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體路專欄|擬辦北都馬拉松 結合「體育」與「鄉郊旅遊」

【體路專欄】繼一月舉行的渣打馬拉松圓滿落幕後,本地跑手將迎來另一盛事。新界鄉議局主席劉業強預告正申請於今年 11 月 1 日舉辦「北都馬拉松」,賽道初步擬定由沙田鄉議局出發,跑至元朗新田為終點,全程逾42公里。

賽事將結合「體育」與「鄉郊旅遊」,加入美食元素,實行「邊跑邊食」。筆者喜見香港馬拉松賽事有更多新嘗試,為令選手盡情享受賽事,建議可設多於6小時時限;終點亦可安排表演節目,將馬拉松變成一場嘉年華盛會。

提到跑步與美食,不得不提法國波爾多梅鐸馬拉松(Medoc Marathon),筆者有幸在2015年參加,當年有逾8500位跑手參賽,途經約60個酒莊,如著名的一級酒莊Lafite、Latour、Mouton,其中20個酒莊更提供紅酒給參賽者輕嚐,甚至贈送整枝紅酒。美酒以外,大會亦供應鵝肝、芝士、生蠔、燒牛肉等奢華「補給」。

2015 法國波爾多梅鐸馬拉松 (Medoc Marathon)

還記得當時不少參賽者都盛裝打扮,賽道上亦加插音樂表演等活動。有趣的是,大會時限設為6小時30分鐘,不少參賽者慢速完成比賽,除了考驗跑者耐力,更要保持抗誘力,難怪官網諧趣地聲明︰「追求打破記錄者,請回!」

除了具接近40年歷史的梅鐸馬拉松外,世界各地亦有不少美食馬拉松,如韓國濟州馬拉松在終點免費派發鮑魚粥,筆者跑過終點後,在腳軟時吃著熱粥,格外滋味!而英國 Bacchus Marathon 更為「醉人」,選手越過終點後可參加啤酒派對,作為賽後的happy hour。

至於與北都馬拉松定位相近的台灣米倉田中馬拉松,同樣值得借鏡。賽事著重展現台灣農村特色,以地道美食款待跑手,補給站更設有即叫即烤的烤豬。香港本地小食亦毫不遜色,筆者十分期待蛋撻、砵仔糕、雞蛋仔、菠蘿包、紅豆沙等地道滋味能現身北都馬拉松,以美食跑出香港本色。

(本文曾於 am730刊登 )

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體操|18歲張正首闖世界盃分站決賽 自由體操僅輸0.033分位列第4

(圖:康文署提供)

【體路專訊】體操港隊周末在土耳其安塔利亞出戰世界盃分站賽事,出戰兩項的18歲小將張正首度打入決賽,最終於男子自由體操僅落後西班牙對手0.033分得第4名,跳馬決賽則以13.450分排第5位。隊友曾凱緣亦第一次跳入女子跳馬決賽,最終獲第8名完成。

今年世界盃系列賽分成6站,早前已完成德國科特布斯及阿塞拜疆巴庫站,12日至15日則移師土耳其安塔利亞上演。港隊於今站有兩名小將殺入決賽,張正先在男子自由體操取得13.433分、0.033分之差力壓兩名選手以第8名晉級決賽,翌日在男子跳馬則以13.416分第5名晉級,是他首次在世界盃分站出線決賽。曾凱緣則在女子跳馬取得13.016分第7名晉級,是她繼去年多哈站的高低桿後再入決賽。

張正在自由體操決賽再有好表現,以難度分5.2分的動作取得總分13.300分,僅以0.033分之差落後西班牙的Rayderley Zapata獲第4名。他周日轉戰跳馬決賽,兩跳取得平均分13.450分位列第5名。曾凱緣在跳馬決賽就分別以難度分4.4及4.0分的動作上陣,取得平均分12.866分排第8名。

曾凱緣(圖:全運組委會)

