分類: 體育快訊

【體路專訊】新一季香港超級足球聯賽將於8月開咧，今季11支參賽球隊中，除了傑志、理文、東方、港會及香港U23，其餘6隊都換了新教練。曾於南華、東方、香港飛馬及富力R&F擔任主教練的楊正光，上周六已結束休假返港，開始主持新東家冠忠南區的季前操練。闊別了港超3季的他，對於重返港超並不陌生，更揚言要將冠忠南區改造成擅於「用波」及「更具可觀性」的地區勁旅。

現年47歲的楊正光，2014年於南華開始教練生涯，其後執教另一爭標份子東方，2016年短暫北上梅州客家後，2017年回流香港飛馬，2018至2020年任富力R&F主帥，惟始終與冠軍無緣。南區今季有鄭兆聰改任技術總監，於是向執教傑志U16青年軍的楊正光招手，雙方一拍即合。「光仔」在抖暑期間到澳洲探望家人後，於上周六歸隊，今周開始主持球隊操練。問及重返港超的感受，他不諱言：「開心、興奮又期待！但我只是離開了（港超）2、3季，本身亦在球圈教波，這次回來不會感到陌生。」南區球員中，鞠盈智、翟廷峰、艾華及李嘉耀等在不同時期都曾跟「光仔」合作過。

 

南區以往屢被球迷批評踢法沉悶，戰術又過於保守，「光仔」希望自己上任後會有改變：「以往執教不同球隊，每次對上南區都好難踢，印象中是一個防守好緊密、反擊速度好快的對手，總之每次對戰都不能掉以輕心。大家都很清楚南區擅踢防守反擊，今後想保持現有特色之餘，也想『用波』多一點。」南區新一季組軍已大致完成，他有信心以現有人腳，可以提高觀賞性：「我們陣中有很多好技術及有能力的球員，我覺得可以踢得『更好睇、更細緻』。適當時候可以在前面壓逼一下對手，不需要每當失去控球便縮後來踢，這兩點是我在戰術上想加強的地方。」

 

「光仔」又感謝領導層予自己很大自由度，沒有因為上屆首奪菁英盃而施加壓力：「當然我們也想拿好成績，不過輸贏牽涉很多因素，高層並沒有給球隊壓力，總之盡力打好每一場！」球會已邀請傳媒下周一到黃竹坑遊樂場採訪操練，新任主席黃焯添屆時亦會亮相。

文：文森特

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【港超聯】闊別三季再教港超隊 楊正光：想南區踢得更好睇」

【體路專訊】亞奧理事會上周六於曼谷舉行會員大會，會上除了選出Sheikh Talal成為新任主席，亦公布更多近兩屆亞運的資訊，包括容許500名俄羅斯及白羅斯運動員出戰9月杭州亞運，以及落實2026愛知/名古屋亞運的比賽項目，當中電競將連續第二屆賽事成為正式項目，桌球則未能在2026年重返亞運，意味香港桌球在2025年3月或將再面臨失去體院A級精英資助的情況。

由日本愛知縣及名古屋市共同主辦的第20屆亞運會，將於2026年9月19至10月4日上演。賽事組委會日前在亞奧理事會大會上確認該屆亞運將有41個運動項目，包括32個2024巴黎奧運項目，以及在亞洲五區較普及的武術（東亞）、藤球（東南亞）、卡巴迪（南亞）、克柔術（中亞）、柔術（西亞）。另外日本亞組委提議加入的兩個項目為棒球/壘球及空手道，亞奧理事會則提議加入壁球及電競，後者將繼今屆杭州亞運後連續第二屆成為正式項目。日本亞組委亦公布游泳、跳水及馬術將搬離中部，於東京的2020東京奧運的場地舉辦。

