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Ceci私語|我不要阿諛奉承的客套話

【體路 x Junior】前幾日,我應啟蒙教練溫Sir的約,回母校跟跳高師妹們作問答分享會,希望鼓勵他們下星期的學界賽事加倍努力。我是個多感受多反思的人,做分享的事我十分樂意,把自己的體會和經驗傳承下去,是生命影響生命的一種。

踏入校門,所有光境猶在,只是十年前這個全新落成的校園,一刻間有很多風雨痕跡,回看自己的身體,也是一樣吧。跟著師妹身後,回到有很多青春回憶的藍色泰坦地,跳高墊搬到田徑場比較遠的另一端,從入口走到最後。我找了個位置坐下,一邊看師妹們跳高,一邊幫自己膝頭貼繃帶。

待她們完成訓練,溫sir 讓她們圍圈盤腿而坐,我也一起。溫sir開始把他眼中的我說一遍, 原來我在他心目中的評價如此高:他說我是他見過對跳高最瘋狂、最勤奮的人;他幾乎把我參加過的比賽說一遍,提醒我在這些比賽全部都排名前八;原來我越過1米70多過100次,在為數不多過1米80的人中也是過了1米80不下於20次 ⋯⋯

認同比獎項更重要

我記得在上屆全運會出場,旁述介紹運動員 時,讀出各運動員曾得過的獎項,更說我是香港地區的實力代表,讓我尷尬得不知所措。這令我以為自己是個無法坦然接受誇獎的人,但聽到曾共同進退的啟蒙教練對我的評價時,卻心頭一 暖。的確,我未曾試過缺席一課訓練。對我而言,認同背後的付出和熱誠,比曾得到的獎項卻更重要,尤其話是從真真切切伴著我成長的教練口中出來,而絕非阿諛奉承客套話。

待續⋯⋯

原文刊登於Sportsroad Junior Issue #77

Sportsroad Junior

Sportsroad Junior》為全港首本月刊學界體育報,創刊號於2016年1月隆重出版,內容涵蓋全港各區學界體育賽事,現時派發據點超過全港200間中、小學。我們正陸續增加免費派發的學校數目,如學校有興趣訂閱本刊,請電郵至 junior@sportsroad.hk,或填寫網上訂閱表格,並留下負責老師、班級數目、所需訂閱數量等資料,我們會盡快回覆及安排,謝謝你對《Sportsroad Junior》的支持。

我們目前亦設有以下公眾派發點:油麻地百老匯電影中心尖沙咀YMCA會員服務部修頓室內場館票務處麥花臣室內場館九龍灣Mega Ice元朗區體育會沙田體育會大埔體育會北區體育會荃灣球星羽毛球專門店,數量有限,派完即止。另外,我們亦有個人訂閱服務,詳情可按此瀏覽。

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保齡球・專訪|三人賽世界冠軍後的老問題 胡兆康黃鈞源謝晉軒的期盼

【體路專訪】你知道嗎?2023年,香港一眾運動員除了在杭州亞運取得佳績以外,亦在不同大小世界賽中屢獲殊榮。10月在科威特,由胡兆康、黃鈞源(Tony)及謝晉軒(Ivan)組成的保齡球三人賽港隊就在世錦賽登頂,取得香港保齡球史上第二個世界冠軍。興奮半年過後,他們依舊面對保齡球在香港發展的老問題,依舊期待著再有更多新血加入,也希望在下月的傑出運動員選舉中佔一席位。

「見到前面原來八個全中,自己再打了一個,回來後就看著他,『交給你了胡兆康』。」「九個全中,真的連訓練都不會見到。」儘管已經過了五個月,三人坐在體院保齡球館內講起在科威特的決賽依然眉飛色舞。

謝晉軒、胡兆康、黃鈞源(左起)(圖:體路資料庫)

那天在保齡球場,港隊首局以10分之差險勝,即使次局被丹麥扳平,但決勝局全隊轟出九個全中,以265:213再贏一局封王。但原來,今屆世錦賽才是三人首次以組合形式出賽,港隊教練更是比賽前一晚才確定這個配合。「他們倆(黃及謝)本身有夾開的,或許教練就希望找他們加上我吧。」

身旁的師弟Ivan再補充:「其實從成績看,這個陣是排得很好的,就算是Mic Mak(麥卓賢)那隊也只是差少許就晉級。」港隊在今屆世錦賽的另一組合麥卓賢/曾德軒/麥紹岐在小組賽與另外三隊同分,最終僅僅未能出線。「因為『康爺』和Mic都有大賽經驗,就算最後一球要他們全中都不會手緊,所以就將他們最大心臟的分開兩隊。」

