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【體路專訊】亞洲乒乓球錦標賽周五（8日）於韓國平昌上演多場大戰，港乒一哥黃鎮廷於16強面對韓國猛將張禹珍，落後兩局下憑頑強鬥志大逆轉以局數3：2晉級8強，惜其後與中國名將樊振東激戰4局，以1：3惜敗未能更進一步，與獎牌擦身而過。

黃鎮廷今日於32強以局數3：1輕取哈薩克球手GERASSIMENKO Kirill後，16強遇上韓國球手張禹珍，開局就被對方以9：11先勝一局，第二局雙方激鬥下張禹珍再以19：17險勝。不過大比分陷於劣勢的黃鎮廷並未放棄，調整後憑強勁鬥志連取三局11：2、11：9、12：10，總比數3：2驚險晉級8強。

其後，黃鎮廷於8強面對中國名將樊振東亦不落下風，比賽開局兩人已打得難解難分，放手一搏的黃鎮廷後半段發力搶攻，以13：11率先取得勝局。 隨後樊振東逐漸找到比賽感覺，開局就保持領先，並以7：11扳平大比分。 第三局兩人再次陷入拉鋸戰，甚至打到11：11，拼勁十足的黃鎮廷對樊振東的進攻毫不畏懼惜對手處理關鍵球仍是技高一籌，以11：13再下一城，大比分1：2反超黃鎮廷。第四局已上力的樊振東火力全開，一直到末段仍以9：2領先，最終樊振東以3：11鎖定勝利。

除參與男單賽事，黃鎮廷今日亦伙拍何鈞傑出戰男雙8強，惜面對中國組合馬龍／王楚欽雖以11：8先勝一局，但未能乘勇爭勝，被對手連取3局8：11、3：11、3：11反勝。

其他賽事方面，港乒女將朱成竹於女單32強輕取馬來西亞球手林婧璇，其後於16強遇上中國的世界一姐孫穎莎，以4：11、11：13、3：11直落3局敗陣。隊友李凱敏及李皓晴則分別於女單32強不敵日本球手伊藤美誠與木原美悠。男單港將吳柏男及林兆恒亦於32強負於中國的梁靖崑及林高遠，另一港將何鈞傑則不敵日本球手戶上隼輔，港乒於亞錦賽亦已悉數出局。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【乒乓亞錦賽】黃鎮廷男單大逆轉晉8強 激鬥負樊振東無緣獎牌」

【體路資訊】距離明年渣馬尚餘約5個月時間，如果你仍在為挑選最Fit戰鞋而煩惱，不妨考慮adidas這雙超規格的ADIZERO Prime X 2 STRUNG。標榜不受比賽框框限制，在跑鞋技術上致力追求無盡突破，以50mm超厚中底，以及STRUNG紗線編織鞋面技術登場，單是鞋的外表已經相當吸睛。

要由外到內去談論ADIZERO Prime X 2 STRUNG，不得不提及用紗線配合無縫織法的STRUNG鞋身，外表像絲繭般包覆足部，看似一般縱環交錯的織法，但其實每條織線的佈置位置均是來自運動員的數據，配合跑動時左右轉向及向前的動力，鞋踭位置更是進一步以多層編織加強保護及穩定性。前掌位置則以更具靈活性的技術編織，使針織的腳舌更容易鎖定雙足。紗線鞋面技術的另一優點，是能夠提供極高透氣度，即使長距離的路程都能保持舒適感覺。

外表上的另一大重點，是ADIZERO Prime X 2 STRUNG的極厚的50mm中底，前掌為43.5mm（落差6.5mm）。雖然這個超厚中底超越了世界田徑總會目前規定的40mm，明年11月後更會改至20至25毫米。但這也正好說明了品牌不願受限於規則，設計團隊抱著顛覆性的創新態度，尋求以打破常規的姿態推動每一位跑手。

但到底50mm是一個甚麼概念？就是剛好兩個1元硬幣的直徑，在運動場的路況穿起來會感受到這個特厚中底帶來很強的回彈力和緩震。這個50mm中底裡到底內藏著甚麼？看資料所知，adidas的技術團隊在重新建構的中底首次加入了3層Lightstrike Pro，比目前市面上任何跑鞋都要多。在3層Lightstrike Pro之間更加入了雙碳板系統，上面一層為覆蓋全掌，前掌隔著一層泡棉後，則是另一片覆蓋中前掌的弓形碳板，目的是為提高整體力量回饋，跑動時能感受到從跑鞋傳來的力量。

