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【體路專訊】「2025-2026港九中學校際田徑比賽」D1組今日（25日）繼續在灣仔運動場上演，次日賽事共誕生6項新紀錄。民生書院鍾朗晞在男子A Grade 400米欄準決賽幾乎寫出新紀錄，可惜當時場地電子計時器未有正常運作，其成績由人手計時所得出，故不計算為打破紀錄，不過他在之後的A Grade 400米準決賽順利跑出新紀錄。德望學校的陳柏延在女子A Grade 5000米決賽跑出18分59秒58創新猷，拔萃男書院的王諾弘則在男子A Grade 800米打破紀錄殺入決賽。協恩中學接力隊和九龍華仁書院接力隊分別在女子A Grade和男子B Grade 4×100米接力寫下新紀錄。男拔及拔萃女書院繼續在男、女子組團體成績坐穩榜首。

在上周四舉行的首個賽日共誕生4項新紀錄，團體成績方面男拔及女拔暫列男、女子組榜首。來到次日賽事的首個項目男子A Grade 400米欄準決賽，民生書院鍾朗晞造出52秒7，比張宏峰在2015至16學年的舊紀錄52秒86快，惟由於當時場地計時器未有計時，鍾朗晞的成績由人手計時所得出，故不計算為打破紀錄。不過這位民生跑手在之後的男子A Grade 400米準決賽，跑出49秒74，打破黃梓奡在上學年寫下49秒90的紀錄。

鍾朗晞賽後指400米欄的成績未被計算感可惜，不過「唔發生都發生」，故他盡快調整心態出戰 400米，「少少失望，感覺自己是成功打破紀錄，但唔發生都發生，之後收拾心情，跑好400米。對破紀錄有點意外，主項也是400米欄，400米只是盡力做好，心態也調整得好。」至於決賽日的目標，鍾朗晞直言必定是希望打破400米欄的紀錄，並希望400米能夠有強勁對手「拍住一齊跑」，有利自己創出佳成績。

至於上學年新增的女子A Grade 5000米決賽今日亦有新紀錄誕生，德望學校的陳柏延跑出18分59秒58，打破文麗淇19分19秒04的紀錄，中五的陳柏延坦言能夠打破紀錄全靠在辛苦的時刻堅持，「真的出盡全力才能做到好成績，天氣有點影響，因為今日比較『曬』，最後已經有點疲累，但靠同學的打氣令自己堅持，自己也有決心去堅持。」

在下午賽事再誕生多三項新紀錄，拔萃男書院的王諾弘在男子A Grade 800米準決賽一直領放，最終以1分53秒96的成績打破師兄朱洛言在2022至23學年寫下的1分53秒96紀錄，王諾弘指早前膝蓋勞損，狀態未十足，惟能夠打破紀錄亦感滿意，「我PB（個人最佳成績）1分52秒，今日慢了1秒多，但能夠破紀錄也滿意。在最後一年學界也希望衝擊PB，因為未來在成人賽未必有這樣的氣氛，都會想靠同學的打氣跑快一點。」

由沈考翹、蘇倩巧、許晴、黃詠瞳組成的協恩中學接力隊在4×100米女子A Grade接力初賽跑出47秒75創新猷，打破2023至24學年港大同學會書院的48秒36紀錄。4位女將指雖然並非同級，惟每當能夠合作時都能夠有火花，也直言雖然初中時曾經希望能夠在三個分齡級別都能夠寫下紀錄，雖然未能如願，惟能夠在蘇倩巧畢業前創新猷都是難忘的經歷。

在4×100米男子B Grade接力初賽同樣有新紀錄出現，九龍華仁書院的李昊霖、黃崞文、王國恩和李佳憬造出42秒96，以0.01秒之差打破男拔2023至24學年的紀錄，四人僅合作3個月左右已經做出佳績，他們認為天氣和狀態令能夠打破紀錄，期望能夠在決賽繼續保持，為學校爭取更多分數。

在田項方面，今學年所有A Grade標槍賽事金牌得主亦獲受惠於世界田聯在今年11月1日正式實施700克標槍的新規格。學界賽事只有男子A Grade起用700克標槍，學體會決定規格有異下舊紀錄被刪除，今屆A Grade標槍賽事金牌得主的成績即會成為新紀錄。今日有香港華仁書院的葉天正以60米07的成績在A Grade賽事封王。

