【體路資訊】上周出戰西班牙殘疾人羽毛球國際賽的香港隊傳來喜訊，朱文佳在男子 SH6級男封王，再夥拍蔡詠琪拿下混合SH6級雙打名列季席，個人奪取1金1銅，2025年賽季取得好開始。
世界排名第1的朱文佳被列為SH6級單打頭號種子，首圈輪空直入8強，再先後以直落2局淘汰2位印度對手，打入決賽惡鬥2號種子、法國的Charles Noakes，朱文佳以21：17先拔頭籌，次局激戰至「刁時」僅負20：22被對手扳手，不過港將在決勝局保住優勢，最終以21：18鎖定2：1的勝局。
SH6級混雙，朱文佳／蔡詠琪小組賽1勝1負次名出線8強，以2：0拍走美國和埃及的跨國組合，惜隨後以17：21、10：21不敵印度選手，無緣決賽，在不設銅牌戰下袋走銅牌。
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【體路專訊】「2024-2025年度NIKE全港學界精英籃球比賽」今個周末於啟德體藝館舉行男女子組的4強、季軍戰及決賽，學體會網頁今日公布公眾門票詳情，其中兩日賽事共分為4個時段，每個時段各派發1550張門票，公眾可於周四（13日）上午10時起透過快達票系統登記索取門票，票價全免，惟平台收取每張門票港幣$15手續費。
根據學體會網頁公布，4個時段分別為周六的兩場男子組四強賽、兩場女子組四強賽、周日的兩場季軍戰及周日的兩場決賽，而公眾每次登記只可索取單一組別賽事最多兩張門票，所有門票僅劃分區域、不設劃座。快達票平台將收取每張門票港幣$15手續費，登記後電子門票會連同確認電郵以附件形式發送。學體會另上載啟德體藝館之場地守則供公眾參考。
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【體路專訪】拔萃女書院籃球隊在「2024-2025年度NIKE全港學界精英籃球比賽」上連續第二年晉級四強，外界對這支球隊的第一印象大概是隊中有多位兼項的球員，包括田徑、拯溺及手球的港隊代表。不過她們並非因人數不足而填補空缺的存在，而是由衷熱愛籃球，即使要在有限時間中要協調不同運動項目的訓練，她們仍然選定籃球，誓要義無反顧地在「一生只有一次精英」的旅程上拼一回。
既然籃球是我自己喜歡、願意做的事情，投入了時間我就要做到最好。
女拔籃球隊過往有段時間成績不算亮麗，甚至未能取得精英賽資格。不過在近三屆比賽她們表現令人眼前一亮，先於前屆晉級八強，上屆更進一步奪得季軍，今屆連續第二年晉級前四，證明學校已進步至有力與其他籃球強校一爭長短。
能夠打出今天的成績，見證籃球隊一路發展的主力康穎霖坦言屬意料之外：「以往學校打籃球的人不多，A Grade可能只有兩、三個真的懂打球，然後有三、四個是排球或欖球隊的同學來幫忙，她們可能完全不懂規則，連拍波、運球都不懂，就是不斷走步、犯規、五犯離場。不是說我們不及其他學校，但當別人隊中主力都是練籃球，而我們難聽一點講是『拉人來幫手』，自然與別人有差距。」當初雖然人腳有限，時為香港U16代表的康穎霖與幾位隊友一同努力建立女拔籃球隊，包括為籃球隊「物色」適合的「借將」，讓校隊慢慢成型，走到今天已有一定水平。
丘琦數年前正是在康穎霖邀請下加入籃球隊。現為拯溺香港隊代表的丘琦亦在游泳雙棲發展，雖然小學打過籃球一陣子，但入讀女拔後就打算專注水上運動，「因為從小到大打內線位置都與對手多碰撞，知道有一定風險，游泳教練都因為擔心受傷而勸阻過打籃球，而且兩項運動用到不同肌肉，打球多少會影響游泳。」最終再次接觸籃球，她的加入原本屬玩票性質，隨後卻越見投入，「自己對籃球仍然有興趣，本來參與都只是玩玩下，想來見識一下師姐她們有多厲害，無想過自己三、四年後有這麼大進步，為這團隊付出這麼多。」
