分類: 體育快訊

【體路 x Junior】十一月，我藉著朋友的婚禮回來香港幾天，星期六早上訓練完，搭下午的飛機，晚上到達。把握短短的四天時間，見了許多最親切的面孔，接收許多打從心底的支持和擁抱，我喜歡這種沒有寒暄而真實的對話。

幾乎見過的所有人都説我瘦了，的確我在飲食上下了點苦功。獨個兒在悉尼，最常就是逛超級市場，然後慢慢在家中準備自己的早午晚三餐，而且訓練並不是開玩笑。媽媽説很少聽女兒説辛苦，但想深一層，除了訓練內容，更多的是追趕隊友們的訓練質素，有質量的訓練從來不簡單。而開心的是，我的努力反映在我的身型上，而大家都看到，原來努力被看到也會自喜。

身體的轉變是感受到的，不自知的是朋友感覺我整個人放開了很多，而且臉上看出好氣色，我有點疑問，即是怎樣呢？我承認這是我第一次不問結果，奮身去做一些沒有把握、不能預見的事情。在這裡，我們不在乎起點和終點，只有慶祝過程中的每個進步，互相擊掌鼓勵。雖然未有比賽也未有成績，就不代表甚麼，但半年來的進步，自己感覺得到，教練也看得出來。他經常説 “You will get there” 現在説 “Getting there”。

本來就沒有自信心的自己，過去幾年一直有很重的無力感，很想進步卻找不到方法，很努力卻徒勞無功。因為不甘心而不放棄，卻不知道應該如何改變，有一種「磨爛蓆」的感覺。感恩自己的勇敢，也感恩自己到了這刻仍有出走的機會，讓自己重新找回了快樂。我沒有自信的程度，到達了扎根底一點也不相信自己，我跟教練説：「我相信你多過我自己。」他把許多求學的運動員拒諸門外，卻選擇了我。我開始相信自己，是這個他相信的自己。能留在這裡訓練，看著世界的頂尖，是一種無論結果如何，我都會努力下去的動力。我義無反顧，用盡氣力，就看自己的身體可以走多遠。

文：楊文蔚（女子跳高香港紀錄保持者）
原文刊登於Sportsroad Junior Issue #74

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【Ceci私語】感恩自己的勇敢」

【體路專訊】本周末港超聯最後一場比賽今日（10日）在大埔運動場上演，榜首理文作客面對大埔。理文僅花12分鐘就由杜度、艾華頓及保連奴各入一球領先3：0，不過之後開始被對手的主場氣勢反壓。大埔上半場中段由卡朗追近，惟馬高斯山度士十二碼宴客，即使下半場圍攻亦只能由陳肇鈞再入一粒。結果理文險勝3：2完成2023年最後一場聯賽，以3分優勢穩坐榜首至明年2月。

理文上星期與標準流浪在足總盃八強激戰，結果在一度領先兩球下險勝4：3，同時有迪高領紅今仗需要停賽。隨著傑志前晚輕取晉峰，踢少一場的理文已被追至同分，今日若有任何差池，優勢都可能化為烏有。

大埔今季表現大起大落，一度取得六連勝後又遇上二連敗，到近三仗在菁英盃又重回連勝勝軌。該會昨日公布，右閘亞歷斯祖再次外流，加盟來季升上瑞典次級聯賽的IK Oddevold。

兩隊今季已非首次碰頭，理文曾於上月初的高級組銀牌八強2：1淘汰大埔。今日再遇，理文僅花8分鐘就打開紀錄。當時安尼亞禁區內起腳省中加比爾中楣出底線，緊接的角球由杜度接應保利亞前柱二傳、力壓身高1米98的馬高斯山度士頂入。2分鐘後，左閘立花稜也落底後回傳，艾華頓推順左腳射入成2：0。理文之後未見收手，安尼亞右路回傳胡晉銘接射被謝家榮拍出底線，今次輪到保連奴乘短角球混戰中射入，開賽僅12分鐘就遙遙領先三球。

