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【體路專訊】「2025-2026港九區中學校際劍擊比賽」周六（28日）在香港公園體育館上演男子花劍、男子重劍和女子重劍團體賽。拔萃男書院在男重決賽以45：36輕取香港華仁書院封王，在男花決賽男拔則以45：40擊敗喇沙書院奪冠，連同上星期的男佩冠軍，達成學界劍擊團體賽大滿貫。至於德望學校在女重決賽以45：29氣走拔萃女書院，相隔1屆再稱后。

女子花劍、男子及女子佩劍團體賽上周日（22日）在宣道國際學校已經決出冠軍，拔萃女書院包辦花佩劍團體賽雙冠，拔萃男書院則勇奪佩劍冠軍，至於男子花劍、男子和女子重劍團體賽則在今日上演。

由黃柏耀、陳梓軒、徐啟哲和許善焯組成的男拔重劍隊在分組賽全勝，以1號種子身份直入8強，先擊敗旅港開平商會中學，再在4強以45：33氣走中華基督教會銘基書院。決賽面對鬥香港華仁書院繼續保持強勢，徐啟哲先為男拔領先5：2，及後許善焯和黃柏耀逐漸拉開，第5局領先優勢擴大到25：13，最終以45：36擊敗香港華仁書院，成功衛冕。

即將到巴西里約熱內盧出戰世界青少年劍擊錦標賽的徐啟哲認為今日的學界賽事是寓賽於操，提升狀態準備下星期的賽事。徐啟哲指在世少個人賽的目標是希望踏上頒獎台，至於世青賽事則以學習的心態應戰：「上年32強止步，但之前拿了亞青金牌也增加信心，希望今次在世青都能夠拿獎牌。自己很幸運能夠出戰青年組賽事，但對手的年紀比自己大，不論個人賽還是團體賽也是以學習的心態去打，看看能夠去到多遠。」

作為校隊中較多比賽經驗的黃柏耀則自評今日表現未如理想，並因此向隊友致歉：「自己打過不同的世界賽，但今日回來學界也不是表現太好，與部份隊友也較少合作而有點緊張，有點膽怯，有點不好意思，未能好好擔任帶領校隊的角色。」黃柏耀下星期亦會征戰世少個人賽，他希望屆時狀態有改善，並以獎牌為目標，「不希望這麼遠去到巴西，團體上下花十分多的資源和時間，但空手而回令大家失望。」

男花決賽方面，由何承灃、許皓竣、鄭博熙和陸浚諾組成的男拔花劍隊在決賽與喇沙書院大部分時間維持1至2分差距。不過在最後一局，陸浚諾打出一段5：2的攻勢，以45：40擊敗喇沙奪冠，協助男拔達成大滿貫。中六的陸浚諾早前在學界男花個人賽封王，今日再在團體賽奪冠，他形容是「學界生涯最美好的結局」，「心情一定很激動，加上今日大家鬥得很緊湊，能夠贏下比賽一點也不簡單，通通也是學界生涯最好的回憶。」

至於女重方面，有港隊小將的宋德心夥拍林欣穎、林靖羲、蘇銘詩、林若㬢的德望學校在決賽以45：29大勝拔萃女書院，相隔1年再奪冠。對於能夠以16分的分差大勝，宋德心坦言對戰果感到意外：「有點想不到可以大勝，對手實力也不差。我們上年第5，自己和隊友也檢討了，相信這是一個關鍵。今年有中一生加入，自己特別花時間多點溝通，好像以往師姐教自己，希望將這份精神和成績繼續延續下去。」宋德心入選港隊名單出戰世少個人賽，她指未有定下太多目標，僅希望盡力打到最好。

圖、文：伍俊熹

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「學界劍擊｜男拔重劍花劍封王達成大滿貫 德望相隔1屆重劍再稱后」

【體路專訊】重劍及佩劍世界盃今個周末在3地舉行，在哈薩克作賽的男、女重港隊有方凱申、陳渭泠及佘繕妡在正賽亮相。陳渭泠首圈世界排名第2的意大利劍手惟次圈止步，本地「一姐」佘繕妡就在16強1劍僅負「世三」的愛沙尼亞代表；方凱申於32強同樣1劍不敵男子世界排名第3代表。

重劍港隊共派出7男4女出戰今站哈薩克阿斯塔納世界盃，男子組有方凱申殺入正賽64強，首圈面對以中立身份的俄羅斯人Dmitry Gusev輕取15：7，但32強則決一劍僅負世界第3的埃及代表Mohamed Elsayed。

女子組則有陳渭泠在預賽最後一圈2分險勝西班牙對手晉級，連翊希及朱嘉希同樣於預賽次圈止步。陳渭泠正賽64強硬撼世界排名第2的意大利劍手Giulia Rizzi，成功以15：11淘汰對手，可惜32強被中國的余思涵以5分之差淘汰。

