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【體路資訊】全英羽毛球周日剛落幕，超級300瑞士公開賽隨即展開，香港球手李卓耀孤軍作戰，今日（22日）在男單首圈亮相，硬撼印度「神奇小子」拿施亞辛（Lakshya Sen），這位港羽「二哥」力戰34分鐘後以直落兩局凱奏，打開勝利之門，為上月亞洲團體賽雪恥。

港隊結束全英之旅後，大部份球員經已返港，唯獨世界排名19位的李卓耀轉戰瑞士，在全英首圈反勝為負不敵安賽龍的他，第一場賽事遇上排名比自己低6位的拿施亞辛，雙方之前三次交鋒，李卓耀1勝2負，最近一仗是上月亞洲團體賽，港將以0：2（19：21、10：21）告負。

兩人均曾到「安戴龍訓練營」集訓的球手相隔一個月再對壘，李卓耀連贏5分拉開6：3，半局僅以11：10領先，技術暫停後拿施亞辛力追，一度反先16：13，猶幸李卓耀調整後及時回勇，打出一波8：2的攻勢，後上以21：18拔下頭籌。士氣大振的李卓耀第2局愈打愈順，主導賽事下以大比數21：11再下一城奠勝，明日（23日）將與排名第20位的另一位印尼球手斯里坎特（Kidambi Srikanth）爭入8強。

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【體路專訊】世界棒球經典賽（WBC）周二（21日）晚上演夢幻對決，由兩位被譽為當代最強棒球員大谷翔平及查奧特（Mike Trout）帶領的日本及美國硬碰爭冠。結果以救援投手身份投球的大谷翔平在第九局三振其洛杉磯天使隊友查奧特，協助日本以3：2擊敗美國，第三度成為WBC冠軍，大谷賽後亦當選最有價值球員。

日本及美國在今屆WBC的戰績不俗，前者以全勝姿態殺入決賽，後者雖曾不敵墨西哥，但其餘勝仗的分差亦相對較大。兩軍隊長大谷翔及查奧特同樣效力MLB球隊洛杉磯天使，亦曾獲得過美國聯盟MVP，被譽為其中兩位當代最強棒球員。

以第二棒身份上陣的查奧特面對日本左投今永昇太先擊出二壘打，但兩名隊友其後分別被三振及刺殺出局，美國首局未能取分。三棒的大谷就乘美國投手凱利（Merrill Kelly）投出四壞球被保送上壘，但四強敲出三分全壘打的吉田正尚被三振，日本同樣取分失敗。

效力費城人的游擊手端拿（Trea Turner）於二局上擊出陽春全壘打，為美國先拔頭籌。不過前一晚打出再見二壘打的村上宗隆繼續有表現，二局下首席以全壘打為日本追和。其後美國在一、二壘有人、一出局下更換投手，雖然榎田達治被刺殺出局，但岡本和真成功由二壘跑回本壘得分，加上岡本和真四局下亦取得一支全壘打，日本反先3：1。

這支兩屆冠軍全場共起用七名投手，雖然被美國拿下九支安打，但每每都能隨即令對手打者出局化解危機。直至八局上，日本換上老將達比修有，美國才把握機會由舒華巴（Kyle Schwarber）擊出右外野全壘打追至2：3。

八局下未能取分的日本其後由大谷翔平擔任救援投手，首投保送麥尼爾（Jeff McNeil）上一壘，後者被波比韋特（Bobby Witt Jr.）入替代跑。面對同樣是前國聯MVP的比斯（Mookie Betts），大谷成功讓對方雙殺出局，並造就與查奧特一對一對決的經典場面。最終在三好兩壞的情況下，大谷投出時速140公里的滑球三振查奧特，日本以3：2險勝美國，繼2006及2009年兩屆後再奪冠軍。

大谷vs查奧特：

Trout vs Ohtani lived up to the HYPE! #WorldBaseballClassic pic.twitter.com/Z8aZAjpDRg

— World Baseball Classic (@WBCBaseball) March 22, 2023

決賽救援成功的大谷全屆賽事七次擔任打者，每場均取得安打，10支安打中包括四支二壘打及一支全壘打，合共收穫八分打點。至於以投手身份出賽的三場共投9.2局送出11次三振，僅被打出五支安打及失兩分收下兩場勝投以及一場救援成功，全能表現令大谷毫無懸念當選最有價值球員，並以投手及指定打擊身份入選今屆明星隊。

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【體路專訊】明晚（23日）將在旺角大球場友賽的香港足球代表隊及新加坡國家隊，今日 （22日）先到球場出席記者會及賽前訓練。港足主教練安達臣指球隊需要「第十二人」支持，並揚言會繼續採用侵略性踢法盡量爭取入球。被安達臣透露是明日隊長人選之一的中堅梁諾恆就向球迷承諾，球隊上下都會踢場好波，帶來在有球迷見證下的久違主場勝利。（香港對新加坡周四（3月23日）晚上8時開賽，Now 630及633、NowE直播）

