿

U25
男子:文博聰、關峻軒
女子:夏日婷、譚泳翠

資料來源:中國香港草地滾球總會

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體路專欄|運動心理學淺談(98):運動心理學在高等教育的重要性

【體路專欄】說起運動心理學,大家第一時間想到的大多數是精英運動員在奧運、職業聯賽中的心理調節、壓力管理和專注力提升。確實,這些心理技巧是頂尖表現的致勝關鍵,能幫助運動員在高壓環境下發揮出最佳的狀態。

中國香港運動醫學及科學學會聯同香港運動心理學會、嶺南大學心理學系和伍絜宜跨學科學院舉辦「心理學在高等教育的重要性」學術研討會

但是,運動心理學的應用其實已遠遠超越運動場,校園生活亦同樣需要。學生和運動員同樣都是「表現者」,在高壓下需要表現自己的實力。除了要面對考試壓力,更要處理人際關係、時間管理、未來規劃等多重挑戰,這些都是影響學習表現的關鍵因素。運動心理學提供的壓力管理策略,幫助學生學懂放鬆調節情緒,有效減低焦慮,提升學習效率,令他們在繁重學業中保持心理健康。

此外,團隊動力理論同樣對學生有莫大幫助。運動團隊的成功不單靠單打獨鬥,更仰賴隊員之間的信任和協作。學生參與小組報告、社團活動,亦需要發展良好的溝通技巧和解決衝突能力。運動心理學的團隊動力理論,能教曉大家如何建立團隊信任、有效溝通及化解矛盾,從而提升合作效率和整體表現。

「心理學在高等教育的重要性」學術研討會

中國香港運動醫學及科學學會在去年底,聯同香港運動心理學會、嶺南大學心理學系和伍絜宜跨學科學院舉辦「心理學在高等教育的重要性」學術研討會,吸引近 60 位校內外人士參與,包括心理學及運動相關課程學生,以及對運動心理學有興趣的公眾人士。

研討會上,大家共同探討如何透過高等教育推動運動心理學的發展。作為實務與理論並重的學科,運動心理學正站在一個關鍵的發展時刻,以下是研討會中提出的三大策略方向。

  1. 學術培訓優化:建議增設運動心理學專項課程,整合認知行為理論與運動科學知識;
  2. 實踐推廣:與體育機構合作提供實習機會,並開發短期認證課程以擴大普及面;
  3. 學生支援應用:將運動心理學中的壓力管理、團隊動力等技術轉化為學生輔導服務。

與會專家一致認為,運動心理學的知識體系和實務技能,不僅是提升專業運動表現的利器,更是現代高等教育不可或缺的資源,能夠幫助學生建立健康的心理框架,應對學業及生活挑戰。這場講座成功促進學界與業界的交流與合作,為運動心理學的教學及實踐開拓了新的思路與可能。

未來,我們期待更多教育機構與業界夥伴共同攜手,打造一個更具包容性與實效性的運動心理學生態,助力香港培養出兼具理論深度與實務能力的專業人才。

文 :盧綽蘅
中國香港運動醫學及科學學會幹事及運動科學和研究委員會委員 (2024-26年)
美國波士頓大學輔導及運動心理學碩士
國際運動心理學會註冊運動心理學家(ISSP-R)
美國應用運動心理學會註冊運動心理學顧問(CMPC)®

香港運動心理學會
香港運動心理學會(HKSSEP)作為本地唯一的專業學會,致力推廣具科學論証的運動心理知識及結合應用經驗,亦希望成為學術及前線同行的溝通平台,共同發展運動心理專業。HKSSEP由在本地大學中從事科研的運動心理學學者,及在不同前線機構(如香港體育學院等)的運動心理專家成立及主理。今後我們希望透過體路的平台,繼續跟廣大讀者交流,歡迎在我們的Facebook專頁留言。

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