團體成績方面，拔萃男書院以總分170.5分續居男子組榜首，喇沙書院、余振強紀念中學和香港華仁書院緊隨其後。至於拔萃女書院在女子組以總分215分暫列首名，領先次名的協恩中學24.5分，德望學校和聖保祿學校暫居第3、4名。

「2025-2026港九中學校際田徑比賽」D1組次日團體賽成績

男子組（只列前四）

名次	學校	A／B／C Grade分數	總分
1	拔萃男書院	54／54／62.5	170.5
2	喇沙書院	46／43／53.5	142.5
3	余振強紀念中學	57／59／23	139
4	香港華仁書院	51／30／27	108

女子組（只列前四）

名次	學校	A／B／C Grade分數	總分
1	拔萃女書院	58／106／51	215
2	協恩中學	75／69／46.5	190.5
3	德望學校	75／69／46.5	175.5
4	聖保祿學校	22／37／21	80

「2025-2026港九中學校際田徑比賽」D1組次日紀錄：

項目	運動員	學校	舊紀錄	新紀錄
男子A Grade標槍	葉天正	香港華仁書院	／	60米07
男子A Grade 400米	鍾朗晞	民生書院	49秒90	49秒74
男子A Grade 800米	王諾弘	拔萃男書院	1分54秒89	1分53秒96
男子B Grade 4X100米接力	李昊霖、黃崞文、王國恩、李佳憬	九龍華仁書院	42秒97	42秒96
女子A Grade 5000米	陳柏延	德望學校	19分19秒06	19分18秒58
女子A Grade 4X100米接力	沈考翹、蘇倩巧、 許晴、黃詠瞳	協恩中學	48秒36	47秒75

圖、文：許嘉明、伍俊熹

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「D1學界田徑｜鍾朗晞400欄新績食詐糊 400米創新猷 男女拔總成績續坐榜首」

【體路專訊】香港桌球名將傅家俊（Marco）在全英桌球錦標賽外圍賽連贏兩場「香港打吡」後，在第3圈遇上中國的老對手周躍龍，落後至局數0：4時退賽，連續兩年在同一階段被周躍龍淘汰。

9月底手肘意外骨折的傅家俊休戰6個星期後終在全英賽外圍賽回歸賽場，過去兩場先後遇上港隊隊友吳安儀及王雨晨，分別以6：2及6：3贏波過關。晉級第3圈後，Marco遇上世界排名29位的中國球手周躍龍，兩人去年曾兩度交手，Marco於4月在武漢公開賽外圍賽擊敗對方，周躍龍就在全英外圍賽淘汰Marco。

今年再在全英外圍賽相遇，周躍龍先取一局65：32下馬威，次局更「起break」打出92度領先至2：0。Marco今場狀態未及過去兩場，緊接2局再輸42：56及2：72，到落後4局後退賽，周躍龍因而晉級。

此外，張家瑋在第2圈被拉脫維亞19歲小將Artemijs Zizins以局數6：3淘汰。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「桌球全英賽｜連續兩年對壘周躍龍 傅家俊中途退賽第3圈止步」

【體路專訊】足總今日（24日）宣布，港足主教練韋斯活達成共識結束合作關係，並妥善處理後續安排。足總稱會公開招聘新任主教練，並盡快落實及公佈代理主教練安排，董事局及管理層同時一致決定向有份參與港足對新加坡亞盃外的球員及團隊發放100萬元獎金。

足總在新聞稿稱與韋斯活達成共識結束合作關係，並妥善處理後續安排，後僅以23字提到這名英籍主帥：「足總對韋斯活付出表示感謝，並祝願他未來一切順利。」足總續指會將公開招聘新任主教練，並盡快落實及公佈代理主教練安排。韋斯活透過足總社交媒體發表感言稱是時候退位，提到過去15個月一直在世界排名、戰術進步，並在東亞錦標賽外圍賽捧盃。「我必須承受未能晉級亞洲盃的失望，沒有人比我更難過。啟德（主場館）座無虛席、球迷熱情高漲、取得7連勝，上場入數屢創新高、整個地區團結一心，這些都將成為我永生難忘的回憶。」他續指是時候讓其他人帶領港隊繼續前進，祝福足總及港足球員一切順利。

