體育快訊

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【游泳】何詩蓓冧莊亞洲女子最佳泳手 年內9破亞洲紀錄

何詩蓓(Photo Credit : ISL) 【體路專訊】香港「女飛魚」何詩蓓(Siobhan)周六(19日...

【空手道】疫情嚴峻婚禮延期 李振豪撰文表愛意

李振豪fb圖片 【體路專訊】 受到新型肺炎疫情影響,不僅賽事被迫取消或押後舉行,就連人生大事也要無奈延期。香港...

【體路專欄】笑迎教學新常態

【體路專欄】自今年二月開始,相信絕大部份同業都同意新型肺炎病毒不但威脅人類健康,亦完全改變教育工作的常態。過往...

【體路專欄】家居運動三大貼士免受傷

Photo Credit : canva.com 【體路專欄】疫情轉趨嚴重,不少人選擇在家運動鍛煉身體。有朋友...

【體路專欄】如何計劃週期性訓練(Periodization)?

【體路專欄】週期性訓練(Periodization)是運動科學中經常觸及的議題。透過於不同時期編配適當類型的訓...

【見字「遊」水】懸浮獨木舟迷思(一):源自哪裡?

(Photo Credit:香港遊艇會) 【體路冷知識】為推廣帆船運動,將這項老少咸宜的水上運動推廣給市民大眾...