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【體路杭州直擊】2022杭州亞運運動攀登男子兩項全能賽周五（6日）落幕，港隊有陳翔志晉級決賽，最終在晚上爭得第7名，為個人於亞運會的最佳成績。陳翔志賽後指晉級決賽已達預期，期望香港更多人投入運動攀登、隊內人數更多，透過競爭推動一眾港將進步。

運動攀登於2018年雅加達亞運成為正式項目，今屆設男、女子兩項全能、速度賽及速度接力共6個項目。港隊男將陳翔志及何卓希一連兩日出戰抱石及難度兩項全能，在預賽分別以第6及第11名晉級。及至周五早上展開的半決賽，陳翔志取得第8名晉級決賽，何卓希就以第11名半決賽止步。

晚上再度出戰決賽，陳翔志於抱石賽首三條路線都未能登頂，憑最後一條路線4次嘗試後登頂取得寶貴的24.7分，總分39.3分暫列第7位。港將之後再於難度賽登場，在到達支點數12+下取得8.1分，與中國選手黃錦彬並列第6名。不過由於黃錦彬在抱石賽以0.03分領先港將，最終在合計兩項成績後，陳翔志以47.4分取得第7名。決賽的難度賽僅得日本的安樂宙斗順利完成4條路線得99.7分，加上難度賽到達支點數達41+取得88.1分，總分187.8分摘下金牌；韓國的李度炫以118.7分奪得銀牌，87.6分的中國選手潘愚非摘銅。

兩戰亞運首度晉級個人項目決賽的陳翔志賽後直呼「好攰」，指自己達標但未感滿意：「自己在半決賽時磨穿手皮流血，決賽時已不太爬到，路線也難好多。賽前的目標是晉級決賽，所以入到決賽已經覺得還好，但今場比賽三條路線都爬得不太好。」他提到上屆亞運時心情較緊張，隊伍亦未準備參賽隊衣，未能另外申請穿著自己的比賽衫下，要穿著笨重的參賽衣服影響表現，汲取上屆經驗後今次就已習慣於運動會比賽。談及3年後的2026愛知名古屋亞運，他就指如有機會都會想繼續參加，並希望港隊能夠在競爭中進步：「如果能有更多人參加（運動攀登），隊內有更多人、更多競爭就會更好。」

運動攀登周六將上演最後一日賽事，決出女子兩項全能冠軍，港隊將由徐子喬及黃淨淳競逐。

圖、文：何子淵

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運．直擊】陳翔志攀登全能賽列第7名 冀隊內競爭推動進步」

【體路杭州直擊】香港單車隊今屆缺少了李慧詩領軍之下，仍能贏得1金3銀2銅共6面獎牌，總教練沈金康作出總結時表示滿意。今次也是他自從1994年帶領港隊後，連續8屆都有金牌落袋。已達古稀之齡的他預期，今屆也有可能是自己最後一次參加這項四年一度的盛事，但對於會否繼續留效港隊，他卻持開放態度：「我十分願意繼續教，但會服從相關安排。」

踏入「後李慧詩年代」的港隊，9月27日場地賽先由李思穎／楊倩玉／梁寶儀／梁穎儀搶得女子團體追逐賽銅牌、翌日李思穎再夥拍楊倩玉贏得女子麥迪遜銀牌、梁嘉儒亦在全能賽為男隊「開齋」奪銀；29日李思穎亦在女子全能贏多一面銀牌；到了周二（3日）公路賽，則有劉允祐於男子個人計時賽摘銅，4日的女子個人賽，港隊再有楊倩玉「埋齋」，快韓國名將羅雅凜一步衝線，贏得今屆唯一的金牌。

相比5年前在雅加達贏得的3金4銀1銅，港隊表現略為遜色，不過沈教練指出：「從獎牌來看的話，這次的亞運會難度特別大。」他盛讚最後一次參賽拿下金、銀、銅各一的楊倩玉：「在這次亞運會上，楊倩玉獲得了3面獎牌，對她來說是完美句號了。她多年來為香港單車做了很大的貢獻，為了訓練，她沒辦法回家去照顧中風的父親，當時我只給她一個星期不到的假期，然後她就回來，這非常不容易，十分感謝她。」