至於鞋底則不用多談，繼續沿用adidas標誌性的Continental 橡膠外底，一如以往地表現出其最佳抓地能力，在任何天氣和路況跑的每一步也甚為放心。這雙外表吸睛的ADIZERO Prime X 2 STRUNG已為不少跑手帶來驚喜，然而adidas環球跑步鞋產品經理Coralie Ho-Von表示過今季會有更多驚喜設計帶進市場，期望能幫助每一位追求卓越的跑手在跑道上突破自我。

adidas ADIZERO Prime X 2 STRUNG規格

鞋面：STRUNG 紗線織面
中底：LIGHTSTRIKE PRO
外底：Continental 橡膠外底
重量：295克（男裝US8.5）
足高差：6.5毫米

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「超規格ADIZERO Prime X 2 STRUNG突破框框 渣馬備戰路上新伙伴」

【體路專訊】本地乒乓球手近年於國際體壇屢獲殊榮，商業體育的參與亦功不可沒。自2019年後再次舉行的「乒總盃」作為香港最高水平的商業乒乓球賽事，頭號種子「益聯之科」班主袁天凡就盼望透過邀請海外球手加盟作賽，令本地不同階級球手都能增加與高手過招的機會，推動本地乒壇發展。

「益聯之科」自2017年起以「益聯投資」名義參賽，三年間斬獲兩次亞軍、一次季軍，是實力強大且穩定的球隊之一。今年以益聯為名的球隊分為兩支，分別是以年青球員為主的「益聯精英」，以及被列為頭號種子的球隊「益聯之科」，後者球員有外援球員魏世皓，另有袁天凡、蘇致、劉縉諾、洪振軒、曾梓峻、杜俊彥、杜凱琹、李凱敏、黃芊柔和周穎詩。

班主袁天凡笑言新老球員平均正是最大優勢：「我們隊伍裡既有兩大支柱、現役港隊一姐杜凱琹與男將蘇致，亦有多名港青潛質選手，大家合作多年已培養出很好的團隊精神，加上曾代表克羅地亞出戰國際賽旳魏世皓加盟，他與中國新生代王牌王楚欽同期，於國家隊訓練時實力不相伯仲，希望他能與隊員分享高水平選手作賽經驗，增進球技。」

不過，曾於8月初賽時與曾梓峻一同出戰雙打的袁天凡，亦坦言球隊能否爭標仍要看天時地利人和：「今年賽事變數很大，包括杜凱琹在內的港隊主力成員現時在韓國出戰亞洲乒乓球錦標賽，未必能夠趕及回港出戰決賽，即使趕及回港球員的健康狀況和身體調整亦存變數。幸好益聯之科這幾年的戰績十分穩定，亦是我們爭標的一大優勢。」由於每個球員最多只可以參與單打及雙打各一場，所以即使球隊擁有實力強勁的球手，還要看教練的排兵布陣，令賽事加添變數，但班主袁天凡仍期望球隊各人能盡全力爭取最佳成績。

2023乒總盃以男女混合團體賽進行，每場賽事採取5局3勝，順序為男單、女單、男雙、混雙、男單。今屆共有64隊參賽，初賽採用分組循環制，複賽至決賽採用單淘汰制。八強賽事的勝方進入準決賽爭奪冠、亞、季及殿軍，而負方球隊則會在名次賽爭奪第5至8名。

複賽原定會於9月9日假調景嶺體育館上演，現因場地技術問題及受極端天氣影響，會改到余振強紀念第二中學、秀明小學及伊利沙伯體育館進行，決賽則會在9月10日在伊利沙伯體育館上演，決賽日的免費門票會於當天在伊利沙伯體育館派發，歡迎各界人士入場觀賽，賽事最新資料可留意中國香港乒乓總會網頁。

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【體路專訊】「羽動全城」社區活動由9月7日至9月10日假荃灣愉景新城舉行，慶祝滙豐世界羽聯世界巡迴賽自2019年以來首次重返香港。活動設有由男子羽毛球港隊教練親授的戶外羽毛球（AirBadminton）教室，期望帶動全城羽毛球熱潮。