主席霍啟山就稱，董事局及管理層一致決定向有份參與港隊對新加坡賽事的球員及團隊發放港幣100萬元獎金，「以表彰他們在這場比賽中的努力與拚搏，並激勵球隊迎接未來挑戰。」足總指已啟動後備方案，由技術及競技委員會連日商討，全面檢視港隊表現、技術部署及技術人員表現評估，並按既定機制處理相關事宜，確保所有決策均以專業、透明及符合香港足球整體發展為依歸。

足總未來將為港隊注入更多新元素，積極引入年輕且具潛質的球員，提升整體競爭力。我們會善用國際足協賽期，安排更多高水平的國際友誼賽，並主辦國際盃賽，讓港隊在不同層面獲得更多實戰經驗。此外，足總將加強參與亞洲足協各項青年賽事，為2026年亞洲運動會及下屆世界盃外圍賽做好充分準備，確保港隊在技術和競技層面持續進步。

49歲的韋斯活於去年8月底履新簽約兩年，10月帶隊首仗作客不敵列支敦士登，當時以新陣式出擊被球迷質疑，第一場已出現「Westwood out」之聲。不過他其後帶隊連贏7場國際賽，加上於東亞錦標賽外圍賽出線，一度與球迷「重修舊好」。

韋斯活帶領港足20場取得10勝4和6負，不過球隊日前領先下被新加坡反勝，未能出線亞洲盃決賽週，加上該場調動及佈陣被質疑，成為致命傷。韋斯活在賽後記者會拒絕向球迷道歉，稱球隊自上任後世界排名提升，勝率亦達50%，認為值得獲足總支持，並自言會帶隊於明年作客印度。不過文化體育及旅遊局局長羅淑佩前日發文，稱與不少球迷一樣不認同其部署，「這點必須認真研究反思。」根據國際足協最新世界排名，今月1和1負的港足已由148下滑到153位。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「港足｜足總宣布韋斯活離任 照向球員及團隊發放100萬元獎金」

【體路專訊】在上個月，大澳佛教筏可中學10位師生聯同退役英國騎師周駱德（Jo Lodder），展開名為「越限慈善跑」的長跑挑戰，藉著由北京跑回香港，為殘疾人士籌募善款。 

今次挑戰全長逾3,000公里，按照計劃，11位參加者由北京出發，周駱德與筏可體育老師范榮臻每日跑60公里，9位學生則會以接力跑形式輪流每日跑15公里，預計耗時60日回到香港。作為活動發起人，參加過毅行者、HK100等本地越野賽事的周駱德表示，除了希望透過今次旅程探索中國文化特色，亦冀能夠喚起外界對殘疾人士的關注，「我曾經因為墮馬而脊椎骨折，明白行動不便的人生活上有很多制肘，也令我感恩現在仍可以跑步。今次，我們想為殘疾人士而跑，讓參加的學生明白到『任何人也可以為有需要的人出一分力』，並靠他們將這個訊息分享開去，影響身邊的人。」 

筏可體育老師范榮臻則指出，今次旅程甚具挑戰性，對於身心均是極大考驗，惟他表示仍樂意與學生一同完成挑戰，「常說『年青人是社會未來的棟樑』，作為他們的老師，我希望以身作則與他們同行，不論是跑步還是日常生活，也能引導他們走向正確的方向。」范榮臻又透露學生在挑戰期間不會暫停學業，仍會以「流動教室」的形式繼續學習，「由於學生會輪流接力，所以部分休息的人就可以在預先安排的學習車裡面上課。除了體能和意志，我們希望他們在成績上也能有進步。」

今次挑戰原有15位學生自願報名，經過訓練和選拔後決出9人名單。中五的蕭逸軒笑言雖然身邊朋友認為這次是瘋狂的挑戰，但仍無阻自己報名參加的決心，「好想挑戰一下自己，也趁今次機會去見識一下中國不同城市的風土人情，拓闊眼界。」至於中六的甘栢喬儘管即將要迎接文憑試，惟深黯「讀萬卷書不如行萬里路」的道理令他義無反顧踏上此行，「人生不應只是學習課本上的知識，既然無論在香港抑或國內可以上課，何不去見識一下外面？透過親身接觸各種不同的事物，才會能得到更多啟發，知道自己將來想走怎樣的路。」 