正當以為理文會順風順水之際，大埔23分鐘亦憑角球扳回一城。蔡立靖左路內彎角球被陳嘉豪拍出，但卡朗搵波較快補中。6分鐘後，理文隊長顏樂楓在禁區內撞跌卡朗，球證黃偉倫親身翻看VAR片段後吹罰十二碼，不過大埔的馬高斯山度士繼10月對冠忠南區後再次宴客，理文維持領先3：1完半場。

換邊後的戰況，幾近是大埔一面倒圍攻理文，尤其蔡立靖多次在左路發難傳中，令杜度及余煒廉兩名中堅疲於奔命。陳嘉豪2分鐘內兩次救出卡朗近門快射，理文未至多失。但大埔一直未能追近，幾乎被理文77分鐘一次反擊再拉開，幸謝家榮飛身救出艾華頓的左腳燙射。大難不死的大埔終有後福，80分鐘一次角球，馬高斯山度士頂中楣後有陳肇鈞補中成2：3。然而大埔追近後攻勢無以為繼，最近磅是已是陳肇鈞補時階段的頭搥，但他無人看管下只能頂高，結果理文被圍攻半場下維持贏3：2。

理文主教練曾昭達稱，球隊受制於場地而發揮不佳，形容大埔主場絕不容易應付：「幸好早段已連入三球領先，但某程度上也有少許令之後難踢，球員雖未至於『熄機』，但未夠張力，之後失兩球也踢得困難。」

由於遷就港足備戰亞洲盃，港超聯未來兩個月會短暫休戰，只會舉行均業北區三場主場及深水埗對香港U23四場聯賽，理文、傑志、東方等球隊已經完成今年最後一仗聯賽。理文全取三分後確定以22分領先傑志3分，成為2023年年終冠軍。曾昭達笑言可以用一場勝利鞏固榜首優勢兩個月必定是好事：「球隊也可以鬆一口氣，因為與其他隊伍互相追趕也辛苦。我們因為亞冠外於6月已開始練波，球員也需要休息。」理文下場聯賽將是明年2月3日主場對港會。

僅12分鐘就落後三球，大埔主帥李志堅賽後形容為「災難性、難以預計」，但讚賞一班球員未有放棄：「幸好可以及時調整，我們也沒有放棄，如果把握得好一點是有機會追和的。但沒有辦法，我為一班球員出盡全力而自豪。」他指理文前線極具威力，後備力量亦與大埔有很大差距：「我們的（後備）球員很年青，鍾偉強都已是最後一粒子彈，反映出來也很合理。」

李志堅今仗作出兩個具話題的決定，先是上半場37分鐘已換走右閘李家豪，後者行回後備席時自言「換乜X嘢」，亦未有與教練團握手。李志堅指球隊其中兩個失球同樣出現在右閘位置，形容「好混亂」而作出變動。至於再次安排馬高斯山度士任十二碼劊子手，李志堅就透露對方練習時表現好，認為值得再給予機會：「我會支持每個球員，當然射不入會有人（其他球員）不高興，是正常亦是緊張的表現，可能下次也會繼續由他射，不一定。」

圖、文：麥景智

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【體路專訊】泰國青少年羽毛球國際系列賽於12月5至10日假泰國巴吞他尼府舉行，約21個國家及地區，合共792名球員參與。中國香港青少年羽毛球代表隊今日（10日）舉行的決賽中，勇奪2冠1季佳績，包括U15女子單打冠軍葉心悠、U17男子單打冠軍林家滔及U17女子單打季軍廖愷喬。

U15女子單打賽事共有82名球員參與，屬競爭最為激烈的女子項目。葉心悠先後在首兩圈淘汰新加坡及泰國球手，其後在16強以兩局21-9、21-14挫頭號種子馬來西亞球手ONG Xin Ru晉級。8強及4強賽事則於昨日（12月9日）同日進行，葉心悠先以兩局21-14、21-13擊敗韓國球手，然後再以16-21、21-14、21-17反勝東道主泰國球手。決賽面對5號子馬來西亞球手LEE Mun，葉心悠憑出色表現以21-10、21-16勝出，繼去年11月奪得2022韓國青少年國際系列賽U13女單冠軍後，再次奪冠。