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大專田徑|葉景維奪雙金膺MVP 中大男女隊破接力紀錄

【體路專訊】「第64屆大專周年陸運會」周日(15日)於聯校運動中心煞科,兩日賽事合共誕生5項新紀錄,香港中文大學在男、女子4X100米接力賽皆成功將賽會紀錄推前。香港紀錄保持者葉景維在男子100米大熱封王,連同昨日200米冠軍,以雙金榮膺男子組MVP;「女飛人」梁筠宜則於100米初賽跑出今季最佳(SB)的11秒87,決賽再以12秒正稱后。團體賽方面,香港大學及香港中文大學分奪男、女子組冠軍,而港大在兩組別合共獲得280分,以9分優勢力壓中大贏得全場總冠軍。

葉景維(左)

葉景維在去年11月在粵港澳全運會跑出10秒27的香港紀錄後,等到今場大專陸運會才正式出戰今季首場比賽。就讀香港理工大學秒理治療學系的他在首日200米跑出21秒15,快港大的梁靖恆0.65秒封王。及至今日的100決賽,葉景維末段稍稍收步下以10秒64衝線,0.03秒力壓中大的陳一樂奪冠,榮膺雙料飛人兼贏得男子組MVP。

葉景維直言這是今季首場比賽,未在最佳狀態之下表現尚可接受,「我在全運之後休息了兩星期,之後又要考試,12月先開始冬訓,但我在今場比賽已盡力。」他直言現階段會以跑步為重,並盼打好基礎再想突破,「我的穩定性未夠好,甚至比賽經驗和心態也未算好成熟,希望在這幾年再打磨一下。」

近年香港短跑成績不俗,葉景維不諱言與一班師兄弟良性競爭,一同推動此項目發展,「如果有人在短期內打破100米香港紀錄,老實說我都不感意外,證明大家都有很大進步,對香港隊來說都是好事。像古綽峰在精英賽跑到10秒44,是一名很有潛質的運動員,而港隊的陳庭方、陳一樂、郭俊廷、吳君浩等都跑得好快,即使每人都有不同的時間表,但我們一樣渴求進步。」

梁筠宜

女子百米飛人同樣競爭激烈,香港教育大學的梁筠宜在初賽先跑出11秒87,寫下今季最佳成績之餘,也是其腳傷痊癒後的最好表現,她在同日下午的決賽跑出12秒正,力壓中大的庾沛怡及羅芷元稱后。

早前受腳傷困擾的梁筠宜,去年在大專正式復出,經這一年努力後終跑出相對滿意的時間,她坦承今季目標是刷新個人最佳成績(11秒69),爭取出戰愛知名古屋亞運的資格,「今年是亞運年,我都想盡快提升成績,能夠在亞運出戰單項,甚至跑入決賽。」

梁筠宜現時要到當小學實習老師,她笑言工作令自己精神疲憊,但學識好好休息嘗試維持表現,「星期一至五都要實習,早上7時到下午3時,令我精神上很累。而且不是教書的時間,我就要坐在教員室,久坐之後會覺得雙腳乏力。不過,我跟教練溝通過,現在訓練課表的內容少了,主要以休息為主,目前看來成效不錯。」

陳俊浩

去年在粵港澳全運跑出400米香港紀錄(47秒09)的陳俊浩,今在大專陸運會的男子400米決賽跑出48秒06奪冠。他在賽後透露早前受傷患影響,今仗也是開季首戰,「我在兩個禮拜拉到腰部,都有少少耽誤進度,在大專也只跑400米,不能參加400米欄或200米。」

他續指,期望今季增強速耐力,藉此改善在400米中最後100米的表現,「我在全運會跟全國紀錄保持者(劉凱)同組,300米出彎時仍能跟著對方,但最後百米卻被甩開。我現在400米的最佳時間,放在上屆亞運會的排名也不算太高,希望今年可能跑入46秒,繼續推快PB,在愛知名古屋亞運可以入到準決賽、甚至決賽。」

就讀香港浸會大學體育及康樂管理學系的陳俊浩將於今年畢業,他笑言多年來在大專試勻不同短跑項目,對自己來說是難忘的體驗,「我在這幾年為浸大跑過100米、200米、400米、100米欄、400米欄,體驗過不同的項目。」