香港男子羽毛球單打教練黃永棋、殘奧羽毛球銅牌得主陳浩源、中國香港女子欖球代表鄭家慈及葛蕊霆獲邀在活動上進行友誼賽。黃永棋更向現場人士介紹戶外羽毛球，並鼓勵市民一同到「羽動全城」享受這項新興運動的樂趣。 滙豐香港區行政總裁林慧虹表示：「香港人一向熱愛羽毛球運動，而且為本地運動員感到自豪。世界羽聯世界巡迴賽相隔三年後回歸，對本地體育界和整個香港的意義重大。」

「羽動全城」社區活動將於9月7至10日開放予公眾參與。除了羽毛球教室外，市民更可到遊戲體驗區，嘗試「挑戰高手」彈跳測試、「捷足先登」步法挑戰，以及「一擊即中」精準度比試，感受成為頂級羽毛球運動員所需的三大技能。所有參與「羽動全城」的市民都可以參加抽獎，有機會贏取9月12至17日假香港體育館舉行的VICTOR香港公開羽毛球錦標賽2023門票兩張。

資料來源：公關提供

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【體路專訪】香港杭州亞運代表團中不乏「四朝元老」，當中以累積贏得1金2銀的姚錦成最為亮麗。這位香港七人欖球icon人物近年多次宣佈告別賽場，惟轉眼又收回成命，他承認始終放不低運動員的身份。儘管年底便將為人父，35歲的他坦承仍有心願未了，更揚言假若港隊有需要，在完成亞運衛冕之旅後，仍願意在運動員生涯最後一程傾盡畢生所學，去協助港隊搶贏巴黎奧運資格。

姚綿成9歲時由內地移居香港，2009年加入港隊，多年來南征北討，立下不少汗馬功勞。2018年香港男子七人欖球隊於雅加達勇挫宿敵日本，首度榮膺金牌，他承認是自己運動員生涯中最光輝一刻。回憶過去三屆亞運，「阿成」仍然歷歷在目。

2010年第一次打亞運時腦袋一片空白，不相信自己真的能夠參與其中。

「我2010年開始打亞運，當時回到自己出生地方廣州東莞，心情既期待又緊張。真的要穿代表團制服嗎？選手村又是怎樣的呢？出發前腦袋一片空白，甚至不相信自己真的能夠參與其中。」當時「阿成」只屬港隊新人，尚未站穩正選，港隊在四強加時淘汰中國隊後，決賽以21：28僅負日本得銀牌。

「和日本的淵源其實是由2009年東亞運開始，我們在大球場的決賽輸了24：26。之後每一次對日本，我都充滿鬥志，已不再在乎獎牌顏色，只是一心想贏，好想報回一箭之仇，這也成為自己每一次訓練的推動力。」不過港隊一直也未能打破宿命，到了2014年仁川亞運，兩隊再在七欖金牌戰狹路相逢。開賽初段港隊憑華路雲取得達陣領先5：0，但其後被日本追平，半場並遭反先12：5。下半場「阿成」達陣兼射入，一度追平12：12，可惜末段日本兩度達陣成功，最終港隊以12：24敗陣，再度屈居銀牌。

奮鬥了四年（2014年）仍未足夠贏波，當時心情跌到谷底。到2018年見到大家束勢待發，我跟李卡度說：『是今年了！』

無論怎樣努力，日本都彷如擊不倒的高牆，「阿成」坦承因此消沉了一陣子。「奮鬥了四年，自己從沒放棄過，可是仍未足夠贏波，當時心情跌到谷底。」後來與教練檢討過後，終於找出癥結所在，「當時的港隊其實分成兩批人，有一半人因為沒亞運代表資格，訓練時大家心態及目標不一致，影響了效果。」到2018年亞運前，「阿成」終於見到曙光：「當時有半隊本來不合資格的隊友，為了打亞運決定放棄自己國籍，申領特區護照，大家即時士氣大振。亞運前一個月，見到大家束勢待發，我當時信心十足，並跟李卡度說：『是今年了！』」