這個組合可謂橫跨兩代甚至三代球手,胡兆康年尾將迎來40歲生日,黃鈞源仍未踏入而立之年,謝晉軒更只是20出頭。六年前在拉斯維加斯,Tony首次出戰世錦賽,自言僅當汲取經驗及見識世界級高手。然而這屆賽事,他乘去年初亞錦賽的勇態,真正希望打出成績,「技術進步了,心態等各樣也心較平穩,覺得可以打出自己的表現,加上世錦賽有兩位隊友支持,三個人一條心,整件事很舒服,爭氣!」

講到爭氣,三人不其然一同大笑起來。胡兆康解釋這個隊內的inside joke,但其實由來卻並不好笑。「因為要在世錦賽得到獎牌,保齡球才可以保持精英項目。出賽時感覺就像我們要爭一口氣,出一分力,咬緊牙關打好每一球。因為這個比賽令我們更團結,爭氣再贏一次三人賽,亦可以繼續以精英衝擊未來世錦賽,甚至再有的亞運。」

這個比賽令我們更團結,爭氣再贏一次三人賽,亦可以繼續以精英衝擊未來世錦賽,甚至再有的亞運。

由於保齡球「缺席」上屆亞運,亦並非奧運項目,港隊要保住今年開始的四年精英項目的唯一選擇,就是在世錦賽站上頒獎台。爭氣之餘,三人賽前也不諱言有一定壓力,尤其正值大熟大勇之年的Ivan,也不希望就此離開職業賽場。「自己不想這麼快就退役,但都要想想後路。在香港生活也要現實少少,始終有家人要養,自己也希望可以繼續打下去。不過去到賽場都沒想太多,只是覺得要好好把握機會,不要讓自己後悔。幸好最終結果也很好,感謝兩位隊友,始終沒有他們就沒有今日。」

如願奪金兼保住精英招牌,Tony和Ivan兩名後輩已為之後的賽事作打算。港隊4月開始會在東南亞出戰一連串賽事,慢慢提升狀態備戰明年初的世界盃。「得到這面獎牌證明其實我們都OK的,有能力贏世錦賽金牌,的確會再想贏多點。」「我想不是贏完就算,而是如何去重演、繼續。因為做運動員不是贏一次就夠,有爭勝心去再得到這份喜悅。」

相比兩名師弟,見慣風浪的胡兆康對能否續留精英項目放得較開,笑言即使想過一旦失諸交臂或要退役,但同時亦知道背負太大壓力的話必會影響表現。「望著結果打的話會手緊的,唯一可做的就只有在這個環境、氣氛下盡量打到全中,失手的都無辦法。有時候上天也像總會給你一條路,總之保持健康身體,有機會就去打就可以了。」然而即使以世錦賽金牌為保齡球「續命」,制度上仍要在兩年內再造出成績才可維持相同資助額。「不過這樣都維持了很多年,關關難過關關過吧。都由2002年捱到現在了,也真的是奇蹟。」三人中年紀最少的Ivan吐出這句看得最化的說話。

有時候上天也像總會給你一條路,總之保持健康身體,有機會就去打就可以了。

2002年,正是胡兆康在亞洲巡迴賽大滿貫總決賽奪亞的那年。20多年來,「康仔」已經變成「康爺」,但不變的是他依然在港隊佔一席位,而且仍是陣中主力。「2028年(精英項目續期四年)應該還在的,如果有人接班當然就可以『咩』啦!」胡兆康口中的「咩」,自然是淡出港隊。不過過去幾年球隊的新血愈見減少,要找新一代與師弟們合作並不簡單。

「因為疫情、經濟關係,很多保齡球場都關閉了,打開的球手不少都沒再打下去,甚至有些小朋友都移了民。還有即使我們贏了三人賽,但因為其他項目都有很好成績,很多小朋友都會先選擇劍擊、游泳等項目。」幸好保齡球界亦即將迎來好消息,年底前落成的啟德體育園內將設有提供40條保齡球道、符合國際賽事標準的保齡球中心,三人亦希望新場地可吸引更多新血加入。

另一個吸引大眾目光的方法,自然是獎項的加持。胡兆康/黃鈞源/謝晉軒的世界冠軍組合正角逐今屆「國泰2023年度香港傑出運動員選舉」的「香港最佳運動組合」。談起「傑運」,還未待這屆的得獎機會,Ivan已禁不住重提獲提名2017年度「香港傑出青少年運動員」的經歷。「那次真的有少少不開心,因為參加了很多(選舉)的活動,一心想應該得獎,但結果輸了!好慘,勁嬲!」以亞室運銅牌身份角逐的Ivan,當屆不敵麥卓穎(滑浪風帆)、卡比多羅比(桌球)、陳彥霏(劍擊)、Nicholas Bezy(帆船)、楊子瑩(武術)及梁仲仁(香港智障人士體育協會-乒乓球)。由「少少不開心」講到「勁嬲」,始終即使已出道七年的他如今仍只是24歲。