馬穎雯在女子400米決賽以57秒24奪冠,徐穎恩及蔡思晨分列亞、季軍。

陳馳駿在男子跳高以2米01奪冠。

接力方面,中大在男、女子4X100米接力皆有好表現,由庾沛怡、羅芷元、李巧怡和李穎瑤組成的女隊跑出破大會紀錄的47秒13,以1秒46力壓理大稱后。

羅芷元
庾沛怡、羅芷元、李巧怡、李穎瑤

即將畢業的李巧怡和李穎瑤對破紀錄告別大專感高興,而大專「新鮮人」庾沛怡在100米欄破PB摘銀,100米亦獲亞軍,她指在接力破紀錄倍感開心,「單項跑得好會開心,但接力可以跟隊友一起分享喜悅,會加倍開心!」

至於去年因右膝前十字韌帶受傷而開刀的羅芷元,則表示自己的狀態漸入佳景,「我在去年1月做手術,之後一直復健,到10月多11月才能夠全速跑。我不知道身體是否最佳狀態,但我心態上已是100%準備好。」

陳一樂

黃珀恒
黃珀恒、陳庭方、陳一樂、李敬謙

中大的陳一樂、陳庭方、李敬謙和黃珀恒在男子4X100米接力賽以破紀錄的40秒70率先衝線,力壓浸大贏得冠軍。黃珀恒在上午的主項男子跳遠以7米48奪冠後,下午轉戰接力同樣有好成績,他笑言感激一班師弟付出,「兩名大一新生(陳一樂和陳庭方)都跑得好快,加入接力隊後carry我這個老鬼,我真的放心交棒給他們了,希望他們來年可以突破39秒吧。」

邱蒨庭
楊天朗

今屆大專陸運會共誕生5項新賽會紀錄,除了中大在煞科日打破男、女子4X100米接力紀錄之外,香港大學亦有郭曉恩、鄒子蕎、馬穎雯及徐穎恩在女子4X400米接力跑出3分55秒89,將浸大在2021年寫下的紀錄大幅推前5秒65。

至於U20港績紀錄保持者邱蒨庭在首日的女子200米初賽跑出24秒71,刷新方綺蓓塵封13年的賽會紀錄(24秒83),她隨後於決賽再以24秒79稱后。楊天朗則於男子三級跳跳出14米81封王,以0.18米打破周程宇在2016年寫下的紀錄。

郭曉恩、鄒子蕎、馬穎雯、徐穎恩
李穎瑤、李巧怡、庾沛怡、羅芷元
陳庭方、黃珀恒、陳一樂、李敬謙

團體成績方面,港大在男子組獲146分封王,中大則於女子組以138分稱后,而中大的周子雅在女子跳高和跳遠包辦雙金,榮膺女子組MVP。至於港大在兩組別合共獲得280分,以9分優勢力壓中大贏得全場總冠軍。

女子組團體賽:冠軍中大、亞軍港大、季軍理大、殿軍城大
男子組團體賽:冠軍港大、亞軍中大、季軍浸大、殿軍理大
全場總冠軍:港大
全場總亞軍:中大
全場總季軍:理大

第64屆周年陸運會

男子團體成績(只列前四)

冠軍:香港大學(146分)

亞軍:香港中文大學(133分)

季軍:香港浸會大學(116.5分)

殿軍:香港理工大學(96分)

女子團體成績(只列前四)

冠軍:香港中文大學(138分)

亞軍:香港大學(134分)

季軍:香港理工大學(96分)

殿軍:香港城市大學(58分)

全場總成績

冠軍:香港大學(280)

亞軍:香港中文大學(271分)

季軍:香港理工大學(213分)

圖、文:許嘉明

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競走|亞錦賽首次改為半馬距離 錢文傑名列第7開創香港紀錄

【體路專訊】2026亞洲競走錦標賽暨第50回全日本競步大會周日(15日)在能美市舉行,今年首度改為半馬拉松距離,香港競走「一哥」錢文傑以1小時33分27秒完成,名列第7,同時開創了半馬競走的香港紀錄,但仍有待中國香港田徑總會確認。

由2026年起 ,競步賽事全面改為跑步距離標準,當中20 公里項目調整為半程馬拉松的 21.0975 公里。今屆亞洲競走錦標賽亦配合世界田徑總會(World Athletics)政策,20公里首度改為半馬距離。