事實上，筏可師生早於2019年已參加過類似的極限挑戰。當時由8人組成的「筏可騎士團」由大澳出發，踩單車横跨中原前往北京。校長惲福龍直言冀透過這類型的活動，向學生灌輸「堅持到底」的信念，「誠然，人生有許多時候要面對逆境。不過無論是多艱難的事，只要肯走出第一步，就已經成功了一半。就算今次挑戰未能完成，我也會告訴學生『你們已經贏了』，因為從來沒有學校嘗試去挑戰這樣做。成功從來不是談本事，而是在於肯不肯去堅持。」 

圖：受訪者提供
原文刊於《Sportsroad Junior》第93期

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「跑步｜由北京跑回香港 筏可師生鍛體能鍊意志」

【體路專訊】粵港澳合辦的「全國第十二屆殘疾人運動會暨第九屆特殊奧林匹克運動會」將於下月8日正式開幕，香港代表團周一（24日）於調景嶺體育館舉行授旗儀式，港隊今屆將派出逾420人代表團，出戰46個競賽及大眾項目。另外，香港賽馬會同日宣布，將透過「賽馬會優秀運動員獎勵計劃」向奪得獎牌的港將發放獎金，個人及團體金牌得主分別可獲187,500及375,000港元。

殘特奧會將於下月8日正式開幕，港隊今屆派出歷來最多逾420人代表團，參加46個競賽及大眾項目，當中包括在香港馬鞍山體育館舉行的「香港賽馬會盃輪椅擊劍比賽」，以及在荃灣體育館進行的「香港賽馬會盃乒乓球（TT11組）比賽」。

作為今屆全運及殘特奧會香港賽區唯一合作伙伴，香港賽馬會將透過「賽馬會優秀運動員獎勵計劃」，首次向在殘運會奪得獎牌的港隊代表頒發現金獎。個人金、銀、銅牌得主獎金分別為187,500、93,750、37,500港元；團體項目金、銀、銅牌得主將獲375,000、187,500、75,000港元。此外，馬會亦全力支持義工服務計劃、全港社區及學校推廣活動，以及為弱勢社群和青少年安排觀賽體驗等。近100位馬會義工出任香港賽區團體義工，為運動員、嘉賓和觀眾提供貼心支援。

除了輪椅劍擊及乒乓球，香港賽區亦會承辦硬地滾球賽事，屆時觀眾將可在啟德體藝館欣賞健兒的英姿。硬地滾球港隊今屆派出11男8女出戰，其中星將何宛淇會在女子BC 3級個人賽和雙人賽先後登場。首度參加殘特奧會的她對於在主場感到期待，「奧運、亞運多數都在外地舉辦，以往大家多數透過電視機直播看我們比賽，或者在網上接收相關資訊。曾經有朋友也說過『哎呀，你做運動員那麼多年，但可以親身看你比賽的機會卻少之又少』。不過我們今次終於可以在主場比賽、讓大家很方便地買飛入場，真的令自己十分期待。」

儘管貴為巴黎殘奧雙金得主，但何宛淇指由於自己已有一段時間未有比賽，加上自己與丈夫兼教練李榮傑忙於處理慈善協會事務，協助特殊需要人士融入社會，因此殘特奧會將以享受過程為首要目標，「希望今次可以玩得開心！」

「女飛魚」吳卓恩去年首戰殘奧即於女子SB6級100米蛙泳贏得一面銅牌，現年15歲的她近日更獲殘疾人奧運會選為「本年度明日之星」，她認為有助自己建立信心：「這個獎對我有很大意義，希望可以在其他比賽中令自己可以有一個更好的發揮。」

這次全運會她將參加4項賽事，分別是女子S7級50米蝶泳、100米背泳、SB7 級100米蛙泳及SM7級200米個人混合泳 ，「給自己的目標就是在4項都有好成績，還有希望我可以在自己的主項（100蛙）踏上頒獎台。」對於比賽在深圳大運中心游泳館舉行，她十分期待能聽到廣東話打氣聲：「之前參加的亞運會在杭州舉行，跟香港有點距離，這次深圳的比賽，將會有更多家人現場為我打氣！」

圖、文：文森特、李科毅

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「殘特奧會｜逾420人代表團戰46項目 個人金牌得主獲獎金18.75萬」