至於今屆,三人不諱言看淡得獎機會,「又有張家朗(男花港隊)、游水(女子亞運接力隊)、『鄧謝配』(羽毛球混雙),單計知名度都輸了,而且得獎名額只有三隊,都已經數了出來。」這支保齡球世界冠軍組合最終能否得獎,你的一票或許能起關鍵作用。「國泰2023年度香港傑出運動員選舉」公眾投票時段將於2024年3月17日晚上11:59分截止,大家可在網上投票選出心目中的傑出運動員。

圖、文:麥景智

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出席保良局中學聯校運動會 朱文佳姚潔貞勉勵學生追夢

【體路專訊】「保良局屬下中學聯校運動會」於3月1日在青衣運動場舉行, 讓屬下17間中學超過600位學生運動員代表同場切磋,並邀得殘疾人奧運會羽毛球單打銀牌得主朱文佳及香港女子馬拉松紀錄保持者姚潔貞校出席閉幕禮,與參賽學生交流運動心得,以勉勵不同背景的屬校學生擁抱挑戰,努力追尋自身夢想。

為凝聚保良局上下共融同樂、鼓勵中學生及特殊學校學生交流連繫,是次運動會新設「全力衝善」4X100米接力賽,保良局董事會成員、本局中小學長及師生、4間特殊學校師生、以保良局職員組成8支隊伍一同參加接力賽,在田徑場上體現關愛共融精神 。

保良局轄下共開辦 4 間特殊學校,為有不同程度特殊學習需要的學生提供教育服務。本局屬校近年更積極舉辦各類共融活動, 例如組織了本港首支由中小學及特殊學校學生代表組成的共融舞團「保良局 ONE23 舞團」,亦開展了欖球共融計劃「保良百• 錦欖出友情」,向屬下小學及特殊學校學生提供欖球指導,透過活動促進不同屬校學生的交流,並鼓勵特殊學生勇敢跳出圈圈,活出精彩人生。

資料來源:公關提供

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全英羽毛球公開賽直擊|「鄧謝配」險勝過首關 珍惜心態享受最後一次全英

【體路英國直擊】一連六日的「2024全英羽毛球公開錦標賽」周二(12日)於英國伯明翰展開,港隊首日有男單李卓耀及混雙鄧俊文/謝影雪分途出戰首圈,其中世界排名第8位的「鄧謝配」激戰三局後以2:1(21:14、19:21、21:18)擊敗排名較自己低8位的印尼組合,晉級次圈。今次大有機會是「鄧謝配」最後一次出戰全英賽,兩人認為既是壓力亦為動力,「提醒自己更加珍惜每一分、每一場。」

港隊首席混雙組合鄧俊文/謝影雪現時世界排名及巴黎奧運排名同列第8位,入奧形勢甚佳。雖然謝影雪於今年1月飽受膝傷困擾而錯過3站賽事,至2月底的德國公開賽前一星期才恢復正式訓練,加上拍檔鄧俊文亦在比賽期間觸及左膝舊患,不過兩人仍於德國勇奪冠軍。上週在法國公開賽次圈告負出局後,「鄧謝配」今週於英國出戰歐洲之旅第三站,亦是世界羽聯巡迴賽級數最高的超級1000分站,兩人早前受訪時同樣提及過有意於巴黎奧運後逐漸退下,意味今次大有機會是兩人最後一次出戰歷史悠久的全英賽。

今次全英賽球場首度採用灰色地膠
鄧俊文、謝影雪

鄧俊文及謝影雪今次全英賽首圈對手為排名16位的印尼Rehan Naufal Kusharjanto/Lisa Ayu Kusumawati,兩對組合過往交手5次,由港將錄得全勝的一面倒戰績,包括最近一次於去年11月的德國海露公開賽決賽碰頭,「鄧謝配」反勝2:1奪冠。今日再度交手,港將獲包括容樹恒教授在內的近20名香港球迷打氣,甫開賽已主導戰局,早早把分差拉開,雖然在領先14:8時一度連失4分被追近,但港將隨即打出一段6:1還以顏色,遂以21:14先拔頭籌。

鄧俊文及謝影雪於第二局乘勝追擊,不過開局連得3分後卻被對手氣勢壓下,以10:11落後進入技術暫停。雙方之後你一段、我一段連續得分,雖然「鄧謝配」局末落後15:19下咬緊牙關連得4分扳平、贏盡球迷歡呼,卻難阻印尼組合以21:19扳平。決勝局初段由「鄧謝配」以一段7:1打破均勢,最多帶著5分差距,印尼組合隨即打出一段6:1扳平11:11。然而互相緊咬的局面未維持太久,「鄧謝配」便連取6分一舉拉開至20:14,隨後縱錯失4次決勝分,仍以21:18收下決勝局。