「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚」，「阿成」在2018年亞運前遇上重大挫折，差點去不到雅加達，「7月中港隊去洛杉磯參加世界盃，比賽中撞傷了右足踝，即場照X光懷疑裂了骨，加上當時已有椎間盤突出的毛病，雙重打擊下如同晴天霹歷。」當時距離亞運只有約一個月時間，「阿成」無計可施，只能整晚躲在房中不停問「為何這樣」，「好在返回香港再詳細檢查，發現傷勢並非想像中嚴重，至少沒有裂骨。」他更力排眾議，拒做手術根治傷患，「一開刀肯定趕不及亞運，所以只有用盡所有可行方法，食消炎藥、止痛藥，依足復康流程去做。原本我也不信『太空艙』，後來發現真的有效，再配合營養師及物理治療師，最後奇蹟康復，連教練也嘖嘖稱奇。」

2018年是自己的最高峰時刻，亞運後教練團及隊友都推舉我為最佳球員，之前感受的所有痛楚都是值得的！

結果在阿成帶領下，港隊該屆亞運四強輕鬆以19：7氣走韓國，連續3屆決戰日本。決賽一開局港隊積極搶攻，上半場由姚錦成及虎拿當尼兩次達陣，並由兩周前才趕及取得香港特區護照的隊長黎萬利射入兩個附加罰球，以14：0領先對手。下半場港隊保持領先優勢到完場，終於一圓金牌夢。「2018年算是自己的最高峰時刻，亞運後教練團及隊友都推舉我為最佳球員，對我來說更是莫大的榮譽！之前感受的所有痛楚都是值得的！」

除了個人榮譽，「阿成」認為這面金牌對香港欖球發展也有深遠影響。「金牌的作用太大了，不但得到社會認可，引來更多人關注及參與，更振奮到一 班年青球員，令他們認定欖球運動有前途，更有信心在圈內發展。」他認為若非這面金牌獲得更多資助，港隊在疫情期間很難保持訓練及比賽，「我們在疫情期間曾經出外比賽一個多月，估計全隊人牽涉過百萬經費，就是因為資源多了，我們才有此機會，以往頂多只能去1、2個星期。」

一想到贏不到金牌的情境，的確感到些壓力，唯有調整心態，好好享受最後一屆亞運。

最初的挑戰者已進化為王者，今次杭州更要為保住金牌而戰，「阿成」有信心港隊可以衛冕：「現時亞運陣容還未完全落實，但我對衛冕很有信心，更看好跟我同一位置的丹馬克（Max Denmark），見證著他由零開始成長，將來一定會是港隊主力。另外，靴貝特（Liam Herbert）、史圖戴爾（Hugo Stiles）、韋兆新（Russel Webb）、杜靴迪（Liam Doherty）、華將麥季聰、房傑鋒及郭柏雅也非常有質素，可以說港隊今屆實力非常強。」話雖如此，「阿成」也不想給自己太大壓力：「一想到萬一贏不到金牌的情境，的確感到些壓力，唯有調整心態，好好享受最後一屆亞運。」

如教練要我幫手，我一定會傾盡畢生所學，去完成（出線奧運）這個夢想。

為港隊長年征戰令「阿成」傷痕累累，促使他多次考慮掛靴，只是一次又一次因為不甘心而打消念頭。現時他跟體院的合約到明年4月便屆滿，問及亞運後的生涯規劃，他難掩內心喜悅向《體路》讀者報喜：「最想是去旅行，但最快都要兩年後了，因為太太已懷胎6個月，兒子會在12月出世！」他又笑言：「其實我和太太婚後（2016年）一直也想生兒育女，但也知道急不來，本來想等到結束運動員生涯後再規劃，怎料順期自然下反而有驚奇。」為了迎接新生命來臨，「阿成」已知會了教練，12月會留港照顧愛妻。惟他強調，自己不會就此決定結束運動員生涯：「以我的年紀，已不太可能長時間征戰，所以已向教練提出，有哪一項比賽需要我便即管開聲，我會集中全副精神去為港隊貢獻。」他承認最希望就是協助港隊打入巴黎奧運：「七欖在2016年加入奧運，只可惜港隊過去兩屆都差一點。如果問我還有甚麼心願未達成，這肯定是最大的目標，如教練要我幫手，我一定會傾盡畢生所學，去完成這個夢想。」

圖、文：文森特

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運・專訪】將為人父仍拒放棄夢想 姚錦成：想爭奧運資格」