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【體路專訊】香港甲一籃球季後賽4強首戰今晚（16日）於修頓室內場館上演，香港東方與永倫合演激戰，最終東方憑麥洛連及卜聿揚合攻46分，以76：69小勝有泰那取得32分的永倫，在三場兩勝制下先拔頭籌。頭場方面，滿貫以88：55大勝康仁福建。

常規賽亞軍東方及季軍永倫於季後賽4強相遇，前者在Game 1續有基拔及徐遠成倦勤，不過就有卜聿揚及另一洋將麥洛連交出好表現，兩人首節輪流強攻永倫內線令對手的洋將柏斯疲於奔命，最終分別錄得10分及9分，助東方最多曾帶著16分優勢。永倫柏斯相對未有太突出表現，另一洋將泰那命中率一般下取得9分收窄差距，東方首節領先26：16。

卜聿揚及麥洛連第二節繼續成為東方得分重心，柏斯及泰那則為永倫力追，兩人單節取下15分助「黃金戰士」完半場追至35：40。換邊後雙方繼續拉鋸，永倫於第三節初收窄差距未幾又被拉開，東方再次帶著12分差距進入第四節。末節永倫有泰那兩中3分，領眾將打出一段12：2攻勢追至兩分落後，惟始終未能扭轉敗局。永倫在最後50秒落後4分時有柏斯射失兩記關鍵罰球，東方隨後攻勢有卜聿揚補籃得分奠勝，最終以74：69擊敗永倫，三場兩勝制下先拔頭籌。

頭場由常規賽冠軍滿貫迎戰康仁福建。福建於附加賽淘汰上屆盟主南華，今仗開局亦打出驚喜，一舉領先滿貫7：0。不過滿貫未幾便取回主導，完首節已反先19：14，半場更拉開至20分差距。最終在蓋帝斯交出26分13籃板、李琪及蔡再懃分別取得13及19分下，滿貫以88：55大勝。

季後賽4強第二場將於周四（18日）假修頓室內場館上演，頭場晚上7時續由滿貫鬥康仁福建，香港東方則於8時40分的尾場鬥永倫。

圖、文：何子淵

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【體路專訊】BWF超級750印度羽毛球公開賽今日（16日）在新德里開打，港隊女雙組合楊雅婷／楊霈霖及混雙拍檔李晉熙／吳芷柔首圈同樣遇上補替球員，卻命運各異，當中「雙楊配」兩局只失13下大勝印度「姊妹花」晉級16強，反觀「李吳配」就在領先一局情況下遭中國對手逆轉，遭遇「一輪遊」。

女雙世界排名第19位的楊雅婷／楊霈霖原本首圈要就硬撼5號種子印尼的Apriyani RAHAYU／Siti Fadia Silva RAMADHANTI，不過因後者退賽而改與後補組合、印度「姊妹花」Rutaparna PANDA／Swetaparna PANDA交鋒，「雙楊配」是役全場佔盡優勢，僅花31分鐘便以直落2局21：6、21：7橫掃對手過關，打入16強後將迎戰馬來西亞的許嘉雯／林秋仙。

至於混雙李晉熙／吳芷柔本來首戰即撼中國「世一」組合鄭思維／黃雅瓊，但「思雅組合」因病退賽，由另一對中國選手程星／張弛頂上。「李吳配」首局發揮理想，落後0：2下連取6分反先，之後主導賽事，逐漸拉開分差，以21：18先拔頭籌。第2局雙方初段互纏，港將連失5分後變得被動，雖曾追至13平手，但後勁不繼以18：21告負。進入決勝局，「李吳配」戰至8：8後被對手拋開比分，最終再輸一局12：21，「先勝後負」首輪下馬。

其他港將明日登場，世界排名第8位的混雙「鄧謝配」鄧俊文／謝影雪重返種子行列，以8號種子身份出戰排名19位的印尼Rehan Naufal KUSHARJANTO／Lisa Ayu KUSUMAWATI爭入16強。上站打入男單8強的伍家朗硬撼5號種子「印尼柯振東」基士堤，排名微降一級至18位的李卓耀則惡鬥印度斯里簡夫。

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【體路資訊】今年渣打馬拉松轉眼便至，相信跑手們都已經養精蓄銳準備大展身手，不過長期高強度訓練難免出現肌肉痠痛，如果熱身不足，賽事途中亦可能有突發抽筋或者扭傷等風險。小編今次想為大家介紹撒隆巴斯鎮痛噴霧及撒隆巴斯鎮痛貼，無論是運動後舒緩肌肉痛楚或疲勞，還是突發受傷時能即時把患處降溫減輕痛楚，這兩款「備戰神器」都是跑手的最佳保障。

無論進行甚麼運動，充足的熱身及事前準備必不可少，每次跑步前進行動態伸展更可以為跑步時需要使用的肌肉及關節做好準備，減少受傷的風險。而在訓練中除了逐漸增加跑步距離提升耐力，亦可加入上坡訓練強化腿部力量，以適應馬拉松賽事中的上坡路段。若在訓練或比賽時發現有肌肉疼痛、或不慎拉傷甚至有突發抽筋時，撒隆巴斯鎮痛噴霧就很適合作為緩解痛楚的良伴，其冷凍噴霧可直接噴於皮膚上，將藥力滲透至患處，能即時把患處降溫，減輕痛楚，即使在運動後滿身汗水，噴霧也能緊貼肌膚，即時舒緩肌肉痛楚或疲勞。