U17男子單打賽事共有92名球員參與，4號種子林家滔先後淘汰印度、泰國、日本及兩名韓國球手，以一局不失姿態下晉級。決賽面對同樣在晉級過程不失一局的1號種子泰國球手Patcharakit APIRATCHATASET，林家滔以3局21-13、21-23、21-9勝出，取得個人國際青少年賽事首個錦標。

至於U17女子單打賽事，廖愷喬先後擊敗泰國及兩名韓國球手晉級。及至昨日在準決賽，廖愷喬以16-21、14-21惜負東道主頭號種子Pimchanok SUTTHIVIRIYAKUL，獲得季軍。

資料來源：香港羽毛球總會

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【體路專訊】於常滑市舉行的男子花劍世界盃日本分站周日（10日）舉行團體賽，由張家朗、蔡俊彥、崔浩然及吳諾弘組成的港隊在先勝世界排名第3的美國、後負世界排名第2的意大利，於銅牌戰再以45：35擊敗「世一」日本，時隔3年多後再度踏上世界盃頒獎台。

周六於個人賽摘下銅牌的蔡俊彥，今日夥張家朗、崔浩然及吳諾弘轉戰團體賽。現時團體世界排名第6位的港隊在32強輪空，16強以45：36擊敗排名12的比利時後，隨後接連遇上世界排名前3位的隊伍。港隊在8強先以45：30大勝排名第3的美國，再在4強以40：45不敵排名第2的意大利，與排名第1的日本爭奪銅牌。

港隊在首局稍稍落後4：5，隨即有張家朗「派蛋」打出6：0反先，之後就未曾再落後。日本在隨後幾局一直緊咬港隊，完第5、6局時港隊均只領先1分。不過吳諾弘在第7局打出5：0成為港隊拉開分差關鍵，蔡俊彥及張家朗隨後兩局再把差距擴大，最終港隊以45：35擊敗日本，奪得銅牌。今次是男花港隊繼2020年2月的埃及分站後，再度站上世界盃賽事頒獎台。

巴黎奧運資格方面，港隊完成今站賽事後暫列奧運團體排名第6位，距離2024年4月1日計分截止尚餘兩項世界盃團體分站，分別為2024年1月的法國巴黎站及2月的埃及開羅站。港隊需力爭成為「世界前四」或排名前4之後的「亞洲第一」，才能奪得巴黎奧運團體資格及3個個人賽資格。

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【體路專訊】男子花劍世界盃日本分站周日（10日）舉行團體賽，由張家朗、蔡俊彥、崔浩然及吳諾弘組成的港隊於8強勇挫世界排名第3的美國後，4強再撼排名第2的意大利。港隊在初段大幅落後下，雖然中段有吳諾弘及張家朗力追並一度反先，惟最終仍以40：45惜負，將轉戰銅牌賽。

周六於個人賽摘下銅牌的蔡俊彥，今日夥張家朗、崔浩然及吳諾弘轉戰團體賽。現時團體世界排名第6位的港隊在32強輪空，16強以45：36擊敗排名12的比利時後，8強再45：30大勝排名第3的美國。港隊於4強面對排名第2的意大利，在蔡俊彥首局領先5：3後，港隊之後三局合計得9分、失17分，一舉被對手拉開9分差距。

吳諾弘於第5局上陣稍稍把差距收窄至18：25，繼而張家朗在第6局一舉打出10：2一度反先，惜之後連失3分，港隊落後28：30進入第7局。港隊隨後兩局再被拉開，在落後35：40下交由張家朗「守尾門」，迎戰意大利的Daniele Garozzo。兩位奧運金牌得主對壘，由東京奧運冠軍張家朗先取兩劍，里約奧運封王的Daniele Garozzo隨即搶下4分「叫糊」，港將再得3分收窄差距仍難阻男花港隊以40：45告負。

港隊稍後將轉戰銅牌賽，對手為團體世界排名第一的日本，後者在另一場4強以42：45不敵法國。銅牌賽將於香港時間下午2時30分舉行，直播連結請按此。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【劍擊世界盃】男花港隊5分惜負意大利 撼「世一」日本爭銅牌（附直播）」