亞奧理事會大會上落實41個2026亞運的競賽項目，意味將於2030年重返多哈亞運的桌球無緣提早「回歸」。桌球自2014年亞運會起連續3屆未納入競賽項目，香港政府2022年4月修訂體院A級精英運動的資格，要求運動項目在2010年至2030年內曾參加或有機會參加3屆亞運或奧運，令桌球因少一屆亞運而未符合資格，或被降至B級項目。香港桌球總會隨後發起爭取將桌球納入2026亞運會行動，冀藉此保住A級精英運動資格，雖然今年初港府轄下的體育委員會決定對體院精英項目評核限期推遲2年，維持各項目原有資格至2025年3月，惟今次桌球未被納入2026亞運正式項目，意味香港桌球在2025年3月時或將再面臨失去體院A級資格的情況。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「桌球無緣重返2026亞運 電競連續兩屆成正式項目」

【體路專訊】香港金牛隊將於本周三、四（7月12日、13日）進行「背靠背」賽事，主場鬥安徽文一、合肥狂風。球隊將於修頓場館舉行「Little Bulls Night 小金牛之夜」主題，門票現正熱賣中。

經過三輪賽事，現時石家莊翔藍3戰3勝排榜首，香港金牛則與另外5隊同樣2勝1負，暫列第3位。香港金牛隊今周會進行「背靠背」，連續兩晚在主場修頓場館出戰，屆時兩位未有隨隊出征陝西信達的外援拉希德•蘇萊蒙（Rasheed  Sulaimon）和山繆•德古拉（Samuel Deguara）將會復出，球隊實力將大大提高。

周三晚對手安徽文一是3屆NBL冠軍得主（2016、2019、2020賽季），今季暫時戰績為1勝2負。這支傳統NBL勁旅的焦點球員必數美籍外援達卡里•約翰遜（Dakari Johnson），這位7呎巨人中鋒曾為雷霆出戰NBA，過去幾年則效力青島國信海天雄鷹在CBA打滾，經驗與實力都十足。不過，金牛隊陣中都有德古拉（Samuel Deguara）、李佳益等高大中鋒，相信可與其抗衡。另外，金牛隊主場出戰特別醒神，今季2戰全勝，相反安徽文一則客場兩連敗，此消彼長，相信金牛隊今仗可擊敗對手重上勝軌。

至於周四對手合肥狂風，暫時戰績為3戰全敗，戰力明顯未上力。而且他們須於周二晚主場鬥長沙灣田勇勝隊後才出發香港，舟車勞頓或影響體能。雖然金牛隊要「背靠背」，但料可憑輪流兼主場球迷打氣下，爭取兩連勝。

金牛隊將於本周舉行「Little Bulls Night 小金牛之夜」主題，屆時灣仔修頓場館將有特別裝飾，更設有「兒童繪畫區」等一連串豐富主題活動，適合一家大細入場睇波玩樂，感受金牛隊的獨有魅力。入場觀眾更可獲贈「LITTLE BULLS NIGHT」主題禮品，門票現已熱賣中。票價分為港幣$1000、$800、$500、$300、$200、$100、$80*，網上訂票：https://buff.ly/3PGBq7U。電話訂票：+852 21115333，服務時間星期一至五，10:00AM – 7:00PM，公眾假期休息。(* CITYLINE 顧客服務費，網上訂票: 每張門票港幣$12、電話訂票: 每張門票港幣$15)

另外，香港金牛隊今日推出「童心童畫（Little Bulls Artist）」繪畫活動，歡迎12歲以下小童投畫，畫出屬於「您」心目中的香港金牛隊，優勝者將可獲贈香港金牛送出的紀念禮品外，其畫作將會在球隊未來主場賽事，於修頓室內場館公開展覽。參加者可於本周三、四的比賽日，現場遞交參賽稿件。

資料來源：公關提供

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【NBL】香港金牛本周主場「背靠背」出戰 舉辦「 小金牛之夜」與球迷同樂」

【體路專訊】香港空手道代表隊再傳喜訊，年僅15歲的曾栢賢7月初出戰世界一級空手道青年聯賽（K1 Youth League）克羅地亞分站，於男子少年組個人形賽事脫穎而出封王，為香港奪得史上首面K1青年聯賽個人形金牌。李藝怡則於女子少年組個人形銅牌賽飲恨，無緣站上頒獎台。