世界排名16的佘繕妡就獲免戰預賽，直入正賽首圈8分之差擊敗美國的Margherita Guzzi Vincenti，32強再以12：9淘汰波蘭的Alicja Klasik。「佘佘」隨後硬撼世界排名第3的愛沙尼亞劍手Katrina Lehis，最終以11：12敗陣於16強止步。

佩劍方面，男、女子組分別在匈牙利布達佩斯及烏茲別克塔什干舉行世界盃。有8人出戰的男隊有亞青冠軍何柏霖連同陳樂熹闖入正賽，當中何柏霖首圈即撼世界排名第4的東道主選手Krisztian Rabb，結果以12：15不敵對手。陳樂熹就先以15：10擊退韓國的河韓率，32強被世界第5的法國代表Sebastien Patrice以15：13淘汰。

4人上陣的女隊有3人在預賽過關，然而薛雅齊首圈僅以1分之微不敵Anastasiya Shorokhova，朱詠翹3分之差被Alina Mikhailova淘汰，梁洛文則以9：15不敵日本「世一」江村美咲。

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【體路菲律賓直擊】於菲律賓大雅台舉行的「2026亞洲場地單車錦標賽」周六（28日）上演第四日賽事，港隊在上午有羅靖喬於女子青年組記分賽封后，下午則有梁穎儀於女子精英組記分賽摘下銅牌。以往在場地賽主要出戰計時項目的梁穎儀首次參與「大組」項目即奪獎牌，這位29歲車手認為這面銅牌給予自己肯定，冀繼續挑戰不同的事情。完成四日賽事後，港隊暫獲2金1銀4銅。

梁穎儀首日聯同李思穎、梁寶儀、張履檾及關旨君出戰女子團體追逐賽，以打破香港紀錄的成績摘下銅牌後，來到第四日賽事就要一日雙賽。梁穎儀上午先出戰女子個人追逐賽（4公里）資格賽，踩出個人最佳時間的4分54秒674名列第6，以4秒之差無緣晉級獎牌賽。休息數小時後，梁穎儀下午轉戰女子記分賽。記分賽由13位車手鬥100圈（25公里），每10圈為一次衝分圈，每次衝分圈首4名車手分別可獲5分、3分、2分及1分，最後一次衝分圈得分雙計，超越主車群一圈則可獲20分，最後按分數排名次。

梁穎儀於第3次衝分圈取得首名，並在剩下60圈時嘗試突圍，全程獨走下於第5次衝分圈得首名，並成功超越主車群一圈獲20分。港將在第6個衝分圈取得次名的3分後，一度以33分排榜首，惟最後4次衝分圈僅獲1分，最終以34分完成，被37分的烏茲別克及35分的新加坡車手超越，最終獲得一面銅牌。

梁穎儀以往多出戰計時項目，今次是首次參與場地賽的「大組」，最終能夠站上頒獎台，她指獎牌對自己別具意義：「獎牌告訴自己可以繼續嘗試挑戰不同的事情。現在中長距離場地賽多講求衝刺能力，雖然自己長處不是衝刺，仍然會有少少『怯』及自我懷疑，但每次都是先嘗試、『做住先』。」

在自我懷疑中選擇「做住先」，這種心態為梁穎儀今年帶來不少突破，包括早前於公路單車亞錦賽上夥隊友在混合隊際計時賽成亞洲冠軍，以及於個人計時賽摘下首面成年組個人項目銀牌。隨著今次場地單車亞錦賽上的突破，梁穎儀冀一步一腳印地前進：「今年的突破告訴自己，現在前進的方向是正確。可能我向上的每個階級都很小，不像別人大級，但只要方向正確，我相信我也能夠走到那個位置。」

梁穎儀總結兩個項目，認為計時賽要其他亞洲對手仍有很大差距，如要爭獎牌就需更大進步；記分賽則在領先時稍迷茫，冀汲取今次經驗，往後不再犯錯。港將認為自己進步之外，其他港隊成員亦一同成長，冀能一同提升成績、今年愛知名古屋亞運亦有好表現。梁穎儀明日將與李思穎轉戰麥迪遜賽，兩人去年在該項目奪得銀牌。

男子記分賽方面，繆正賢以第7名完成。港隊同日有陳子濠出戰男子青年組記分賽，惜未能完賽。

「2026亞洲場地單車錦標賽」港隊成績（截至第四日）

金牌
女子淘汰賽 – 李思穎
女子青年記分賽 – 羅靖喬

銀牌
女子全能賽 – 李思穎

銅牌
女子團體追逐賽 – 梁穎儀、梁寶儀、李思穎、關旨君、張履檾
男子團體競速賽 – 杜棹熙、莫沚駿、翁浚皓
男子青年淘汰賽 – 丘宗銘
女子記分賽 – 梁穎儀

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圖：許嘉明

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【體路專訊】由國泰與橄欖成長基金（Rugby For Good）主辦的「國泰躍動同行計劃」今日（28日）在香港足球會舉行開幕禮，同場舉行首屆「國泰躍動同行嘉年華」，並邀得香港「女飛魚」何詩蓓（Siobhan Haughey）出席，與同學分享休息和保持抗逆力的重要性，「運動時要享受過程，面對挑戰珍惜隊友支持，更要學會放鬆身心。」Siobhan在剛落幕的中國游泳公開賽收穫兩金一銀，她指作賽經驗難得，接下來會繼續以賽代練備戰愛知名古屋亞運。