港足今輪國際賽期有梁諾恆、茹子楠、安永佳、李毅凱及勞烈斯五名北上兵歸隊，同時亦有潘沛軒、黃皓雋、顏卓彬及剛入籍的艾華等新血。面對世界排名低14位的新加坡，港足往績上稍為佔優，對上五次碰頭取得三勝二和的成績。

安達臣在賽前記者會上表示，每次比賽的目標同樣是追求進步，形容整年2023年去為亞洲盃決賽週預備：「我有40多名球員要觀察，例如今次就徵召了可選的U23球員中最好的幾名，他們有夠侵略性、肯要波等獨特的條件去幫助球隊。」被問到全場爆滿會否為球隊帶來額外動力，他直言球隊需要「第十二人」去支持，很開心門票迅速售罄：「希望各位的後援可以推動我們贏波，我們一定會踢得侵略性，盡量爭取入球。」

根據天文台的天氣預報，明日短暫時間有陽光，有幾陣驟雨，稍後更有一兩陣狂風雷暴，換言之兩隊大有機會要踢雨戰。不過安達臣指，天氣對球隊不會造成影響：「是否落雨並不重要，無論天氣如何都會堅持我們的風格，無論如何都會盡全力去比賽。」

今次記者會由梁諾恆作為球員代表陪同安達臣出席，後者透露自己每場賽前都會設立一個「隊長群組」，梁諾恆正是今場的成員之一：「他是其中一個外流球員，可以用在外面比賽的經驗及質素幫助球隊，這是最重要。我每次都會揀選最好的人，他是其中一個可以改善球隊的球員。」不過安達臣指仍未決定正選陣容，群組中亦有葉鴻輝及黃洋等其他球員，暫未決定明日一仗的隊長人選。

大有機會時隔三年多再代表香港上陣的梁諾恆就對自己獲選入「隊長群組」感榮幸：「我一定會繼續努力，其實是否隊長也不重要，最重要是每次都盡全力，總之能幫到球隊就可以。」上次在主場落場已是2019年11月的他又稱期待再次在本地球迷面對比賽，以及首次在安達臣麾下落場：「我們都知道明日將會爆滿，承諾踢一場好波為大家帶來久違的主場勝利。」港足上一場在有球迷入場下的勝仗，已是2019年11月19日淨勝柬埔寨的世界盃外圍賽。

新加坡的大軍缺少艾辛芬迪、艾芬芬迪及隊長哈倫等主力，同時有五名球員首次入選。大軍中有門將辛尼曾103次代表國家隊上陣，拉尼及阿里芬亦獲得超過50頂喼帽。

教練西谷隆之指，今年尾會開始世界盃外圍賽，所以特意挑選幾名年輕球員入隊：「我們很期待明天一仗，不過不太擔心比賽成績，因為都是為了世盃外備戰。」他又稱港足的射手及翼鋒等進攻球員都具質素，明日會特別留意。

效力獅城水手的25歲中場沙軒過去曾在U23級別比賽面對港足，形容香港球員普遍體型較好：「但我們不會理會對手如何，會盡全力去踢，球隊上下都已預備好明日一仗。」比賽門票早已售罄，有記者問及全場爆滿會否對球員造成壓力，他指一眾新球員都十分期待明日的比賽氣氛，又稱陣中的老將會帶領球隊比賽。

圖、文：麥景智

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【體路專題】紅香爐峰位於北角寶馬山上，山峰僅高228米，雖然山頂空間較為狹窄，但擁有飽覽港島及九龍的360度絕美景色，而且登山路途輕鬆，是港島區熱門的行山地點之一。山上亦有多條路線任君選擇，亦有二戰時期的古蹟隱藏於山林之中，絕對值得大家一去。

按此瀏覽更多郊遊路線

寶馬山除了是香港著名的豪宅區外，附近亦有很多行山路線，當中海拔228米的紅香爐峰更是熱門郊遊地點之一，除了因為路線輕鬆外，更是觀賞醉人日落、萬家燈火的絕佳地方。紅香爐峰與小馬山、渣甸山相連，有不少遠足路線可供選擇。

這次旅程從聖貞德中學出發，在港島區有不少巴士及小巴可以前往，在寶馬山總站下車。學校旁邊有一條小路上山，沿路慢行只需約20分鐘即可到達紅香爐峰，不過山頂位置需要少許攀爬，在欣賞美景的同時亦要注意安全。