當然也少不了首次參戰便贏得2銀1銅的李思穎，沈教練說：「公路賽的戰術是，如果楊倩玉給大家要追上的時候，李思穎就變成主攻手進攻；但是如果楊倩玉在前面的時候，李思穎就在後面掩護。」比賽中楊倩玉把握機會與韓國名將羅雅凜先衝了出去，這時候李思穎決定留守主車群，形成楊倩玉坐銀望金，沈金康續道：「她（李思穎）這次不能衝，因為楊倩玉是第一個，她如果一衝把別人帶上來了，就沒有了，所以李思穎實際是很委屈。」他感謝李思穎願意犧牲自己名次來成全隊友：「按道理來說，以李思穎的能力，是可以把所有人帶到前面來衝，她選擇不把其他運動員帶上去，不進行最後的衝線，來讓楊倩玉能夠保持前面的位置，她兩個今次合作得非常好，而且是非常的有團隊的精神。」他還認為從李思穎今次與日本車手之間的比併，看得出她還可以上升一個階段。「因爲日本隊畢竟在世界賽事、在奧運會上都拿獎。亞洲有這樣一個隊，能夠交流，對抗非常好。」

男子隊方面，他承認有改進空間：「梁家儒比賽中承受非常大壓力，而且亦很緊張。實際上他具有很高的競爭能力，但是在比賽的時候沒有完整的表現出來。」至於其麥迪遜拍檔梁峻榮則在比賽前過敏，少了一星期訓練，等到恢復的時候，比賽已經開始了，「我們曾猶豫到底要不要換人，換朱浚瑋來頂替他，但看到梁峻榮訓練很辛苦，而且很積極，所以就不把他換下來，情況還可以。但是在最關鍵的時候，還是受到影響。總體來看，那些年輕的一批運動員，像男子的團體，我們沒有拿獎，但是我們已經創造了香港歷來最好的成績，而且他們年紀很輕，像伍柏亨、朱浚瑋，他們年齡都很小，繆正賢還可以帶著他們一起上去未，未來發展一定也是不差。」他又希望港隊未來在公路上能夠多加功夫，而且多吸收一些年輕運動員，加入到公路的訓練系統。

沈教練已年過70，到了退休的年齡，今次亞運或許也是他的最後一次，問到想不想與港隊續約，他回應說：「這不由我來說，作為教練，我十分願意繼續教，但會服從相關安排。」港隊今日（6日）便會返港，單車總會在香港國際機場會舉行凱旋儀式。不過女子隊因前往上海崇明島參加「2023年環崇明島國際自盟女子公路世界巡迴賽」，只有男隊的劉允祐、梁峻榮、梁嘉儒、高肇蔚、繆正賢、朱浚瑋 、伍柏亨及曹棨光先回港。

圖、文：文森特

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運．直擊】港隊連續8屆都有金牌落袋 沈金康：今屆難度特別大」

【體路杭州直擊】今日（6日）香港代表團有兩項新興運動項目擔大旗，當中霹靂舞初登亞運舞台，4位港產B-Boy和B-Girl施嘉鑫、曾子驊、陳嘉怡和黃昭惠將在下午2時半起分頭亮相男、女子個人資格賽；至於橋牌則來到最後一個比賽日，在男團決賽總分領先勁敵印度的港隊，勢在早上9時起展開的尾3輪賽事繼續力保優勢，向今屆香港代表團第8金奮進。

霹靂舞將是明年巴黎奧運新項目，今日先在杭州亞運初亮相，一連兩日在拱墅運河體育公園體育館上演，比賽以「1對1」形式對決，從音樂性、原創性、技巧性、完成度和表現力共5個範疇評分。港隊派出4人出擊，施嘉鑫（B-Boy C Plus）和曾子驊（B-Boy Think）參戰下午2時半的男子個人資格賽，緊接下午3時半的女子個人資格賽，則輪到陳嘉怡（B-Girl Lady Little）和黃昭惠（B-Girl Lady Banan）上陣。

4人聯同其他7名港將，在7月初已赴杭州「踩場」參與霹靂舞亞錦賽，當時C Plus成為唯一晉級的男港將，最終在32強不敵日本17歲新星B-Boy Tsukki。展望今午賽事，他認為亞錦賽與亞運在同一場館上演，能讓他們提早適應和了解場地特點之餘，又透露自己從2月起自資全職訓練，每日作約10小時練習和擬定戰術，故對再次赴杭抱有期望，目標是至少打入8強。

至於黃昭惠則曾形容霹靂舞成功改變其人生，全因過往在中學時期常常逃學和流連街頭，幸霹靂舞助她找回人生的奮鬥目標。今次來到杭州，她認為機會難得，目標盼能闖進16強。陳嘉怡亦把目光放在晉級16強，她還期望透過亞運前的不懈練習，加上團隊曾獲贊助商安排與法國著名Hip hop大師B-Boy Thias密集特訓5天，令她今午能在賽場展現出自己與過往截然不同的一面。