港隊派出錢文傑出戰,他做出1小時33分43秒的成績,在8名參賽者中排第7,也創下半馬競走的香港紀錄;錢文傑本身亦以1小時27分35秒保持20公里競走港績。至於今次賽事冠軍就落在東道主的日本選手野田明宏手上,成績為1小時21分58秒。

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港超聯|港會主場謝幕戰吞理文四蛋 球迷賽後高呼「挽留」

【體路專訊】港超聯今日(15日)上演兩場賽事,港會在主場謝幕戰以0:4不敵理文,假如下仗對東方再輸,即宣告護級失敗。球迷賽後不斷高呼「挽留港會」,港會主教練谷卓斯感激支持,希望球迷繼續發表意見,讓球隊下季有機會留在港超作賽,「除了比賽和青訓的貢獻外,我們得到球迷支持,希望他們繼續表達意見,讓足總認真考慮給我們留在港超。」

潘沛軒為理文先開紀錄。
巴科爾射成2:0。

港會今季最後一次主場出擊,在聯賽7連敗的港會在榜尾大落後,16戰只得4分,今仗有兩名年僅16歲的外援法國的美華沙和蘇格蘭的麥根尼高擔正,本地19歲小將陳恆亮亦是聯賽首度正選披甲。理文在聯賽落後榜首踢多兩場的傑志14分,正選陣容方面對比周中聯賽盃1:0小勝大埔一仗有4個變動,巴科爾、杜素諾夫、余煒廉、潘沛軒復任正選。

蘇格蘭小國腳麥根尼高(左)賽後透露對於來季去向未有定案,留港發展還是返回歐洲落班持開放態度。

理文開賽已經狂攻,在8分鐘有收穫,基哥里長傳到禁區,入楔的潘沛軒頭槌頂成1:0。理文之後繼續主導,先有艾華頓起腳射中網側,之後再有潘沛軒射門被擋出。戰至40分鐘,理文拉開優勢,艾華頓壓入禁區抽中楣,巴科爾門前補射,港會的蒙迪仙奴撞入網,不過足總仍然計算為巴科爾入球,理文領先2:0。

換邊後3分鐘,基哥里右路地波傳入禁區,米基爾狂抽近柱入網,理文擴大到三球優勢,米基爾於75分鐘再在角球混戰中射成4:0。港會王力威在86分鐘禁區內無人看管下起腳,可惜柱邊出界,錯失為球隊破蛋機會。最終港會主場謝幕戰0:4負理文,假如下仗對東方再輸,即宣告護級失敗。

港會主教練谷卓斯(中)

球迷賽後不斷高呼「挽留港會」,又大叫「港會主場好正」,港會主教練谷卓斯完場後走到場邊與球迷握手交流,他表示感謝球迷支持:「很多球迷都來了,我們得到了很好的支持。他們跟我說享受在這場地看比賽,真的很喜歡我們,我們會盡力護級報答支持,也希望他們可以繼續在港會場看港超比賽。」他再次重申球隊為香港足球貢獻甚多,假如護級失敗必定會向足總申請留級,又希望球迷屆時能夠發聲表達對球隊的支持,「我們當然希望留在港超,一直有長遠的計劃,除了比賽和青訓的貢獻外,我們也得到球迷支持,希望他們繼續表達意見,讓足總認真考慮給我們留在港超。」

理文主教練列特(右)

理文今仗全取3分後,落後榜首踢多1場的傑志11分,主教練列特對於爭冠仍然有信心,「我們一直沒有放棄,盡力贏下每一場比賽,給傑志更多壓力。假如我們贏下之後一仗則落後他們8分,他們慢慢會感受到壓力,我們表現也會因拉近分差而越來越好。 」

至於同日賽事大埔鬥冠忠南區方面,主隊有保連奴在31分鐘建功領先,及後在72分鐘有韋法頓直紅被逐。至於客隊在88分鐘亦有川瀨浩太「兩黃一紅」,最終紀錄未有改寫,大埔以1:0擊敗冠忠南區。

圖、文:伍俊熹

 

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