旅程當然不會就此結束，離開紅香爐峰後可以繼續沿金督馳馬徑前進，沿路在樹蔭下慢步，路旁亦有觀景的位置，從不同角度欣賞香港美景。步行約半小時來到一條車路可以選擇往右前往渣甸山或銅鑼灣一帶，但這次筆者選擇轉左向小馬山進發。

可往鰂魚涌樹木研習徑 認識香港歷史

在畢拉山高頻無線電接收站旁邊有條小路，向前行會遇到一個分岔路，向右邊走會來到小馬山橋，過橋後繼續沿衛奕信徑2段上山，經過約20分鐘、攀升137米後便到達小馬山山頂，這段上山的路雖然是這次旅程較為辛苦的一段，但回頭看看山下的香港美境，絕對「值回票價」。

筆者在這裡選擇原路折返至小馬山橋，過橋後轉右向鰂魚涌緩跑徑方向行，抵達後會有指示牌顯示向左是寶馬山方向，往右即向大風坳前進。筆者選擇往右行到東區自然步道，然後轉左行至柏架山道，路上設有洗手間供行山人士使用。沿路下山可以返回鰂魚涌，你亦可跟筆者一樣，往右轉入鰂魚涌樹木研習徑，路上除了有介紹各種花草樹木外，更可參觀二戰時的公共飯堂，認識香港的歷史。沿著樹木研習徑繼續走，路上有指示牌引路，即可去到太古南豐新邨，乘坐各種交通工具離開。

注意事項：

1. 出發前應留意天氣是否適宜郊遊，切忌在雨天或雨天後前往，免生意外。

2. 注意補充水份。

3. 切忌獨自郊遊。

4. 愛惜郊野，自己垃圾請自己帶走。

5. 金山附近路段常有馬騮出沒，請勿餵飼或手持食物飲品，以免被搶食或受襲。

6. 請勿進入碉堡遺跡或地道，免生危險。

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【讀者投稿】看到標題後，可能在大部分人腦海中會浮起第一個問題，究竟「斯里蘭卡在哪裡？」第二個問題也可能是，究竟「甚麼是合球」？

不過當你還在思考這幾道問題的時候，剛過去的2月，也是香港疫情後外遊政策稍為放寬的二月，和誠元美合球會 一隊本地合球會為慶祝其成立的10周年，到訪了斯里蘭卡，與當地合球總會進行了5天的交流活動。筆者有幸成為一員，為斯里蘭卡U19合球代表隊球員進行集訓，與大學隊進行友誼賽，並且於當地的公眾地方示範演練以推廣合球。

合球發展

合球這項運動，於1902年起源荷蘭，發展已超過100年歷史，在1999年被引進到香港，都已經是20多年的事，但今天在香港仍然會因為其低認知度，常被歸納為「新興運動」。和誠元美合球會，成立了10年，有現役、退役的港隊合球員、國際教練，亦不泛多年的資深球員。至於斯里蘭卡的合球發展，大概源於2013-15年間，隨著國際合球總會International Korfball Federation（簡稱IKF） 幾位負責人到訪當地，成立機構，舉辦第一個學界地區比賽等事情，慢慢萌芽。

整個旅程中，我們得到當地合球總會負責人 Pushpa的帶領和款待，一邊帶領著我們到訪不同地區作運動交流，同時作了半個導遊，帶領我們體驗斯里蘭卡的生活文化。

有一天，我們到了Negombo Beach-這個在2017年舉行過第一個斯里蘭卡沙灘合球錦標賽的地方，在氣溫攝氏30度的島國，有著拉克代夫海吹來的海風， 我們兩位同樣被Pad Man 啟發的人，喝著當地的獅子啤，一起談起合球，開始談起故事，談談它背後的價值來。

這運動慢慢地改變些甚麼

我們剛剛走到海邊，這裡有遊客，有來自歐洲的、東南亞的，也有些本地人，附近有一班女生在海邊看風景自拍。Pushpa 說，這裡的女生比較喜歡穿長褲。

我： 「即使是在海灘玩耍？」「對，記得當時我們的第一套合球運動裝，女生是要穿短裙的。

即使女隊員住得不遠，但每次她們來練習，也是穿著運動上衣與球鞋，唯獨下身還是穿著長裙或長褲，從門前走到後園，才敢到更衣室換上運動裙，練習時非常不習慣，常常把手向左拉一下，往右扯一下。」