橋牌方面，港隊有去屆雅加達亞運亞軍隊成員黎偉傑和麥國輝領軍下，加上何凱桐和何煒霖等戰將，昨（5日）在決賽頭3輪賽事，首輪以55：32贏印度後，在第2輪以46：29再下一城，雖然於第3輪以28：30憾負，但總分依然領先印度，手握優勢進入今早9時在杭州棋院（智力大廈）棋類館展開的尾3輪賽事，當中末輪會於下午4時40分開賽，決出今屆橋牌男子團體賽金牌誰屬。

若港隊成功奪金，這將是香港代表團今屆的第8金，追平去屆雅加達亞運的奪金數目。

馬術今早9時和下午3時將在桐廬馬術中心，上演兩場場地障礙個人資格賽決賽，亞運「四朝元老」賴楨敏，將聯同林立信和黎嘉怡參戰。前者期望能好好享受決賽：「今屆最大的改變是學懂享受，最初是想在亞運證明水平，但有些壓力是不必要的，結果對自己沒有幫助。我學懂要相信自己，因為所有備戰都應賽前在訓練場做好，如果人或馬匹沒有準備好的話，來到這裡一周亦不能改變甚麼。而且今次得到很多親友、贊助商及香港賽馬會的支持，所以更加能享受其中。」

文：王嘉豪

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運．直擊】霹靂舞初登亞運舞台 橋牌男團今爭香港代表團第8金」

【體路杭州直擊】完成杭州亞運第12天賽事，香港代表團續有1銀1銅進帳，保持開幕後每天都能奪取獎牌的氣勢。今日（5日）陳善鈺及劉慕裳分別穿銀戴銅，明天更憑橋牌隊在男團項目衝擊港隊第8金，有望平了歷來單屆最佳的8面金牌紀錄。

 

壁球場今日「收爐」，陳善鈺在女單決賽力戰5局後，惜負馬來西亞對手，雖敗猶榮，收獲一面銀牌，助港壁在今屆賽事共拿下2銀4銅佳績。東京奧運季軍兼應屆亞洲冠軍劉慕裳，於空手道女子個人形項目抽籤失利，但仍為香港贏得一面銅牌。鄭子文則在男子個人形銅牌戰落敗，名列第4位。

單車項目同日煞科，港隊雖未能在男子公路個人賽再添獎牌，但能夠以1金3銀2銅收官，總教練沈金康當然感到滿意，但面對多名主將即將退役，他認為繼續培訓車手朝向更高目標，是港隊現時的最大方向。羽毛球隊亦在今屆亞運畢業，縱然獎牌「空手回」，但眾將拼命演出，尤其謝影雪在耳水不平衡下，仍夥拍鄧俊文交出高平水表現，已盡顯運動員精神！

 

港隊更穩奪橋牌男團獎牌，且於首日決賽領先印度，將會在明天最後3節賽事中，衝擊香港第8金，且已肯定今屆繼續「天天有牌袋」！

 

杭州亞運港隊今日（5日）賽果

羽毛球	女子雙打－8強	楊雅婷／楊霈霖	負 韓國1：2
羽毛球	混合雙打－8強	鄧俊文／謝影雪	負 日本 0：2
羽毛球	男子雙打－8強	楊盛才／羅卓謙	負 韓國 0：2
單車	男子公路賽	梁峻榮	第29名
單車	男子公路賽	高肇蔚	第16名
單車	男子公路賽	梁嘉儒	第15名
單車	男子公路賽	劉允祐	（未能完成）
壁球	女子單打－4強	陳善鈺	銀牌 負 馬來西亞 2：3
空手道	男子個人型	鄭子文	第4名
空手道	女子個人型	劉慕裳	銅牌
橋牌	男子團體 – 決賽 第1、2、3節	黎偉傑／何凱桐／何煒霖／招偉立／施純森／麥國輝	對 印度 （3戰全勝）
射箭	複合弓女子團體 － 8強	鄭鴻婷／李慧康／陸燕衣／黃玉嫦	負 印度 220：231
運動攀登	男子個人兩項全能－預賽	陳翔志	第6名 （晉身準決賽）
運動攀登	男子個人兩項全能－預賽	何卓希	第11名 （晉身準決賽）
運動攀登	女子個人兩項全能－預賽	黃淨淳	第12名 （晉身準決賽）
運動攀登	女子個人兩項全能－預賽	徐子喬	第13名 （晉身準決賽）
滾軸運動	女子自由式輪滑速度過樁	梁悅靈	第11名 （未能晉級）
滾軸運動	女子自由式輪滑速度過樁	盧信均	第10名 （未能晉級）
滾軸運動	男子自由式輪滑速度過樁	李澤謙	第17名 （未能晉級）
滾軸運動	男子自由式輪滑速度過樁	陳文豐	16強 負 中國
龍舟	男子龍舟500米	香港	第11名
龍舟	女子龍舟500米	香港	第8名
獨木舟-激流	男子單人皮艇 預賽	梁梓俊	第8名 （晉級）
曲棍球	女子 9-10名次賽	香港	第9名 勝 印尼 2：1
棒球	男子第二階段排位賽	香港	負 菲律賓1：5
水球	男子小組賽－8強	香港	負 中國3：23
象棋	男子個人 － 第4輪	鄭彥隆	負 馬來西亞
象棋	男子個人 － 第4輪	黃學謙	勝 泰國
象棋	女子個人 － 第4輪	林嘉欣	勝 泰國
國際象棋	男子團體賽 – 第7輪	高家瀚／鄺永祈／林景蔚／李奕衡／年遨文	負 哈薩克
國際象棋	女子團體賽 – 第7輪	馮予／梁凱婷／李在晴／梁瀝勻／劉天儀	負 越南