K1青年聯賽克羅地亞分站男子少年組個人形賽事共92位參賽者，曾栢賢於第一輪小組賽憑套拳「安南」取得41.5分首名晉級，次圈則憑「安南大」打出40分，在8人小組中排第四名出線。曾栢賢之後以「一百零八手」出戰第三輪小組賽，以40.8分取得首名晉級金牌戰，與以色列選手爭奪冠軍。港將最後以「敖漢大」取得整項賽事最高的42.8分，力壓41.1分的對手封王，為香港奪得史上首面K1青年聯賽個人形金牌。

女子少年組個人形賽事則有65位參賽者，港隊女將李藝怡第一及第二輪分別取得41分及41.1，同以首名晉級。至第三輪賽事，李藝怡以40.9分次名出線，繼而於第四輪賽事以40.4分排第二名，晉級銅牌賽。李藝怡於銅牌賽上打出套拳「雲手」，最終取得39.5分，以0.6分不敵西班牙選手無緣獎牌。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【空手道】曾栢賢揚威K1青年聯賽 勇奪香港個人形首金」

【體路專欄】天氣酷熱，在炎炎夏日，最佳的消暑方法，莫過於走到柔軟而細滑的沙灘之上，在清涼的海水之中浮沉暢泳。日前，小弟乘興到風景怡人的大嶼山愉景灣大白灣沙灘一遊，發現那裏早已人頭湧湧，原來適逢有機構舉辦夏日祭活動，現場有8米高巨型滑梯供大家「放電」，DECATHLON設有多項體能挑戰賽，PURE亦舉辦「親子瑜伽」及「親子舞蹈」，大會甚至邀得有「童顏女神」之稱的嘉賓藝人羅毓儀Yuki出席，藉歌聲鼓勵市民大眾多到戶外走走，多做運動，愈活愈年輕。

繁忙的香港人的確需要多做運動。根據衞生署今年發表的《人口健康調查報告書》所指，15歲或以上港人每日平均體能活動時間，由2014至15年度的106.3分鐘，大減至2020至22年的68.6分鐘，減幅達36%之多；超重和肥胖的普遍率，亦由2014至15年度的50%，增加至這次調查的54.6%。

至於小朋友的情況亦值得注意。上月由康文署統籌的《全港社區體質調查》亦指出，在8,419個調查樣本中，根據世衛的平均身體質量指數（BMI）的參考標準，18.2%的香港兒童屬於過重，66.3%的小學兒童沒有達到世衞建議的體能活動量，即未能每星期平均每天進行60分鐘或以上中度至劇烈強度的體能活動。

疫情持續數年，市民大眾都要保持社交距離，運動場所關閉，在家工作與學習的時間增加，飲食作息習慣改變，令運動量減少，肥胖更見普遍，確然是無可避免的事，但亦卻是我們重新出發，多做運動，保持「work-life balance」的好時機。

日前的夏日祭，提醒着我們目前正是重拾運動的步伐的時候，科技亦在當中發揮一定的作用。除有各類體育及健康用品攤位之外，大家亦可藉手機App「大家減齡」鼓勵自己及身邊人一起多做運動。這App目前已有80,000會員，只要每日完成簡單的運動任務之後，就會獲得「移動能量」，累積起來可換取獎賞；加入「好友」後，亦可互相看到朋友們的進度，一起建立健康生態圈，減低生理年齡。在自身保持運動習慣之餘，亦可由此關心身邊的親人朋友，鼓勵他們多做運動，提升做運動的動力，增進大家的溝通與關係。

此外，在App中運用「樂善好施」功能，做運動可同時賺取「一〇幣」以作慈善用途，回饋社會，可謂一舉數得。這手機程式把運動與科技互動結合，再配合社交互動元素，將會成為未來運動發展的新趨勢。

兩天的夏日祭共有超過6,000人參加，看到一家大小參與家庭親子遊戲活動，大家都樂在其中，令我不其然想起數月前曾為女兒做領跑員（pacer）一起參與迪士尼樂園10公里賽事，感到運動既有益身心，能與家人一起參與，那種滿足感與喜樂亦要身歷其中才能體會，盼望大家亦同樣享受其中，一起感受家庭樂。

文：張樹槐  達人傳訊董事總經理

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【體路專欄】夏日運動家庭樂」