國泰今年首度與橄欖成長基金（Rugby For Good）攜手合作，舉辦「躍動同行計劃」，藉欖球運動推廣香港政府所提倡的《4Rs精神健康約章》，當中的4Rs包括休息（Rest）、放鬆（ Relaxation）、抗逆力（Resilience）及關係（Relationship）。國泰今日舉行首屆「國泰躍動同行嘉年華」兼計劃開幕禮，出席嘉賓包括身兼代言人的奧運獎牌得主何詩蓓。Siobhan在分享會以自身經歷提醒同學，在日常生活中勿忘休息並保持抗逆力，「我在職業生涯中有過很多傷患，或者成績未如理想的時候，當中我需要在連續幾天的比賽中調整心態，不讓上一場結果影響之後的比賽發揮。無論你做什麼運動，總會遇到不同挑戰，記得要享受過程，珍惜隊友的支持，同時懂得放鬆身心。」

上周在深圳戰畢中國游泳公開賽的Siobhan收穫兩金一銀，直言滿意個人成績，並表示作賽經驗非常好，「今年2月初我已經到杜拜比賽，之後再去泰國參加訓練營。所以到深圳比賽時身體較為疲倦，做出的時間最終也令人滿意。另外很難得在非國際大賽，例如世錦賽、奧運等和這些世界級的泳手比賽，所以這次比賽也收穫很好的經驗。 」她續指接下來會以賽代練，備戰9月舉行的愛知名古屋亞運，預料將出戰50自、100自及200自個人項目，「下周會到歐洲出戰兩項比賽，5月也有4個歐洲泳賽，8月回到香港參加公開賽，心理上也已經準備好迎接滿檔的行程。」

談及即將在下周二（31日）舉行的傑出運動員頒獎禮，上屆失落星中之星的Siobhan表示自己未有太多想法，更期待在頒獎禮上與朋友相聚見面，「運動員經常在外訓練比賽，很難得有一晚大家齊聚一堂，一起打扮出席典禮，所以我沒有想太多成績，更希望可以見到更多朋友。」

圖、文：梁丁尹

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【體路專訊】香港甲一排球聯賽今個周末於荃灣體育館上演第六輪常規賽，周六（28日）率先進行男子組賽事。賽前高踞榜首的仁，以25：22、25：23、25：22，直落三局擊敗上屆亞軍仁濟，寫下6連勝。由於位列次席的龍隊，在決定排名的「C值」上已無法趕上仁隊，換言之後者已提早一輪鎖定常規賽「一哥」寶座。

上屆甲一男排亞、季軍，在今個星期正面交鋒。去年總決賽不敵龍隊的仁濟，今季受傷兵問題困擾，成績黯然失色，賽前僅錄得1勝4敗，距離尾二降班區只差1位。因此，此役勝負對於力爭護級的他們來說相當重要。至於上季奪得季軍的仁隊，賽前勢如破竹錄得5連勝，包括上周激戰5局險勝衛冕的龍隊。若果仁隊今場能夠取勝，則有望提早一輪鎖定常規賽首名。

仁隊今場甫開賽便搶佔主導，並將優勢維持到尾，以25：22先拔頭籌。第二局，仁濟早段曾經領先，惟中段被仁隊發力反超比分。即使仁濟尾段連救3個局點，仍難阻仁隊以25：23再贏一局。陷入劣勢的仁濟，隨後繼續受壓。仁隊最終以25：22拿下第三局，横掃仁濟寫下6連勝。

由於位列次席的龍隊，在決定排名的「C值」上已無法趕上仁隊。換言之，第3季征戰甲一的仁隊，已提早一輪鎖定常規賽冠軍。今仗取得21分的江卓軒，成為仁隊取勝的一大功臣。他於賽後指出，今季與隊友在防守端下了更多苦功，效果亦反映在成績上，「我們今年防反球的成功率比較高，大家都很努力去彌補以往防守上的不足，也因此才會多了進攻機會，打得亦更加順。」

鎖定常規賽「一哥」王座後，江卓軒冀與隊友劍指總冠軍，更透露會視上季寫下3連霸的龍隊為最大假想敵，「雖然常規賽贏過他們，但當時打得頗驚險，對我們來說也是很好的一課，回去時會更加認真地訓練，不敢鬆懈。」雖然球隊今季所向披靡，但他表示仍會抱住謙卑的心態迎接季後賽，「我們以年輕球員為主，即使現在處於榜首，但仍會以挑戰者的心態，去迎戰每一支傳統勁旅。」

圖、文：李科毅

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