 

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運．每日總結】陳善鈺壁球女單奪亞 空手道劉慕裳添銅」

【體路杭州直擊】陳善鈺今日（5日）於杭州亞運壁球女單決賽2：3飲恨，繼團體賽後再奪銀牌。這位香港壁球新星指自己在團體賽惜負後轉換心境出戰，令整體表現有所提升，故縱對結果感失望，但仍滿意自己在壓力下的發揮，冀總結今次亞運經驗後再求進步。

女單決賽由陳善鈺硬撼馬來西亞的Sivasangari Subramaniam，合演6月亞洲錦標賽決賽的翻版戰，陳善鈺當時在主場3：2險勝，今日則以2：3（11：8、13：15、12：10、9：11、10：12）飲恨，繼團體賽後再奪得銀牌。陳善鈺在決勝局領先8：4下反負，賽後總結表現指：「當時好想贏，之後連輸兩分時，自己有少少被球證的判決影響，覺得判決標準跟平時有點不同，對兩位球員同一個位的判決也不同。自己有不斷提醒要集中，但可能輸兩分後相對不夠正面，對面形勢較強就追回來，最後10：10誰都有可能勝出，自己落敗有少少失望。」

陳善鈺早前於團體賽負責決勝盤，最終未能勝出下港隊以1：2負大馬得銀牌，賽後自責在壓力下未能打出平日水準。今日再於決賽告負，她卻指自己表現較團體賽時有改善：「團體賽時壓力大，不能夠集中在比賽裡，只是心急想贏，每場都打得不好。在個人賽時汲取了教訓，專注在比賽時表現較好，就算今天落敗我也不覺得自己打得差，處理壓力方面幾好，整體表現都可以，只是部分球不夠經驗。取得銀牌是失望，但表現是滿意。」她指會總結今次亞運的經驗再求進，冀之後面對場上難以控制的因素時會處理得更好。

港隊總教練鄭培德（Peter Genever）亦讚揚陳善鈺在決賽的表現：「顯然我們會對未能取得勝利感到失望，但她表現得很好，我對她的發揮沒有任何不滿。」香港壁球隊今屆亞運最終取得2銀4銅，獎牌數字為歷屆最多，雖未能繼上屆後再奪金牌，他仍言對成績及團隊感高興：「我們原本定下奪得5塊獎牌的目標，最終在這項賽事中做到最好的表現，當然我們很想贏金牌，很遺憾地兩次決賽都差一點。我們的球員都很努力、很投入，是很出色的團隊。」

今屆亞運增設混雙項目，鄭培德表示欣賞港隊混雙球手的努力：「他們很投入，單打選手一開始要兼顧雙打並不容易，其他國家也較我們更有經驗。我們的球手在測試賽時只晉級8強，今次能取得前三名，很開心有這個進步。」港隊將於周五（6日）返港，鄭培德指球員會先作休息，再備戰之後的世巡賽；現正就讀美國哥倫比亞大學的陳善鈺，則是向學校請假三週出戰今次亞運，她指短暫返港24小後就會回到美國上學。

香港壁球隊杭州亞運獎牌列表

銀牌
女子單打 – 陳善鈺
女子團體 – 何子樂、陳善鈺、湯芷穎、李嘉兒

銅牌
男子單打 – 梁子軒
男子團體 – 劉子均、梁子軒、鄧銘漮、黃祉謙
女子單打 – 何子樂
混合雙打 – 李嘉兒、黃祉謙

圖、文：何子淵

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運．直擊】團體賽後轉換心境 陳善鈺單打奪銀仍滿意表現」