同時，跑手亦要注意賽前的飲食，以及比賽途中切記補充足夠水份，以免出現缺水引致抽筋。跑手在訓練後想令疲累的雙腳回復活力，亦可於睡前使用撒隆巴斯鎮痛貼，貼布含維他命E配方，易撕易貼，更有薄荷清香，可加速滲透藥力及減低過敏情況，針對肌肉痛楚根源作持續舒緩，睡醒再取下貼布即可達到更佳效果。

有兩大「備戰神器」加上充足準備，相信跑手亦可放心挑戰自我，再創高峰！我們終點見！

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【體路多哈直擊】上場悶和塔吉克的中國國家隊明日（17日）再度登場，面對首仗大敗予卡塔爾的黎巴嫩。國足將帥武磊及恩高域今早（16日）先出席賽前記者會，各自被問到球隊進攻乏力的問題，當中恩高域承認球隊該仗上半場控球失色，自己作為教練不會逃避問題，亦需要全隊一起創造更好條件讓前鋒發揮。武磊亦稱球隊進攻不單靠鋒線，需全隊一起配合做得更好。

國足上仗迎戰首度參賽的塔吉克，上半場苦無機會之餘更曾一度被對手佔主動，至換邊後尾段才始見優勢。不過朱辰傑81分鐘的頭搥被球證指因隊友蔣光太越位在先而作廢，最終只能打和0：0。

休息三日後，國足明日將再上陣面對上場全失三分的黎巴嫩。主教練恩高域今早與武磊出席賽前記者會，指全隊上下以同樣動力、同樣心情去爭取最好成績，會改善上場的弱項去爭取三分：「我們上半場的控球很差，這樣一定要做得更好。在這個賽事中並無弱旅，每場比賽都很重要。我不想談及觀察到對手有甚麼弱點，總之對中立球迷而言，我相信會是一場好波。」

有記者提到，恩高域在上仗賽後談到球員面對的壓力，問其會否擔心球隊在上仗失分後會面對更沉重的壓力。恩高域笑言，在賽前賽後都被問到壓力與球證的問題，猶如對方比自己知道更多球隊內幕：「不過我作為教練就要面對這個挑戰（壓力），亦並非甚麼新鮮事。數據上我們上仗上半場的失誤數字，好像比其他所有球隊第一輪比賽加起來更多。我有好多方法去解決這個問題，也不會逃避，會為球員所有錯誤負責任，也相信球員會全部人一齊克服。」

國足比塔吉克的射門次數少一倍，進攻乏力亦成為內地球迷批評的重點。有內地記者提到主力前鋒武磊的能力，問到恩高域會否為這名曾外流酉班牙的射手制定針對性的戰術。「他是我們很重要的一員，不過我們也要全隊一起創造條件讓他發揮得最好。經過第一輪比賽後，我們見到很多擁有一對一能力的球員，武磊絕對是其中一位。」

武磊上仗上陣72分鐘，僅在對方禁區觸球兩次，本網記者問其會否認為隊友對鋒線支援不足。武磊亦與教練同一口徑。指球隊是一個整體：「一支球隊的進攻不單靠前鋒，是一個整體配合，會根據上場的問題去改善及磨合。」

黎巴嫩教練拉度奴域（Miodrag Radulović）與中場查迪（Bassel Jradi）就在記者會上異口同聲讚賞中國是一支有組織、有經驗的強隊。拉度奴域回顧揭幕戰對卡塔爾一仗，直言球員被在場80000多球迷所震撼：「球員被這個氣氛所震撼才出現不少失誤，被對手很容易取得入球。不過這場比賽也是一個歷史，明天會再開始比賽，我相信預備好的話會有更好的成績。」他透露球隊會有輪換，並認為在餘下兩場全取6分的話已夠出線：「但更重要是踢場好波，因為我們更長遠目標是隨後的世界盃外圍賽，會利用今次賽事預備好。」

圖、文：麥景智

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【體路專訊】世界室內草地滾球錦標賽（World Indoor Bowls Championship）於1月5至21日假英國大雅茅斯（Great Yarmouth）舉行，香港共有3位運動員出戰，當中年僅15歲的賴柏熹（Desmond）成為歷史最年輕參賽者，他今日（16日）在單人賽首圈挑戰世界冠軍級人馬，雖然吞敗而回，但仍獲得寶貴經驗，為日後運動路上打下重要基石。

賴柏熹去年在超過130名球手參賽的本地資格賽贏出7場賽事，脫穎而出拿下2024世界室內賽唯一的單人賽入場券，今月初連同另外兩位資格賽出線代表袁學軒／呂展康（雙人賽）前赴英國參戰。

15歲的賴柏熹是世界草地滾球巡迴賽（WBT）史上最年輕參賽球手，他在男子單人賽首圈（32強）亮相，亦得到WBT官方Facebook的介紹，指Desmond「作為香港青訓隊的一員，實力雄厚，今次參加室內世錦賽定會獲得寶貴經驗，這有助他為自己的未來鋪平道路。」

賴柏熹是役對手為2022年世界室內賽盟主、來自蘇格蘭的43歲球手Mile Stepney，最終港將加戰下以0：2（1：14、1：14）告負，無緣晉級。Desmond賽後表示：「經過一晚賽後回顧，我發現自己不足之處是未能保持過往比賽的平常心。雖然賽前練習時表現理想，可惜實戰時發現草地出現變化時就以來不及做修正。我會努力爭取來年資格賽，相信自己屆時會有新的一面。」

至於袁學軒／呂展康在1月5日進行的雙人賽外圍賽亦以 0：2（7：9、4：7）不敵東道主英格蘭組合。

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