第三局帶著6個決勝分下被對手追近,最終贏得略帶驚險,鄧俊文認為對兩人屬提醒:「領先6分時自己的精力有點下降,被追一、兩分時又開始手緊,最後是『膽搏膽』,幸好雪夠膽攻,所以贏得到。如果最後這樣反敗,對我們心態會很傷,幸今次沒有成為很大的教訓,但算是一個提醒,下場不能再出現這個情況。」

被問及在場上有否想到是這對組合的最後一次全英賽時,兩人有不同答案,謝影雪直言未帶這個想法上場,鄧俊文則指比賽期間有閃過念頭:「我想這是有一點壓力的,但亦是一個推動力,提醒自己更加珍惜每一分、每一場。」今次全英賽首次採用灰色地膠,兩人笑言「好似色盲咁」感覺奇怪,認為落場打球分別不大,但看球的人應該會較辛苦。除地膠不同外,謝影雪指香港球迷的打氣較以往更強勁:「以前像小貓三四隻,現在很多人會『嗌』為我們打氣,平時我們的球迷一定不夠印尼球迷『嗌』,但今次像我們半個主場,是很大的鼓勵。」

不少香港球迷到場為「鄧謝配」打氣,兩人賽後與球迷合照及為球迷簽名
一眾球迷為港將打氣「要打到星期日」,冀港將能晉級決賽

次圈賽事將於周四上演,「鄧謝配」將與世界排名25位的馬來西亞陳健銘/賴沛君爭入8強,港將指大馬組合難打,「最重要我們要清晰自己的打法,不要打到對手的節奏。」周三將繼續舉行首圈賽事,港隊男單伍家朗、女雙楊雅婷/楊霈霖、混雙李晉熙/吳芷柔則將分別登場。

相關報道:李卓耀激戰三局首圈止步 嘆「想得太多」影響發揮

圖、採訪:徐飛

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全英羽毛球公開賽直擊|李卓耀激戰三局首圈止步 嘆「想得太多」影響發揮

【體路英國直擊】「2024全英羽毛球公開錦標賽」周二(12日)於英國伯明翰開鑼,港隊今次共有3男4女球手出戰這項世界羽聯超級1000分站,其中世界排名13的首席男單李卓耀打頭陣出擊,迎戰排名24位的法國基斯杜波波夫(Christo Popov)。港將雖然在落後一局下扳平,惜決勝局中段遭拉開,終以1:2敗走無緣次圈。李卓耀賽後坦言因過往3次全英賽均首圈止步,今次特別想贏,惟或因「想得太多」而影響發揮水平。

李卓耀現時世界排名及巴黎奧運排名均處13位,爭奪奧運資格形勢大好,港將更於今年初的印度公開賽勇奪亞軍,不過之後1月兩站印尼大師賽、泰國大師賽及上週的法國公開賽均「一輪遊」。今周轉戰排名積分更高的全英賽,李卓耀於首日第一場比賽登場,迎戰排名較自己低11位的基斯杜波波夫,後者月初於德國公開賽勇奪冠軍,但法國公開賽同樣首圈止步。

李卓耀

全英賽球場首次使用灰色地膠

兩人過去曾交手兩次,同樣由李卓耀取得勝利。今日再度碰頭,兩人首局初展開拉鋸,不過李卓耀落後10:11進入技術暫停之後再連失兩分被稍稍拉開,隨後數次失誤更令差距一度高達5分。雖然港將於局末曾連得6分反先19:18,惟未能乘勝追擊,並以20:22先失一局。

基斯杜波波夫

李卓耀與基斯杜波波夫交換場區後再度互相緊咬,不過今次就由李卓耀以較佳表現領先11:9進入技術暫停。港將隨後大部分時間至少保持兩分差距,局末連得兩分下以21:17扳平。兩人於決勝局初段再次互相緊咬,但李卓耀在7:7時打出界並鷹眼挑戰失敗後再連失5分,之後半局時間力挽狂瀾仍未能改寫敗局,結果再失16:21,無緣晉級次圈。

生涯第四度出戰全英賽,惟始終未能突破首圈,李卓耀賽後顯得失望:「有一點緊張,自己在全英賽未贏過比賽,想著起碼贏一場都好,但最後贏不到,可能對自己的期望太高、想得太多,未發揮到自己的水平。」他亦言自己從備戰到上場時都略感迷惘,或對訓練及比賽有影響。李卓耀亦有報名出戰下周的瑞士公開賽,但坦言仍在考慮最終會否出戰這項超級300賽事,冀先作調整。

李卓耀賽後顯得失望,亦言感迷惘

其他港將方面,混雙「鄧謝配」鄧俊文/謝影雪將於周二稍後登場,男單伍家朗、女雙楊雅婷/楊霈霖、混雙李晉熙/吳芷柔則會於周三登場。

圖、採訪:徐飛

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