她口中的付出，看在康穎霖眼裡，以「佩服」二字形容：「丘琦每天早上都會先練水，之後回學校上課，放學後參與籃球隊練習或再練水，晚上10時回到家中才開始做功課。她真的好拼，如果是我，就一定做不到。」丘琦坦言兼顧並不容易，自己也經歷過不少掙扎：「上年教練給我機會參加籃球精英賽，我覺得自己進步很大，但其實當時在拯溺港隊訓練方面幾乎出席率不足，而且兩邊比賽賽季撞期，分配時間並不容易。」
就像早前她因為代表港隊赴德國參加拯溺國際賽而缺席了籃球的港九D1學界賽四強，學校亦落敗跌入季軍戰。丘琦最終攜著一面獎牌及香港紀錄凱旋，成績似催促她要取捨，但她思考過後決定繼續兩邊兼顧，不為拯溺而放棄籃球：「自己在拯溺方面想爭取更多，所以都想過，到底是否要以主項行先？但打籃球真的有種拯溺沒有的快樂，拯溺多是個人打拼，籃球是與隊友一同經歷喜怒哀樂，而且與隊友努力這麼長時間，我想繼續一齊打落去。」丘琦的繼續不是純粹參與，一個上籃、一個防守她都給盡120%的力，被隊友形容為最有火的球員，她說自己打球不是最厲害，但場內場外都願意帶著一團火去拼盡：「之前學界賽因拯溺而稍稍把籃球放後一點，現在要準備精英賽就犧牲一點拯溺的時間，但既然籃球是我自己喜歡、願意做的事情，投入了時間我就要做到最好。」
與丘琦狀況相近的亦有香港田徑代表徐穎恩，這位400米香港青年紀錄保持者曾於亞洲少年錦標賽奪得獎牌。她在小時候隨家姐加入籃球隊一直打至現在，即使田徑跑到本地頂尖水平，她也堅持投放時間在籃球場打拼，同樣把日程表排得密密麻麻。她說：「教練沒有勸我不要打籃球，但有提醒我小心，還有好好分配自己時間，所以我都會早一星期計劃好日程表，如果籃球與田徑訓練時間有衝突，就嘗試詢問教練可否調動田徑的訓練，始終籃球是團體運動。」
雖然我覺得只要一同打到最好的表現已經很開心，但我更想贏。
徐穎恩在籃球感受到快樂，但她直言自己打的不只是「快樂籃球」：「籃球在我心中地位很重要，它帶給我一種跟田徑不同的感覺，是與隊友一同為目標努力的經歷。雖然要兼顧不同性質的運動不容易，但我覺得如果要打，就要打到我的最好，所以訓練或比賽我都會盡力做。」故此她即使在第一階段小組賽的連場硬仗拼至抽筋倒地、要隊友扶離場亦在所不惜，過後仍然繼續投入訓練，希望與隊友在這次精英賽劃上圓滿句號：「雖然我覺得只要一同打到最好的表現已經很開心，但我更想贏。」
看著一眾中六生在中學生涯最後一年盡力燃燒青春，年僅中二的師妹馮芷晴感受到師姐對籃球的投入，也體現到T-shirt上「出類拔萃」四字的真義，她指：「很感謝師姐們為球隊的付出，她們練完籃球已很疲倦，訓練檢討過後就立即換衫趕去另一項運動繼續練，這份熱情與堅持，希望我也有一天能夠這樣做到。」隨著馮芷晴等一眾籃球專項的新血冒起，或許女拔籃球隊要其他運動項目隊員「助拳」的日子會逐漸成為歷史，不過師姐們這份拼勁，相信會一直傳承下去。
後記：兼顧多項運動是學生運動員的常態，尤其是運動能力出眾的隊員，女拔球員自然少不免要面對這個情況。每人每天只有24小時，如何分配時間是一大學問，女拔球員也在過程中遇過掙扎與挑戰，但她們以行動表明了頃刻籃球在她們心目中的位置。「2024-2025年度NIKE全港學界精英籃球比賽」上的8支球隊各有屬於自己拼鬥的故事，女拔的拼，見於她們有多種不同的選擇之下，共同把籃球隊的的榮譽與精英賽排在首位，且一旦投入就義無反顧地拼搏到最後。
「2024-2025年度NIKE全港學界精英籃球比賽」將於3月15及16日假啟德體藝館競技場舉行四強、季軍戰及決賽，Nike Hong Kong及體路將一連兩日直播各場賽事，讓球迷能夠隔空感受學界籃球的熾熱氣氛，為各支學界籃球勁旅打氣。
比賽賽程
2025年3月15日（六）
男子組四強
10:00 英華書院 VS 張振興伉儷書院
12:15 寶覺中學 VS 拔萃男書院
女子組四強
15:00 中華基督教青年會中學 VS 裘錦秋中學(葵涌)
17:15 協恩中學 VS 拔萃女書院
2025年3月16日（日）
10:00 女子組季軍戰
12:00 男子組季軍戰
15:00 男子組冠軍戰
18:00 女子組冠軍戰