果然，人是會慢慢適應的。剛剛跟我們打比賽的女生，大概已經完全沒有這回事。

我問起，「Pushpa , 你覺得這種男女一起玩的運動，其實有沒有改變些甚麼？」

「我相信運動可以慢慢改變一些事情，儘管那都是微少的改變。」

「有一次，一班中學生正初次體驗接觸合球，我們進行一個小型比賽練習，兩男兩女一隊。」 Pushpa 說。

合球講求合作，拒絕單打獨鬥，沒有「單刀」，只能接轉，製造空位投籃，

他繼續說道，「有一位男孩子只會轉球給另一位男生，他心目中只有那一位男生是隊友。即使身邊有另一位女生沒有人防守，但他從不想過要轉給那位女生。」

Pushpa 知道這種想法實在太根深蒂固，那個她還沒有機會去顯示她有沒有能力得分之時，很多人都已經搶著為她選擇了。

於是，他為活動再定立了一個規則，在入球前必須每個球員也接觸過合球，才可投籃並有效得分。他看著那男孩戰戰兢兢地把球轉給女生，果然隊中的一名女孩子入了一球得分。此是，在她身旁那同隊的男生，竟有種被冒犯的感覺。

「很多男孩看見女孩子做到和自己相同的事情時，會有一種衝擊，那是因為在他認知中，那從來都是一件不可能的事。」

我們尊重別人，究竟是在尊重甚麼？

尊重，好像是一個蠻正面的字，但其實又是一件很有Context的事情，因著處境，用這字會有不同含意。我們尊重別人，究竟是在尊重甚麼？不論斯里蘭卡還是在香港的男女，尤其是在青春期的，男女生交流不多。體育堂，男女也會分開上。
有些男孩子初初打壞主意，以為打合球這種「有一定身體接觸的運動」，可以「接觸「多些女生。Pushpa 說：「這是學習尊重的過程吧。」，希望在這個階段的他們會明白，對異性的認知不只是「外貌是否姣好」。他們除了可以是你的追求對象，你會以禮相待，欣賞熱愛之外；原來也可以是跟你出生入死的好隊友，與你一起付出相若時間體力心力。 場上每一個人的入球，也是一隊的榮譽，我們一樣是隊員的身份，一同擁有40分鐘公平比賽的運動員。

運動-Physical Education

故名思義，是一種教育，也是一種需要身體力行的教育。所有理論、戰述只是教育的一部分，其實由參加比賽開始，讓球員有機會到國外看看，不但是與來自其他國家、其他文化的人一起打比賽，也是在一個地方經歷一些日常 – 那些在球場看比賽、到飯堂吃飯，或是頒獎禮後的慶功宴，或從飛機上所遇見的服務員，在街上遊走看看有什麼吃的，到買手信時與當地人的交流，都是不斷的增廣見聞。當我問起當地女生的適婚年齡時，Pushpa 他沒有實際數據，但只是說了一句「it depends」 。以他理解，出身貧窮的女生就愈早婚。而且有很多運動項目的女運動員，大概到了20歲後就驟然不見了。可能因著她們的人生階段- 婚後生兒育女，成為全職媽媽，就放棄了其他可能性。也許是教練？總會幹事？推廣或任何有關事務的崗位？好像都消失了。

「她們人生最大的出路不只是嫁入豪門，不只是管理家庭。她們喜歡也可以讀書，做研究，或是參與更多社區的事情。」「我知道這地方依然有很多不公平，女性的地位也不可以說是一樣，我希望女生們，可以看見更多可能性。我相信人們腦子有多一點想法，日後就可以有多一點行動。」

打著性別平等旗號的運動

其實男女平等，在香港是一回事，又好像不是什麼的一回事。「不是一回事」的意思，可能是我們對此字詞並不陌生。有些人會說，相比某些地區，香港經濟發展尚可，「性別平等，同工同」”一直被倡議，男女接受教育的機會相若，不乏女性從政。

又或者，對於平等，公義這字詞，目前在社會中的，除了「男」與「女」之外，還有些分類與版塊中存在更大的差異，需要被關注。不過，某些世界的差異又大到不能用己力去爭取之時，人又不妨將目光轉到日常，我們只看一個球場上，平等又是否那麼容易？心態又如何改變？

聽著Pushpa 說斯里蘭卡的故事，我心中大概點頭點了十萬次。球齡即將接近20年的我，重新檢視這打著性別平等旗號的運動，能否真正成為一種社會運動。平等只是其中一個重要價值，「共融」，「溝通」等還有待繼續倡議。這所有事情大概需要由普及開始。認識，參與，理解，才有更多改變。

香港的合球代表隊，今年將會參加由國際合球總會舉辦的U19 世界合球錦標賽2023（ IKF U19 World Korfball Championship 2023），來自13個國家地區的青年代表隊將會在4月7-9日於比利時一併高下，又是一個機會讓大家支持香港運動員，也支持合球的運動發展。

寫於3月8日國際婦女節

文：： Toby Tsui
（體藝混血兒，運動人 x 樂團主音，相信運動旅遊等於無限快樂，最想推廣合球，希望有更多女生可以一起做運動。）

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