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【體路專訊】「精英運動員慈善基金賽馬會動感校園計劃」2024-2025學年繼續聯同《體路》舉辦運動路分享會，走訪5間學校，由香港現役或前精英運動員及體育傳媒人分享他們運動路上的高高低低，鼓勵同學從中找到自己的興趣及夢想，並為目標而堅持及奮鬥。
陳瑞祺(喇沙)小學的分享會由女子跳高香港紀錄保持者楊文蔚擔任嘉賓。Ceci分享到自己在田徑場上的高低起跌，從走上全職運動員的道路，到多次打破香港紀錄，繼而面對連串傷患被迫暫停比賽，Ceci指雖然這段旅行並不容易，但因為對跳高的熱愛，她願意堅持、亦一直在運動中感受到快樂。Ceci希望以自己的故事，鼓勵同學都找到自己喜歡的事情，並且一路堅持、享受。
分享會下半部分就由資深體育評述邢安邦談談他的工作點滴。「阿邦」讀書時不太清楚未來方向，誤打誤撞下慢慢走入傳媒行業、成為體育記者，到最後轉型成為體育評述，現在每天都享受自己的工作之中。希望「阿邦」的經歷都可以啟發同學，發掘自己熱愛的事物，享受並且深造！
「精英運動員慈善基金賽馬會動感校園計劃」的目標，是透過推廣富趣味性的體育活動，為校園注入活力及正能量。計劃的宗旨是「承諾培養我們的孩子能夠在一個開心快樂的環境下成長」，希望透過全港中小學及特殊學校的廣泛參與，共同為香港每一位小朋友建立充滿活力及健康的成長環境。
有意加入「精英運動員慈善基金賽馬會動感校園計劃」的學校，可電郵至info@hkelite.org申請。
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【體路專訊】周日（9日）舉行的港超聯尾場賽事，主場作戰的理文僅憑羅沙下半場的入球，逼和冠忠南區痛失2分，已落後多賽1場的「一哥」大埔6分，衛冕前途響起警號。保連奴更因為向對手動粗領紅被逐，肯定錯過周六（15日）作客傑志的大戰。
季中易帥的理文在下半季表現依舊反覆，月初足總盃被標準流浪淘汰之後，聯賽冠軍便成為來年出戰亞洲賽的唯一寄望。雖然聯賽連贏5場，對手亦是剛打破球會歷屆港超聯最低勝率的南區，可是上半場6分鐘已被對手停賽復出的韓國中堅宋柱浩罰球直彎破網，陣腳未穩已落後0：1。
主隊今仗有艾華頓波牢期滿復任正選，與安尼亞、羅沙及保連奴組成「4大尖刀」同時落場，然而卻遲遲未能平反敗局。戰至69分保連奴更因為無球在腳下向佐佐木周飽以老拳，主球證黃寶陞經VAR覆核後拔出紅牌，不過理文十人應戰之下，72分鐘由羅沙接應施卡達利傳中撞入追成1：1。兩隊及後先後有趙聡悟及艾華頓成功破網，惟分別因隊友越位及犯規在先而作廢，經過長達12分鐘補時後，兩隊最終以1：1握手言和。
南區領隊貝可泓賽後表示滿意賽果：「球隊近期成績不理想，球員信心能夠維持也不容易，今場發揮理想，作客從理文身上取得分數是正面結果。理文前場擁有多位具質素的球員，在比賽過程中，防守上也較為顧忌，令到進攻上不敢太放，未有將進攻上最好的一面展現出來，但最重要都是鞏固防線與對手周旋。」入波功臣宋柱浩賽後當選最佳球員，他說：「養傷兩個月時間，今場未完全恢復到最好狀態，預計自己未必可以踢足，但球隊團結力量令我頂到完場，感覺不可思議。球隊今場得到不少埋門機會，可惜未能取勝，但至少終止連敗走勢，只要保持這份信心及鬥志，即使面對前列球隊，都有能力取得分數。能夠成為賽事最佳球員當然感到開心，但這個獎是全隊努力的成果。」
理文痛失兩分後，聯賽榜仍然排第4位。本月未來兩仗對傑志及大埔的戰果，將會直接決定衛冕前途。
理文餘下聯賽賽程
3月15日 （客）傑志
3月30日 （主）大埔
4月5日 （客）南區
4月12日 （主）傑志
4月26日 （主）東方
5月4日 （客）港會
5月11日 （客）九龍城
5月17日 （客）北區
5月25日 （客）流浪
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